ヨーグルトダイエットは効果ある?効果ない?インスタ、Twitterの口コミまとめ

Twitter

脂質0のヨーグルト
ダイエットの味方!!
ヨーグルトダイエットしてもゆーで痩せないし酒は飲みたいしご飯はもりもり食べたいし
【ダルシャーベット スビンダイエット】
★ヨーグルトダイエット
プレーンのヨーグルトを夕食時に、ご飯の代わりに食べる。
★脚を中心にストレッチ
やばいやばい1キロ増えた
今日からヨーグルトダイエット頑張ります。
明日から朝夜ヨーグルトダイエットしよーかな!
明日からは、朝りんご+ヨーグルトダイエット!!してみようかと
豆乳鍋もプラスで食べるけど

朝食を限界まで食べて夕飯プロテインだけ、ってのが逆にデブの原因になってる気がする(?)から、とりあえず朝昼晩ちゃんと食べるように少しずつ変えていこうかな……試行錯誤の毎日だぁ
ヨーグルトダイエットしようかな
(間食をヨーグルトにする)
なっちゃんの足の細さが衝撃的過ぎて私まじ終わってるな…てなった。頑張ろ✨
散歩からの
ヨーグルト

ダイエットにならん笑
今日のご飯は里芋とヨーグルト

ダイエット再開
現在スープダイエットしているのですが生理終了後からヨーグルトダイエットやってみようと思います!

プチ断食は実施するか現在考えていますが、ヨーグルト、水切りヨーグルト中心の食事にしていこうかなと思ってます♪

手軽なレシピなども公開したいです

#ダイエット垢さんと繋がりたい
ヨーグルトダイエット実施中!はたして効果のほどは
#ヨーグルトダイエット
りかりこちゃんが紹介してたヨーグルトダイエット、朝だけ実践してみてる!
私も-ヨーグルト好き♡
ヨーグルトダイエットしたことある人ーー?!
ヨーグルト アレンジレシピ!♡

(おすすめ組み合わせトッピング)
・コンフレーク
・オートミール
・グラノーラ
・冷凍ふるーつ
・ドライフルーツ
・ミックスナッツ
・クリームチーズ
・はちみつ
・きな粉

なぴさん@y___npp3のヨーグルトダイエットはじめて2週間♡
おなかすっきりしてきた♡
Good発言ランキング
投稿数ランキング
リンク