骨盤矯正ダイエットは効果ある?効果ない?インスタ、Twitterの口コミまとめ

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【産後の骨盤と姿勢の矯正】
抱っこやベビーカーを押していて
ヒザや腰が痛くなったら要注意
歩行と骨格の全身矯正がおすすめ
※妊娠中から産後までは骨盤だけでなく物を掴む手から階段を降りる足裏の傾きなど全身が歪んでいます。

産後骨盤矯正される方でとくに多い膝関節を意識しての歩行は足指の力が弱くなり腰が伸ばせなくなってきます。

妊娠中、産後、
姿勢の変化によって筋肉への負担が増えることで腕の痛みやしびれを起こしやすくなっている方、長い間、病院へ行っても症状が良くならない方には
薬指&小指側の握力が強くなるように矯正していきます。話せば長くなるので。‍♂️
手首が痛くて、フライパンを使ったり、ドアノブを回したり、窓を拭いたり、雑巾を絞ったり、重いドアを押すことができない方も

#尺骨茎状突起
が気になる方や腫れがひかない方も
※写真の方も小指側の握力が戻り、尺骨茎状突起が小さくなってます。

#手根管症候群 #TFCC損傷 #握力低下
#姿勢矯正 #産後骨盤矯正 #産後ダイエット #骨格矯正 #小顔 #小顔矯正 #骨盤矯正ダイエット #美容整体 #美容矯正 #ビフォーアフター #むくみ #たるみ #リンパ #整形 #整体師 #バストアップ #骨盤矯正 #腕のしびれ
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今年も残りの3ヶ月!
3ヶ月あれば、驚きの変化を貴方に!
今からでしたら年内間に合います。
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#骨盤矯正3ヶ月集中プログラム
#ウエディングダイエット
#ブライダルダイエット .
ドレス採寸で凄く変わったと驚かれた〜(๑˃̵ᴗ˂̵)との事。
間に合って良かったです。
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さらに素敵な花嫁になりますね。
末長くお幸せに(╹◡╹) .
❶かなりのヒップアップ⤴️美尻
❷太もも全体のシェイプ
❸くびれ強化(๑˃̵ᴗ˂̵)成功
❹美背中、姿勢美しく(๑˃̵ᴗ˂̵)
❺膝下、脛骨捻れ改善(๑˃̵ᴗ˂̵)
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#スタッフ募集中 #スタッフ募集 #正社員募集 #正社員募集中 .
clear整骨院でしか習得できない
骨盤矯正法が働きながら
身につきます。
#自費診療 に特化した経営法が
学べます。
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#連勤続き の#雨降り は☔️
#フライビシット で骨盤も心もぎゅっと引き締めていこー!

お仕事の衣装が#白パンツ の為、いつも下着のラインには人一倍 気を遣うのですが、フライビシットがおウチにやって来てから、その心配が無用になりました。‍♀️✨

#総レース で出来ているので安心♪な上に、
サイズはM(80〜90cm)・L(90〜100cm)・LL(100〜110cm)の3種類♫

カラーもブラック・ピンク・ベージュの3色あるので、#気分に合わせて 使い分けが出来ちゃいます( ´ ▽ ` )。

他の#骨盤矯正 パンツに比べて締め付けも程よいので、今日もフライビシットのお陰で安心してお仕事に集中出来ちゃう(๑>◡<๑)

だけじゃなくて、気付いたら#ダイエット にもなるなんて!!
#綺麗なお尻 目指してこー❣️
#お尻を出した子一等賞
#ただ言ってみたかっただけ (笑)

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#美脚になりたい人と繋がりたい
#美容好きな人と繋がりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
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本格手な梅雨時期になりましたね。降り続く雨の中、紫陽花を見つけました。
天気が悪い日が続くと気圧が下がります。気圧が下がると身体の細胞が膨張し血行が悪循環になります。そして、筋肉が固まり痛みやしびれをおこします。
そうなる前に血流を改善し健康な身体づくりをしていきましょう。
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6月スタートの
#骨盤矯正3ヶ月集中プログラム
キャンセルのため
1件だけ空きが出ました!
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写真は50代女子3ヶ月後の変化です。
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薄着の季節に向けて
お悩みのあなた!
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お早めにお問い合わせください
インスタダイレクトにて
ご連絡くださいm(._.)m
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お腹痩せ(´▽`)ノ
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本日で生後3ヶ月になりました。
今日からうつ伏せの練習を始めましたが、なかなか上手く顔を上げられずに5分でぐずり始めました。

2ヶ月頃から昼寝もたくさんしてくれるようになり、抱っこ魔だけど落ち着いて生活できるようになりました。

毎日amazonプライムやHulu、YouTubeで ひつじのショーン。、おじゃる丸、リロ&スティッチなど母親の趣味で番組。を観せられ、まだ3ヶ月なのに街中でショーンやスティッチを見かけると、ジーッと見つめるようになりました。

そしてネコマルは産後の骨盤矯正に通い始めました。
大きくなったお尻を少しでも小さく‼️ 頑張ります。

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美容整体師が開発した骨盤底筋トレーニング器具「レグール」。1日3分乗るだけで骨盤から美脚&引き締めをサポートしてくれます。

使い方はこぶし1つ分程の間隔をあけて「レグール」を置いたら、足を乗せて、回転台を中心として円を描くように外側に開く、内側に閉じるを繰り返すだけ♫

足を外側に開く際にスプリングの負荷に耐えながら、お尻の筋肉を強化する事でヒップアップも可能✨憧れの小尻も目指せます。

1日15回の3セットやるだけだから簡単だし、テレビ見ながら出来ちゃうから楽しい〜〜⤴️

私は「レグール」を楽天でGETしました。
購入時、備考欄に「TG@sumimayu 10%割引」の記載で少しお得にGET出来ちゃいます。
※2018年7月31日までの限定クーポン。
※決済後に値段が変わります。

気になる方は「オスモティックジャパン 楽天」で検索してみて下さいね。


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美容整体師が開発した骨盤底筋トレーニング器具「レグール」。1日3分乗るだけで骨盤から美脚&引き締めをサポートしてくれます。

実際に使ってる動画がこちら✨足ドドーンとアップで失礼します。恥。

乗って足をひねるだけで簡単&短時間でエクササイズ出来るので、お出かけ前にちょっと余裕ある時にやったりしてます。

足プルプルするから結構効いてる気がするー❣️キツイのは大体挫折してきたけど、これは楽しいし、逆に続かない理由がない(笑)楽しくダイエットを始めたい方にオススメです!

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“今年の夏こそ小尻に”というキャッチコピーに魅かれて始めてみた「レグール」。

美容整体師が開発した骨盤底筋トレーニング器具で、1日3分乗るだけで骨盤から美脚&引き締めをサポートしてくれます。

0脚矯正、骨盤矯正、ヒップアップ、骨盤ダイエット、脚のむくみを改善したい方にオススメ❣️使い方はまたご紹介しますね✨

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国分寺市のぶ整体院は本日9時に雨の中、無事にオープン致しました。(^_^)/~~。 9時30分から 16時迄は予約でいっぱいですので、それ以外のお時間でしたらご予約可能ですので、宜しくお願い致します。(>_<)⤵(^_^)/~~☺ #整体マッサージ
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#小顔矯正サロン
#骨盤矯正ダイエット
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本日も雨の中ご来店ありがとうございました。。‍♀️。
骨盤矯正+アロマトリートメント+魔法のクリームでS様脚がスッキリされてきました✨
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スーパーザイムも飲み始めてから吹き出物がなくなり、お肌にも透明感が出て、お腹もスッキリとしてきています。
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骨盤メンテナンスで通って下さっているNちゃんも次回から魔法のクリーム+アロマトリートメントでさらに美脚作り開始です。✨
お子様もお絵描きをしたり、お人形さんで遊んだりと、スタッフと大人しく待っていてくれました。。。
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▶︎▷▶︎ご予約はプロフィールのリンクからお願い致します。【 @salbellezza 】
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、お客様から頂戴致しました、とっても嬉しいメッセージをご紹介致します。。✨
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こちらのお客様は、月経時の
腰痛と足のむくみに悩まれておられましたが、骨盤矯正とキャビテーションのおかげで、どちらもスッキリ治った!!!とメッセージを下さり、口頭でも、嬉しいお言葉を沢山下さいました。。。。✨
ありがとうございます。。。
これからも、【骨盤矯正】と【キャビテーション】一緒に頑張って行きましょうネ。♥️
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますのでお気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。。
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サルベレッツアでは、Instagram以外にも、ホットペッパーブログ・Twitter・Facebook・Amebaブログなどにも投稿しておりますので、是非ご覧下さい。。。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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サルベレッツァの【小顔矯正】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。頭蓋骨を触ることで顔の大きさやバランスを調整し、首や肩のリンパを流すことで、むくみやたるみを改善していきます。整骨院プロデュースだからこそできる安心・安全・高効果・適正価格の技術です。
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分!cocon烏丸の裏通りです。
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、小顔矯正をされたお客様の、ビフォーアフターお写真をご紹介致します。。。
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こちらのお客様は、浮腫み体質でしたが、小顔矯正をされて、
下がっていましたフェイスラインがクッと上に上がられました。。。
お顔に3D感も出て、お顔の血色や、お肌質もスッキリとお綺麗になられました。。♥️
ありがとうございました。♥️♥️
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンもございますので、お気軽にご連絡お待ちしております。。。
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、施術1回目のお客様から頂きましたメッセージをご紹介致します。。。
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こちらのお客様は、お腹周りと太ももにキャビーテションを当てられ、とっても嬉しいお言葉を下さいました。♥️♥️
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” 1回目の施術でしたが、キャビーテションをして鏡を見ると 腰回り 太ももがキュッとして感動です!”
と、メッセージを下さいました。♥️♥️
これからも一緒に頑張って行きましょう。。✨✨
ありがとうございました。。
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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皆様!!!いきなりですが…
トマトジュースの効果ってご存知ですか。。??
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当サロンスタッフに、今大ブームのトマトジュース。その効果と特徴をご紹介致します。。。✨
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トマトには、《 リコピン 》という栄養素が入っていて、強力な抗酸化作用があり、体内にある活性酸素を除去する働きがあります。。他にもトマトには、ビタミンCが、多く含まれています。✨✨
そんな最強なトマト!!!!!
他にどんな効果があるのか、ご紹介致します。。
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【 トマトの効果 】
。浮腫み改善
。美肌・美白効果
。シミやたるみ防止
。ダイエット効果
。便秘解消効果
。高血圧解消効果
。血液の毒素退治効果
。血液サラサラ効果
。PMS緩和
。疲労軽減
。日焼け防止
。整腸作用効果
。二日酔い緩和
。アレルギー・花粉症にも効く
など、本当に沢山の嬉し過ぎる効果があります。。。。
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【 トマトジュースはこんな時に飲む!!】
トマトジュースは、中期〜長期ダイエットにとってもオススメなんです。。
夜寝る前!にトマトジュースを飲むと、ダイエット効果抜群。。。
夜間に活発に働く成長ホルモンにリコピンが加わると、代謝UPに繋がります。。。
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また、数日以内に痩せたい!という方は、夜ご飯をトマトジュース1〜2杯に置き換えるとGood。。。
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皆様も是非!!トマトジュースで体質改善お試し下さい。。✨
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トマト最高。。。。。
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当サロンでは、【骨盤矯正・小顔矯正・キャビテーション】以外にも、お客様の体質改善もお手伝いさせて頂いておりますので、是非お気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。。。✨
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サルベレッツァでは、Instagram以外にも、HPブログ・Twitter・Facebook・ホットペッパーブログ などにも投稿しておりますので、是非ご覧下さいませ。。。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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ご予約はプロフィールのリンクからお願い致します。【 @salbellezza 】
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こんにちは!サルベレッツァです。。
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本日は、お客様から頂戴致しました、とっても嬉しいメッセージをご紹介致します。。
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こちらのお客様は、元々反り腰で悩んでおられましたが、骨盤矯正をする事によって、”反り腰が改善された!” とおっしゃって下さいました。。。
お客様ご自身、普段の私生活でも姿勢に気をつかって下さり、反り腰が改善され、毎日過ごしやすいと実感して頂き、嬉しいお言葉を沢山下さいました。。。
ありがとうございました。。✨
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骨盤矯正をする事により、骨盤が正しい位置に戻る事で…
✔︎代謝が上がり寝つきやすい
✔︎痩せやすい身体
✔︎リバウンドしにくい身体
✔︎姿勢が良くなる
✔︎今まで使えていなかった筋肉が、正しく動かせる
✔︎固まっていた筋肉が解れる為に、可動域が広がり、身体が軽く楽になり、施術前よりも身軽に動かせるようになります。。
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真夏間近でプラスαで、【キャビテーション】を当てる事で、脂肪や、セルライトにアプローチしサイズダウンしてみませんか?。✨
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日ご紹介致しますのは、小顔矯正のビフォーアフターお写真です。。。✨
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1回だけの施術で、お顔幅スッキリとされ、眉位置もクッと上に引き上がりました。。。。
またお顔に3D感も出て、お顔の血色も良くなり、フェイスラインや頬のお肉も施術前と比べてスッキリとされました。。♥️♥️♥️
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますので、お気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。。。
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サルベレッツァでは、Instagram以外にも、HPのブログ・ホットペッパーブログ・Twitter・Facebookなどにも投稿しておりますので、お時間御座いましたら是非ご覧下さいませ。。。 サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分!cocon烏丸の裏通りです。
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こんにちは!サルベレッツァです。。
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本日は、お客様からから頂戴致しましたメッセージをご紹介致します。。。。
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こちらのお客様は、腰痛で悩んでおられましたが、骨盤矯正をする事によって、腰痛が前よりも改善されたとおっしゃって下さいました✨✨。
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お客様ご自身、腰痛が前よりも改善されたと実感して頂き、嬉しいお言葉を有難うございます。
これからも一緒に頑張って行きましょうネ。
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骨盤矯正で、骨盤の歪みを整える事で、代謝が良くなり、体質改善や、腰痛、反り腰などが改善され、通って下さってるお客様が多数おられます。。。
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一度骨盤矯正を体験してみませんか?
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
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オシゴトや生活の負担で、カラダ歪んでませんか?早めのケアでスッキリスタイルを取り戻して下さいね✨県外での施術や、レッスンもご相談下さい!#側弯症 #ストレートネック#巻き肩 #猫背#猫背矯正 #バストアップ #バストアップ効果 #くびれ#くびれ作り #姿勢#姿勢矯正 #姿勢矯正ダイエット #整体#美容整体 #国家資格#国家資格所有サロン #骨盤#骨盤ダイエット#骨盤矯正ダイエット#骨盤矯正#リラクゼーションマッサージ#リンパマッサージ#岡山県#岡山#津山市#津山#作楽整体院 #o脚矯正
50
▶︎▶︎ご予約はプロフィールのリンクからお願い致します‼︎【 @salbellezza 】
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こんにちは♪サルベレッツァです。。
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今回は寝たままの状態で筋肉運動【筋トレ】が出来る
Electrical Muscle Stimulation
《電気的筋肉刺激装置》
EMSのご紹介です。。✨
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当店、母体が整骨院ですので
他のエステサロンではご体験して頂けない精密な装置を使用しております。。。
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EMSの働きとしまして、主に
【血液、リンパの循環】
【体温維持】【代謝調整】
【姿勢維持】が、挙げられており
✔︎身体が疲れやすい
✔︎肩、腰怠く、重い
✔︎眠りが浅い
などのお身体の不調は病の手前、【半病、半健康】状態であり、筋肉の機能低下が一因とされております。。そこで、お身体の不調を改善する為に
《筋肉刺激》を施しお身体を整えて行きます。✨✨
EMSの効果は…
筋力upはもちろん
▶︎ダイエット
▶︎シェイプアップ
▶︎体温維持・上昇
▶︎呼吸循環器系の機能向上 ▶︎全身の代謝調整
▶︎脂質異常症予防
▶︎姿勢維持
などに効果的です。。。
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サルベレッツァでは、instagram以外にも、twitter・ホットペッパーブログ・Amebaブログなどにも投稿しております✨✨。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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サルベレッツァの【小顔矯正】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。頭蓋骨を触ることで顔の大きさやバランスを調整し、首や肩のリンパを流すことで、むくみやたるみを改善していきます。整骨院プロデュースだからこそできる安心・安全・高効果・適正価格の技術です。
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分!cocon烏丸の裏通りです。
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49

1枚目は産まれる前日のお腹。
この日の夜中になんかお腹痛くて
でも余裕ぶっこいてたなーww
今見ると確かにお腹下がってるね!
あとデベソ具合が凄まじい。

2枚目は産まれてすぐの息子くん。
もーほんと小さくて壊れそうで
心配だったなーっ。
それが今では...笑

3、4枚目
産まれた翌日で写真撮りまくってたら
TKOの木下さんみたいになってて
夜中にヒーヒー言ったの覚える←
ひいばあちゃんに授乳後のげっぷ
お願いしたら顔シワまみれだし
うちの子基本変顔してる気がするww
やっぱり親子って似るのね...。


それにしても産後ダイエットが
進まなくて泣けてくる。
というか、骨盤が戻らないから
そろそろ骨盤矯正行くかーっ!
妊娠前43kgで健康診断の時に
ご飯食べれない貧しい人とか
もしかして...摂食障害?って疑われた
あの頃が懐かしい。
まだそれから8kgほどプラスのまま...
みんな産後ダイエットって
どうしてるんだろ??
子供がいてお尻が小さい人はなぜなの?
本気で教えてほしいwwww



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49
こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、お腹周りにキャビーテションを当てられたお客様のビフォーアフターお写真をご紹介致します。。。
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こちらのお客様は、お腹周りに落ちない老廃物がついておられましたが、キャビーテションを当てられた事で、お腹周りがスッキリとされました。。
また、当てていないヒップ周りや、膝上周りもスッキリとされて、お客様からとっても嬉しいお言葉を沢山頂戴致しました。。。。
ありがとうございました。。✨✨
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますのでお気軽にご予約・ご連絡お待ちしております☺️。。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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サルベレッツァの【小顔矯正】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。頭蓋骨を触ることで顔の大きさやバランスを調整し、首や肩のリンパを流すことで、むくみやたるみを改善していきます。整骨院プロデュースだからこそできる安心・安全・高効果・適正価格の技術です。
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
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48
こんにちは!サルベレッツァです。。
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【水には凄い効果が沢山あるの?】水が与える効果を今日は皆様にお教え致します。。
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なぜ、水を飲むことが健康に良いのか…
それは私たち人間の身体の半分はお水で出来ているからです!。。
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お水を飲むメリットとは…。。
①基礎代謝が上がる
②便秘解消効果
③食欲の抑制
④疲労回復、体力向上
⑤ニキビや、吹き出物が出来にくくなる
⑥乾燥肌、シミ、小ジワ、たるみが改善する
⑦浮腫みの改善
⑧老廃物をデトックス出来る
⑨リンパの流れが良くなる
⑩リラックス効果
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ここで大切なのが飲み方です。。
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✔︎こまめに水分補給する事がとても大切です。
→【喉が渇いたら飲む】と言う方も多いかも知れませんが、喉が乾くと言うことは、その時点で体内の水分が足りなくなっていると言うことです。。
理想としては、【喉が乾く前に飲む=水分が足りない状況を作らない】事が大切です。。。。
. .
習慣的にこまめにお水を飲む事をオススメしますが、より効果的なタイミングとしては、以下の5つが挙げられます。。
①起床後。
②食前、食後。
③運動前、運動後。
④入浴前、入浴後。
⑤就寝前。
いずれも「体内の水分を失うタイミングです」
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1日に、2ℓのお水を飲むと、汗や尿などでお身体に溜まった老廃物が一緒に排出され、代謝が良くなります。
便秘の方も水分を多く摂ることで腸を刺激し排便に繋がります。。。。
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普段コーヒーや、炭酸など飲んでる方は、少しお水に変えて飲むようにしてみて下さい✨
毎日こまめにお水を飲む習慣を付けて、健康美人を目指していきましょう〜。。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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47
こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、【 骨盤の歪み 】についてお話します。。♥️
.
骨盤の歪みには、大きく分けて3つの特徴があります。。!
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まず1つ目は、【 骨盤が開いている猫背タイプ 】
こちらのお悩み別特徴は、
・猫背
・首肩こりが辛い
・お胸が垂れる
・下腹がポッコリと出る
・お尻が垂れる
などが挙げられています⚠️⚠️
.
.
続いては、【 骨盤が反っている、反り腰さんタイプ 】
こちらの特徴は、
・背中の張り
・生理痛が辛い
・便秘 / 腰痛が辛い
・太ももの張り
・シシャモ脚
・ウエストでジーンズを選んでもお尻につっかえて入らない
.
.
最後は、【 骨盤が傾いて左右対称ではないタイプ 】
こちらは、
・肩こりが辛い
・便秘 / 腰痛が辛い
・くびれの高さが違う
・脚の長さが違う
・浮腫みやすい
・ウエストでジーンズを選んでも、太ももにつっかえて入らない
・O脚が気になる
・何もない所でつまずいてしまう
.
など、お悩み別で沢山の症状があります。。!!!
.
そこで、当店ではお客様のお体にあった施術をさせて頂いております。。。
.
また、そこにキャビーテションをプラスする事で、ダイエットもして頂けますし。。。
骨盤矯正とキャビーテションを合わせてして頂く事で、基礎代謝が上がり、お身体の血の巡りが良くなって、リバウンドしにくいお身体作りをお手伝いさせて頂きます。。。✨
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もう夏は、すぐそこです!!
ご体験や、お得なクーポンなども御座いますので、お気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。。。
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45
こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、【骨盤矯正】と【キャビーテション】をsetで受けられましたお客様のご紹介を致します。。。✨
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こちらのお客様はたった一回の施術だけで、クッキリとくびれができ、お腹周りもスッキリとされ、お肌の血色も良くなられました。。。
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当店では、骨盤矯正とキャビーテションをsetで受けて頂く事をオススメしております。
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まず始めに、骨盤矯正をする事で、全身の血の巡りが良くなり、基礎代謝が上がります。。✨
更に、キャビーテションを当てる事で、ご自身で気になっておられる部分の脂肪セルライトにアプローチして分解し、お身体の外へ汚い老廃物達を排出していきます。。
なので、ご自身で気になっていらっしゃいます部分だけを綺麗にシェイプアップ⤴️していきます。。。
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#Repost @tera_michi31 様.ありがとうございます

with @get_repost
・・・
#連勤続き の#雨降り は☔️
#フライビシット で骨盤も心もぎゅっと引き締めていこー!

お仕事の衣装が#白パンツ の為、いつも下着のラインには人一倍 気を遣うのですが、フライビシットがおウチにやって来てから、その心配が無用になりました。‍♀️✨

#総レース で出来ているので安心♪な上に、
サイズはM(80〜90cm)・L(90〜100cm)・LL(100〜110cm)の3種類♫

カラーもブラック・ピンク・ベージュの3色あるので、#気分に合わせて 使い分けが出来ちゃいます( ´ ▽ ` )。

他の#骨盤矯正 パンツに比べて締め付けも程よいので、今日もフライビシットのお陰で安心してお仕事に集中出来ちゃう(๑>◡<๑)

だけじゃなくて、気付いたら#ダイエット にもなるなんて!!
#綺麗なお尻 目指してこー❣️
#お尻を出した子一等賞
#ただ言ってみたかっただけ (笑)

#下半身痩せ #ダイエット
#ダイエット仲間 #骨盤矯正ダイエット
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#美容 #美容好き #綺麗になりたい
#美尻になりたい #美脚になりたい
#美脚になりたい人と繋がりたい
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たった1回で完了するニュートンかつみ式骨盤矯正+姿勢矯正(๑>◡<๑)ビフォーアフターの画像(๑>◡<๑)#骨盤矯正ビフォーアフター #骨盤矯正画像 #骨盤矯正#骨盤矯正ダイエット
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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京都の夏。!といえば【 祇園祭 】が有名ですよね。。。
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そんな祇園祭にとっても重要な鉾!
当ビル目の前にも、祇園祭の【 鶏鉾 】がとても勇ましく、今年も美しい姿で建てられております。。✨
当サロンからも、とっても綺麗に見られます。。。
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ん〜〜… 幾つになっても、毎年見ても美しい…
2018年、今年も夏が来た〜!という感じがしますね〜☺️☺️✨
後は、てるてる坊主を作って晴れを祈るばかりです。。。。
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当サロンへお越しのお客様は、交通規制などが出ている通りもあります!また、鉾の見物者で道がごった返しており、お車ではスムーズに通れない場合も御座いますので、くれぐれもお気をつけてお越し下さいませ。。。
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サルベレッツァでは、
7月 15日(日)・16日(月) にお休みを頂いております。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程、宜しくお願い致します。。‍♀️。
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますので、お気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。。。
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私は、骨盤矯正が得意です!
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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本日は、お客様から頂きましたメッセージをご紹介致します。。。
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こちらのお客様は、定期的に骨盤矯正とキャビテーションを通って下さっていて、
”ここに来て、またまたサイズダウンしてました!!!頑張って、家でストレッチ・マッサージ・お風呂続けたいです!”
と、とっても嬉しいメッセージを下さいました。。。。。
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また、お伝え致しましたご自宅ケアもしっかりとして下さり、順調にサイズダウンして来ておられます。。。。。
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夏に向けて、一緒に頑張っていきましょう。。♥️♥️
ありがとうございます。。
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月に一度のスキルアップ勉強会 ✨✨✨5月、6月は 八重洲で開催しました✨日本成人病予防協会の鈴木理事から糖尿病の講義✨
株式会社ILBの岩住代表に SNS広告最新情報✨
私はダイエット目標達成まで導くカウンセリング法 をお話させて頂きました✨
千葉から、茨城から、名古屋から
埼玉から、福岡からご参加
ありがとうございました。
もっと沢山の方に
聞いて頂きたい内容でした。
耳ツボダイエットはただ痩せるだけではなく、身体も心も健康に元気にキレイにスッキリできるダイエットです✨
健康的に痩せたい❣️
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腰痛、むくみ、脚が怠い!
90分オイル&骨盤矯正後
腰が痛くない!脚が軽い!ズボンがゆるくなったと喜ばれていました。
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ニュートンかつみ式骨盤矯正+姿勢矯正ビフォーアフター画像(≧∇≦)
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サロンの看板がリニューアルされました(≧∇≦)Dr.リセラさんバージョン(๑>◡<๑)
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ニュートンかつみ式骨盤矯正+姿勢矯正ビフォーアフター画像(≧∇≦)
たった1回で完了するニュートンかつみ式骨盤矯正#骨盤矯正ビフォーアフター #骨盤矯正ダイエット #骨盤矯正画像 #骨盤矯正
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今日も、定休日出勤。
諦めない!妥協しない!言い訳しない!で施術しました。片道4時間かけて来店された お客様大変喜んで お帰りになられました(๑>◡<๑)お利口さんに留守番していた愛犬アリエルにケーキのお土産を買い買いました(๑>◡<๑)
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#骨盤矯正ダイエットレグール
こんな感じで試しています!!
これを使うと、お尻の筋肉がググッと使われている感じがして美尻にもなれちゃいそう!
バレリーナのトレーニングが簡単にできちゃう優れものです。
今なら¥1000オフのコードもありますので、ぜひぜひ✨
簡単すぎてこれでO脚もお尻のたるみもなくなるなんて!もっと早くから知っておきたかった!
コンサートの時はロングドレスかロングスカートなので脚を出すことはないけれど、仕事のイベントの時などはヒールでかつかつ歩くのでやっぱり脚は大事。
背が高い分、脚も面積があるので大事にしなきゃと思いました。
せめて160センチ台まで小さくなりたいと思っていたけれど、美脚になれるなら今の身長のままでもいいかな?と思えて来た!
頑張るぞー!
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Q:太っていた事で嫌な体験や待遇を受けたことがあったら教えてください。
ダイエットしたいと思ったキッカケって大事ですから、嫌な体験も、
貴女のお悩み全部まとめて 聞かせてください✨ もう 一人で悩まなくて大丈夫ですよ✨
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35
ご予約はプロフィールのリンクからお願い致します。【 @salbellezza 】
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こんにちは!サルベレッツァです。✨。
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今回はいつもご紹介させて頂いておりますキャビテーションについて説明させて頂きます。。
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超音波を体の中の細胞に当てる事で脂肪を溶かした時に気泡が弾けるパワーが産まれるからです。キャビテーションを体に当てると脂肪が砕かれて体外へ流されやすい状態になります。 .
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▶︎リバウンドがしにくい
キャビテーションは体内にある脂肪全体が減少するのでリバウンドがしにくくなります。。
超音波を使って脂肪細胞同士を衝突させ壊し脂肪細胞膜から中性脂肪を排出します。。。❗️
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▶︎浮腫みにくくなる
キャビテーションは即効性が有るので、
✔︎冷え性の方
✔︎水太りする体質の方
✔︎身体が浮腫んでセルライトができやすい人 ✔︎筋肉太りの方
にも効果的です。。。
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プラスαで♥️♥️。
サルベレッツァでは、セルライトと骨盤矯正の二つの方向性から、アプローチしていきます。キャビテーションにより脂肪とセルライトを分解し、骨盤矯正をする事によって痩せやすくリバウンドしにくい身体に内側から体質改善をしていきます。✨。。
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますのでお気軽にご予約・ご連絡お待ちしております❗️❗️✨
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サルベレッツァでは、instagram以外にも、ホットペッパーブログ、twitter、Amebaブログなどにも投稿しておりますので、是非ご覧下さい。。。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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サルベレッツァの【小顔矯正】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。頭蓋骨を触ることで顔の大きさやバランスを調整し、首や肩のリンパを流すことで、むくみやたるみを改善していきます。整骨院プロデュースだからこそできる安心・安全・高効果・適正価格の技術です。
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分!cocon烏丸の裏通りです。
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こんにちは!サルベレッツァです。。
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本日は、お客様から頂戴致しましたとても嬉しい口コミをご紹介致します。
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こちらのお客様は、キャビテーションで通われておられるお客様の口コミです。。
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こちらのお客様は、脚に老廃物や、セルライトが溜まっておられ、ご自身で、マッサージされる際も痛みが酷く悩まれておられました。。
キャビテーションを当てる事で、脂肪や、セルライトが柔らくなりお身体の外へ排出されます。
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キャビテーションは、即効性が有りますので
✅身体が浮腫んでセルライトが出来やすい方には、とても効果的です。。。
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お客様ご自身、自分でもケアーして下さり、痛みが嘘のようにと実感して頂き、嬉しいお言葉を有難うございます。。。
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これからも一緒に頑張って行きましょうネ。。。。
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サルベレッツァでは、ご体験や、お得なクーポンなども御座いますのでお気軽にご予約・ご連絡お待ちしております♥️。
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サルベレッツァの【骨盤矯正ダイエット】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。【骨盤矯正】で身体の代謝を上げ体質改善をしながら、【高出力キャビテーション】を使用し、脂肪・セルライトにアプローチし、サイズダウンを目指していきます。
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サルベレッツァの【小顔矯正】は、国家資格を保有した骨格のプロ・柔道整復師から指導を受けた専門のスタッフが行っています。頭蓋骨を触ることで顔の大きさやバランスを調整し、首や肩のリンパを流すことで、むくみやたるみを改善していきます。整骨院プロデュースだからこそできる安心・安全・高効果・適正価格の技術です。
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分!cocon烏丸の裏通りです。
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やはり口コミのお客様でした。優しい彼氏さんが、痩せたい彼女にニュートンかつみ式骨盤矯正をプレゼント。#骨盤矯正画像 #骨盤矯正 #骨盤矯正ダイエット
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ママのダイエットの応援に来てくれた ✨エルサ大好きお茶目ガール。
ママ可愛くなって嬉しいね。 水着姿に自信がついてお子さんとプールの予定楽しみですね。
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こんにちは!サルベレッツァです。。♥️
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本日は、お客様から頂戴致しました、とっても嬉しい ” ホットペッパー口コミ ” をご紹介致します。。。。。
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こちらのお客様は、【キャビテーション】と【骨盤矯正】を定期的に通われて下さっており、太もものサイズダウンや、ヒップ位置アップなど、毎回変化が表れていて、いつも沢山嬉しいお言葉を頂いております。。。本当に嬉しい限りで御座います、ありがとうございます。。。。。
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あと少し!!!夏に向けて一緒に頑張って行きましょうネ。。。。
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ダイエット前は
食べたい物をお腹いっぱい食べてました。
今は バランス良く適量を食べて満足✨✨✨
食べながら10kgも
痩せられて幸せです。
目的まであとちょっと
頑張ります❣️
Q:ダイエットのキッカケは?A: 制服がキツくなって…痩せてオシャレしたい!と思いました。

すなおでは 誰でも簡単にできる ダイエットレシピの紹介、簡単なストレッチ も紹介しています。何をやっても痩せられなかった方も
無料カウンセリングで お悩みお聞かせください。
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お客様からステキなお花をいただきました。
嬉しい。
ありがとうございます。
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烏丸プラスオン整骨院beauty

10日ファスティング終了。‍♀️
−4.2㎏マイナス
楽しく出来ました✨✨
http://pluson-seikotsuin.com/

当院は、『細胞レベルから綺麗に』をコンセプトに、体質改善を目的としたダイエットを応援する院です。

綺麗な姿勢、ムクミ・冷えなどのお悩み解決に大事な役割を持つ、身体のコア(中心)を整えるお手伝いをさせて頂きます。
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骨盤の歪み(๑>◡<๑)あなたは大丈夫ですか⁇#骨盤矯正ダイエット #骨盤矯正ビフォーアフター #骨盤矯正
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【。骨盤矯正ヨガ。‍♀】
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7月20日 11時〜12時⏰
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料金。
当日 ¥3,780
早割 ¥3,240
2名以上 ¥2,700
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場所
銀座線 外苑前 1bから徒歩3分。‍♂️
株式会社ウィズアス。 .
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#ヨガ #骨盤 #骨盤矯正 #骨盤矯正ダイエット #美脚 #美ボディー #ゆがみ #yoga #ダイエット #ヨガインストラクター #外苑前 #ウィズアス #美容
29
こんにちは!サルベレッツァです。。
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本日は、浮腫みの原因と
浮腫みが解消される食べ物をご紹介致します。
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浮腫みの原因としましては…
★水分不足
★血液の循環不良やリンパの停滞
★運動不足
★塩分の過剰摂取
★甲状腺、心臓、肝臓、
腎臓など内臓の異常が挙げられます。。
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浮腫みを解消する食べ物の代表的な成分は…
★”カリウム” です。。
→カリウムは、生のお野菜や海藻などに多く含まれています。
カリウムの摂取が減ってしまうと、身体が電解質のバランスを保とうとするため、ナトリウムの吸収が増えます。すると、身体の中に余分な水分が溜まり、むくみが起こってしまいます。
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★”カリウム”を含む、代表的な食べ物とは?
→海藻、昆布、ひじき
→バナナ、キウイ、リンゴ
→アボカド
→トマト、芋類、豆類
が効果的です。。。
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果物を始め、野菜や海藻、豆類、芋類などの植物性食品全般に多く含まれています。このため、お肉類や、インスタント食品ばかり食べるというような偏った食生活だと不足しがちです。…
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他にも沢山偏ったお食事はありますが…
皆さん、大好きな方が多いと思われる、”ラーメン”や”ポテトチップス”などの【塩分】過剰摂取!!!です!!!!
塩分の高い物を摂取すると、脳が体内の塩分濃度を下げようと、水分を取り込むように指示します。
結果身体から余計な水分が出ていかなくなり、むくみとなるのです。
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⚠️【しょっぱい】と感じる物を余り食べ過ぎてしまわないようにして下さいね。。
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますので、お気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。。
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1年分の増加が4週間で減りました。しかもガマンしないで 楽チンでした。 50代働くおバサン女子 様
たった4週間❣️悩んでいたのがウソのようです
健康診断に間に合いました。
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アイスの美味しい季節となってまいりました☺️
でも冷たくて甘いアイスには、多量の砂糖や乳脂肪が含まれて高カロリーなものが多く、ダイエッターにとっては危険な誘惑です。
「アイス」とひとくくりに言っても、低脂肪のものから乳脂肪の多い濃厚タイプまで、カロリーにはかなり開きがあります。
その見極め方は、パッケージの表記
「種類別」という項目と、栄養成分表の「脂質」。ここに注目です。
「種類別」は含まれている成分によって、「①アイスクリーム」「②アイスミルク」「③ラクトアイス」「④氷菓」の4つに分類されています。
アイスクリーム類の定義と成分規格は、食品衛生法に基づく「乳及び乳製品の成分規格等に関する省令」によって、基準が定められています。
「①アイスクリーム」
乳固形分15%以上、乳脂肪分8%以上。
4種類のうち、乳固形分と乳脂肪分が最も多く含まれているタイプ。乳成分が多いため、ミルクの風味がよく感じられます。
ハーゲンダッツ、レディーボーデン、MOW、クランキーアイスバー、ピノ、PARM、牧場しぼりなど。
「②アイスミルク」
乳固形分10%以上、乳脂肪分3%以上。
アイスクリームよりも乳成分が少ないです。しかし脂肪分を補うために植物性脂肪が配合されていることもあるため、必ずしもアイスクリームよりもカロリーが低いとは限りません。
チョコモナカジャンボ、ジャイアントコーン、雪見だいふくなど。
「③ラクトアイス」
乳固形分3%以上。
乳由来の成分は少ないですが、植物性脂肪が多く使われているため、アイスクリームに比べ低カロリーという訳ではないので注意。
爽、ス-パーカップ、パナップ、パピコ、クーリッシュなど
④氷菓」
乳固形分3.0%未満のものは、「氷菓」と規定されています。
果汁を凍らせたアイスキャンディーやシャーベットなどは法的には「氷菓」とされ、上記3種のアイスクリーム類とは別扱い。比較的カロリーが低いものが多いです。
スイカバー、ガリガリくん、ICE BOX、あずきバー、メロンボール、シャビィなど
※商品例については、フレーバーが複数ある商品はベーシックなバニラとお考えください。フレーバーによって「種類別」が異なる場合もあります。

また、栄養成分表の脂質の項目もチェックしてください。
ここの数値が高いほど高カロリーになります。
アイスは脂肪分が低いものから高いものまでピンキリなのです。
「炭水化物(糖質)」の項目もチェックするべきだという声が聞こえてきそうですが、「アイス」の括りである以上どれもある程度の糖分があります。 【ダイエッター的アイスの選び方・食べ方】
1.成分表示をチェックして、エネルギー・脂肪の少ないものを選ぶのが基本。
2.低脂肪であるものが多い「④氷菓」がオススメ。
「①アイスクリーム」「②アイスミルク」「③ラクトアイス」は脂質が高い傾向にあり、大抵高カロリー。買うならサイズが小さめのものを選びましょう。例えばハーゲンダッツなら通常のカップ(ミニカップ 120ml 267kcal/個)より、6個入りマルチパック(75ml 167kcal/個)にして、1日1個まで。濃厚な味わいだからこそ少量でも満足感が得られやすいです。
3.コーンカップのタイプよりは、スプーンで食べるタイプを選びましょう。
4.食べる時間は午後15時~18時がベスト。この時間帯は1日で最も体温が高く、太りにくい時間帯と考えられています。間違っても夜のお風呂の後、寝る前、お酒の後などに食べないようにしましょう。
5.冷たいアイスを食べた後には、温かいお茶などを飲みましょう。内臓が急に冷やされると消化器官の機能が低下し、食欲が落ちたり、下痢、夏バテなどを引き起こす原因となってしまいます。冷えは美容の大敵です。身体を温めることは、代謝・免疫力UP、内臓の働きを良くします。

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ダイエットカウンセラーが全国から500名も集い行われた セミナー❣️で
出された お弁当は お米を研ぐのも、野菜を洗うのも 調理に使うお水は全て水素水❣️ #すなおダイエット #茨城県#那珂市#ひたちなか#骨盤矯正ダイエット #耳ツボダイエット#水戸 #
日本トリム#水素水
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耳ツボダイエットで痩せた58歳カメラ男子S様は、月に一度のアフターフォローでお会いする度に、おすすめの色んなジャンルの本を貸してくださるので✨とても勉強になってます。感謝です✨
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お客様のお孫さんの書道小学生女子にギャラを支払い書いていただきました(๑>◡<๑)ニュートンかつみのポリシーです‼️自室に飾ってあります。あなたのポリシーは、何ですか?(๑>◡<๑)#骨盤矯正ダイエット #ポリシー
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ニュートンかつみ式骨盤矯正(๑>◡<๑)産後の骨盤矯正画像(๑>◡<๑)#骨盤矯正ビフォーアフター #骨盤矯正画像 #骨盤矯正ダイエット
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産後の骨盤矯正です(≧∇≦)たった1回で完了!通う必要が無い産後骨盤矯正です。#骨盤矯正 #骨盤矯正画像 #骨盤矯正ダイエット #骨盤矯正ビフォーアフター #産後骨盤矯正 #産後骨盤矯正ダイエット
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今日は骨盤矯正に行ってみた‼️
姿勢悪いし反り腰やから最近意識して
まっすぐにしてるけどプロに診てもらおうかと。。。
そしたら骨盤の歪みが30度もあるらしい。壁に貼ってる見本の人たちでも30度どころか最大でも20度くらいやったのに。。。お兄さんにヤバイヤバイ言われて『そーなんですね』とか言うてヘラヘラしてたら褒めてるんじゃないですよ?て言われた。www厳しめ。www
んで左右差も調べたけど左右差もあって右が歪んでるらしい。足組む癖直さなあかん。。
色々筋肉が固まってるとこ本気で押されてめっちゃ痛かったし、電気を腹筋に当てるやつまじ痛かった← 筋トレとかリハビリの電気は表面の筋肉を鍛えるやつで、この機械はインナーマッスル用やからか、もうお腹の中掻き回されれる感じ。ww笑いと汗止まらんかったwww慣れてきた言うたらそんなこと言うたらレベルあげるで?とか超ドSな兄ちゃんばり怖い。wwレベル30のうち5までしか耐えれんくらいインナーマッスルないらしくてこれから鍛えなあかんらしい。
とりあえず骨盤を直すのとインナーマッスル鍛えるのとついでに-3kgを目標にすることになって32回コース契約した←今日そんな契約するつもりの覚悟してなかったのに。www
この骨盤30度の歪みが半年で果たして何度になるか乞うご期待←誰が興味あんねん
マイカルでお団子とか芋けんぴ売ってるお兄ちゃんにもまんまと3500円分くらい買わされたから(美味しかったけど)、今日は多分『めっちゃいい壺やで』って言われたら高くても買うかもしれん...そんな日や。www

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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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当サロンのホットペッパー口コミ数がなんと‼️
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骨盤矯正ダイエット・小顔矯正サロン【サルベレッツァ】は、中京区口コミNo,1の整骨院プロデュースの、整骨院技術と美容技術を併せ持った他にはない美容整体サロンです。ダイエットに”ゆがみ”は禁物!一緒に理想のボディラインを手に入れませんか?
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分!cocon烏丸の裏通りです。
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100日間でこんなにスッキリ❣️ウエストマイナス21㎝❣️ 自分では
何をやっても痩せにくくなってました。 思い切ってチャレンジして本当に良かったです。今年の夏は暑くなりそうだけど、
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涼しく過ごせそうです✨。喜んで頂けて 幸せです。私も痩せたい!と思った貴女✨無料カウンセリングのご予約をお待ちしております✨
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BBQを昨日しました❤️
オーナー佳華先生主催です❤️
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最高に楽しい想い出が出来ました!
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たくさんのご紹介に感謝を込めて ご紹介キャンペーンやります!骨盤矯正をご紹介くださった方に
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こんにちは!サルベレッツァです。。
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本日は、お客様から頂戴致しましたメッセージをご紹介致します。
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こちらのお客様は、骨盤矯正とキャビテーションを通っておられました。
施術前に比べて、施術後のふくらはぎの柔らかさや、身体が楽になったと嬉しいお言葉を頂きました。。
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キャビテーションと骨盤矯正の相乗効果で美しくダイエットして頂けます。。。
これからも一緒に頑張って行きましょう!。。
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サルベレッツァでは、ご体験やお得なクーポンなども御座いますので、お気軽にご予約・ご連絡お待ちしております。
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この3つ始めます。
整体はお金と時間がかかるから、自分でやってみようかと。
どんなに筋トレしても食事気をつけても、理想の形にはなかなか近づかない私の身体。てゆーか筋肉量の割にプニプニしすぎでしょ笑
ちょっとお酒もしばらくやめよう。
飲み過ぎることは食べすぎる事に繋がりやすい私。
このダイエット成功したらダイエッターインスタでも作るかなw

このプヨっ腹覚えておいてね!

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ニュートンかつみ式骨盤矯正+姿勢矯正ビフォーアフター画像(๑>◡<๑)
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昨日はお客様と骨盤矯正の話から3つの骨盤矯正の中からひとつ無料プレゼントしますよと
凄い骨盤矯正!オーソドックスな骨盤矯正!
胡散臭い骨盤矯正!から選んで貰いました!
胡散臭い骨盤矯正にものすごく食いついてくれました(笑)が悩みに悩んで凄い骨盤矯正にされましたが、あんまりにも骨盤矯正後の変化に喜んでくれたのですべての骨盤矯正プレゼントしました(笑)
これは使えるな( ̄▽+ ̄*)
キャンペーンにしようかしら(´-3-`)
もっと多くの方に喜んでもらいたい!
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随分、足がズレてました(๑>◡<๑)通う必要が無いニュートンかつみ式骨盤矯正ビフォーアフター画像(๑>◡<๑)#骨盤矯正 #骨盤矯正ダイエット #骨盤矯正画像#骨盤矯正ビフォーアフター画像
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体脂肪で9.5kg落ちました。キツイ運動はしてません。真夏でも冷え切っていた身体か 徐々に代謝が良くなり むくみやすかったのが嘘のようにスッキリしました。久しぶりに鎖骨が現れて嬉しい⤴️
#すなおダイエット #那珂市ダイエット#ひたちなか#水戸#骨盤矯正ダイエット #痩せて幸せ#40代ダイエット#産後ダイエット
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最近撮影サボってます(´・ω・`)
投稿見るとゆで卵の写メばかりだったもので…。
でもちゃんとダイエット続けてますよ!
今日のお昼はラム肉のステーキ!
今日はタンパク質だけの日!
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#このラム肉のせいで指切りました
#筋力上がってます!
#もっと鍛えたい!
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こんにちは!サルベレッツァです。。
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本日は、サルベレッツァのお得なクーポンをご紹介致します。
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夏に向けてダイエットされたい方必見。。
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整骨院直伝の骨盤矯正は1人1人のお客様に合わせて、スタッフの手で✋️させて頂きます。。 .
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切らない脂肪吸引と呼ばれるキャビーテションで、脂肪やセルライトにアプローチし、気になる部分のサイズダウンを促します。。
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今日のニュートンかつみ式骨盤矯正画像(๑>◡<๑)
産後の骨盤矯正でした。
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お早うございます!
今日もゆで卵から(^o^)
新鮮なものを使ったらひび割れました(゜-゜)
ゆで卵って案外難しいです。
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さてさて、ダイエット初めて2ヶ月が経ちました。
体重 -7.6kg!
体脂肪 -6%!
撮影では横から見た厚みがかなり減り、スカートはワンサイズ下がりました(^o^)
胸も小さくなりましたが、小さくしたかったのでいい感じです(^^)
後半はプログラムが少し変わって9月には別人❤️(の予定)
もう少しお付き合い願います!
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#マタニティパンツそろそろやめよう
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お安く国産鶏肉が買えると嬉しい(^o^)
最近味付け無しの方が意が楽です。
今体脂肪の方が停滞中なので頑張りたいところ!
筋力が上がると痩せやすい体になるらしいです!
夢のよう〜❤️
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#だんだん気づいてもらえるようになった!
#食費上げてすみません(^o^;)
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ご予約はプロフィールのリンクからお願い致します。
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こんにちは!サルベレッツァです。。。
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. 『サルベレッツァのホットペッパーのサイト』の口コミがなんと…
【 600件 】突破致しました。。!!
いつもいつもサルベレッツァをご愛好頂き、ありがとうございます。。✨
これからも、サルベレッツァをどうぞ宜しくお願い致します。
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あなたの骨盤は大丈夫ですか?#骨盤矯正ダイエット
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《自己紹介》
りり 30歳 専業主婦
2歳の子持ちです^ ^
産後ダイエットするものの
なかなか体重が減らず
産後2年になってから
骨盤矯正を開始しました!
食事制限はあすけんアプリ!
育児と家事を優先に
でも自分磨きを怠らず
綺麗なママを目指します!

同棲で+10kg 産後+5.5kg
本気で頑張らないと!!!
と決意してインスタ始めました。
入籍と同時期に妊娠が発覚し
結婚式を挙げていません。
痩せて綺麗になって
ウエディングドレスを着るのが
夢です!!
食事内容、体重体脂肪、トレーニング内容、
骨盤矯正での変化…
などなど記録していきたいと思います。
後悔処刑万歳。
綺麗になるぞ〜。
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オシゴトや、生活の負担で、猫背になってませんか?早めのケアでスッキリスタイルを取り戻して下さいね✨県外での施術や、レッスンもご相談下さい!#ストレートネック#巻き肩#猫背#猫背矯正#バストアップ #バストアップ効果 #背中の肉 #反り腰 #下腹#小尻#姿勢#姿勢矯正 #姿勢矯正ダイエット #整体#美容整体 #国家資格#国家資格所有サロン #骨盤#骨盤矯正#骨盤矯正ダイエット#骨盤ダイエット#リラクゼーションマッサージ#リンパマッサージ#岡山県#岡山#津山市#津山#作楽整体院
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骨盤矯正ダイエットで骨盤ベルトを使うのは間違いではありませんが、ベルトのみに頼ってストレッチなどをしないでおくのは間違い。ダイエットは基本的に消費カロリーを減らさないことには始まらないので、骨盤矯正ダイエットをする際は、骨盤を正すこと・ベルトで締めることを上手く利用しましょう。
骨盤矯正ダイエット
骨盤のゆがみを直すことで、姿勢がよくなり体の各部が引き締まる、という方法です
潮江「骨盤矯正ダイエットなんてのもあるらしいな。特にO脚やX脚の気になるやつには絶大効果らしいぞ。」
骨盤矯正ダイエットで体重を落としたり、体型を美しくしようとしている人は、骨盤矯正ベルトを気にしている人も多くいます。妊産婦は産前産後の準備物に骨盤ベルトが書かれていることも多いので身近な人もいますよね。骨盤ベルトは男性がつけても腰痛予防になったりするので便利なものではあります。
書店ではダイエット本コーナーにしっかりと一区画できるほど、骨盤矯正ダイエットに関する書籍が出ています。骨盤矯正はダイエットだけでなく、継続することで健康管理・維持にも繋がるので、健康系の本棚にも置かれていることがあります。目的に応じて骨盤矯正ダイエットの本を選びたいですね。
産後の骨盤矯正ダイエットのリミットは1ヶ月が勝負と言われます。でも実際には育児が少しだけ楽になった時期から始めても、効果はきちんと出てきます。出産という大仕事を終えたのに、1ヶ月を過ぎたらもう体型を戻せないなんてのは酷な話ですよね、骨盤矯正ダイエットは思い立ったが吉日なのです
潮江「骨盤矯正ダイエットなんてのもあるらしいな。特にO脚やX脚の気になるやつには絶大効果らしいぞ。」
骨盤矯正ダイエットで気になるのは、そもそもなぜ骨盤が歪んでしまうのか?ということですよね。日本人の骨盤の歪みが大きくなってきたのは実は戦後。日本様式の生活スタイルが欧米様式に変わってきたことが大きな要因の一つと言われています。そしてそれに加え、生活の中での癖も要因の1つです。
骨盤矯正ダイエットが、食事制限などで体重を落とすダイエット方法と大きく異なる部分に「月経」に関わる点があります。食事制限でダイエットをすると、一歩間違えると生理不順などの月経トラブルを起こしかねませんが、骨盤矯正ダイエットは逆に生理不順や生理痛が改善される場合が多いのです。
骨盤矯正ダイエットで得られる嬉しい効果に冷え性の改善や肩凝りの解消があります。身体の要である骨盤が正しい位置に戻り、しっかりと閉じられることで、開いた骨盤によって圧迫されていた血流が正常になるからなのですね。こうして血行が良くなると、筋肉も柔らかくなり、顔色も良くなるのですよ!
骨盤矯正ダイエットで女性に嬉しい効果としては便秘解消があります。便秘はなんと言ってもダイエットの敵!そして美容の敵でもあります。骨盤がキチンと締まることで下がった内臓が正しい位置に戻り、胃腸を始め諸器官がしっかりと働けるようになり、身体は正常な活動や代謝ができるようになるのです。
骨盤矯正ダイエットはその名の通り骨盤の歪みを正すことで身体の無駄を落としていくのですが、そもそもなぜ骨盤が歪むのか?これは普段の何気ないクセが大きく関わっています!何気ないクセを直すだけでも、骨盤の歪みを悪化させないことに繋がるので、是非ワルイクセは早めに直していってくださいね。
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