めかぶダイエットは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

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昨日はハンバーグでした(^-^) この1ヶ月ぐらい毎日
食べてるめかぶ☺

炭水化物抜きでおかずと
これ食べたり
めかぶだけのときもあるねんけど
ダイエットにいいよー
太らんもん笑

めかぶ食べだしてから
1ヶ月で2キロ痩せた！。 あと２ヶ月で５キロ落とす目標
たてたからがんばる！✨ まぢ豚やから痩せな、、。 でもお菓子もアイスも食べてて
2キロ痩せたから
まぢめかぶ様様。。笑

あと嫌でも毎日体重計にのること！

いやダイエットしてて
お菓子食べんなよって話やけど
育児のストレスは
甘いもので解消‼☺←ただの言い訳w

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今日はめかぶです！
めかぶにポン酢をかけてご飯の上に乗せるだけ^ ^つるっといけて健康的。
しかも朝めちゃくちゃ出る。
#白米#白ごはん#白ご飯#白米大好き#白米に一番合うおかず選手権#めかぶ#めかぶダイエット#味噌汁

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めかぶ♡
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便秘解消、代謝促進、美肌効果、血液サラサラ
今が旬のめかぶ、食べ尽くすぞー！。
#めかぶ #めかぶダイエット