サンダルダイエットは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

ダイエットのノウハウには、流行り廃りがあります。

健康サンダルダイエットとか、リンゴダイエットとか。
最近ではライザップやファスティングですかね。

対して治療技術には流行りすたりはありません。
今有効なテクニックは20年後も効果があります。

優先して学ぶべきは治療技術です。

サンダルダイエット。特に下半身を引き締める効果のあるダイエット方法。