テレビを見ながらダイエットは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

簡単ダイエット 家でテレビを見ながらダイエットしたいっていう面倒くさがりなあなたにおススメなのが踏台ダイエット！20cm程度の台に上り下りをすることで、体脂肪率の低下や体力の向上が見込めます！

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「テレビを見ながらダイエット」
(バランスボールとか)
みたいな謳い文句あるけど、
そもそも皆、もうテレビ見てなくない？

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