プルーンダイエットは効果ある?効果ない?インスタ、Xの口コミまとめ

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噂通り、今までのプルーンって何だったの⁉️って思っちゃう美味しさ❣️
プルーンダイエット始めます。。‍♀️ #プルーンダイエット #美味しい #プルーン #大好き
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噂通り、今までのプルーンって何だったの⁉️って思っちゃう美味しさ❣️
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朝ごはん
アクティブダイエット
エンザイム豆乳割り
プルーン1つ

お昼ご飯
具沢山トマトスープ…これを二杯!!
(ナス、キャベツ、コーン、グリンピース、トマト、きのこ、鶏肉、ウインナー、枝豆)

夜ご飯
エンザイム豆乳割り

プルーンが良いと聞いたので買ってみました。
朝、1つ食べたのですがなかなか甘くて美味しいのでしばらく食べてみようと思います。。 調べてみたらなかなか健康的なので載せておきます。
ダイエットと健康の参考に…✨ #プルーン
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32
Harvested organically grown prunes❗️
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まだ木が若いのでたくさんは実りませんでしたが、今日プルーンを収穫しました。
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12
20190928・朝・
バナナとプルーンのソイスムージー。
ついに一人暮らしのこのお家にも!!買っちゃいました。ビタントニオさん✌︎早く作りたすぎてお休みなのに6時位に起きました。✌︎
プルーンと言われると私、ディズニーのシンデレラの王子様のお父様(つまり王様)を思い浮かびます。
シンデレラ2でお城のパーティーのデザートにお父様の大好きなプルーン。を出そうとするんです。他の皆んな(特にネズミ達)から嫌がられてチョコレートプリンになりましたが、、w
そんなこんなで便秘にいいプルーン生活始めてみようと思います☺︎(どんな始まりよ。。))
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やっと48キロ台見れたー。
毎朝プルーン食べてから朝ごはんを食べるようにしてからいい感じに減ってきてる✨
プルーンは血糖値の上昇をを穏やかにしてくれるとかなんとか?
糖質をとる前に食べるといいみたいです!

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