反復入浴法ダイエットは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

反復入浴法ダイエット。入浴中、少し熱めのお湯に出たり入ったりを3回繰り返す。新陳代謝や血液循環が活発になって消費カロリーが増えます。