散歩ダイエットは効果ある?効果ない?インスタ、Xの口コミまとめ
156
母ちゃん散歩ダイエット頑張ってるよ。✨ 。。登校は銀ちゃんと❤️ 。。下校はうめちゃんと❤️ 朝は冷えるから銀ちゃんコート着ていったよ。
銀ちゃん歩いたり止まったりで。るいちゃんがヤバイ。と焦ってました。登校見送った後は全く歩かなくなった銀ちゃんです。
朝の登校の散歩はうめちゃんがいいと言われてしまった銀ちゃんです。
下校中うめちゃんをるいちゃんにバトンタッチしたつーちゃんがいじけた。‼️
順番だから仕方ない❗でもすぐ機嫌を直しニコニコ。です✨
帰って来たらうめちゃんまったり。私もお茶っこ飲みました。
明日も頑張るぞ。✨ #あさんぽ #ゆうんぽ #銀ちゃん #ヘタレ #うめちゃん #どこまでも歩くよどこまでも #登下校 #ついでに散歩 #誰がリードを持つかもめる #散歩ダイエット #2日目 #できたよ #続けられるダイエットしたい #子供達も運動不足 #散歩ダイエットはいいことだらけ
#ヨーキー #ヨーキー部 #ヨーキーズ #ヨーキーと散歩 #いい運動 #ヨークシャテリア #ヨークシャテリア大好き #がんばれ私
#犬のいる生活 #犬 #犬なしでは生きていけません会
母ちゃん散歩ダイエット頑張ってるよ。✨ 。。登校は銀ちゃんと❤️ 。。下校はうめちゃんと❤️ 朝は冷えるから銀ちゃんコート着ていったよ。
銀ちゃん歩いたり止まったりで。るいちゃんがヤバイ。と焦ってました。登校見送った後は全く歩かなくなった銀ちゃんです。
朝の登校の散歩はうめちゃんがいいと言われてしまった銀ちゃんです。
下校中うめちゃんをるいちゃんにバトンタッチしたつーちゃんがいじけた。‼️
順番だから仕方ない❗でもすぐ機嫌を直しニコニコ。です✨
帰って来たらうめちゃんまったり。私もお茶っこ飲みました。
明日も頑張るぞ。✨ #あさんぽ #ゆうんぽ #銀ちゃん #ヘタレ #うめちゃん #どこまでも歩くよどこまでも #登下校 #ついでに散歩 #誰がリードを持つかもめる #散歩ダイエット #2日目 #できたよ #続けられるダイエットしたい #子供達も運動不足 #散歩ダイエットはいいことだらけ
#ヨーキー #ヨーキー部 #ヨーキーズ #ヨーキーと散歩 #いい運動 #ヨークシャテリア #ヨークシャテリア大好き #がんばれ私
#犬のいる生活 #犬 #犬なしでは生きていけません会
140
☀️ぽかぽか陽気だったからお散歩しながら~ダイエットも兼ねて~つーちゃんとるいちゃんのお迎えに行って来ました。
行って帰って来て犬を交代して、またすぐ行って帰っての2往復‼️
運動不足実感いたしました。
帰って来たらつーちゃんと。。寝ちゃいました。
みんなかわいい~❤️親バカです。
銀ちゃんは、インスタのお友達が持っていた。クッションを買ってあげたら、そこから離れません。❤️ #小学校お迎え #お散歩 しながら
#行く途中 パトロールの親父さん達から「夜の散歩は気ーつけろな❗」と蛍光反射のタスキとLEDの懐中電灯をもらったよ✨ラッキー。
#うめちゃん 足早い
#銀ちゃん 散歩の半分抱っこ
#落ち葉綺麗だった
#夕陽も綺麗
#わたしゃ 疲れた
#けど #継続は力なり #三日坊主になりませんように #がんばろ
#散歩 #散歩ダイエット #犬と共に
#ヨーキー #ヨーキー部 #ヨーキーlove #ヨーキー大好き #ヨークシャテリア #ヨークシャテリア大好き #犬との暮らし
☀️ぽかぽか陽気だったからお散歩しながら~ダイエットも兼ねて~つーちゃんとるいちゃんのお迎えに行って来ました。
行って帰って来て犬を交代して、またすぐ行って帰っての2往復‼️
運動不足実感いたしました。
帰って来たらつーちゃんと。。寝ちゃいました。
みんなかわいい~❤️親バカです。
銀ちゃんは、インスタのお友達が持っていた。クッションを買ってあげたら、そこから離れません。❤️ #小学校お迎え #お散歩 しながら
#行く途中 パトロールの親父さん達から「夜の散歩は気ーつけろな❗」と蛍光反射のタスキとLEDの懐中電灯をもらったよ✨ラッキー。
#うめちゃん 足早い
#銀ちゃん 散歩の半分抱っこ
#落ち葉綺麗だった
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#わたしゃ 疲れた
#けど #継続は力なり #三日坊主になりませんように #がんばろ
#散歩 #散歩ダイエット #犬と共に
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57
和田堀公園にある休憩処
一応ここ都立公園
そこの2Fがまさかの古着屋さんっていう衝撃事実
入り口わかんなくて休憩処のおばちゃんが案内役
昔大人気だったW<のTシャツ新鮮に見えて正直欲しかった•••
Dirk Bikkembergsとか全盛期のLevi’sREDとかYMCとか懐かしいブランドが揃う古着屋
月イチでBBQやってるみたいだから代田橋界隈の方行きましょ。
#古着屋 #古着 #ハギさんぽ #ハギウォーク #散歩ダイエット #50インチのデニム #和田堀公園 #大宮八幡宮 #杉並 #杉並区 #fashion #vintage #vintagefashion #vintageclothing #vintagestyle
和田堀公園にある休憩処
一応ここ都立公園
そこの2Fがまさかの古着屋さんっていう衝撃事実
入り口わかんなくて休憩処のおばちゃんが案内役
昔大人気だったW<のTシャツ新鮮に見えて正直欲しかった•••
Dirk Bikkembergsとか全盛期のLevi’sREDとかYMCとか懐かしいブランドが揃う古着屋
月イチでBBQやってるみたいだから代田橋界隈の方行きましょ。
#古着屋 #古着 #ハギさんぽ #ハギウォーク #散歩ダイエット #50インチのデニム #和田堀公園 #大宮八幡宮 #杉並 #杉並区 #fashion #vintage #vintagefashion #vintageclothing #vintagestyle
45
先日は近隣の3つの盆踊りの挨拶回り
これも時代か、盆踊りでダンスの披露。
ダンスのレベルとか関係なくそれでもこれだけの人前でまた暑い中楽しそうに一生懸命踊る子供たちにリスペクト❗
心打たれた暑い夏の日☀
これだけ暑いとビールも進みますね。
ちなみに今月は土曜の夜はすべて盆踊りのためバスケ。の練習が行けない。
#盆踊り#出店#屋台#焼きそば#焼き鳥#夏祭り#日本の夏 #夏休み #伝統 #日本の伝統#娘ちゃん #ご機嫌#生後5ヶ月 #イクメン#イクメンパパ#パパライフ#新米パパ#愛娘 #愛娘♥︎ #親バカ#親バカ部#親バカ部ig_baby #赤ちゃん#赤ちゃんのいる生活 #笑顔#ほのぼの#ほのぼの休日 #感謝#散歩ダイエット #田舎
先日は近隣の3つの盆踊りの挨拶回り
これも時代か、盆踊りでダンスの披露。
ダンスのレベルとか関係なくそれでもこれだけの人前でまた暑い中楽しそうに一生懸命踊る子供たちにリスペクト❗
心打たれた暑い夏の日☀
これだけ暑いとビールも進みますね。
ちなみに今月は土曜の夜はすべて盆踊りのためバスケ。の練習が行けない。
#盆踊り#出店#屋台#焼きそば#焼き鳥#夏祭り#日本の夏 #夏休み #伝統 #日本の伝統#娘ちゃん #ご機嫌#生後5ヶ月 #イクメン#イクメンパパ#パパライフ#新米パパ#愛娘 #愛娘♥︎ #親バカ#親バカ部#親バカ部ig_baby #赤ちゃん#赤ちゃんのいる生活 #笑顔#ほのぼの#ほのぼの休日 #感謝#散歩ダイエット #田舎
33
こんばんは(○・∀・)ノ
クマのひろし➕クマのドテチンに囲まれる僕 爆睡
水の安売りに飛びつく主婦 もっさり……
僕は水道水で十分なので…… こいつらといるとネットショッピングにハマり、ポチッと…… 痩せてからにしろよなと自分で自分に説教する感じわかる?
売り切れてんこ盛りで良かったが、やはり、下着とルームウェアと……
新調しろ、男が寄り付かん!って言われてもさー……
古いやつー、こいつらに全部捨てられーた罠……(。┰ω┰。)
この迷信 なんとかならんかね?
いやいや、こいつら旦那もどきのラジオを聞いてて覚えてたらしくてさ……
ホンマか?おいって……
んとね、ブラのサイズがあってなくて、ムチぽちゃでヤバい!的なことをほざいてたらしい……
いつの話しよ?たぶんね、頻繁に会ってた頃って、だいぶ前やぞ!って言いつつも、有無を言わさず、ほられるわ、ポチッと買うわ……
無駄にエロかわなキャミ……
揃いの……これ、たぶん年齢と合ってないやつー(。┰ω┰。)
とまー、女子が集まると、年齢関係なくなるよね!
間違いなく、乙女に戻ってるよね。きっと、女子会あるあるだと思います٩(∗ ›ω‹ ∗)و
さ、HEROES マラソンガン見しながら、眠れたら寝る٩(∗ ›ω‹ ∗)و
おやすみなさい(*_ _)zzZ
#ほぼ日手帳オリジナル
#ほぼ日手帳初心者
#手帳の中身
#レコーディングダイエット
#DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
こんばんは(○・∀・)ノ
クマのひろし➕クマのドテチンに囲まれる僕 爆睡
水の安売りに飛びつく主婦 もっさり……
僕は水道水で十分なので…… こいつらといるとネットショッピングにハマり、ポチッと…… 痩せてからにしろよなと自分で自分に説教する感じわかる?
売り切れてんこ盛りで良かったが、やはり、下着とルームウェアと……
新調しろ、男が寄り付かん!って言われてもさー……
古いやつー、こいつらに全部捨てられーた罠……(。┰ω┰。)
この迷信 なんとかならんかね?
いやいや、こいつら旦那もどきのラジオを聞いてて覚えてたらしくてさ……
ホンマか?おいって……
んとね、ブラのサイズがあってなくて、ムチぽちゃでヤバい!的なことをほざいてたらしい……
いつの話しよ?たぶんね、頻繁に会ってた頃って、だいぶ前やぞ!って言いつつも、有無を言わさず、ほられるわ、ポチッと買うわ……
無駄にエロかわなキャミ……
揃いの……これ、たぶん年齢と合ってないやつー(。┰ω┰。)
とまー、女子が集まると、年齢関係なくなるよね!
間違いなく、乙女に戻ってるよね。きっと、女子会あるあるだと思います٩(∗ ›ω‹ ∗)و
さ、HEROES マラソンガン見しながら、眠れたら寝る٩(∗ ›ω‹ ∗)و
おやすみなさい(*_ _)zzZ
#ほぼ日手帳オリジナル
#ほぼ日手帳初心者
#手帳の中身
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#DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
33
こんばんは(*ˊᗜˋ*)/ 久々の絵日記……めちゃくちゃ楽しい(๑•ω•๑)♡ ペットボトルだの牛乳パックだのいろいろ工作して机の天板下の収納に置く仕切りにして……
こういうのもめちゃくちゃ楽しい(๑•ω•๑)♡
シャーペン➕ボールペンの整理してたらブレスレット出てきたー。٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و
これ、ローズクォーツで掘り出して加工したやつやからなくしたでは凹む品だたので、超Happy♡になた。(,,>ω<,,)。 風呂上がりはポカリでそ(。-∀-) ニヒ♪
さ、日記も書くとするー٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و
#ほぼ日手帳 #ほぼ日手帳オリジナル #レコーディングダイエット #ゆるゆるダイエット #DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
#絵日記
こんばんは(*ˊᗜˋ*)/ 久々の絵日記……めちゃくちゃ楽しい(๑•ω•๑)♡ ペットボトルだの牛乳パックだのいろいろ工作して机の天板下の収納に置く仕切りにして……
こういうのもめちゃくちゃ楽しい(๑•ω•๑)♡
シャーペン➕ボールペンの整理してたらブレスレット出てきたー。٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و
これ、ローズクォーツで掘り出して加工したやつやからなくしたでは凹む品だたので、超Happy♡になた。(,,>ω<,,)。 風呂上がりはポカリでそ(。-∀-) ニヒ♪
さ、日記も書くとするー٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و
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#散歩ダイエット
#絵日記
32
多摩川一万人清掃活動。
朝8時よりスタート。それでも暑くて汗だく・・・おかげで昨日のお酒が抜けてスッキリ笑。
冷蔵庫のゴミ2つ落ちていて皆で回収してました。どうやって持ってきたんだと逆に皆さん関心してましたね笑
川にメダカがいるのが見えてちょっと感動。
#一日一善#多摩川 #メダカ #きれいな川 #ゴミ拾い#ゴミ拾い #ゴミ拾いエクササイズ #自然 #自然に感謝 #ゴミ拾いウォーキング#ゴミ拾いウォーク #感謝#娘ちゃん #ご機嫌#生後5ヶ月 #イクメン#イクメンパパ#パパライフ#新米パパ#愛娘 #愛娘♥︎ #親バカ#親バカ部#親バカ部ig_baby #赤ちゃん#赤ちゃんのいる生活 #笑顔#ほのぼの#ほのぼの休日 #感謝#散歩ダイエット #田舎
多摩川一万人清掃活動。
朝8時よりスタート。それでも暑くて汗だく・・・おかげで昨日のお酒が抜けてスッキリ笑。
冷蔵庫のゴミ2つ落ちていて皆で回収してました。どうやって持ってきたんだと逆に皆さん関心してましたね笑
川にメダカがいるのが見えてちょっと感動。
#一日一善#多摩川 #メダカ #きれいな川 #ゴミ拾い#ゴミ拾い #ゴミ拾いエクササイズ #自然 #自然に感謝 #ゴミ拾いウォーキング#ゴミ拾いウォーク #感謝#娘ちゃん #ご機嫌#生後5ヶ月 #イクメン#イクメンパパ#パパライフ#新米パパ#愛娘 #愛娘♥︎ #親バカ#親バカ部#親バカ部ig_baby #赤ちゃん#赤ちゃんのいる生活 #笑顔#ほのぼの#ほのぼの休日 #感謝#散歩ダイエット #田舎
27
こんばんは(○・∀・)ノ
HEROESにハマり、マラソンガン見٩(∗ ›ω‹ ∗)و
写真共有アプリ➕拡散方法、各個人で考えがあります。
マナー➕モラルは守りたいものです。
あたしは、自分じゃないものには、必ずタグ付けするようにしてます。
元ネタがタグ付けしてなければ、主はほの方と……
違う方もいるようで、確認を怠ったわけで、すみません。m(_ _)m
雨だし、デカい余震はもう無くて、ただただ、デカい音に過敏になっている僕です(。┰ω┰。)
雨音がやけに悲しく感じる僕……
やはり、夜は怖いなー…… 全貌を明らかにしたいのは山々ですが、書ける範囲で……
離婚したくて、離婚希望というたわけやない。
音信不通、会わない、電話は取り次いでもらえない、そんな中、旦那を犯罪者にするアホな嫁は、この世に存在しないと思います。
なぜこんなことになってんの?と、知りたくなるわけで、知る方法を模索する中で、張りついてるボディガードの口を割る方法の1つです。日時事細かに知ることが可能な手段です。
もっと他にあったかもしれないけれど、思いついた最初の方法を実行した。急がないといけなくて、時間に追われてもいたので。
とりま、彼がどう判断するか?でしょ。
先輩後輩ですら、あたしとのことには口を出せないはずなので、見守って頂ければと思います。
過去ポストを見て頂ければわかるように、あたしはブレません。想定内なので。
元々、彼らそれぞれの下積み時代から絡みあるので、性格は熟知してる方だと思います。
謹慎理由と同じです。
なんで黒木くんが啓司やねん?って……
啓司なら、全部奪え!
これにつきます。
アホらしいのですが、事実です。確認して頂ければと思います。
愛には愛を!
で、絞めたいと思います。
またねー♪
#ほぼ日手帳オリジナル
#ほぼ日手帳初心者
#手帳の中身
#手帳ゆる友
#レコーディングダイエット
#DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
#ニキビ出来た
#この年でもニキビでいいよね?
こんばんは(○・∀・)ノ
HEROESにハマり、マラソンガン見٩(∗ ›ω‹ ∗)و
写真共有アプリ➕拡散方法、各個人で考えがあります。
マナー➕モラルは守りたいものです。
あたしは、自分じゃないものには、必ずタグ付けするようにしてます。
元ネタがタグ付けしてなければ、主はほの方と……
違う方もいるようで、確認を怠ったわけで、すみません。m(_ _)m
雨だし、デカい余震はもう無くて、ただただ、デカい音に過敏になっている僕です(。┰ω┰。)
雨音がやけに悲しく感じる僕……
やはり、夜は怖いなー…… 全貌を明らかにしたいのは山々ですが、書ける範囲で……
離婚したくて、離婚希望というたわけやない。
音信不通、会わない、電話は取り次いでもらえない、そんな中、旦那を犯罪者にするアホな嫁は、この世に存在しないと思います。
なぜこんなことになってんの?と、知りたくなるわけで、知る方法を模索する中で、張りついてるボディガードの口を割る方法の1つです。日時事細かに知ることが可能な手段です。
もっと他にあったかもしれないけれど、思いついた最初の方法を実行した。急がないといけなくて、時間に追われてもいたので。
とりま、彼がどう判断するか?でしょ。
先輩後輩ですら、あたしとのことには口を出せないはずなので、見守って頂ければと思います。
過去ポストを見て頂ければわかるように、あたしはブレません。想定内なので。
元々、彼らそれぞれの下積み時代から絡みあるので、性格は熟知してる方だと思います。
謹慎理由と同じです。
なんで黒木くんが啓司やねん?って……
啓司なら、全部奪え!
これにつきます。
アホらしいのですが、事実です。確認して頂ければと思います。
愛には愛を!
で、絞めたいと思います。
またねー♪
#ほぼ日手帳オリジナル
#ほぼ日手帳初心者
#手帳の中身
#手帳ゆる友
#レコーディングダイエット
#DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
#ニキビ出来た
#この年でもニキビでいいよね?
18
こんばんは(。┰ω┰。) 疲れがゾッと出た感じ……
体温計とやらがこの部屋にはないから気づくの遅れた(。┰ω┰。) 21と22の日記٩(ˊᗜˋ*)و
REBORN見ながら眠りにつくとする( ̄・ω・ ̄) おやすみなさい(*_ _)zzZ
#ほぼ日手帳オリジナル
#ほぼ日手帳初心者
#手帳の中身
#手帳ゆる友
#レコーディングダイエット
#DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
#疲れたらあかんのに
#リンゴ病だな
#持病出たコレ
こんばんは(。┰ω┰。) 疲れがゾッと出た感じ……
体温計とやらがこの部屋にはないから気づくの遅れた(。┰ω┰。) 21と22の日記٩(ˊᗜˋ*)و
REBORN見ながら眠りにつくとする( ̄・ω・ ̄) おやすみなさい(*_ _)zzZ
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#DHCプロテインダイエット
#散歩ダイエット
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#リンゴ病だな
#持病出たコレ
11
午前中はカーヴィーダンス。
そして今日もウォーキング。。
今日はベビーカーを車から下ろすのを忘れた為抱っこで散歩・・・
息子くん…歩いてくれよー。
おかげで筋トレになったけど。笑
今日も1時間半は歩いたかな♥
.
.
#ダイエット#ダイエット仲間募集
#公開ダイエット#ダイエット記録
#ゆるゆるダイエット#カーヴィー
#カーヴィーダンス#カーヴィラー
#散歩#散歩ダイエット#息子と
午前中はカーヴィーダンス。
そして今日もウォーキング。。
今日はベビーカーを車から下ろすのを忘れた為抱っこで散歩・・・
息子くん…歩いてくれよー。
おかげで筋トレになったけど。笑
今日も1時間半は歩いたかな♥
.
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#ダイエット#ダイエット仲間募集
#公開ダイエット#ダイエット記録
#ゆるゆるダイエット#カーヴィー
#カーヴィーダンス#カーヴィラー
#散歩#散歩ダイエット#息子と
X
台風と 風邪で
アホやから 風邪ひいたら
うなぎ屋て…
昔は うなぎ屋で 腹いっぱい
食べてたら 治ったのに
栄養とらなで
お昼 焼き肉…
散歩ダイエットの分
オマケがでてた 悲ぴよ
夜から 頑張ろ
雨ばっか 食って動かな そら肥える
と アホの風邪
どっちどっち 笑笑
アホやから 風邪ひいたら
うなぎ屋て…
昔は うなぎ屋で 腹いっぱい
食べてたら 治ったのに
栄養とらなで
お昼 焼き肉…
散歩ダイエットの分
オマケがでてた 悲ぴよ
夜から 頑張ろ
雨ばっか 食って動かな そら肥える
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