玄米クッキーは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

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おはようございます。
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玄米クッキー焼きました。
最後の型抜き出来ないぶんはニコニコちゃんにして占い師さんに差し入れ。(チョー喜んでくれる)
本日16:30〜「綾乃さんの占い」ございます。ぜひご利用下さい。
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今日のランチは「大和芋と野菜のチヂミ」または「じゃが芋と枝豆のサモサ風」イモ攻めでごめんなさい。
ご来店ご利用お待ちしてます♡
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地味ジジ弁はいつも通り。
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普段、あまりお菓子を食べないのですが、
最近ハマっているお菓子と言えば、
玄米クッキー。
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* ”健康オタク” で有名なうちのスタッフの枝里ちゃんがおすすめしてくれて食べてみたのですが、玄米粉１００％とは思えないほど、
美味しい～❤️
原材料にもこだわっていて、
アーモンドの風味と素朴な甘さがまた身体によさそう。
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しかも、サックサクの食感が
やめられない止まらない
※あれ？どこかで聞いたフレーズ。
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グルテンフリーなので、
腸にも優しいんです。
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Labrillerスタッフの枝里ちゃんは
５歳のお子さんがいる
ママセラピストなんですが、
「これなら子供にも安心して
食べさせてあげれるんです！」
と嬉しそうに教えてくれました。
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私たちの身体は食べたものでできているので、お母さんのお子さんの健康に対する
ちょっとした意識って大事ですよね✨
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投稿が夜になってしまいました。
本日から通常営業しております
＼(^-^)／
年末年始
暴飲暴食してしまったお正月…。笑
がんばって活動してくれた
胃をリセット✨
胃に優しい
韃靼麺使用の黒酢ラーメン大好評です。。
食べたいけど…抑えないと…という時は是非、zenへお越しくださいませ☘

4周年を迎えさせて頂く月なので
ささやかではございますが♡
ご来店してくださった
お客様に
手作りクッキーのプレゼントをご用意しております♡
バター不使用の玄米クッキーです✨。
ご来店を心よりお待ちしております✨
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今日も朝 open !

8/１１(Sat)
AM ８：３０~１１：３０まで

お昼間一旦 close いたします。

PM１５：００~１９：３０まで

珈琲ゼリーパフェ！

Special dessert plateで

お召し上がりください。

週末限定『豆乳チャイ』
季節限定自家製スモモソーダ
自家製梅ソーダ
夏の珈琲『ニカラグア』
水出しice珈琲...etc

黒糖バナナマフィン
オレンジフロランタンタルト
珈琲ゼリー
米粉の焼菓子...etc
テイクアウトok

朝早いお時間は、

ゆっくりとご飲食していただけます。

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ダイエット中おやつ。
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“味が最優先”の私は、ロースイーツとかマクロビスイーツとか、グルテンフリースイーツとか敬遠してきた。

これは『おいしい玄米クッキー』って書いてあったので、信じて買ってみました。

この材料でここまでの味ができるのか～と感心しました！これなら、ほんとに罪悪感ない！

しかもベーキングパウダーもアルミニウムフリー。ちょっと小腹がすいた時にいい！

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⁂⁂

玄米クッキー

形のいびつさと、タッパーがなんとも...

見た目はどうであれたった4つの材料だけ
30分で焼き上がります。❤️。

もちろん小麦、卵不使用。
そしてアーモンド効果を入れてるので
ほんのりアーモンド風味。

形を少し厚くしたらしっとり
薄くしたらカリカリ

甘いもの我慢しなくて良いのです。

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タリーズでほうじ茶ラテと玄米クッキー_(:3」z)_
ちゃんとカロリーとってやんのね…_(:3」z)_
あーあ…
#ダイエット #diet #自分に甘い #タリーズ #turryscoffee #玄米クッキー #ほうじ茶ラテ #タピオカ

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⭐︎
固くて最高✨
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#ヘルシーおやつ #ヘルシー女子 #玄米生活 『#メリーフィーズ 手づくりクッキー。“玄米“』
→卵を使っておらず、#トランス脂肪酸 ん含まないショートニングを使用❗️ 。三温糖の優しい甘みがほんのり口の中に広がりました！驚いたのが、「玄米もやし粉」が入ってること！玄米もやし粉は聞いたことなくて、調べてみました。
玄米もやし粉→玄米を発芽させ、もやしとなった部分を粉にしたもの。普通の玄米より繊維質・ビタミンが豊富。体の調子を整えたい方のおすすめ。‍♀️ これが入っているからかな？市販のクッキーよりもほろほろして柔らかいけどふんわりした感じの食感と味わい。

おすすめです。✨ #オーガニックショートニング
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こちらの玄米クッキーもお土産で購入。。
trueberry表参道店さんありがとうございました。
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コース中のお客様から
玄米クッキーを頂きました。。
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甘いもの我慢するのは辛いですよね。
この玄米クッキーだと、罪悪感なく頂けます♪
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U様いつも本当にありがとうございます♡
休憩時間に頂きますっ。☘️
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。。
これ本当に好きです✨
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2018.5.18

今日のおやつ

玄米クッキー

前から作りたくて、ようやく隙間時間で✨

これこれ〰️っ。て感じで、このガリガリ、ほんのりドライフルーツとナッツの甘味、最高です。✨ 絶対牛乳に合うよね。

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めちゃめちゃうますぎる
アーモンドのクッキーって感じの味！
小麦粉も卵も乳製品もはいってない！
てんさい糖とか豆乳とか使っててバターとかも使ってないしめっちゃサイコーすぎるね

タグも付けてるのでぜひ。

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前に作った玄米クッキーと玄米さつまいも蒸しパン✨

ダイエット中でも、罪悪感なしで食べられるお菓子があったらいいなぁと言われて、色々とレシピを検索して、参考に作ってみました。

クッキーはバター卵なし、でも香ばしくて美味しいクッキーが出来上がりました。

蒸しパンもバター、オイルなしなので、ヘルシーだけど、素朴で美味しい。
玄米粉を使用すると色が茶色くなるので、家にあった紫芋パウダーを入れて、薄い紫色にしてみました。

どちらも白砂糖不使用です！

少し改良が必要ですが、ダイエット中でも食べられるお菓子を作れたらなぁと、色々と考えています。

我が家も小学生の子供達がいて、コロナの影響で、火曜日から休校になるようなので、子供達の世話をしながら、時間を無駄にする事がないよう、子供達と一日一日を大事にして、お菓子作りに励もうと思います☘️ 一日も早く通常の生活が
送れるようになりますように⭐️ #玄米クッキー #玄米蒸しパン #玄米 #玄米粉 #素朴 #香ばしい #玄米好き #玄米好きな人と繋がりたい #白砂糖不使用 #バターなし #ヘルシー #ダイエット中のおやつ #ざいあくかんなしでたべられる #罪悪感のないスイーツ #罪悪感なし #ダイエットお菓子 #東京都 #Sweet macaron #おうちお菓子教室 #アイシングクッキー教室 #日本サロネーゼ協会 #日本サロネーゼ協会アイシングクッキー認定講師 #JSA #日本創芸学院 #日本創芸学院スウィーツ・スペシャリスト