足上げダイエットは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

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生き恥
足上げダイエット早速やってるんだけどこの状態だと細く見えるのに普通にしてたらクソ大根足なのなんなの？
通常時もこのクオリティ保ってくれや
23:50 - 2019年07月16日
霧咲くじゃく@ジャックちゃんのストーカー
今TLで見たスマホいじりながら足上げダイエット20分やってみたんだが普通にきつい
22:54 - 2019年07月15日
ねりみ( ᷇࿀ ᷆ )
足上げダイエットしゅるよ（おもいだした）
22:42 - 2019年07月15日
 津島ゆか 
親知らずがだんだん出てきて頭も顎も痛いし、足上げダイエットしてみたら足疲れるし散々である
23:56 - 2019年07月14日
ちく@糖毒症
足上げやってみた。二の腕が冷たくなった。
足上げダイエットは血管が健康な人にしかむいてないようだ。
足上げより温泉の方が向いてる。
23:17 - 2019年07月14日
 のあ Dハロ準備期間中
わかるううううう
私も足上げダイエットがんばってるわ…
22:22 - 2019年07月14日
スクリーンショットテラダ 
足上げダイエットしてみたけど足すんげぇ痺れて真っ青になったんだけど合ってんのこれ
22:20 - 2019年07月14日
ちく@糖毒症
生きるか死ぬかというときに好き嫌いなんか関係あるか。足上げダイエットを開始する！
21:50 - 2019年07月14日
蝣岐
今日見た足上げダイエット始めてみた(笑)
22:58 - 2019年07月13日
Cain☽月の皇子
足上げダイエット、最初しばらく壁使わないでやってたんだけど、どうもハードだなぁと思ったら壁は使っていいんだねw
22:36 - 2019年07月13日
Cain☽月の皇子
足上げダイエット早速実践だ！！
22:33 - 2019年07月13日
脱げるカラダになる！
かなり簡単だけど
結構効用があるのが
足上げダイエットです

その手法は簡単で

イスに座って
両足を軽く上げ
腹筋を鍛える

たったこれだけ
ぜひ、試してみてね✨
00:58 - 2019年04月09日
ダイエット＠10秒豆知識
手軽だけど結構効能があるのが、足上げダイエットです。手法ですが、イスに座って両足を軽く上げ、腹筋を鍛えるという運動です。
02:55 - 2019年01月30日
na.
足上げダイエット的なことしてたら
アスリート見たいって笑われたんだけど
これはばかにされてる？‍♀️‍♀️‍♀️
18:55 - 2018年11月27日
女子力up⁉︎ダイエットプログラムbot
足上げダイエット

イスに座り両足を軽く上げ、腹筋を鍛えます。
09:06 - 2018年08月31日
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