ガムダイエットは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

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ガムを食べるだけでやせる？
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ガムと私。

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これもわたしの好きな画像笑

がんばらなきゃっ。。
今日の誉めるべきことはすごくおなかすいたけどおひるをおさえられたこと！！少しずつ少しずつ減らしていこう！食べる量。

朝
小倉ホットケーキ
昼
ぜりー がむ まめ
夜
照り焼きチキン お味噌汁 ご飯 サラダ
間食
がむ ヨーグルト（大量）小豆
桜餅

今月には６０キロきりたい！！
そして顔のまわりのにくをおとすぞ！！最近はギア①で自転車こいでるの。でもあしには最高。。明日はせっかくのお休み。
自分磨きがんばるぞ。 あ。勉強も！

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明日から私は…

#ガムダイエット #なんじゃそら #なんじゃそら言うな #ガムダイエットってあるの #痩せるか謎 #仕事中お菓子食べません #産後2年 #いい加減どうにかしろ #体型クレーム #きっと続かないけど… #とりあえず頑張る

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ダイエット始めます。 #ガムダイエット #ダイエット #１ヶ月 #痩せます #脱豚

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ガムダイエットを初めて約3ヶ月弱、昨日遂に70キロを切りました★

ガムダイエットとは勝手に自分が言ってるだけで、「平日は朝御飯と昼御飯をたべずにひたすらガムを噛みまくる」という根性だけで成り立っているダイエットですw

利点は食費が全然かからないことと、アゴまわりがシャープになること、胃が小さくなるのかそんなに普段から沢山食べなくなることですw

それプラスちょこちょこ筋トレして頑張ってます★
夏に入ってしまったのでプールに娘達といけるように頑張らないとww
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#ガムダイエット
#勝手に考えた
#食費は２週間に1回のガム代だけ
#アホがやるダイエットw

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ガムダイエットはじめました
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【顔痩せに効果あり！！】
にとびついた笑
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間食もこれで減らしたいものです(*´ｰ`*)
#ダイエット
#ガムダイエット
#顔痩せ
#キシリトールガム

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お菓子食べたくなったら
ガムを噛むといいよって
Mary でみたから買ってみて3日目。
もうすでに昨日も夜に大好きな
カントリーマァム2こと
しみチョコ1袋
食べてしまいました。
意志が弱いなぁ。

#ダイエット#ダイエット仲間募集中 #脱お菓子 #ガムダイエット

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2年前は痩せ・・・てなかった(´・ω・`)
けど、最低でもこれくらいまでは痩せる
#昼食抜きダイエット
小腹が空いたら#ガムダイエット
#3週間経過
#今回は本気
#ポケモンGOダイエット ←やらない

3
甘いものがやめられないので #ガムダイエット やってみよ…
#ダイエット
#キシリッシュレインボーアソート

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glory gum♥

ずっっとぉ～探していたぁ～ガァ～ムゥ♪
語呂が悪いけど、お気付きですか？（笑）

#大人の意味を初めて知った
#〇〇の夜
#大人の優越感
#現実
明日給料日なのに…お金ないわよ！
#親が何件もはしごして買ってくれました
#メールで連絡来た
#内容が『金爆ゲットしたよ✌』
#あれ？いつから金爆呼ばわり？
#支払いは勿論私です＿|￣|○ il||li
#帰ってきたらレシートの金額にビックリ
#極貧生活
#ガムダイエット
#live前の破産
フィルム綺麗に剥がして何か作ろう
いつ作るんだ？
休みを下さい
#ストライド
#ゴールデンボンバー
#金爆

1
#私はこのガムが好きです
#ガムダイエット

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ガム
#ガム #クロレッツ #キシリッシュ #スッキリ感 #ミント #ガムダイエット