ミナミヘルシーフーズ ザ・鉄分は買うべき?買わないべき?口コミまとめ

「ザ・鉄分 240粒」は、2粒(0.5g)当たり鉄を6mg配合した鉄の栄養機能食品です。鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。鉄分は気をつけていても不足しがちな栄養素の一つで、毎日の健康維持には欠かせない存在です。本品は植物性に比べ5倍の吸収性に優れた動物性の鉄分(ヘム鉄)を使用しました。毎日の健康管理に、栄養補助にお役立てください。


口コミ

飲むのサボっていたら貧血が進行。
再購入しでまた、再開しますた。
2022/10/07
コストも内容も最高!
貧血気味で鉄剤は欠かせませんが、他のサプリなどを合わせると中々コストがかかりますが、この鉄剤は吸収がよく何よりもお値段が優しいので助かっております!
2022/08/16
貧血気味のため購入しました。
粒も小さく臭いもほとんどなくて飲みやすいです。
次回の健康診断で数値が改善していることを願って気長に続けて行こうと思います。
2022/07/30
自分と家族用に多めに買いました。
自分が鉄不足だったことを飲んで気付かされました。飲んだ翌朝、朝の倦怠感がなくなったのです。沢山買っておいて正解でした。全部飲み終えたらまたお世話になりたいと思います。
2022/07/02
貧血改善に。
いつも健康診断で貧血で引っかかりますので、こちらを購入してみました。小さい粒で飲みやすいです。効果があることを期待しています!
2022/05/19
胃もたれが無く、飲みやすいです。更年期で貧血になりやすくなったので助かってます。
2022/04/06
鉄分が不足してると疲れるとのことで購入しました。これが嘘のような本当の話で、飲んだ翌日の疲れ方が違います。取り切れてないのですが軽くなりました。主人も実感しています。リピートします。
2022/04/06
貧血気味の娘に
こういったものは高価なものが多いのですが、とても手頃な価格だったので2個購入。
目の下をめくると、薄めピンクな娘。
鉄分補給のため役立ってくれると期待してます。
2022/03/29
あと3粒3日分だったので助かりました。最安値で購入できました。
2022/03/09
サイズも三角形も良い♪
処方薬は粒が大きいので飲みにくく、合わなかったようで胃が荒れてしまい、鉄分の入ったグミなども試しましたが味が苦手で断念。こちらのサプリメントで落ち着きました。お安いので続けられます。同じ頃に鉄分増の低脂肪乳も飲み始めましたので、ザ・鉄分だけの影響とは言えませんが、血液検査クリアしました♪
2022/01/25
よい。
リピです。
貧血気味なので安く買えてホント良かったです。
2022/01/05
大満足
数年前からAmazonにて購入していましたが
このサイトで今回購入
大満足
大変安く買えました
訳ありでも
有効期間も2025年
次も機会があればリピートします!
2021/12/02
約二週間飲んでみましたが、疲れが残りにくく朝シャキッと起きられるようになりました。
これからも継続して飲んでいきたいと思います。
2021/12/01
2回目の購入です。
小さな三角粒で、錠剤苦手な人もスルッと飲める大きさです。味も匂いも私は全く気になりません、すぐゴックン!てしちゃうから。
また次回もおてごろ価格で宜しくお願いします。
2021/10/16
安いから買ってみましたがなんだか飲む勇気が出ません^^;
2021/10/09
小さくて飲みやすい
鉄サプリ、いろんなメーカーのを試しましたが一番小さい錠剤です。体に合えば嬉しい。
2021/10/07
お安いし2錠でも粒が小さめで飲みやすいです!
2021/09/25
これを飲み始めてからヘモグロビンの数値が良くなり、生理周期も安定しました。
粒が小さくて飲みやすいし口に入れた時に鉄の味がしないのが気に入っています。
2021/09/15
疲れやすかったり、朝起き辛いのは貧血のせいかも?というのを聞いて飲みだしました。
なんとなくそこらへんは改善された気がします。献血する時に血の濃さを毎回褒められるので、これを毎日飲んでいるおかげかな?
2021/09/14
1本飲み終わるくらいで健康診断があり、貧血がちょっと改善していたので続けてみようと思います。リピート購入です。
2021/09/01
貧血気味なので購入しました。2個セットで嬉しいです。金額にも満足です♪
2021/08/24
鉄が不足するとすぐにふらふら気味になるので、継続して飲んでいます。飲みやすく、調子もよいです。
2021/08/05
小粒で飲みやすい
匂いもしなくて小粒で飲みやすいです。続けられそうです。
2021/07/13
スムーズで満足!
送料対策で4個購入。しばらくは安心のストックです。
2021/06/27
時々鉄分不足でフラッとすることがあるので、購入しました。
普段はメグミルクの鉄caを飲んでいますが、それ以外の低脂肪牛乳などを飲み続けると、鉄分不足になるようで、今まではレーズンを食べて防いでいましたが、最近はそれでは追い付かなくなっているようなので、「訳あり」「アウトレット」にひかれて購入しました。鉄材は今までも購入したことがありますが、結構高く、安いものは飲みにくいという点が気になっていました。
今回は別の商品と抱き合わせで、送料無料になるので、買ってみようかと思いました。
効果については、特に変わったことがあったら、後程レビューを更新します。
2021/06/20
血液検査での結果にしっかり出ていました。
安くてありがたいです。
2021/06/15
何度目のリピでしょうか。貧血症状が緩和されます。ありがとうございました。
2021/06/12
貧血ではないのですが、頻繁に目眩を起こしてて薬剤師さんに鉄分を進められて、リピしてます。今回で4ヶ月経ちますが、あんなにほぼ毎日起こしてた立ちくらみもほとんど起こらなくなりました!買い物も長時間ほぼ平気になってます、もっと早く飲めば良かった…安くて良いです
2021/05/15
爪が厚くなりました。
コーティングなどはされていないので
口に入れた時は変な味がしますが
慣れればそれほどでもありません。
これを飲み始めたからか、
爪が厚くなりました。
医薬品の鉄剤には色々入っているのと
効果に差は感じなかったので
私自身はこれで良いと思っています。
2021/04/28
献血好きな女性はぜひ
一日2つぶ
容量にしては小粒で匂いも甘くて飲みやすいです。
飲みすぎると肝臓に悪いそうですが
献血ずきで生理も重い目の自分には
欠かせないサプリです。
これを飲むようになってから献血の前診断で
「血が薄い」という理由で断られなくなりました。
ヘム鉄のほうが吸収がよいのもうれしいです。
2021/03/31
飲み始めて一年ぐらいになります。以前は些細な事ですぐイライラしていたんですが今はすっかり落ち着いて、まっいっか〜と流せるようになり精神的にとてもラクです。生理前のイライラにも私は効果がありました。鉄分って大事ですね!もっと早く出会いたかった!
2021/03/26
以前飲んでて明らかに貧血治ったので、
また戻りました。
ヘム鉄サプリで安くても発がん性のカラメル色素入をずっと飲んでました。
フェリチン鉄とヘム鉄交互に飲んでます。
こちらは気になるヘム鉄過剰も1つ飲むとか調整できて、最高にコスパ良いですね
2021/03/17
私は生理中(出血)ではなく、排卵日後〜生理前(生理のために体が増血していく期間)にムズムズ脚症候群が出ます。
マスチゲンは容量が1日4粒のところ1粒でもムズムズには大変効果があったのですが値段が高くて。
貧血症状としてはムズムズ脚だけだし、とてもお安かったのでこちらを購入してみました。効果があるといいな。
容量は1日2粒だそうです。
2021/03/10
895円。
(*´ω`*)
2本目です。
貧血対策です。
なんとなく、
またコレにしました。
(*´ω`*)
2021/02/16
授乳中で、鉄分必要だと思い購入しました。
子供の精神安定にも鉄分大切らしいので。
疲れにくくもなってる気がします。
2021/02/16

生理中に鉄のサプリを飲んでいます
効果は良くわかりませんが。気分的に良いです
2021/02/16
リピです
貧血気味なのでヘム鉄が入っている、こちらの商品を購入しています。貧血が少し良くなってきました♪値段も手頃ですし常にリピしています。
2021/01/26
何度もリピしてます。飲み始めてから数年経ちますが、健康診断で貧血で引っかかることがなくなり、今では献血にもいけます。毎日2粒、これからも続けます。
2021/01/09
貧血の改善
口コミを見て購入しました。
貧血気味で、だるさや疲れ安さなどあったのですが、一週間位飲んでいくらか症状が改善されてきた様に感じます。飲んで、特に気持ち悪くなったりはなかったです。もうしばらく続けて飲んでいこうと思ってます。
2020/12/19
貧血気味なので、お安く買えて助かりました。
2020/12/12
飲みやすい
安く買えて良かったです。
貧血治ればいいなとおもいます。
小粒で飲みやすいですよ。
2020/12/07
お買い得でした。
服用している薬の関係で貧血になり易いので
鉄分を補充してます。
これは量がたっぷりで
お安く買えたので良かったです。
サプリで鉄を摂るようになってから
数値もとても良くなりました。
2020/11/28
貧血の数値改善
貧血気味なので本品を使用したら数値が改善されたのでリピしています。フタを開けた際の鉄の臭いはまだ慣れませんが定期的に使用していきます。
2020/11/18
リピーターです。
鉄分は飲みやすく効きやすいのがいいので、まずヘム鉄なのがいいです。
D●Cはカプセル錠なので、体内で必ず溶けた時になぜか必ず鉄臭いゲップが出るのが苦痛だったのですが、これは飲むときも味がしないしゲップも出ません。
効果はよくわからないですが、他のメーカーのは高いので、たくさん入っていて安いので良いです。
瓶なのですが、落とすとプラスチックの蓋の方が割れたので注意してください。
2020/11/13
おにぎり形の小さな錠剤です。開封時に瓶からの匂いは少しありますが
錠剤そのものは小さくてほぼ匂いも感じず飲みやすいです。
他で入手したものにくらべると1錠あたりが半分なので毎朝2錠ずつ飲んでいます。
それでもお値段はこちらのほうがリーズナブルです。
貧血になりにくくなりました。
訳ありの内容は消費期限が近めですがなんとか使い切れそうです。
2020/11/08
まとめ買いしました
何年も飲み続けています。
いつものドラッグストアで取扱中止になってしまい、こちらでまとめ買いしました。
飲むのをやめると、健康診断でひっかかりますし、立ち眩みや、目眩が起きます。
健康の源です!
2020/10/27
貧血がひどいのでいつも購入してます。
記載の量よりちょこっと多めに飲んでますが、なかなか改善されず。。
でも他の鉄分サプリより含有量などは良かったので、いつもこちらを購入してます。
2020/10/19
家族が貧血と診断を受け、購入しました。訳アリといっても特に支障は無く、症状が改善されたので良かったです。今後も購入しようと思います。
2020/10/03
そんなに臭みなどないです、効くか効かないかは飲み始めたばかりでわかりませんが、飲みたっけてみようとおまいます
2020/09/28
コスパ抜群
コスパ抜群です。数回リピートさせていただいてます。ヘム鉄なので体への吸収も良いです!
2020/07/20
貧血もちのため、一日ひと粒飲んでいます。
以前は病院で鉄剤をだしてもらっていましたが、診察代が高くつくため安くてよさそうなものを探してたどり着きました。
サプリメントではありますが、個人的にはそれなりに効果はあると思っていて助かっています。
他のサプリメントを買うならこちらを選びますし、そもそもサプリメントが駄目ならまた病院にいきます。
他のショップでも購入しているので商品自体はリピートですが、サンドラッグeショップは初めての利用なので初めての購入です。
2020/07/07
スーパーセール。
804円。
^_^
はじめてです。
嫌なニオイはないです。
小さい三角形です。
不快感なくのめます。
良さそうなので、
しばらく続けてみようと
思います。
^_^
2020/07/01
15年くらい毎日飲んでいます。
胃の調子も悪くならず、極度の貧血の値も正常値になり安定しています。
病院の薬は、強すぎて胃の調子が悪くなるのでようやくたどり着きました。
同じような方には、おすすめです。
2020/04/29
血をとられ過ぎて貧血気味に。
におい等の飲みにくさは無いです。
2020/03/11
ヘム鉄がなかなか無くて
見つかって良かったです。だいたいがキレート鉄なので。また比較的安く買えたのも嬉しかったです。効果は続けてみないと分からないので調子が良くなったら、リピしてレビューします。
2020/03/08
また購入したい
鉄分不足なので疲れやすい・・・
これを飲んだらよくなった気がする。
2020/01/20
イライラのもとは鉄分不足と聞き、飲み始めました。何にせよ人の身体には必須栄養素と思うので、家族で毎日飲んでいます。飲み続けたいので、中身がちゃんとしていてお買い得なのが一番嬉しいです!
2020/01/07
臭いは。。。
Fe特有の臭さは慣れませんが、貧血対策で購入。効果はまだ分かりませんが、近日採血する予定なので数値が上がればと期待しています。
2019/10/09
三角形の小粒で飲みやすいです。
朝晩に一粒ずつ飲んでいます。
ふらつく頻度が減ってきたように感じます。
2019/09/24
立ちくらみの多い子供用に購入しました。
飲み始めてから3日ほどですが、立ちくらみの回数が減ったようです。
鉄分の錠剤などは気分が悪くなることがあると聞いたので気になったのですが、これは気分が悪くなることもなく飲めています。
2019/09/10
皆様のレビューが良くて!
特に血液検査で引っかかった訳では無いのですが、皆様のレビューが良くて飲んでみようと思いました。風邪をひいたわけでは無いのですが咳が出ていて辛かったのですが飲んで2日なのに咳が大分おさまり楽になりました。咳のお薬を飲んだわけでわないのにほぼ止まっています。血液は色々な所に良い影響を与えるのでしょうか!私にはとても合っている様です。皆様のレビューに感謝です。
2019/09/02
前から使用
血液検査でもしっかり結果がでてきます。
いつもこの商品を使用しています。
2019/08/24
鉄分補給に購入してみました。
普段からアサヒの鉄分サプリメントを摂取しており、今回は初めてこちらの商品を試してみます。
2019/08/11
飲み始めたばかり
飲み始めて数日ですので、効果は不明です。
ビンの中を嗅ぐと少し薬のようなニオイがしますが、一粒飲む分には無味無臭です。
比較的小粒で飲みやすいと思います。
良い効果を期待したいです。
2019/07/15
医療用ヘム鉄を摂ってますがコストを考えると厳しい為探してました。国外のキレート鉄を少し混ぜて摂ってましたが足裏が重だるくなり「鉄不足のサイン」と確信。医療用を増やそうか迷ってた時に此方のヘム鉄を見つけました。以前D〇〇のヘム鉄を試した事があり効果を感じなかったので期待してませんでしたが3錠毎食でなんと!2日目には足裏の重だるさは解消していました!!お手軽価格で飲みやすい。国外ではヘム鉄は有りません。継続して行くには心強いサプリに出会えたと思いました。2箱ほど追加購入したので無くなったら又買います。
2019/03/20
いろいろな鉄のサプリメントを飲みましたが、こちらがいちばん効果がありました。
お手頃価格なので、無理なく続けられます。
2019/01/27
見た目は悪い!
中身見てギョッとしましたが、パッケージに書いてあるツルンとした赤い小さな錠剤ではなく、
黒々としたカラーコーティングの三角の錠剤でした。
においも若干するので息を止めて飲んでます。
若い頃にはなかった些細な判断ミスや運動能力の不調(足ぶつけたり)が多々あったのですが、
元々貧血で低血圧で鉄不足なのは知っていたので、もしやと思いこちらを真面目に飲み始めたところ
症状が激減しました。
もちろん鉄は食物から摂るのが一番ですが、更年期で逆に生理の頻度が増加し、鉄分の供給が追いつかないようで、サプリの補助でひとまず正解だったようです。
おっちょこちょいでドジばっかりという方は、まず病院へ行ってみてください。生来のものではなく単なる栄養不良かもしれません。
2019/01/20
粒も小さく飲みやすいです。最初のうちは、ちょっと匂いが気になりましたが、今は全く気になりません。ずっと貧血気味でしたが、こちらを続けるようになってからは、血液検査でひっかかることはなくなりました。
2018/12/30
たまに貧血を起こすので、鉄分のサプリメントは必須です。以前は有名メーカーの鉄のサプリメントを飲んでいましたが、後味がわるくて気持ち悪くなることもありましたが、こちらを服用してからはそんなことはありません。お値段もお安くておすすめです。まとめ買いしました。
2018/12/16
コスパ良し
酷い貧血ではありませんが、食事で取れない時の
補助として毎日飲んでいます。以前は違うメーカー
でしたが、コスパ良し、体調良しなのでリピートです!
2018/02/01
続けてます
ヘム鉄でこの価格は続けやすいです。
一時期鉄を摂っていなかったのですが、体調が良くない気がして、再開しました。
2017/02/06
送料無料にするための金額合わせに同梱しました。いつもはエミネトンを飲んでいるのですが エミネトンはレビューが書けないのに こちらは書けるということで 効果もその程度なのかな〜と思っています。
2016/08/30
おすすめ商品です
15年ほど使用中です。以前はヘモグロビンの値が低すぎて、精密検査を受けるほどでしたが、この商品のおかげでEランクからAランクになりました。その後毎日飲んでいます。勧めてあげた人もみんな効果がありました。今回は80歳台の両親に送るために注文しました。
2016/05/04
年一回の検診で貧血と診断されました。
改善のために購入しました。
独特の匂いがあるので、息をしない様に飲んでいます。
2015/07/01
いい商品だと思います
私は貧血気味で健康診断でもいつも貧血だと引っかかっていました。婦人科検診でも鉄分不足なのでサプリを飲んだ方が良いと言われ、近くのドラッグストアで違う商品を飲んでいたのですが、その商品を取り扱わなくなったと言うので、ネットで探して、こちらの商品に出会いました。安いので効き目は不安でしたが、試しに購入。価格が手頃なのでずっとリピートしています。今年の健康診断では、キチンと貧血が改善されていて、引っかかる事はなかったです。効き目は個人差があるとは思いますが、割りといいと思います。
2014/07/03
何年もこれです。貧血なので、病院で鉄剤を処方してもらったりもしていますが、鉄剤を飲めば一気に男性なみの数値になってしまったり、なにより副作用で体調が悪くなります。このサプリだと、正常数値よりは若干低めにはなりますが、体調も悪くならずに済むので助かっています。こちらのショップさんはお安いので、まとめて購入しました。
2014/05/03
リピです。
婦人科からの病気で貧血です。月に10日くらい鉄剤を飲みますが、あとは毎日これを飲んで、どうにかギリギリの数値を保っています。鉄剤と違って気持ち悪くなることもなく、コスパもいいので、ずっとリピしています。
2012/12/26
最近扱い店舗が減っているので、購入できて助かりました。
2012/09/01
鉄分は老化を促進させる、なんて話もありますから、私は一日一錠だけ。これでどうにか鉄分不足から来る貧血、だるさ、頭痛は免れています。ただし生理の三日くらい前だけはくらーっときてしまいますが、それくらいでちょうどいいかな、なんて思ったり。
特に飲みにくさなどは感じず、無理なく続けています。生臭さも私は感じず。
細く長く、飲み続けていこうと思います。
2012/04/22
あれ? 効いてるみたい
安かったこともあり あまり期待せずに購入してみましたが
なんとなく効果があるようです。目眩がなくなったような気がしてます。
とりあえず続けてみます。
2012/01/21
鉄分のさぷりは初めてです。
成分もいいし、レビューもいいので信じて飲み始めます^−^
飲み初めて体調も良いようです!疲れにくくなったような・・・。
粒は丸みのある三角のツルンとした黒い粒です。飲みやすいです。
2011/06/02
貧血で引っかかっていた健康診断もこちらを飲んでたら、献血できるくらいまで数値があがりました。まとめ買いです。
2009/02/08
慢性的な貧血の解消のために
少し気を抜くとすぐに正常値を下回ってしまうため、よく病院でフェロミアを処方されています。でも病院では一回2週間分しか処方してもらえず何度も貰いに行くのが大変ですし、しかも鉄分が1錠50mgとかなり多く、過剰摂取になってしまうため長期間のみ続けることができないんですよね。まじめに食事で摂取するよう努力すればいいんですけどそれも結構大変で、サプリに頼ることにしました。このザ鉄分は2錠で6mgだから一日の必要摂取量の半分を取ることができるし、240錠入りだから4か月分もあるので凄くお得感を感じました。飲んでみた感想はちょっとレバー臭がしましたが、慣れれば全然気にならない程度です。数ヶ月飲み続けた後、血液検査を受けるつもりですが、正常値をキープできていたらこのまま愛用し続けようと思います。
2008/12/04
貧血気味なので買ってみました。
一度に2粒飲むと気持ちが悪くなることがあったのですが、
朝夕に分けて1粒ずつ飲むようにしたら大丈夫でした。
2008/07/22
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