ダイエット器具は効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

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こんにちは！つねです！
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突然ですが…
今の二の腕で夏迎えられますか？
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ぎくっ！と思った方は
ぜひこの投稿を見てください。
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@tuneshiki_purodiet
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デブの真髄、極まる。
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ボニックプロ使ってるんだけど.
凄くいい。。.
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ダイエット器具で・
EMSと超音波が流れるんだけど・
暇さえあれば使ってたら・
ウエストくびれて・
痩せにくい足もホッソリしてきたよ❤・
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使ってる人多い理由がわかる・
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楽天でリラックス、マッサージ用品 1位の
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足は伸ばすとブラブラしちゃうけど、
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脱いだらカッコイイ人が好きです✨。。
みんな大丈夫？

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の勉強をしているのかと思ったら、教本を持って寝ているだけでした

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@yaman.official （@exa_beaute ）さんから
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※動画見返してみるとめちゃめちゃ真顔ですね。すみません。笑
真剣にしすぎて一切変わらない表情。。笑。。。
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もうすぐ春ということでボディカスタマイズ欲が高まってきてるのでワクワクしてお試しさせていただきました！♡
・
スイングビートは、
気になるパーツを乗せるだけでエクササイズができる！
という#振動エクササイズ というダイエットマシーンとのこと！♡
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写真に載せてみましたが、
乗せるだけで
☑1分でスクワット126回！
☑1分で腹筋22回分！
☑1分でダンベル68回分？！
ビックリです。笑
筋トレさえも機械がしてくれる時代ですか！と、、、笑
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自分自身、今自分で筋トレしているので、
このお手軽さがすごくよくわかります。。！(இɷஇ )
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実際体験してみて、私は足がパンパンになりやすいのですが、
なんだかスッキリする感じ！♡ぶるぶるーの振動がとっても気持ちいいです♡
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386
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351
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hello。
..
いつもベレー帽が
多いので、たまには
ハットもいいなあと
@champion のハットを
ゲット
つばが広いのが苦手なので
ちょこんと被れて非常にいい
、、のですが。

娘に取られましたw
まあいいか、、
三枚目はご機嫌に
ブルブルと揺られていましたw

ハットは
@ciaopanictypy
で展開しています♪
リバーシブルで裏地がグレンチェックなので
雑貨から秋気分になれます。
お子様に取られないようにw

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大腰筋が動く⁉️
気になって買ってしまった。

気を抜くと、ウエストはすぐついてしまうのと、母の坐骨神経痛ケアにもいいかも。と思って

使ってみましたが、めちゃくちゃ気持ち良かったです。

特に、骨盤ケアと、ヒップシェイプは、
横からの圧力でも締められのが気持ちいい。
ヒーターもついてて、終わった後は、脚がめちゃくちゃ軽い。。 これはヤバイ‼️ 想像以上に気持ち良い。。 #ジム#ジム女子#ワークアウト
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銀座に新しい美容施設
「Beauty Connection Ginza（BCG）」が
オープンするよ〜っ❤️
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"美容機器”“美容医療”“ヘアスタイル”“フード・ドリンク”の
4つのフロアでVital Beautyを発信してる場所☺️
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フォトスポットも沢山あって可愛かった！
リファを試したりして効果をみれたりするし
専門家が特化した知識を教えてくれるよ❤️
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11.8にオープンするみたい！
詳しくは @bcginza を
チェックしてみてね。♡
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父の日。

作り笑い顔。

三兄弟手作りの『〜券』数十枚入りのプレゼント。
早速早く寝ない次男に『早く寝る券』を使ってみたところ、効くかどうかは不明とのこと。 試しもしないんかい笑

まぁ手作りはプライスレスで何物にも変えられないから嬉しいですよね。

2枚目は欲しかった 乗るだけでブルブルして痩せられるブルブルマシーン。

苦労しないでダイエットできるあれですよ、あれ。
見るにみかねた妻からのプレゼント。
その名も『パワーウェーブミニ』

次男三男でブロック置いて遊んでたからおもちゃにならないように目一杯ブルブルしなきゃ。

早速今日2時間ブルッちまいました。
なんか変われた気がする。

3枚目は恒例の横須賀中央駅ダンスイベント。
仕事の合間でしたがなんとか見れました！！ なんにせよ予想外のプレゼントは嬉しいものですね。

益々お仕事頑張らなきゃ！
あとダイエットも。

#父の日 #fathersday #3兄弟 #手作りのプレゼント #パワーウェーブミニ #ダイエット器具 #乗るだけで痩せる #藁をもすがる #痩せない40代 #そりゃ必死 #ミスド爆食いしながらブルブルマシーン #食べながら痩せるこれ最高 #ダンスキッズ #小1男子 #6歳男の子 #6歳 #また長めのボブにしようかな #ツーブロック男子 #smilekids #笑顔が人を幸せにする #ダンスキッズ #ダンスキッズヘア #iphonexで撮影

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今日は朝から雨☔️お部屋の中は快適。最近ペティとシェリーは随分仲良くなってきたよ。私のダイエット器具、いつも誰かが乗ってる(笑)。 #dachshund #dog #doglover #cat #catstagram #catsofinstagram #犬と猫 #犬猫 #多頭飼い #仲良し #チョコダップル #ダップル #ミニチュアダックスフンド #ダックス #犬 #わんこ #猫 #にゃんこ #ミックス猫 #保護猫 #もふもふ #ダイエット器具 #ピンク #あそぼ #instagood #like4like #animal

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僕のよく使う練習グッズ
練習グッズというよりはダイエット器具ですが。ターンテーブルみたいにクルクル回ります。
これを使うと身体の回転に対して腕がどう動くべきかがわかります。
Linking body rotation and arm movement

#ダイエット器具 #身体と腕の連動 #ゴルフ好きな人と繋がりたい
プロアマ問わず会員制メールでスイングチェック開催予定
プロアマ問わず会員制メールでスイングチェック開催予定
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｜。。。。
家でお手軽に“ながらエクササイズ”が
できちゃうEMSをご紹介させてください✋
@abtronic_japan

こーゆうの初めて使ったんだけど
とっても軽くて、小さいのにハイパワー。。


タッピング・空手チョップ・ワークアウト・
アブメルト・脂肪プラスター・強い手もみの6種類の
プログラムがあるのもすごくない？！。


最近ふと気付いたのが二の腕のお肉w
あれ、いつのまにかこんなに？！
脂肪ちゃんはひしひしと身についてきてる。

お腹のお肉は腹筋すれば
どうにかなりそうな気がしたので、、（多分）

二の腕はこのアブトロニックアレクサで
撃退していこうと思いました！！

お腹、二の腕、太もも、背中・腰、肩、太もも、
ふくらはぎなど広範囲に使えるのも◎
レベルは10段階で調整可能！。



1分間で400回以上の筋肉運動に匹敵するよ⏰ ༘
10分のタイマー付きだから
そのまま放置で家事したりTVみたり
今まさにインスタ打ってるw。

夏に向けてこっそり
ながらダイエットだなこりゃ☺︎



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最近タップボールで練習させて頂いてます！。大変そうに見えてコツを掴むのが大変で毎日楽しみながら練習してます！。それから動体視力やパンチのタイミングを合わせて打つ練習ができます！。。。
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#tapball #tap_ball #タップボール #格闘技 #k1_wgp #ムエタイ #ダイエット #ダイエット器具 #フィットネス #スポーツ #スポーツ器具 @tap_ball

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我が家にまた一つ痩せるための。仲間が増えました(笑)これはかなり。ブルブルと全身が震え。いけるかも〜と思ってます(笑)何故にメイリンさん。私より先に乗るなんて。。。 #diet #fitness #fitnessequipment #pink #himalayancat #himalayan #cat #catstagram #like4like #instagood #neko #picneko #ヒマラヤン #ヒマラヤン猫 #ダイエット器具 #ダイエット #ねこのきもち #横取り #にゃんすたぐらむ #どいて #癒し猫 #ピンク #痩せるぞ #みんねこ

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「ハマるうずら」
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いつも見てくださりありがとうございます。
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Thank you for visiting my page.。
Today's title is "Uzura is into vibration"
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#うずらちゃんの日常#ねこ#ねこちゃん#猫#マンチカン#cat#cute#動物#animal#漫画#マンガ#日常漫画#コミック#ゆるいイラスト#イラスト#illustrat#ダイエット#ぶるぶる#振動#振動マシン#甘いもの#辛いもの#お菓子#食べ過ぎた#家電量販店#ダイエット器具

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#ダイエット芸人
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大阪には一家に一台たこ焼き機がある☝。
的な感じで各都道府県で一家に一台ある物ってありますよね。。
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じゃあ、全国やったらなんやろ？
って考えたらこれや‼️‼️って思いました。☝。笑
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意図せず回転してプルプルガタガタ❗️。 #レッグマジックサークル#ダイエット器具#お母さん#下手すぎ#ほっこり日記#イラスト日記#イラストエッセイ#何でもない日#日常#運動不足#痩せるが口癖

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叔父さんとダイエット✨
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お腹のお肉取れたらいいね。
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#1歳#育児#子育て#ベビリトル#ママリ
#ママタス#ベビフル#コドモノ#kids
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#ボニック
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#ボニック動画
#健康コーポレーション
#EMS
#ボニックなう

ボニック届いてたから

お風呂上がりやってみたけど。

やんばぁぁぁい❤️❤️❤️ 動画わかるかな？

すっごいピクピクするし

足全体が勝手に動くの。。。 ※自分では動かしていません☁️☁️☁️ 最初は痛くてびっくり。。。 でもビリビリ感もそのうちまた慣れてくるし、

わたしこのビリビリ感スキ…。。 変態かよ〜。。。 口コミでは痛くて続けられないとか

書いてあったけど

慣れれば大丈夫！

てか、本気で痩せたいなら

痛いのも辛いのも我慢できるから！。 弱い自分から逃げとるだけや‼︎って思う。

痩せるなんてそう簡単じゃないのよ。

とりあえず毎日頑張ろ。

写真も撮ったし経過あげてこ。

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#mtb 整備の日
体重↑体力↓が進む中、苦渋の選択。
25年前に購入し、ここ10年は放置されてたチャリを直して通勤してみよー！
（気持ちだけはアルのだww）
そんなわけで、かつてはMTBトライアルの真似事をして、単車技術の足しにと練習したチャリの整備を始めた。
昔はこれで色々出来たし、前転やら出血やら痛い目も…（笑）
でも今回は美容と健康のための通勤号とする……予定だ？。
取り敢えず走れるようになったけど〜
スタンドとフェンダーがないと通勤できねー。 …
…
…
…
#mtbtrail #通勤チャリ
#スペシャライズド
#美容と健康 #二輪整備
#specialized #放置自転車
#バイク練習 #ボロ
#次週完成予定 #ダイエット器具
#スタンド欲しい #体力回復

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やっと連休終わった✨（ぬーと母ちゃんの気持ち）
後半はコナン見たりバレエの発表会行かせてもらったりしてた最終日、母ちゃんが前から欲しかったダイエット器具（乗ったらブルブルするやつ）を急に父ちゃん買ってくれた！

母の日のプレゼントだよ✨なーんて今まで母の日は俺の母親の日だろ？と言って私には何もなかったのに。
実は朝に父ちゃん体重がとんでもない事にやっと本人が気がついたから突然買ってくれたのは分かってる…ﾌﾌﾌ

おぉ！トランポリンよりはるかに肉が揺れまくってる！！！なにこれー！。。。おちろー肉。！ そして次女が初めて緑茶を入れてくれました。宿題だけど…。 #しろねこ#白猫#ねこ #猫#青い目の猫 #猫好きな人と繋がりたい #保護猫 #コナン 面白かった#バレエ発表会 #うちの子には踊れないね#ダイエット器具#やせるかな#父ちゃんトランポリン1年4ヵ月で4回しか飛んでない

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こんにちは～♪
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☆★☆
無駄遣いもミーシャがベットで使ってあげるにゃ～( 〃▽〃)笑笑
★☆★
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#猫#ねこ#ねこ部#にゃんこ #ふわもこ部 #愛猫 #愛され猫 #ねこたうん #みんねこ #ねこすたぐらむ #にゃんだるらいふ #猫好きと繋がりたい #ダイエット器具 #三日坊主#たからのもちぐされ #猫のとの生活 #猫との暮らし #catstagram_japan #cats #cat #ミーシャ#Misia

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「皆さんは覚えていますか‥‥⁉️」
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そうそう‥‥
あの‥‥魔法のアイテムですよ～( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)ﾋｿﾋｿ
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当時‥‥私も流行りに乗っかり‥‥
毎日一生懸命((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…しましたよ。はいっ。。
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今は 一年に一度の出番です。。。。
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そうそう‥‥
一年に一度の‥‥
あの‥‥恐ろしい‥‥
健康診断という名の赤紙((((;゜Д゜)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
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今月にあるのです。(づ￣ ³￣)づﾌﾞｰﾌﾞｰ
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恐怖に怯えながら‥‥
一生懸命 毎日、全身ブルブルしております。はいっ。。
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ってか‥‥
食事制限した方が よっぽど効果があるのでは‥‥(灬´ิω´ิ灬)
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はいっ。はいっ。
知っております。|ω･)ﾁﾗ
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健康診断って見た目じゃなくて中身の問題だと‥‥。。。笑笑
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はいっ。はいっ。
存じております。|ω･)ﾁﾗ
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無駄な抵抗だと分かってても‥‥
お願いだから‥‥
ブルブルさせておくれぇ～(இωஇ`｡)
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「決戦は～ 火曜日～。」
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戦場に行って参ります。(灬´ิω´ิ灬)
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皆さん 今日も一日お疲れ様でした。。
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#息を止めますか？
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#止めます。。
#お腹の周りはかる時も
#止めます。
#無駄な抵抗
#許しておくれ～(灬´ิω´ิ灬)
#癒し
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「ぶるぶる」
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いつも見てくださりありがとうございます。
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Thank you for visiting my page.。
Today's title is "vibration"
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#ピロピロ

ちょっと画像が悪いけど記録用にー。

旦那ちゃんになんか面白いもの買ってきてってハードル高いお願いして買ってきてくれたのがこのピロピロ笑

最初はふーってやっても空気抜けちゃってできなかった。けどすぐやり方習得してた笑

遊びすぎてこれの筒の部分（紙製）がよだれでふにゃふにゃになって破けちゃった。
また買わなきゃ笑 今度は音が鳴るのがいいなー。

#正式名称 #吹き戻し って言うらしい
#日本 #昭和
#ロングピロピロ って言う #ダイエット器具 があるらしい 笑
これが#日本の心 #japanesestyle

134
#Repost @tomo_10969 · · ·
前髪切る前。→前髪切ったあと✂︎✂︎✂︎ 巨大アンパンマン。→鼻が取れて少し怖いアンパンマン。
#アンパンマンミュージアム #前髪さっぱり #ダイエット器具 - #tomoya #tomoyakanki #1oclock #oneokrock #memoriesof1oclock #oor #oorer #japan #jrock ❣️❣️❣️

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V
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#減量中 #ダイエット #ジョウバ #ダイエット器具 #ラウルベーカリー #ラウルパパ#軽井沢ライフ
パパは軽井沢に来て、昔清水の舞台から飛び降りた気持ちで購入したパナソニックのジョウバを殆ど使って無かったものを軽井沢に持って来て毎日やっている。その効果か？体重が5キロ減量。喜んでいるんだけど、本当の理由は歯が痛くて食べられなく無くなったのが1番の原因だと思うんだけどな、バウ。あ、自分ラウルも以前に比べてスマートになっよ。前はパパから良くお店でパンを頂いていて食べてたからね。
でもパパ曰く、痩せて欲しいとこは痩せないみたい。

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#ながらダイエット #ながら仕事
#わがままボディ保有者
#とがわ愛 さんの #はじめてのやせ筋トレ って本読んだら、ちょっとやる気出た。
．
#漕ぎ活 #エアロバイク #ながらトレーニング #ホワイトインテリア #トレーニングマシーン #デスク付エアロバイク #シンプルホーム #シンプルインテリア #ダイニングインテリア #掃除しやすい家づくり #スッキリ暮らす #平屋 #吹き抜けダイニング #吹き抜けリビング #平屋の家 #吹き抜けキッチン #tw #ダイエット器具 #daiken #大建工業 #和紙畳 #グラフィアートスーパーファイン

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これはなんでしょう❓正解は腕痩せのEMSです✨ソファーに横になったまま楽して腕痩せ笑 エストニア発です✨足バージョンもあるので、次回ご紹介致します。#福岡 #博多 #なかす #中洲 #キャバクラ #キャバ #キャバ嬢 #クラブ #飲み屋 #ダイエット #楽して #腕やせ #ダイエット器具 #楽してダイエット #簡単ダイエット #美容 #トレーニング #毎日の習慣 #隙間時間 #時短 #EMS #エストニア #エストニア発 #vonmie

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。✨。✨
私の最近のダイエットグッズ‼︎
最近Instagramでもよく見る「HEAT SLIM 42℃」.
@heat_slim_42 .
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夏までには部分痩せにぴったり♡
韓国では特許取得済みのダイエットパッチ！.
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最近私も気になって使い始めました♡！.
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「本当に暖かくなるのかな？効くのかな？」って思いお腹に貼ってみると......
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1時間ほど経った頃から徐々に温熱感が湧きあがってきて、お腹の周りとサイドがジリジリと、多少痛いと思えるほどポカポカしてきてくびれ作りには最高だと思いました。 .
暖かさを詳しく話すと、
ポカポカが自分の身体の内側から起こっていて、
その暖かさは独特で、
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「辛い物を食べた後の、口の中の温かさみたいな感じ」で、じんわりと体内から熱が湧いてくる感じがお腹の中で起こっているような感覚かな♡？
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温体感は8時間持続とかいてありましたが、
私は8時間以上ずっと暖かかったです！ずっと暖かいのですが、
私の場合は汗をかいたり痒さはありませんでした。
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最初はヒートスリム42℃を疑っていたのですが、
実際に使ってみて思ったのは、
本気で効き目に期待できそうかなっと思いました！頑張って貼り続けます。。✨。‍♀️ .
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#heatslim42 #ヒートシート42
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#mimitvgirls #浅川あいり

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アセチノスマートでマッサージ♪
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スタジオに置いてあるストレッチポール。
通常のストレッチポールもありますが、半円ポールは特に
「どんな使い方がありますか？！」
とお客様からご質問を受けます！
「使い方を教えて欲しいわ❤︎」
とお客様からご要望を頂きましたので、何個かお伝えしていきますね！
私はお客様のトレーニングや自分のトレーニングでこんな感じに使っています！
●足首をほぐす
●ストレッチの補助
●背中のストレッチ
身体作りの為に色々と補助的な役割をしてくれたりするんです！
柔軟な身体を作ることは、ダイエットの効率を上げてくれたり、ボディメイクに繋がりますね❤︎
それぞれの使い方を後日アップしていきます！
半円ポールでなくてもできる内容なので、代用できる物もお伝えしていきます！
#ストレッチポール#ダイエット器具#ストレッチ#パーソナルストレッチ#パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #女性トレーナー #女性パーソナルトレーナー #女性起業 #ダイエット#ボディメイク#柔軟性#ダイエットサロン #減量 #トレーニング

112
2019.06.25❤️
.
本日のコルク。❤️
.
今日もメロン。を食べたコルクとパパは、、、、
.
ブルブルブルブル（笑）
.
#ちーむちょんぼり
で、ブルブルしてます（笑）
.
ダイエットみんなで頑張ろう。❤️
.
.
なんでも付き合わされるコルク（笑）
.
.
.
#コルク#コルスタグラム#ちっちゃなライオン#アメリカンコッカースパニエル#コッカースパニエル#コッカーちゃん#ちょんぼり#ちょんまげ#ブルブル#電化製品#フィットネス#ダイエット製品#ダイエット器具#ダイエット#みんなで痩せよう#家族#family#diet#抱っこ#パパと息子#鍛える#痩せる#耳の長い犬

111
娘がおばあちゃんと作ったアップルパイ。
・
うまうま。
・
その間、ダイエットマシーンで遊ぶ私と息子。
・
真っ直ぐ乗ると頭まで振動が伝わって、ちょっと横に出ると震えない謎。
・
#おばあちゃんの家
#おばあちゃん#母#母親
#娘#息子#親子
#手作り#アップルパイ#パイ
#applepie
#りんご#りんごちゃん
#バター#たっぷり
#お菓子#お菓子作り
#美味しい#delicious
#ダイエット#マシーン
#ダイエット器具#振動
#食べるの専門

110
#ヨドバシカメラ にこれがいっぱい並んでて。
乗ってみただけやったのに……
結局。。
#お持ち帰り
またただの #ガラクタ
#飾り になりませんよーに。✨✨
#doctorair
#ダイエット
#美意識
⤴︎ ⤴︎いかに楽に痩せるか。❓
そんなに甘くない（笑）
家にいっぱいいろんな
#ダイエット器具 ある。。
#kyoto
#instadaily
#love
明日も早いし寝よう。。
@doctorair2016

109
MONT BLANCの細身ペン✨✨✨
V
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109
#モーニング #ひとりモーニング
#アイスコーヒー
#コメダ珈琲店 #コメダモーニング
#ダイエットしよう
#ジムに通おう
そんなことを思いながら(考えてはない
#ジムウェア 検索
#ダイエット器具 検索
してたら#疲れて帰る #検索疲れ
#ひとり時間 #おかん時間
#脚パカ は、再開します。
#健康でいたい
わたしの夢は#嫁いびり

108
。️‍♀️
「バーベルが体に食い込んで痛い。」と感じる方はいらっしゃいませんか？。
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このスポンジを使うと緩衝材になり、痛みを感じることはありません❣️
ダンベルと床の緩衝材にも適しています✨
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動画は当店スタッフが実際に使用している様子を撮影しました。
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106
世界中でシリーズ累計販売台数
1000万台を超える
【アブトロニック アレクサ】が
我が家にやってきた〜。
。。。
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新商品です♪
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これ興味あったんですよね^ ^
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日本人の好みに合わせた
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高いの選ぶよねー^_^
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強くするよねー^_^
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こんなにパワーがあるとはビックリ‼️(@_@)
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ちなみに1枚目は次女
2枚目（激しい動画）は旦那さんです
・
みんな興味深々で取り合い状態に(≧∀≦)
・
私は色々な所に使いたいけど、
特に振袖かなあ(^◇^;)
・
脂肪は無くならないとの事ですが。
（あくまで筋肉をつける）
・
3週間後またブログで報告します♪
・
・
そうそう、
肩が凝った時に使ってみましたが
効きましたよ〜✨
・
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105
ダイエット器具最高やん笑
今日中女行ったんだよ〜〜

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夜はまたまた焼肉パーティー✨✨✨
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ディズニーランドのランチはダッフィーとシェリーのディンサムです✨✨✨
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お昼は香港ディズニーランドホテルで飲茶✨✨✨
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美は1日してならず！
綺麗になれるように
コツコツがんばらねば✨
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私のお仕事もそう✨
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コツコツ頑張ってきたものが爆発して、
すんごいお給料に♥
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メンバーさん
どんどん増えてますよー☺
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乗り遅れると
かなりの差がついちゃう。。
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私がお話しします。
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朝イチで香港ディズニーランドへ✨✨✨
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朝のビーチをお散歩✨✨✨
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横浜東口院でも「クールスカルプティング®」の導入が始まっています。
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それにともないモニター様も大募集です！
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モニター番号 No.098-0239
モニター価格：43,197円～
※2エリア以上同時お申し込みの場合
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お問い合わせ先：横浜東口院 012-955-799
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クールスカルプティング®は脂肪を冷却して脂肪細胞そのものの数を減らすダイエット治療です。
器具を装着して横になっているだけで完了しますので、本や雑誌を読みながら受けられます。
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1番の山場は、施術終了後のマッサージ！
これが結構痛い…方もいます。
ただこのマッサージが仕上がりに大きく影響を及ぼすので頑張りどきです。
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どれほど痛いかというと…
加藤周院長 @sbc_shu.kato が実際にクールスカルプティング®を体験した動画を、Youtubeにアップロードしていますのでそちらをご覧いただければ確認できます。
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スワイプしていただきQRコードを読み込んでいただければ、Youtubeのページにジャンプしますのでぜひご覧ください。
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皆様のご来院お待ちしてます。
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#フェイスラインモニター #フェイスラインになりたい #フェイスラインセルフケア #フェイスラインかわいい #フェイスライン

101
ダイエット。
最近太ってきたので、脚痩せマットをお迎えしたよ。。マットの上に足を乗せると電気刺激が走って筋肉が動かされるの✨
こういう電気刺激のダイエット器具はよく電気屋さんで見かけて気になっていたけど、大きくて幅もとるからお家には置けないなぁって諦めてたの。。でもこれは見た目も可愛いし、何より軽くて持ち運びが楽ちん。ソファーで座りながら使ったり、ドレッサーの前で髪乾かしてる間に使ったりしてます。これで脚痩せできるといいなぁ。。これから毎日使ってみようと思います。

#vonmie#ボミー#脚痩せ#ダイエット器具#ダイエット#電気刺激#pr#おうち時間#maisondefleur#ラデュレコスメ

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▪
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美は1日してならず！
綺麗になれるように
コツコツがんばらねば✨
▪
私のお仕事もそう✨
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コツコツ頑張ってきたものが爆発して、
すんごいお給料に♥
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▪
メンバーさん
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乗り遅れると
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#雨#豪雨#傘#カッパ#雨靴#レインコート#ダイエット#ダイエット器具#足パカ#アルパカ#ディズニー#ディズニーランド#羨ましい#副業興味ありません #貯金#貯蓄#投資#美容師#ネイル#コーデ#しまむら#楽天セール#楽天スーパーセール #アディダス#アディオス#サッカー#ワールドカップ#応援#日本#がんばれ

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生まれて初めてアボガドジュースにチャレンジ⤴︎⤴︎⤴︎
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グランドハイヤットで爽やかなスタートを✨✨✨
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100
H31.3.29（Fri）

昨日は、家族で横浜へ！
赤レンガ倉庫と横浜中華街！
赤レンガは広くて、楽しそうに走り回る娘と寒そうに鼻水垂らす息子でした笑

パンケーキ食べたい。
パンケーキ食べたい。
パンケーキ食べたい。

ということでbillsへ！
１番パンケーキ食べたそうにしてたのは
1番食べれない奴でした笑

中華街では、ベビーカーで
仲良さそうに？お話してました笑
ご飯は嵐にしやがれで紹介されていた
お店へ！牛バラ肉ご飯うまい！

今日は、まいこの実家へ！
フォークリフトで楽しそうなことを…笑
本当はダメなんでしょーけど笑
二人ともとても楽しそうな2日間でした。

#赤レンガ倉庫
#寒すぎる港
#3年振りの赤レンガ
#昔は2人
#今は4人
#横浜中華街
#小籠包うま
#愛群と書いて
#アイチュンと読む
#嵐にしやがれ
#デスマッチ
#牛バラ肉御飯
#仲良し姉弟になってね
#フォークリフト
#皆に言わないでね笑
#ダイエット器具
#名前はわからんが楽しそう
#締めは猿の満面の笑み

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ランチはシーフードサラダにしてみました✨✨✨
V
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#エアロバイク
これ考えた人、天才かよwww
詳しくはブログでー。 @0516nao からどうぞ。
#exercisebike #ながら仕事 #ながらダイエット #ホワイトインテリア #シンプルホーム #シンプルインテリア #ダイエット器具 #運動器具 #ながら運動 #有酸素運動 #便利グッズ #仕事も捗る #運動不足解消 #健康器具 #パソコンデスク

99
＊
昼休みに〜
弁当買った帰りに〜
鯉のぼりが気持ち良さげに泳いでました➰。
そっか…
もう4月も後半だったんだな〰️。
って事は、令和ももうすぐだ。。。
いよいよ平成の時代が幕を下ろすのかぁぁ〜。
なんだかな➰➰。。。
。って、阿藤快もすでに懐かしい…。
世間は『平成最後のなんちゃら』ってよくやってるもんね➰。
ワタシも平成最後のダイエット…。
あ〰️〰️もう、間に合わない。。。。。
となると…令和最初のダイエットだな…
先は長い…ꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ｧ,､'`
懲りずにね。。。✌︎(๑˃̶͈̀◡︎˂̶͈́๑)
＊
今週末…急遽、平成最後のライブ♫行きます➰。。。。。
＊
#鯉のぼり #平成最後の #平成最後のライブ #令和間近 #平成もわずか #特に変わらない #令和最初の ダイエット #言うだけダイエット 。 #ダイエット器具 #買って安心するタイプ 。 #好きな言葉 #明日があるさ #明日から頑張る はほぼ嘘。 #八重桜 #モッコウバラ #鹿児島県 #鹿児島県出水市 #鹿児島出水 #出水市 #出水

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香港ディズニーランド⤴︎⤴︎⤴︎アイアンマン・エクスペリエンスに突入✨✨✨
V
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香港ディズニーランド⤴︎アイアンマン・エクスペリエンスの3Dメガネがカッコよかった✨✨✨
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香港でお寿司✨✨✨
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一緒に幹事してくださった
ちえみさんとーーっ✌︎
...
今年はビンゴもして良い景品が
当たったことでしょう。。
...
#全部美里が欲しいやつ#ダイエット器具#メイクアップ#ヘアケア#などなど

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お客様先で素敵な着物を見せてもらいました✨✨✨
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⭐️the Star Festival⭐︎
今日は七夕。
ってことで、
ヌードなちびすけ織姫になる。笑
え、ちびすけ彦にしなきゃなのに。織姫になっちゃった。
ちびすけJrは星となる。笑
あんなところに一番星発見！！。笑
昨日は夕寝せずにお風呂入ったらお風呂中に爆睡。
お風呂後もしばらくネムネムなちびすけでした♡
ローションとオイルでテッカテカ。✨
どなたか雑誌の袋とじにいかがですか？？。。笑
それにしても手足伸びたなー。
・
・
そんな中、七夕な日に私はサラリと1つ歳をとる。
年々誕生日が嬉しいものから嫌なものに。笑
もう1歳ずつ年減らしていこうかな。
ギリ20代でちびすけを産み、
ちびすけ➕30の歳を刻んでおります。
え？もうちょっと若いと思ってたって？
うん、永遠の17歳だよ❤️←
#永遠のseventeen
ってことで、プレゼントは絶賛募集中です。
電子レンジか、ダイエット器具で✋笑
・
・
プレゼント企画、たくさんの応募ありがとうございます。❤️
今日までなのでもし応募したいよーって方はまだ募集中です！
抽選は明日の夜か、明後日あたりしまーす！
#1歳2日目 #七夕 #7月生まれ #織姫 #彦星 #母子ともに7月生まれ #永遠の17歳 #勝手に言ってろ #すいません #プレゼント企画 #募集中 #私へのプレゼント も #募集中 #家電 #ダイエット器具 #希望

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ランチは肉厚バーガー⤴︎
おいし〜✨✨✨
V
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朝はオープンカフェからスタート✨✨✨
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ランチは中華料理✨✨✨
V
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ランチはカニクリームコロッケにしました⤴︎⤴︎⤴︎
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ダイエット器具と猫たち。。

主人のダイエット器具がうちの猫たちのベッドと化しています。笑

みんな乗りたいようです☺️。

#ダイエット器具 #ディノス #スリムチェア #ベッド #猫 #のるうぇーじゃんふぉれすときゃっと #ノルウェージャンフォレストキャット #ソマリ #ソマリブルー #アメリカンカール #ペルシャ #チンチラゴールデン #にゃんず #にゃんすたぐらむ #にゃんだふるらいふ #ねこすたぐらむ #にゃんこ部 #ねこのいる生活 #ねこのいる暮らし #ねこすきさんと繋がりたい #ねこ好きさんと繋がりたい #ふわもこ部 #多頭飼い

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ランチはキノコクリームパスタ✨✨✨
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幸せな朝は、豆乳とフルーツホットケーキでスタート✨✨✨
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ダイエットする･･･ラス。
可愛いヨガマットが欲しいなぁ。
✐
#ラスカル
#ダイエット器具

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ディナーは中華の北京ダックです✨✨✨最近北京ダック率が上がってる気がします⤴︎⤴︎⤴︎
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朝イチの展覧会に行ってきました⤴︎⤴︎⤴︎
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3月に入ってから地区役員として卒業式。、自治会総会、選挙委員会。…
色んな行事に参加して超多忙。
・
・
久々に会う方々に共通して指摘❓(余計なお世話だ！)言われたことが。
・
太ったね〜。。シミ増えた？。‍♀️ちょっと老けた？。。‍。
・
言われなくても分かってるわ。
鏡に映るパツパツのスーツ姿。。。
・
物置状態のダイエットマシーンやって見ようかなぁ。
いや、痩せてやる〜。。
とりあえず岩盤浴通ってみる。
・
・
#総会
#自治会役員
#地区役員
#スーツが入らない
#太ったね と言われ
#ショック 分かっているけど
#ダイエット してやる〜
#ダイエットマシーン
#物置
#ダイエット器具 あるある
#指摘 されて#ショック
#奮起 する
#4月 #選挙 のお手伝い
#機敏 に動くおデブ
#岩盤浴

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何でもオモチャ(笑)

#健康器具#ダイエット器具#長い事乗っとると酔うやつ#イオン#三姉妹

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ランチは海鮮丼✨✨✨
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ランチはディズニーのダッフィーディンサム✨✨✨
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今夜は炭火牛タン✨✨✨
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ホームパーティー✨✨✨
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ブランチでケーキバッフェ✨✨✨
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ランチはオマールエビのパスタ✨✨✨
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わたしもおっぱいをおっきくしなきゃ！と突然ワンダーコアをはじめた長女。あのねそれ…大きくならないよ。笑。。 #母ちゃんのデブ腹に#ワンダーコアスマート#子供 #子供は面白い#ダイエット器具

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オープンテラスで、ゆっくりモーニング✨✨✨
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ヘルシー蒸し野菜✨✨✨
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初カリフォルニアロール✨✨✨
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#ダイエット器具 #本末転倒
だらけまくるボーイ

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つけ麺大好き✨✨✨
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朝は山盛りフルーツでスタート✨✨✨
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ディズニーランドで、キャプテンミッキーとツーショット✨✨✨
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香港ディズニーランドはスターウォーズのスペースマウンテンから✨✨✨
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ディズニーランドのナイトパレード✨✨✨カーズがまぶしい 笑
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万里の長城 その２✨✨✨
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ディズニーランドホテルで飲茶、ベイマックスのディンサムです✨✨✨
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痩せて 独身の頃のスリム体型になりた〜い。
と 旦那をだましだまし買ったけど 今は和室のオブジェと化したダイエット器具の数々。
おかしいなぁ ~。真面目にやってりゃ 今頃 ボンキュッボン。笑笑

#幸子ジム#自宅ジム #ダイエット器具 #痩せたいけど食べるの大好き #好きな言葉は #ご飯大盛り無料 #おかわり自由 #ダイエットは明日から #言い続けてはや数年 笑笑

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ピッツァランチ✨✨✨
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香港ディズニーランド⤴︎⤴︎⤴︎まずはサーフィンミッキーが出迎えてくれました✨✨✨
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ランチは中華料理⤴︎⤴︎⤴︎
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夜はバランスの良い焼き魚にしました⤴︎⤴︎⤴︎
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ランチは有名カフェのハンバーグランチへ✨✨✨
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ディズニーランドの夕暮れウッディー✨✨✨
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日中は主人の実家へ✨
ダイエットに目覚めた息子。
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夜ご飯は私の親と焼肉 へ。
#山麓苑 で桜を見ながら(^^)
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多忙すぎて、今までのペースでは帰れそうにないので…
義実家と実家に顔だしてきた(^^)！ .
.
#旦那の実家 #義実家 #ダイエット器具 #1歳2ヶ月 .
#焼肉 #樽 #桜 #花見 #外食
#新生活スタート

78
>>>2.6
THROW YA FIST
かほと開幕日に行ってランペを分かち合えたのよかった。。 次は埼玉。広島。
とりあえず、かましていこうねって。。。 #therampage#throwyafist
#カラオケ#に#あった#ダイエット器具#忘れない

77
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ダイエット器具が届きました。。️
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#レオ#ダイエット #ダイエット器具#ドクターエア#doctorair #。#愛犬#犬#多頭飼い#ヨーキー#ヨークシャーテリア#ヨーキー部#いぬすたぐらむ#レオレアワンコ #peco動画 #犬動画 #yorkie#yorkshireterrier #yorkielovers #yorkiegram #dog#dogs #dogstagram #dogsofinstagram #instadog #diet

77
ドンキー行って色々お買い物 。。
欲しかった ヨガポールも。 Thank you ღ
毎日、スクワットだけは欠かさずやってる。。
・
・
#ヨガ#ヨガポール#骨盤ストレッチ#ヨガマット
#フットネイル#半身浴#ジム#シャネルネイル#マネキュア#セルフネイル#自宅トレーニング
#美容#健康#運動#家トレ#ナイキ#ダイエット器具
#ストレッチ#ストレッチポール#エクササイズ#ダイエット#スクワット#トレーニング
#diet#dietfood#training#yoga#exercise#gym

77
ディナーは懐石料理です✨✨✨ お味もお店の雰囲気もとても素敵でした⤴︎⤴︎⤴︎
V
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土曜日の朝は、生ハム&チーズ✨✨✨
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雨上がりの朝、気持ち良い公園を散歩✨✨✨
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ディナーは彩り和会席✨✨✨
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ランチは香港ディズニーランドで、三びきのこぶた飲茶✨✨✨
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寒くなって、なぜか食べ物がより美味しく感じる季節に。。。
でもでも❣️実は寒い方が代謝が高まり、ダイエットに最適って事ご存知ですか？！✨
でも寒いから動きたくない。
そんなズボラ女子におすすめしたいのが家庭用ダイエット機器の【belulu cavistyle❣️(美ルルキャビスタイル)】
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お肉にアプローチするキャビテーションと、肌ケアができる赤LED光エステ、振動&温熱エステ搭載。
充電式なので、風呂上がりや空いた時間にベッドやソファでくるくる当てるだけ✨
固まった脂肪がやわらかくなり、外へ排出しやすくなるよ。。。❣️
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冬こそキャビテーションで、脂肪とうまく付き合っていきましょ☺️。
美味しいものって食べると幸せな気持ちになれますもんね。
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#belulu #美ルル #ビルル #キャビテーション #ダイエット #ダイエット機器 #ダイエット器具 #キャビテーション #エステ #痩身 #部分痩せ #引き締め #ボディメイク #冬太り #クリスマスプレゼント #キャビスタイル

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久しぶりにGENE。本当はね、三代目のライブの時に片寄くんのようなサルペットに夏なのにジージャン考えてたんよねぇ。それか、ツナギみたら裕太くんがツナギ。この格好は三代目じゃなくてGENEだったかぁと1人ツッコミしてた。でも、私がこの格好すると小僧になるらしい。
ただ、ウエストがビシッとなるサルペットはウエストで選ぶと足の長さがで
足の長さで選ぶとウエストが。あ~~~難しい体型なの。
欲しいものはサイズが微妙（笑）
痩せろって意味だわ。
夜の通販見てて簡単に痩せられそうな器具買おうかなと言ったら息子から楽して痩せようと思うな！と一言
てか、人が一生懸命やると笑うじゃん。だから嫌なんだよ。やっぱりホットヨガ行こうかなぁ。てか広告に騙されそうになった。安いと食い付いたら、お試し期間だけ。やっぱり高かったぁ。#サルペット #つなぎコーデ #体型微妙#ダイエット器具 #ldh #三代目ファンさんと繋がりたい

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万里の長城✨✨✨
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ダイエット器具にて遊ぶみゆさんww
#娘 #小3女子 #ダイエット器具 #振動マシン #振動 #おもしろい

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親父の還暦祝いをしました。
孫ギャル達に囲まれて嬉しそうでした。笑

親父は小さい頃に父親を亡くしてて、父親と遊んだ記憶が全く無いんだって。

だから自分が父親としたかったキャッチボールやサッカーや旅行など色々なことを俺にはしてあげたいって。

決して裕福な家庭ではなかったけど
俺が欲しいものやしたい事なんでも受け入れてくれた記憶があります。

悪ガキだった俺は毎日のように殴られて怒られたけど、
今の俺があるのは間違いなく真剣に叱ってくれたあの時があるからだと思ってる。

そんな親父を尊敬しているから、
俺も娘たちの教育に親父の教えを真似させてもらってます。
（殴っては無いよ笑）

いくつになっても俺の親父はあなただけなんで、少しでも長生きして孫たちの成長を見守って下さいな！

還暦おめでとう㊗️
#還暦#親父の還暦祝い #尊敬する親父#家族#ファミリー#60歳#あっという間#長生きしてくれ#親孝行#できるうちに#感謝は忘れず #相変わらず#飲み過ぎ#楽して痩せようとする#ダイエット器具#ブルブルするやつ#還暦祝いのプレゼント#。

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日曜の夜は、濃厚梅酒でまったりと✨✨✨
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ハイヤットで朝食、オムレツ✨✨✨
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【着たい服が変わってきた】

集中コースで通われているお客さま。
4ヶ月で2サイズダウン✨

見た目年齢、マイナス10歳若返っています✨✨


痩せて着たい服も変わってきたそう。
体型を隠すためのゆるっとラインから
ストンとしている中にも女性らしいラインの服へ✨

実は、
ゆるっとしたラインの服って
実際より大きく見えます⚠️

ゆるすぎず、またピタピタすぎない服も、
また美しく見えるポイントですね☝️


集中コースでの変化、やっぱりすごい。


「ダイエットって、つらいものだと思っていた」
皆さんそうおっしゃいます。


つらいダイエットはリバウンドの元。
食べながら楽しく痩せましょう。


2月のご予約枠も埋まってきています。
ご予約をご希望の方はお早目に。


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＊ーーーーーーー＊＊
便秘解消・腸もみダイエット
サロン ルーチェ
管理栄養士 鈴木 智子

#食べて痩せるダイエット#痩せたいけど痩せない #50代ダイエット #アラフィフダイエッター #痩せない理由 #ぽっちゃりファッション #ゴールドジャパン #ホワイトバーチ#腸マッサージ #ゴールドジャパン #ダイエットティー#お腹痩せたい #内臓脂肪を減らす #痩せるストレッチ #痩せない原因 #ダイエット器具#痩せるお茶 #ヴェレダオイル #ホットヨガで痩せる#40代ダイエット #鎌倉市 #藤沢市 #大船

72
出張からのうな丼⤴︎⤴︎⤴︎
V
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香港ディズニーランドホテルの飲茶レストラン、クリスタルロータスでランチ✨✨✨ V
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ぽん、ぽん、ぽっこりぽん。
ぽん、ぽん、ぽっこりぽん。
『た～まんないぜ❗』
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72
#コレ全部でいくらでしょうか？#1000円だよ#安くない？#2ndStreet#ビックリ#テンションあがった#リサイクルショップって凄い#又行こっ
#縄跳び茶色は革だよ#革
#革好き#革だから購入笑#ワンダーコア#ながらウォーク#縄跳び#wondercore
#diet#ダイエット器具#ダイエット#痩せない#痩せる気がしない#水飲んでるだけで肥る#空気吸ってるだけで肥る#ってかコレ美海の笑#娘はストイック#ストイック過ぎる

70
この1台でダイエットもでき体幹トレーニングもできる。という事で購入。これでゴルフも上手くなるかな。
#ドクターエア3dスーパーブレードs #ドクターエア#doctorair #ダイエット#ダイエット器具 #体幹 #体幹トレーニング#ゴルフ#ゴルフ練習 #ゴルフ男子#ゴルフ練習器具

70
とても晴れてるので、ミニーのストロベリーアイスを頂きます✨✨✨
V
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ランチは海鮮丼✨✨✨
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・
・
揺れる…揺れる…揺れる…
・
・
#ダイエット器具
#立ったるだけ
#揺れる…
#振動が凄い
#テレビ観ながら出来る
#スマホいじりながら出来る
#終わると腰砕け
#ちなみに購入したのは母です

68
これさぁ、インスタの広告でまた買っちゃったよねー。。。。
どこまでも楽してやせたいあたし←
今届いて五日目くらいなんだけど結構座ってる時間あるからMAXにしてビリビリ⚡️地道にやってるよ。
足の方はね、MAXにしても痛くない。
個人的にはもっとビンビン⚡️⚡️⚡️の方が好みなんだけどなぁ。。。。。
でね、4枚目のは腕専用なんだけど、これはあたし的には当たり。。✨
めっちゃビンビン⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️くるし、勝手に腕動きまくり。。。。
ただ離すとすぐ止まるのが難点かなー。
次の日筋肉痛来たからね。✨
✋使えないからその間はYouTubeかテレビをボーッとみてる。
とりあえず１ヶ月使って、腕や足に変化が出たらまた報告します。
#ダイエット#ダイエット器具#ボミー#停滞期#どこまでも楽して痩せたい‪w#めざせ美魔女#顔のアイロンってやつも気になる‪w

67
つめとぎに
ちょうど
いい
かあちゃんの
おなかの
ぷよぷよを
とるはずの
なにか。

#7ニャンズ
#あられくん
#ダイエット器具
#効果なし #今は枕
#オレの爪とぎ #猫
#ねこ #ねこ部 #cat
#cats #catstagram
#にゃんすたぐらむ

67
ランチはベトナムフォー✨✨✨
V
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【買う人は使わない】
「ながらウォーク」名前からして
ナマケモノ。

使わないダイエット器具は
たくさんある我が家。
何か再生出来ないか？と。

キャスター付けて「足のせ」。 ソファーに座って足を伸ばしてオン。

しばらくは使うかな？

やっかいモノの「joba」「ワンダーコア」
と言うデカイやつもどうにかしなければ。

#DIY#リノベーション#ダイエット器具#日曜大工#キャスター#コロコロ#廃材利用#Japan

65
2019\/8\/18
・
いつかの昼ごはん。
・
#いきなりステーキ ・
・
ワイルドステーキ 300g
・
久しぶりにいきステに行く。
300gからしか頼めなかったっけ？
平日ランチはライスとサラダ付かないっけ？
ライスはいらないけどさ。
とりあえず質問し過ぎて面倒い客となる。
・
・
#いきステ #チェンブロ #ぐにゅぐにゅ #脂身 #やっぱり #ヒレ #が安定
#真夜中の #通販番組 #ほぼ #ダイエット器具 #買いそうになる #だめ主婦 #これ飲んで #10kg痩せました #楽して痩せる #アホか #自分に言い聞かせる

64
本気でダイエット始める為に色々と新調した。
Dr. AIRストレッチポール、マッスルコア、ランニングシューズ(´∀｀*) #マッスルコア#ダイエット#ダイエット器具#ランニング#ランニングシューズ#ミズノ#アディダス#ドクターエア#バランスボール#ストレッチポール#セルフトレーニング#筋トレ

64
先日#33歳になりました
後厄でまだまだ不安ですが。。。 去年に引き続き#ダイエット器具
#目指せシックスパック #人生最大のデブ期

とりあえずダイエットと妊活のために、
キャビテーションとカッサと加圧ダイエット通い始めました！
ナイスバディになる予定（❤,,›◡‹,,❤)頑張って通う！

制服かわったよ〜
前のに比べたら破れなくなった！笑

#でぶすたぐらむ #でぶかつ #デブエット #とまらないでぶ
#でぶがとまらない #ジャンクな旦那 と #ジャンクな嫁
#自称インスタグラマー
#インスタグラマーにスカウトされがち

63
いつもここで寝るのが好きなチョコ。
毛がモサモサしてきたから、そろそろトリミング行かなきゃね。✨ 自分へのご褒美Part②
ステッパーダイエット器具。‍♀️
毎日ウォーキングしてるけど、梅雨時期に出来なくなる日も出てくるから迷ったけど買っちゃいました。
しばらくは、無駄遣いは出来ません。

飽きなければ良いんだけどな(笑)

#ミニチュアダックス
#ミニチュアダックスフンド
#シニア犬
#いぬ
#いぬのきもち
#いぬすたぐらむ
#いぬすきさんと繋がりたい。
#チョコちゃん
#ダイエット
#ダイエット器具
#ご褒美
#dog

62
.
突然ご主人様が
こんな#ダイエット器具 を
購入してきた！！
もちろん速攻子供達の
遊び道具に…☝︎
.
ｲｳﾞも乗せられて
遊ばれてました~☺︎
ｲｳﾞも太り気味なので
丁度良かったかも☺︎︎︎︎︎✌︎︎︎
.
そして娘っ子は
#tiktok で流行りの
#パラパラ をこれに
乗ったまま踊りました☆
.
☆*ﾟ
.
★*ﾟ
.
June 21(thu)
.
☆*ﾟ
#ご主人様 #ダイエットに目覚める #ダイエット器具 #ダイエット器具で遊ぶ #子供達 #ｲｳﾞ #乗せられる #娘っ子 #tiktok #tiktokオーディション #流行りのパラパラチラ見せやってみた #顔肉揺れる #childgram #poodlegram #followme #likeforlike

61
【マイナス5キロは目の前です】
集中コースで通われている40代Oさま。

2ヶ月での変化は
体重−4.2kg
ウエスト−6cm

横から見た時、
スカートが上がらなくなり、
ストンと落ちているので美しい✨

通い始めは、−3kgを目標にしていらっしゃいましたが
早々とクリア。


このまま行くとー5kg達成も目の前です✨

まだまだ変化中✨✨
当サロンも全力でサポートさせていただきます。


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ご予約は、ブログからお願いいたします。


＊ーーーーーーー＊＊
便秘解消・腸もみダイエット
サロン ルーチェ
管理栄養士 鈴木 智子

#お腹痩せたい #食べて痩せるダイエット#痩せたいけど痩せない #50代ダイエット #アラフィフダイエッター #痩せない理由 #ホワイトバーチ#腸マッサージ #ゴールドジャパン #ダイエットティー#お腹痩せたい #内臓脂肪を減らす #痩せるストレッチ #痩せない原因 #ダイエット器具#痩せるお茶 #ヴェレダオイル #ホットヨガで痩せる#40代ダイエット #鎌倉市 #藤沢市 #大船

60
ママチャリで
お届け物
日差しが強い
帽子を被って
長袖カーディガンを羽織り
でも足だけが無防備

#お届け物 #お誕生日おめでとう #どこまで鍛えるか #骨くっついた #ほうれい線問題 #ダイエット器具 #深夜の通販番組知識 #お下がり待ってる #お気に入りの靴 #サンダル #ピンクのサンダル #バーゲンで手に入れた #お洋服買いに行こうよ #早く治して #あたしと遊んで #バーベQの日程 #どこ行こうか #先の予定ばかり

60
筋トレPart2
私のダイエット器具ですが、最近
子供のおもちゃになり、最終的には
むぎの筋トレグッズになってしまい
ました‼︎
なぜかクルクル回転してしまい、目
がまわったりしないのかな⁇と心配
してしまいます。
でも毎日のようにじゃれてクルクル
回転しています！またその姿がかわ
いくて、笑ってしまいます‼︎ #むぎ
#生後3ヶ月#筋トレ#毎日
#ダイエット#ダイエット器具
#クルクル#回転#心配#楽しいの？
#子猫#猫大好き#ねこと暮らす
#ねこすたぐらむ #にゃんこ

60
*
*
*
庭の工事が完成して人工芝のお庭になりました\\(*´▽`*)\/
*
そこにブランコとぶら下がって遊ぶのを買って設置したのですが…
*
なぜかゴリラ顔(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟｯ
*
でもこれからは寒くなるまで活躍してくれそうな遊具です«٩(*´꒳`*)۶»
*
今日、ホーマックに行った時のムービー(❤︎´艸`)
*
ダイエット器具で遊んでた時の1枚❤
使い方違ううえに、めっちゃ振動早くしてキャーキャー言ってる 爆笑。。
*
笑わせてもらいました。笑
*
*
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#たのしかった。 #親友#小学校からの仲#あゆみ#可愛い#優しい#チョコ#ありがとう。#また遊ぼうね#。#女の子と繋がりたい#可愛くなりたい#ファッション好きな人と繋がりたい#茶髪#茶色#茶色好き#ネイル#ネイル好きな人と繋がりたい#優しくなりたい#性格#直したい#変わりたい#痩せたい#ダイエット#ダイエット器具#スタイル良くなりたい#小顔になりたい#いいね返し#いいねした人で気になった人フォローする#相互
. .
.
.

あゆみ☺️。
今日は本当にありがとうね！！楽しすぎてテンションしんどかったね。。過去の話も今の話も聞けて話せてよきね！！自分の小学校写真あゆの家で見とってえぇってなった、くっそゴリラだがん。。マジ笑った。変顔はあゆみたんの前でしかできんね。。なんでだろう。やっぱあゆみが最後やからだわ、最 ＆ 高。。。❤️本当にあゆみ好きすぎてどーしようwwwもー18日飯一緒に食べに行けるとかうちどんなけ幸せしょーなんだよって感じだよねwあっ、チョコありがとうねん。❤️美味しすぎてやばい！さすがあゆみ女子力高すぎな？！もーすこっ。。。本当に今日はありがとうね！！

6,579
ダイエット器具の使い方が分からなかったブラザーズ！笑笑
のりくんがツボっていました笑
#ダイエット器具 #愛と食に溢れている #下町 #ゴリラ兄弟 #のりくんよしくん #パパポスト

58
新しいダイエット器具やばないwww

#ダイエット #ダイエット器具 #楽して痩せたい

58
昨日、私の#招待コード を使用して下さった方がおられました〜❤️
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本当にありがとうございます。
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57
本日ゎ…
予定通り、断捨離しました✨
とりまぴかりの部屋のクローゼットから‼️
ってか…
ぴかりの部屋のクローゼットしか片付けられず。笑
いらない服10kg分
ずーっと使ってなかった…
#ダイエット器具
#レッグマジック
#こんな感じのやつ
(ほとんど使わず、ただの無駄遣いでした⤵︎)
※3枚目の画像お借りしました。
#リサイクル
#トイレットペーパー
#6個分
#頂きました
5年前に買ったやつか？
あおいさんのお下がり❤️
#ぴかり
#小1
#7歳
#bloc
#セットアップ
#コラボ
#あおぴか姉妹
#お下がり
#5年前のやつ
#おそろコーデ
#親子でおそろい
あたしのお尻でかい件。あはは
実ゎ最近少し、痩せました。
＊
明日ゎあたしの部屋のクローゼットやろうかな…
今日の倍以上服がある。笑
#断捨離
#服大量
#整理整頓
#自分らしく
#楽しもう
#楽しんだもん勝ち
#コメントオフ

57
【スクワットマジック】でお腹・太もも引き締め集中ダイエットチャレンジ始めます！
ブログにもチャレンジの様子を綴っています。良かったらみてください(＾ｰ^) #スクワットマジック#ショップジャパン#筋トレ#ダイエット#エクササイズ#ダイエットチャレンジ#スクワット#ダイエット器具#ながらエクササイズ#トレーニング#ダイエットマシーン#スクワット#引き締めたい#美容好きな人と繋がりたい#コスメ好きな人と繋がりたい#SQUATMAJIC#筋肉

57
衝動買いの品。

ブルブル振動で脂肪燃焼、体幹強化、ダイエットが期待できるマシン✨
トレーニング後の筋力をほぐすのにも役立つそうです。

この器具、17キロもあるので持って帰るのが大変でした。

昔流行ったブルブルフィットネスで4キロ落ちたことあるので、これに大きく期待。

経過と効果はまた書きます。

とにかく毎日続けます❣️

#3dスーパーブレード
#ドクターエアー3dスーパーブレードs
#ドクターエアー
#衝動買い
#ダイエット器具
#ダイエットは今日から
#三井アウトレットモール

57
捨てる前にお伺い。1キロのダンベルとルームランナー要る方いらっしゃいませんか？もう以前みたいに超本気でダイエットすることは無いので(お〜い‼️。)捨てようと思うのですが、もしどなたか貰ってくださるなら〜と思っています。【※糸島近辺の方。取りに来れる方。女性の方。ルームランナーを置く充分なスペースがある方。本気の本気でダイエット頑張りたい方。すぐ飽きない方。根性ある方。単調運動が苦手でない方。外に出る時間が無い方。ジムなどに通う時間が無い方。糖尿病や高血圧で運動した方が良い方。】ルームランナーは洋服かけにしてるので。持ち手の部分がハンガーでボコボコになってはいますが、殆ど使っていないです。あと、脚を左右に閉じたり開いたりするやつもありますよ(これも物掛けとして活躍中。)#ダイエット#ダイエッター#万年ダイエッター#なんちゃってダイエッター#ダイエット器具#運動器具#ダイエットマシン#電動ウォーキングマシン#ダイエット器具#ルームランナー#筋トレ#有酸素運動#ダンベル#ダイエット器具はすぐ飽きる。#ダイエット器具は買っただけでやった気になる。#ダイエット器具は楽しくないから続かない。#痩せたいより食べたいが勝つ。

56
集中コースで通われているSさま。

するすると痩せ続けるその姿を見て

「本当に痩せたよね」
「お母さん、体が薄くなったねー！」

毎日ご家族に言われてるのだそう☺️


実は、
体の厚みを大きく印象づける部分があります。

それは、おへそ周りのサイズ。

ここのサイズが大きいと、
体が分厚く見えてしまうのですね。


このおへそ周りにつくのは
いわゆる「内臓脂肪」と言われるもの。


ただ残念ながら、
これは腹筋やマッサージで取るのはむずかしい。

表面的な脂肪ではないのでね。


そして、
ご家族も驚かれているSさまの見た目の変化は、
この内臓脂肪が減ってきたからこそなんです。


「体重は少ししか増えていないのに、
ズボンがきつくなった」という方。

ジワジワと内臓脂肪が増えている可能性大なのでご注意を⚠️


腸からアプローチするのが、
当サロンのダイエット法。

だからこそ、
腸と関係の深い内臓の脂肪も落とせるんですね。


ただいま集中コースへのお申し込みが殺到しているため、ご予約が取りにくい状況です。‍♀️

現在5月末までご予約が入っています。
ご予約はお早目に。


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便秘解消・腸もみダイエット
サロン ルーチェ
管理栄養士 鈴木 智子


#お腹痩せたい #食べて痩せるダイエット#痩せたいけど痩せない #50代ダイエット #アラフィフダイエッター #痩せない理由 #ホワイトバーチ#腸マッサージ #ゴールドジャパン #ダイエットティー#お腹痩せたい #内臓脂肪を減らす #痩せるストレッチ #痩せない原因 #ダイエット器具#痩せるお茶 #ヴェレダオイル #ホットヨガで痩せる#40代ダイエット #鎌倉市 #藤沢市 #大船

56
エアプリエ☆
*
下のピンクの。
*
こんな風に載せちゃうなんて
怪しげなPRみたい！
*
って思ったんだけど
*
この間
あまりに暇すぎて
*
テレフォンショッピングの
特番見ちゃって
*
気づいたら
買ってしまってた。
*
*
別に特番見て
うまいこと乗せられた
わけではなく
*
前に持ってた人に借りて
使ったことがあって
欲しいなと思ってたの。
*
ダイエット器具の
ようなんだけど
*
私は
腰痛対策☺️
*
なんでわざわざ
PRみたいなこと
するかというと
*
届いてから5日
無駄に使ってたりしてたら
*
なんかなんか
オムネの位置が
上がったような。
*
おっきくなったんじゃないよ
姿勢が正されているんじゃない？と。
あくまで私の感覚として。
*
*
PRしたとこで
なんも得はないんだけど。
*
*
もういっこPRするとすると
*
ライザップの
カナヘイちゃんの
無料スタンプ
可愛いの❤️
*
写真2枚目。。
*
＊
*
#エアプリエ#ディノス#テレフォンショッピング#胡散臭い#PR#何をしている#マッサージ#腰痛対策#ダイエット器具#姿勢#直す#カナヘイ#無料スタンプ#可愛い#見てみて

56
ママいつもありがとう☺️。
結婚もせず彼氏もいない実家暮らしの
四捨五入したらアラサーのこんな娘を
ずっと面倒見てくれてありがとう☺️。。

まだ家出て行く気は無い☺️

お母さん大好き芸人☺️❤️

ずっと若いママでいてね。

#母の日 #母の日のプレゼント
#いつも #ダイエット器具 #プレゼント
#するけど使ってくれへん。笑

55
【スワイプ】12\/6号のシティリビングにちょろっと☺️この企画で初めて家庭用EMSを使っているんだけど、ほんっとうに手軽でびっくりしてます‼️６週間チャレンジはもう終わったけど引き続き引き締め頑張るぞー。‍♀️
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55
朝から海辺でシャンパン✨✨✨
V
.
小谷野は経営コンサルタントで
下記の方々をサポートしています。
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55
またまた きたー‼️
トランポリン 。
ダンベルの次はトランポリン かょ。
夜中に帰宅した主人は
きっとびっくりしただろうな。
.
以前に子供にトランポリンがいいらしいよ〜
と母に言われ…
場所とるからやめていたけど、
自分がやりたくなったから、
子供を理由に買ってみました。
息子、パジャマのままジャンプ↑↑↑
軽いからなのか、怖くないからなのか、
かなり飛ぶ（笑）
.
私は昨夜テレビのリモコン片手に３０分、
朝１５分やりました。
すでにお尻や脛がいたい。
いつも使えてなかったのかな？
.
トランポリン ５分でジョギング1km相当らしいけど…
どうなんだろうか。
有酸素きらいだけど、
テレビ見ながらや隙間時間にサクッとできるから
ズボラなわたしでも続きそうなきはするけど…。
何分くらいとべばいいのかも不明。
とりあえず暇なときに飛ぼうかな。
体変わるかはお楽しみに。
#トランポリン
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#有酸素
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#痩せたい人と繋がりたい
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55
。‍♀️。
#愛田会 #あいだかい #aidakai #しのくえ #しのクエ #こいもさん #たてん #カズくん #なす #リッキー #抽選会で当選 #ダイエット器具 #私は当たってない #キョータ君が当たった #12月23日 #l4l #f4f

54
【再び体重が減り出した】

集中コースで5.6kg痩せた後、
さらにもう少し落としたいと通われているMさま。

ご感想をいただきました✨

＝＝＝＝＝＝
一時期減らなくなっていた体重が、
再び減り出して、2週間で1.6キロ減りました。
＝＝＝＝＝＝

ダイエットすると必ず訪れるのが「停滞期」


どうして停滞期が起こるのか。

またその時に何をすればいいのか分かっていたら、
安心して過ごせますね。

それぞれの体（腸）の状態、タイミングによって、
サロンでお伝えするアドバイスも変わります。

もちろん、停滞期の乗り越え方もその一つ☝️


ダイエット中はその見極めがとっても大事です。



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54
#コロナ対策
#三周年キーホルダー#家族でお揃い
#エアロバイク#部屋が狭いぜ
#ラーメン#海原雄山　#皆知らない

３つ目の#ダイエット器具
#ミニジム　#結構疲れます
#学校休みなんで
#体育の授業のかわり
#基礎が大事
#３月もがんばろ

54
急に5キロ太った。
実家にダイエット器具もらおうかと
お伺い…。
本気でダイエットする！！ 揺れがヒドい。情けない。
息子からの扱いもヒドい…
勉強しろ！！ #ダイエット発動 #マジで痩せる #5キロ減量 #頑張る #息子ひどい #高評価って #モザイクかけてるじゃん #ダイエット器具 ＃動画盛れない

54
クリスマスプレゼント頂きましたっ。

#present #ゲルマローラー #diet #ダイエット #ダイエット器具 #痩せたい #ダイエット女子 #クリスマスプレゼント

53
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53
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ミュゼのカウンセリング9月中に行けなかった方！！
朗報ですーっ♪！！！！！！。✨✨✨✨✨
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9000円→12000円の増額が9月末まででしたが、
10月末までに延長されましたーー!!!!。✨✨✨✨✨
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カウンセリングのレポート全３回にわたって
書いてます◎！！
行かれる方は一度読んでみて下さい。。
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→『 #しましまのミュゼカウンセリング体験記 』
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何かわからない事などあれば
お気軽にDMなんかで聞いて下さい。。
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私 @shimashima_home のプロフィールのリンクツリーから
ミュゼの紹介カウンセリング予約ページに飛べますので、
入力ページに紹介者の名前が入ってるか確認して予約取って下さい。。
紹介者の名前が入ってないと特典受けれないので要確認です！。。
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53
爆笑
遊び道具なっとるwww
#ダイエット器具#ウルトラウェーブ

52
集中コースで通われている40代のお客さま。


1ヶ月半での変化は

体重–3.1kg✨
太もも-6.5cm達成!


肩のラインから足までスッキリ✨
痩せづらいとされる太ももが細くなり、
ヒップアップしていますね☺️


さらに「股ずれしなくなりました！」とのこと。

「前は、股が擦れてすぐにズボンを買い換えていた」
と言われたお客さま。

今では、
ズボンの太ももの付け根部分や膝回りは、
ゆとりができて布が余るほど。

太もものすき間から、向こう側の壁がよく見えます。


でも、ズボンを買い換えるのはまだです✋

だって、もっと痩せるから。


さらなる変化、楽しみでなりません✨


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#40代ダイエット #ダイエット器具 #痩せたいけど痩せない #50代ダイエット #食べて痩せる #ダイエット#アラフィフダイエッター #痩せない理由 #ホワイトバーチ#腸マッサージ #ゴールドジャパン #ダイエットティー #お腹痩せたい #内臓脂肪を減らす #痩せるストレッチ #痩せない原因#痩せるお茶 #ヴェレダオイル #ホットヨガで痩せる #鎌倉市 #藤沢市 #大船 #戸塚区

52
とうとう買いました…泣
ダイエットするする言うといて何もしない私を見かねた旦那さんが、スポーツ用品で見つけて、本気でするんなら買ってあげる。
と言われ…ジムやエステはお金かかるから行けないし…そろそろやらざるを得ないので、頑張ることにしたーぁ╭(๑¯⌓¯๑)╮。
食事制限はしていたものの、贅肉は取れず…。食べて運動すればいいという簡単なコトをすれば痩せるのだと、食べても太らない旦那さんに言われ、そんなこと分かってるし出来ることなら既にやって痩せてるって。。。。笑

ダイエット②言いながら、今日がプロポーズしてから半年経った日だったからと大好きなチョコレートのデザートを買ってきてくれた( *´꒫`)。うまうま♡笑

#ダイエット#ダイエット花嫁 #ダイエット器具#2018秋婚 #ちーむ1124 #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい #全国のプレ花嫁さんと繋がりたい #愛媛花嫁 #ローソンスイーツ

51
こんなのも買ってたよなーって、軽く存在を忘れてました。昨日から久しぶりに使い始め、これに座ってテレビを見ながら腹筋運動をしてますが、これに座ってテレビ見ながらお菓子も食べてます(´-ω-`)
私は一体なにがしたいんだろ…(´-ω-`)
#ワンダーコアスマート#買って満足したやつ#ダイエット器具#腹筋トレーニング #続かないもの#座椅子代わり

50
.
横浜東口院に新たに導入する #クールスカルプティング を体験しました。
.
施術している最中は大丈夫なのですが、その後のマッサージと翌日の今は結構痛いですね。
筋肉痛をマッサージされているようなイメージです。
.
日にちが経った経過はまたUPしていきます⇡⇡⇡
.
Youtubeでも動画見れますのでご興味のある方はぜひ。
「湘南美容クリニック 横浜東口院」でYoutube検索していただくと見れます。
.
#ダイエット食べていいもの #ダイエットウォーキング効果 #ダイエット腹筋 #ダイエット日記 #ダイエットにいい食べ物 #ダイエット資格 #ダイエット脂質 #ダイエット家でできる運動 #ダイエット自分に合った診断 #ダイエットスケジュール1ヶ月 #ダイエット小腹 #ダイエット器具 #ダイエット飲み物おすすめ #ダイエット垢 #ダイエット冷え性
#湘南美容クリニック #湘南美容外科 #SBC #埋没法 #二重整形 #平行型 #末広型
#フェイスラインモニター #フェイスラインになりたい #フェイスラインセルフケア #フェイスラインかわいい #フェイスライン

50
✴︎
飛距離を伸ばす目的ではなく
（ないと言えば嘘になるけど）
ダイエットの一環として
これ系を検討中
http:\/\/king-gear.com\/articles\/396

おススメありますか？

#ゴルフ
#golf
#ゴルフ男子
#golfer
#飛距離アップ
#ダイエット器具
#kinggear

49
「アブトロニックアレクサ」　使い始めました。

あのアブトロニックからこんな可愛いお品が登場。

なんと約10.8センチの手のひらサイズ。
爽やかなホワイトカラーが女性の一人暮らしの家でもマッチ。

コンパクトな見た目だけど、従来のアブトロニックと同じパワーのEMSを搭載してるそう。

6種類のプログラム×10段階のレベル調整が出来るということで、

強さは最初は4-5位で、大丈夫そうだったので少しずつレベルアップして使っています。

10分経ったら自動オフ。

30gと軽量なので、器具自体が重たくてつけているのが負担、、、なんてこともありません。

つけたまま作業が出来るので、家事の合間、テレビやスマホをしながらなど「ながら」ダイエットが可能です。

まずは一番気になっているぽっこりお腹をメインで使い始めました。

しばらく使ってみて、またアップしますね～。 https://ameblo.jp/pinkpenguins/entry-12393020319.html

#アブトロニック　#ダイエット器具　#EMS #腹筋運動　#ながら筋トレ　#アブトロニックアレクサ　#EMSダイエット　#ダイエット　#ダイエット中　#ゲッティーズ　#gettys

48
ブルブルまたやってる
#豆柴
#柴犬
#ブルブル
#ダイエット器具
#いぬすたぐらむ

48
#クリスマス
#christmas
#christmaswish
#安室奈美恵
#安室ちゃん
#この時期のヘビロテ
#最後はのんちゃん
#振動マシーン
#ダイエット器具
#エキスポシティ
#ゼビオ

47
maxellから新発売された「もてケアPRO woman」。3つのトレーニングモードと25段階の強度調節で無理なく体を引き締めることができるありがたいお品。

私が使っているのはwomanシリーズで、通常のものよりスリム設計。女性のウエストなどにもフィットする設計になっているの❣️更にフィッティングベルトも着いてるから太ももや二の腕など
細いところもしっかり固定できるから、
途中で外れたりするストレスもなく快適。
ちなみに私は毎日お風呂あがりにお腹と太腿をやっています‼️
10\/30からはじめて１ヶ月経ちました。ウエストのサイズダウンは..........ちょうど計測の時に浮腫んでただけ。と思うことにする。
でも太腿はマイナス1.0cmしてました。更に嬉しいのは体重は増えてるから筋肉がついたのかなっていうこと。
.
#もてケア#もてケアpro#もてケアproforwomen#ems#ダイエット#筋トレ#宅トレ#ながらダイエット#ながらトレーニング#bodymake#maxell#マクセル#ダイエット用品#ダイエット器具

47
ダイエット失敗談。
.
.
今はこうしてダイエットについて
人に教えたりしていますが
.
僕自身、以前は90kgありました
（お医者さんに早死にするよと言われたレベル）
.
.
.
90kg→63kgのダイエットに成功‼️
…と言っていますが
それまでには相当失敗し続けてきています
.
.
■通販でひたすら買う
■食べる量を減らす
■運動しまくる
他にも、ゼロカロリーばかり食べるとか、置き換えダイエットとか、〇〇だけダイエットとか
.
世に出回っているメジャーなものは
おそらくほとんど試しています。。
.
（＊今思うと、すべてダメな典型だなと思います）
.
.
.
でも結局は何か違うもので補っても
普段の食事が変わらない限りリバウンドする
ということに気づきました
.
ダイエットの基本は食事です‼️
.
.
運動するにしても、食事を変えなければ
効果は半減（僕が実証してます笑）
.
体は、あなたが食べているもので作られています
ということを伝えていきますね
.
.
.
#ダイエット部 #太りにくい #太らない食事 #太らない食べ方 #痩せる #痩せる方法 #痩せる食事 #痩せるぞ #ダイエット食事 #ダイエット仲間募集中 #ダイエット #ダイエット方法 #石川県 #石川 #金沢 #富山 #福井 #戦略ダイエット #ボディメイク #ダイエット失敗 #失敗談 #置き換えダイエット #食事制限 #リバウンド #食生活改善 #糖質オフダイエット #ダイエット方法 #ダイエット器具 #痩せなきゃ

47
ちょっと前の。
。肉。
写真撮るんかと思ったら動画撮ってた妹。
あー肉食べたい。肉不足。
そしてあたしの事をよくわかってる友達からの誕生日プレゼント。オレンジを選ぶ所がさすが✨
ダイエット器具買ってもらったのに肉食べたい。

#肉#ヒレ肉#430㌘#次は500#誰か一緒に食べ行こう#肉#肉#肉
#誕プレ#CHANEL#グロス#オレンジ#大好きなブランド#よくわかってる
#ダイエット器具

46
楽しかった実家。
ちょっと寒かった佐久。
最後は寂しいって駄々こねて神奈川帰宅。
実家が近くにあればいいのにって毎日思うけど、こうやってたまに来るのが楽しいから、この距離が丁度いいのかなあ。
･･･いや、やっぱ実家は近くがいいよ(笑)
#里帰り #故郷 #ふるさと #実家 #myhome
#佐久 #長野 #ジジババ #ありがとう
#ボールプール #プール #6月
#踏切 #少女 #3歳
#わんぱく #少年 #0歳#10ヶ月
#姉弟 #仲良し
#ダイエット器具 #大興奮 #子どもたち #遊び道具

46
.
.
昔はGacktばりに出来た。
あれ？
これどーやるんだっけ？
.
.
今は全く出来ない。
.
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#ダイエット
#ダイエット器具
#腹筋ローラー
#魔犬
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#愛猫
#猫
#ねこ
#にゃんこ
#犬
#いぬ
#わんこ
#5cats
#cats
#lovemycat
#dog
#lovemydog
#dogandcat
#dogandcatlove
#love
#family

45
はあ。
暑い。
.
でも暑くなって
やっと掃除のスイッチ入った。
梅雨は全然やる気しなかったよ。
.
ベッドカバーかやら
何から何までコインランドリー
持ってって洗ってきたー☺️
気持ちいー。✨
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最近会社で流行ってる
#シックスパッド ？
みたいなのを買ってみました。
.
会社でダイエットが流行ってて
あたしも便乗して
痩せようとしています。
.
コレすごいよ。
昔のと全然違うよ!!
強くするとお腹と脚つるよ。
筋肉すごい動いてるのわかる。✨
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PRでは無いんだけど
これで3000円は安いと思う。‍♀️
家事しながらつけてます︎︎︎︎✌︎✌︎︎✌︎︎
腹痩せろ。
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あと取れかかってるネイル。
#ミラーネイル にハマった‧✧̣̥̇‧ 何色と合わせても可愛すぎる❤
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#リポd は最近の必需品☺︎
無いとぶっ倒れる⚡︎⚡︎⚡︎
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45
買って少ししたら使わない人が多いと思いますが
使って、もう3年になりますか〜。
毎日50回しかしません。
バキバキにはなりませんが、まあまあな筋肉でお腹は出てません。まあ、それくらいがいいのかと思っております。
可愛いクマも頑張っています。

#腹筋マシン
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#リーズナブル
#有限会社エムツープラニング
#エンセンアド事業部

http://www.ensen-ado.com

44
48歳おしゃれ大好き女子❤️ マイナス14kg目標に耳つぼダイエットスタートです‼️ スタート1週間の本日、既にマイナス1.5kgです。
･
晩御飯の変わりに豆腐を食べる…
･
コアリズム…
･
寒天雑炊…
･
あらゆるダイエット器具…
･
数々の自己流ダイエットをしては結果リバウンド。
･
おまけに、頭痛や貧血まで。
･
ホンマ危険です。
・
リバウンドの繰り返しは体脂肪が益々増えるだけでなく体調不良も招きます。
･
そんな繰り返しはもう卒業‼️
・
会社の制服ブカブカに。そして、健康美女目指してワクワクのスタートです。

#吹田市ダイエット
#耳つぼダイエット
#豊中市ダイエット
#体質改善
#筋肉欲しい
#筋肉つけたい
#40代ダイエット
#50代ダイエット
#痩せる方法
#スリムアンドスマイル
#体調不良
#頭痛改善
#貧血対策
#リバウンドしたくない
#ダイエット器具

43
集中コースで通われている40代のお客さま。

＝＝＝＝＝＝

何をしても減らなかったおへそ周りが、毎回減っていき、
初回から9センチ減りました。

フレアスカートの裾が広がらず
きれいに着られるようになりました。

＝＝＝＝＝＝＝

回を重ねるたび、お腹周りがどんどん痩せています。


4ヶ月でお腹周りが-9センチ✨
2サイズ分の変化です✨✨


お腹周りを気にされる方も多いですが、
自己流で落とすのは至難の技。

なぜなら、
お腹周りが大きくなった、、、
というほとんどが内臓脂肪が原因によるものだから。

落とし方にも順番とちょっとしたコツがあるんです。

そして、
お腹周りがスッキリするだけで、
服の映え方がとにかく違う☝️

「ちょっと寒いけど、スカート履いてきちゃったわ」
と言われたお客さま。

すでに春色のスカート、
広がらずにストンと落ちたフレアスカートが素敵でした。


3月のご予約もだいぶ埋まってきました。
ご予約希望の方はお早めに。


↓↓ブログのリンク先はトップページにあります
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ご予約は、ブログからお願いいたします。


＊ーーーーーーー＊＊
便秘解消・腸もみダイエット
サロン ルーチェ
管理栄養士 鈴木 智子



#お腹痩せたい #40代ダイエット #ダイエット方法 #ヴェレダオイル #ホットヨガで痩せる #ダイエット器具#痩せたいけど痩せない #50代ダイエット #アラフィフダイエッター #痩せない理由 #ホワイトバーチ#腸マッサージ #ゴールドジャパン #ダイエットティー#お腹痩せたい #内臓脂肪を減らす #痩せるストレッチ #痩せない原因 #痩せるお茶#鎌倉市 #藤沢市 #大船

43
集中コースで通われている40代Sさま。

「ここだけは痩せないの」
とお悩みだったお腹まわりマイナス9.5cmです。

「制服のズボンもゆるゆるになっちゃって」

制服のサイズを上げてもらったばかりなのに、
またまたそれもブカブカになっちゃって、
職場に言いづらくて困っているんです、、、とのこと。

嬉しい悲鳴ですね！

職場の同僚の方からは、
「どうやって痩せたの？。」と口々に聞かれるそう☺️

9割以上が女性という職場とのことですが、
女性はそういった変化にすぐ気づきますね。

特にお腹まわりは、よく見られています。
ここが体型の印象を左右すると言ってもいい。

まだここからさらにサイズダウンして行きますよ。


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#お腹痩せたい #あと3キロ #50代ダイエット #アラフィフダイエッター #痩せない理由 #ホワイトバーチ#腸マッサージ #ダイエットティー#お腹痩せたい #内臓脂肪を減らす #痩せるストレッチ #痩せない原因 #ダイエット器具#痩せるお茶 #ヴェレダオイル #ホットヨガで痩せる#40代ダイエット #鎌倉市 #藤沢市 #大船

43
みんなで誕生日会でーす✨✨✨
V
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43
◟̆◞̆*
今日も立ってるねぇ…
#フトアゴヒゲトカゲ
#フトアゴ #フトアゴ部
#レプタイル #reptile #instareptile
#爬虫類 #爬虫類女子 #爬虫類好き
#haribo #ハリボー #グミじゃないよ
#ペット #pet #instapet #ペットは家族
#便秘解消 #して
#めっちゃ #元気 #な #トカゲ
#昨日来た #ダイエット器具
#もうすでに #筋肉痛な #飼い主
#今日は出してあげれません #sorry

42
@tatsuya9312
・・・
・
・
・

最近タップボールで練習させて頂いてます！。大変そうに見えてコツを掴むのが大変で毎日楽しみながら練習してます！。それから動体視力やパンチのタイミングを合わせて打つ練習ができます！。。。
・
・
#tapball #tap_ball #タップボール #格闘技 #k1_wgp #ムエタイ #ダイエット #ダイエット器具 #フィットネス #スポーツ #スポーツ器具 @tap_ball

42
我が家に新しい仲間が増えました。

#チャリ
#通称
#ダイエット器具
#サイクリング
#jeep
#louisgarneau
#足トレ
#自転車

42
#。
.
わたしのマストアイテム〜❤
どんどん増えてゆくダイエット器具、、
腹筋ローラーとヨガマットはずっと前からあります☺️
ちゃんと全部活用してる✊。
ここに写ってないけどセラバンドもあるよ。
そして今欲しいのはダンベル。。
.
プロテインは今はケンタイを愛飲中。
めちゃくちゃ美味しくて飽きません。✨
お腹も膨れるし最高。。
.
#吉野式ダイエット#ダイエット#ダイエット中#減量#減量中#ダイエット用品#ダイエット器具#プロテイン#腹筋ローラー#ストレッチ#ストレッチポール#ヨガ#ヨガマット#セラバンド#エクササイズ#筋トレ#宅トレ#自重トレ#トレーニング#痩せる#痩せたい#diet

42
#ダイエット #ダイエット器具 #エクササイズ #ルルド #ルルドシェイプアップリボン #買った #やったー #楽しみ。

42
ダイエットの神が
舞い降りた(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
#ダイエット器具
#ダイエット #すでに #痩せたつもりでいる #買うだけで満足するタイプ
#でも頑張る

41
ホワイトデーなので、これ買っちゃった。
旦那も私もこれでスリムになれるかな⁉️
乗ってるだけで体がブルブルして私はお腹回りがカユカユになっちゃった(^_^;)毎日乗らないと。
それにしてもデカイから場所とるな〜。
#ホワイトデー
#旦那と兼用
#ダイエット
#ダイエット器具
#贅肉揺れる
#痩せるかな？
#かゆくなる
#痩せたい
#頑張るぞ

41
激しい動画がありますので、
ご注意ください。

北欧雑貨＆セレクトのお店Bekvamベックヴァン

休日編

我が家にやって来た、
ダイエット器具(笑)

早速子供のおもちゃと化しました。

これは、効果ありそうな予感です。
改めてご報告します。

#bekvam
#ダイエット器具#運動#おもちゃ
#ドクターエア#ダンス
#エイベックス#avex
#休日 #おもしろ動画

41
しおり食堂ご馳走さまでした。

#巻き寿司#海鮮#飯スタ#食堂#家飯#モナちゃん#誕生#命#赤ちゃん#baby#ダイエット器具#買ってしまった#腹筋#筋トレ#ダイエット#バキバキ

41
手のひらサイズのコンパクトで、持ち運びもできちゃいます。
旅行先や友人宅へのお泊りにも持っていけちゃいます。
とっても軽くて、小さいです。
小さくても、ハイパワーです。
電池式で、真ん中に電池を入れて使います。
電池もセットになっていて、便利です。
白くて、清潔感を感じます。
タッピング・空手チョップ・ワークアウト・アブメルト・脂肪プラスター・強い手もみの6種類のプログラムがあり、自分好みのものを選べます。
10段階のレベル調整もでき、便利です。
お腹、二の腕、太もも、背中・腰、肩、太もも、でん部、ふくらはぎなど広範囲に使えます。
これ一つで、広範囲に使え、しなやかな体づくりができちゃいます！
操作は簡単です。< br>付属のジェルシートを導電部に貼りつけ、装着します。
コントローラーの電源を入れ、エクササイズの強度レベルを選択します。
プログラムを選択し、エクササイズがスタートします。
ハイパワーなので、刺激をしっかり感じて心地よいです。
1分間で400回以上の腹筋運動量に相当するので、効果的ですね。
1分間に400回も腹筋することなんてできないので、これはうれしいですね。
10分のタイマー機能つきなので、そのまま放置でOKです。
貼るだけでいいので、手軽です。
スイッチを切る心配をしなくてもいいから、うれしいですね。
貼って読書をしたり、パソコンを触ったり、テレビを観たりと時間も有効活用できています。
スポーツジムに通おうか考えていたところなのですが、時間 がなくてなかなか難しい中、自宅で手軽に使えて、うれしいです。
約30ｇと軽量で、とっても薄いので、薄手のお洋服の下に着ても、目立ちませんでした。
やわらかいシリコン素材で、体にピタッとフィットしてくれました。
はがれ落ちずに、使えました。
はがした後も、かゆくなることも、ヒリヒリすることもありませんでした。
一か月使ってみて、体の変化をご報告させていただきます。
　#EMS技術採用ダイエット器具　#アブトロニックアレクサ　#ゲッティーズ　#EMS　#ダイエット器具　#ダイエット　#手軽　#簡単

40
朝から#１日掛かり で#ケーキ #完成 。
#コッタ (@cotta_corecle )さんで#レシピ 検索して見つけた#あいりおー (@airio830 )さんの#朝ドラまれのドゥヴィのおうちアレンジ というレシピを参考に、#倍量 で#18センチ 、ジョコンドの紅茶とすべてのキルシュをなくして、生クリームに砂糖をプラスで作ったよ。
ほんとはちっちゃくてかわいいケーキだけど、なんせ#7人家族 の#子ども の#パーティー だから大きく、1歳の娘も食べれるように#アレンジ させていただきました。
下から#ビスキュイジョコンド→#ミルクチョコガナッシュ→
#桃入りフランボワーズのジュレ→#桃とホワイトチョコのムース→クリームになってて、かなり工程は多め。
そして、クリームの模様付けに#回転台 が必要なんだけど持ってないし、悩んだ結果見つけたのがコレ(２枚目)。
ばーばの#ダイエット器具 ね。
キレイに拭いて皿ごと乗せたら意外に使える‼️(笑)
しかし、やっぱり回転台が欲しいわ。
レシピのようにケーキの上に#トッピング したいけど、#田舎 には#オシャレ な#フレッシュフルーツ は#売ってない 。
さて、どうしたものか。

ちなみに、朝ドラは見てません。(笑)

#手作りケーキ #手作りスイーツ #誕生日#次男#4歳#ピンク好き

40
先日、41回目の誕生日を迎えました。兄弟達夫婦でお祝い＆プレゼントをもらい、幸せな1日でした。
#誕生日
#横浜市
#パンケーキ
#誕生日ケーキ
#港南区
#洋光台
#肉バル
#プレゼント
#ニューエラ
#ダイエット器具
#兄弟
#幸せ
#頑張る

38
*
アセチノの使い方間違えると大変よ
*
.............................................
#アセチノ#ダイエット#失敗#ダイエット器具##漫画#絵日記#絵日記ブログ#日常漫画#イラスト#コミックエッセイ#コミック#イラスト日記#エッセイ漫画#ねこたぬ#日常#夫婦#夫婦生活#4コマ漫画#ブロガー#主婦ブロガー#インスタ漫画#エッセイ#日記#日常#漫画#インスタ漫画

38
#サーフィン。✨
#ゼビオ#ダイエット器具#筋トレ器具#お試し#サーフィン気分#友達がバーカだって(笑)#筋肉つけたい!!#引き締まったボディー憧れる#筋トレ適度に頑張ろう～✨

38
うちのにぁーｸﾝ。。 はい!!
君もダイエットしなきゃだね。。
私も頑張るから。

#ねこすたぐらむ
#ダイエット器具
#毛長ねこ
#黒ねこ

37
.
横浜東口院でも「クールスカルプティング®」の治療を開始しています。
.
脂肪を凍らせて行うダイエット治療です。
.
横になっていれば終わる施術なので、施術中は本など読んでいただければ良いですね◎
.
モニター様も募集中です。
.
モニター番号 No.098-0239
モニター価格：43,197円～
※2エリア以上同時お申し込みの場合
.
お問い合わせ先：横浜東口院 012-955-799
.
クールスカルプティング®はマッサージが我慢どきですね(^^;)
.
Youtubeで実際に施術を受けた動画を公開していますので、Youtube内で「湘南美容 横浜東口」と検索してご覧ください。
.
2枚目は5月のシフトです。
変更になる可能性もありますがお越しいただければ幸いです。
.
#ダイエット食べていいもの #ダイエットウォーキング効果 #ダイエット腹筋 #ダイエット日記 #ダイエットにいい食べ物 #ダイエット資格 #ダイエット脂質 #ダイエット家でできる運動 #ダイエット自分に合った診断 #ダイエットスケジュール1ヶ月 #ダイエット小腹 #ダイエット器具 #ダイエット飲み物おすすめ #ダイエット垢 #ダイエット冷え性
#湘南美容クリニック #湘南美容外科 #SBC #埋没法 #二重整形 #平行型 #末広型
#フェイスラインモニター #フェイスラインになりたい #フェイスラインセルフケア #フェイスラインかわいい #フェイスラインニキビ

37
先月から募集をしておりましたファンディングですが
とても良いゴールを迎えました。✨
今回は色々探り探りな感じでしたが
無事目標達成！
しかも110%も達成しました!!
キャンペーン期間が極端に短いながらも
しっかり達成できて嬉しいです！
ご支援いただきありがとうございます!!。 来週くらいには
またすぐに新たなキャンペーンを始める準備をしております！
今回はお仕事の業務報告みたいな連絡ばかり
次回はもっと楽しいことを提供できるように工夫します!!。 今後ともどうかよろしくお願いいたします！

ご支援いただいた方、本当にありがとうございました!!。✨ #クラウドファンディング
#ファンディング
#campfire
#ダイエット
#ダイエット器具

37
ランチはフレンチにしてみました✨✨✨
V
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37
昨日勢いで買ったダイエット器具。
これ昔めっちゃ流行ってバカ売れしてたやつ。高くて買わなかったけど、昨日もうほぼタダ同然の値段で売ってた。
邪魔になる大きさではあるけど、日頃の運動不足は酷い物なのでこれやるしかないな
★tags:#youtuber #youtubekids #youtubechannel #フォローミー #動画 #子供 #6歳 #4歳 #ダイエット #ダイエット器具 #レッグマジック

37
１週間遅れで、母の日のプレゼント。もらった。。
#ダイエット器具
#母の日
#プレゼント
#EMS STYLE MAT
#VONMIE
#嬉しい

36
我が家が大変な事に。
ダイエット器具が。
追加!!
ワンダーコアもあるし!!
バランスボールもね!!
なかなか本格的!!ﾜﾗｯ
次は何を買おうかな。
#ダイエット器具
#いろいろありすぎる

36
買いました。
新しいソファー。
私はテレビ、ネットショッピングに目がない。
ずっと前にお腹の贅肉がおちるって言葉に、右手がすぐに反応。
即買ってしまった器具。(2枚目の写真です)
座ったままでok。
これをソファーの上で気分良くやっていたある日。
破れている。
周りからは「そりゃあ破れるやろ❗」
「普通せんやろ。」等々言われ…
それをするのが私ですから。
と心の中で叫びながら。
カバーを掛けたりして、ひたすら、ほとぼりが冷めるのを待ちつづける事2年。
実家に行った帰りに寄った家具屋さん。
ソファーを見ていると視線を感じる？。
視線の方を見ると女性の方が…
笑顔で「いいよね。」と言いながら近寄って来た。
そこからは素晴らしい説明が入り、あれよあれよと言うまに、会計を済ませていた私。
この女性はここの社長さんなんです。
どうして知っているかと言うと、昨年の12月にもこのトーク力で食器棚を買っているからでした。
#アラ還
#ソファー
#新しい
#女性社長
#家具屋
#ダイエット器具
#買ってしまった
#素晴らしい
#トーク

36
昨日からダイエット開始。。‍♀️
今年はショーパン履きたい。

#我が家の #ダイエット器具
#やっと使う時がきた
#エアロバイク #ルームランナー#ワンダーコア #レッグマジック
#お気に入りは #ブルブルマシーン #乗るだけダイエット #楽して痩せよう

36
.
.
2016.04.01

Before↪︎After ✨マイナス14キロ✨
.
※小中いじめてきた子達を成人式で見返すためにダイエット継続中。絶対変わったって言わせる。
それと、
※大好きな真ちゃんに生で会うからには今のままで体型じゃ笑われると思ったからダイエット頑張れた。

大好きな真ちゃん、いじめてきた子達
私をやる気にさせてくれてありがとう
。。、。。
.
.
#ダイエット #証 #ダイエット器具 #筋トレダイエット #wondercore #真ちゃんが居たから頑張れた #stepwell #サンドボール #トレーニングマット #ダンベル #筋トレコレクション #まだまだ集めるつもり #マイナス14キロ達成 #継続は力なり #いいね返しは絶対 #ふぉろー歓迎 #ふぉろーばっく #followme #自己満グラム #ダイエット中 #2016から2019 #aaa好きな人と繋がりたい #與真司郎 #人に優しく自分に厳しく #beforeafter #myroom #shinjiroatae #followforfollowback

35
.
年明けから
ダイエットはじめました。
.
薬(ジプレキサ(オランザピン))の
副作用？ただの
お正月太り？
１ヶ月で4キロ太って、
やばいと思い、
(前からやばいと思ってたけど。)
旦那さんと一緒にダイエット開始。
.
.
.
年末セールってやってたから、
ドクターエアの
ブルブルするマシーン買って、
あと、
前にやった事ある
ホットヨーグルトダイエット、
以外と続けられたし、
その時は痩せれたので、
それもはじめました
٩( ᐛ )و ✩*＊・
以外とホットヨーグルト美味しいよ♡
.
.
.
ブルブルマシーンは、
痩せたい部分を意識して乗ると、
効いてる感じする！
.
お酒も控えて、
ゆるりと頑張ります
✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
.
.
.
あと、ブルブルマシーン乗ったあと、
体が軽くなる感じ？
ほぐれた感じ？します！
.
いい感じです٩( ᐛ )و ✩*＊・
.
.
.
.
#ダイエット
#ブルブルマシーン
#ドクターエア
#ダイエット器具
#ホットヨーグルト .
目標マイナス１０キロくらい！！

35
あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします。 (↓独り言をだらだらと)

正月は元日から仕事だったので、
この前の連休で田舎に帰ってました。
初詣は三嶋大社へ。
子供の頃から行っていたので懐かしくあり、規模もちょうどよくオススメです。

それと年賀状を始めまして、
最近あまり会えていない友達とも住所交換したいと思いました笑

最後！これも完全に余談です。
御殿場アウトレット増床RNオープンを家族で楽しみにしています。
御殿場アウトレットに行かれた際には、
是非、えびせんの里にもあわせてお立ち寄りください。
きっと最高のえびせんと出会えますよ。

#あけましておめでとうございます #素敵は写真ですね #ありがとうございます #三嶋大社 #初詣 #写真は全く関係ございません #御殿場アウトレット増床楽しみ #えびせんの里 #まわしものではありません #御殿場アウトレット #kaws #サングラス #足踏みマシーン #ダイエット器具

35
ついに届いたーー。。✨✨
結構なデカさだBIG。✨笑
吉野先生のおススメされてた
とりあえず固めの!!らしいです
#ストレッチポール
#ピラティスポール とも呼ばれるものらしい。‍。。
今までは#トリガーポイント の短いものしか持ってなく、筋膜リリースするのにやりにくい感あり。。
ホントは１万円近くする本格的なストレッチポールが欲しすぎたけど、、
冬のボーナスまで待てず。
Amazonで2000円のもので十分ということで、パパ。にポチッとしてもらいました。。
これで、パパの#猫背改善 にひと役買って
私の#ダイエット に
拍車をかけたいな。✨✨
暇さえあればゴロゴロ←コロコロだ笑するよーー。✨
・
#吉野式ダイエット
#吉野式ダイエッター
#ダイエット器具
#筋膜リリース#ストレッチ#宅トレ#宅トレグッズ
#鉄人倶楽部#ストレッチポール#ゆがんだ体をリセット

34
ブルブル振動する台に乗ってダイエットする器具で遊んでた姪っ子&甥っ子。笑
顔の肉が揺れちゃってブルォンブルォン。
でもこれめっちゃ効く実際すごい。。‍♀️笑
.
#姪っ子#甥っ子#6歳#4歳
#もう小学生#年中さん
#ブルブルマシーン#ダイエット器具#使い方違う#おもしろ動画#子供の遊び#発想力#かわいい#癒し#ツボ

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花金は高級焼肉パーティー✨✨✨
V
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34
。情報番組アサスマにて
ママガール駒川店が紹介されましたー。ｲｪｰｨ。

お笑い芸人さんの
スマイルさん、お二人がご来店❤

安すぎる‼️(゜Д゜)
プライベートで来たい‼️と
スマイルさんが言って下さいました。
スマイルさん☆プライベートでの
ご来店お待ちしております☺

夏に向けて
新商品が続々入荷(o^^o)
是非チェックしにご来店下さい☆
お待ちしております❤

スマイルさんより
サイン頂きました(*´∀`*)
レジの所に飾らせて頂いてます
そちらも是非チェックして下さいね。

我らのボス(社長)のブログです。
更新頑張っております☆
そちらも是非チェックして下さいね。

https://ameblo.jp/wakuwakuwahara3/

#東住吉区#駒川商店街#収録
#アサスマ#日曜日#お笑い芸人
#スマイル#主婦#ママガール駒川店
#かわいいお店#激安#転倒防止クッション
#お子様#赤ちゃん#美容グッズ#雑貨
#ダイエット器具#肌着#靴下#お菓子
#テレビ#ウーイェイ#ご紹介#化粧品
#サイン#針中野#駒川中野#Instagram
#ご来店お待ちしております❤

34
買ってから半年

1度も使用してないね。

正月に購入　　安く買ったのに

#筋トレ。#筋トレ女子#筋トレマニア#ダイエット部#ダイエットマニア#ダイエット女子#トレーニング器具#ダイエット器具#スライドボード

33
数年前に数十万で買った。。。。。
自宅で出来るEMS。。
キャビテーション。。
いつの間にか使わず…
久しぶりに出しても使えてよかった✨
#ホームエステ #キャビテーション #キャビテーションダイエット #キャビテーション痩身 #キャビテーション効果 #EMS #ems #emsトレーニング #ビューティー #美容 #脂肪燃焼 #美容器具 #ラジオ波 #ラジオ波エステ #ラジオ波痩身 #ラジオ波温熱療法 #インナーマッスル #インナーマッスルトレーニング #インナーマッスルダイエット #スリムビューティーハウス #スリムビューティー #キャビセラスリム #slim #サロン #エステ器具 #ダイエット器具 #エステ行きたい #ジム行きたい #脱毛行きたい #ダイエット

33
息子と電気屋へ買い物に❗️
ダイエット器具に大ハマり。

#キッズ #息子 #kids #家族 #family #買い物 #shopping #電気屋 #ダイエット #ダイエット器具 #キャップ #cap #キッズコーデ #子供服 #kidsbrand #milkbushboy @milkbushboy

33
ダイエット始めました。❤️
２つ目ムービー健吾に指導されて足開いてちゃんとやってるww

朝からイライラしたけど可愛いの
可愛いんだよ！笑笑

幼稚園に催促されて買いに行ったカーズの水筒でここまで激しい戦いになるとは思わなかったw

結仁コップに入れて飲むのが好きなんだけどこぼすから直飲みタイプがオススメされてたから直飲みタイプ朝準備しといたら

コップじゃないとやだーってなって
水筒投げて蓋開いてたから中身ぶちまける
暴れまくって物投げまくって
棚倒して
歯ブラシ投げて
瓶のポン酢投げて
台投げたり

最後は謝ってきたけど
元々割れてたお皿があったから
これ結仁が投げたり蹴ったり倒したりしたから割れちゃったんだよ？って嘘ついたら泣きながら謝ってたw

はぁーあ！笑笑

結局
幼稚園で聞いたらコップで飲んでる子一人もいないらしくて。やっと納得してたww

なんなんだ？笑
しんどいわーーw

#ダイエット#ダイエット器具#３歳#ゆいと#結仁#暴れん坊#反抗期#息子

33
息子から少し遅れて母の日ギフト届きました。
ずーと、これ欲しかったやつ。

とりあえず20回やったけど‥
明日から、ちゃんとやります。
見てるだけ痩せる気がするわ。
（そんなわけないか‥）
#母の日
#ギフト
#息子から
#ありがとう
#ダイエット器具
#頑張る
#痩せるかな？

33
おバカさん♡

#おバカさん #次男 #5歳
#ダイエット器具 #通販大好き
#毎日のろう #すでにサボってます
#3Dスーパーブレードs
#ドクターエアー3dブレードs
#ドクターエアー
#乗るだけ簡単

33
♡
#スクワットマジック
*
旦那が通販で私にと衝動買い…。
ダイエットグッズが溢れかえる我が家。
*
今度こそ痩せるぞ~♪
*
#ショップジャパン#ダイエット#スクワット
#スクワットチャレンジ
#レッグマジック#ワンダーコアスマート
#クビレディ#ステッパー#ダイエット器具

33
ダイエット器具がにゃんこのくつろぎの場に。
#骨盤ゆらし#ダイエット器具#にゃんこ#占領#猫あるある

32
【ダイエット器具ではない⁉️】 怪しい装置を実家で発見‼️
・
痩せるのかな❓と装着完了。
・

これ…単なるコリをほぐす
治療器具らしい…。 #残念
#腰痛に効く
#ダイエット器具 違い
#なりたい自分になる
#ワクワク #新しいもの好き
#即行動

32
加圧トレーニング

今日も暑い中のトレーニング 。

色々な器具を使用しました。

最近、購入した器具を使用

簡単に見えて、つらい

頑張ります。。 #加圧トレーニング#ダイエット器具#筋トレ。#筋トレ女子#ダイエット部#ダイエット女子#ダイエット部
#アンチエイジング#美容
#ワークアウト

32
謎の荷物到着。
いや、実は心当たりはあります。
先週金曜日の明け方、テレビショッピングをなんとなーく見ていた酔っ払いが、勢いで購入。
しかも、年代物のスマホゆえ、アプリをダウンロード出来ずに電話で申込むという…
んだもんで、翌日正気に戻った時には一体何を購入したんだか謎。
確か「4週間でウエスト－15センチ！」のうたい文句に「マジかー！それは素晴らしい！」と感動して電話を手にした記憶が…
全く困ったもんです。
テレビショッピング、あの判断力がおかしい時間にやるの反則だよなぁ～。 さ、開けてみようかな。
何が出てくるかな♪

#猫
#子猫
#テレビショッピング
#ダイエット器具
#酔っ払い
#明け方のテレビショッピング
#テレビショッピングの思うツボ
#謎の荷物

32
#産後ダイエット#ダイエット#ダイエット初心者#ダイエット記録#公開ダイエット#綺麗なママになりたい#ダイエット垢#ダイエット仲間#ダイエット仲間募集#ダイエット仲間募集中#宅トレ#ダイエット18日目#着圧ソックス#ダイエット女子#ダイエット開始#ダイエットグッズ#ダイエット器具

32
携帯ケースデコってみたよ。
生クリーム感がでず納得いかないなあ､､､ おすすめお菓子。
そのままコロッケまぢうまい！
宇宙食かな？ってくらいサクサクなコロッケ！弁当にいれてもいいんぢゃない？ってくらいまぢコロッケ！ぜひ！

ほいで、ブルブルするダイエット器具買いましたゎょ。
ガリガリになれますよ～に。

#スウィーツデコ#そのままコロッケ #値札シ－ル#安すぎて#恥ずかしい#ダイエット器具

32
買ってもらった#ダイエット器具#ダイエット#足痩せ#。。‍♀️
大量の#餃子#焼き餃子#水餃子#夜ご飯
#。
#お揃い#帽子#キャップ#。
#東北限定#ふじりんご味#ガリガリ君#アイス#。
おまとめ更新〜✨

31
ダイエット器具を先日購入。子供達、はまってしまい、超うけたー。。。 #ダイエット器具
　#子供達うけすごい
　#南相馬市
　#内部障がい
　#不安障がい
　#見えない障がい
　#ヘルプマーク
　#ヘルプカード

31
余分なお肉をなんとかしたい。
骨盤を矯正して姿勢を直したい。
楽天売れ筋Ｎｏ．1のEMS
効果が見えるから売れてるんですね。

当方ブログからご購入いただけます。

#ダイエット#骨盤#矯正#EMS#筋肉を鍛える#ポッコリお腹#ダイエット器具#スリムに#モデル体型#彼が出来るかも

31
子どもたちが寝てる間に、産後ダイエットに役立てようと思うものたちのメンテナンス。笑

1、SIXPAD
お腹用と腕脚用の３つある！
1人目産後7万円で購入。
家事しながら腹筋できるのは利点だった！けど、約1年使ったけど効果は、、なかったかも！
腹筋ローラーの方が縦筋はできた！

2、アセチノ
学生時代、王様のブランチ観て購入！笑
入浴中も使えるのよかった！
ダイエットっていうよりお風呂あがり後のマッサージ用。

3、キャビテーション
エステで働いてるときに購入。25万円した！！
専用のジェル(1万円)がないと使えない、、。
独身時代はエステに通って、お給料全部美容に使ってた！
2人目妊娠超初期まで気付かずエステ通ってた。

学生時代から夜のバイト代は主に自分磨きに使ってた。

今じゃ自分に投資するお金も時間もないけど、便利な道具に頼ったり、ウォーキングやランニングしたり、コツコツやっていこ！

#産後ダイエット#ダイエット#SIXPAD#ダイエット器具#痩せる#痩せたい#産後太り#産後#ダイエットママ#綺麗なママになりたい

30
なんで掃除を始めると始める前より散らかるんだ…。
こんなもんどこにあった？っていうものまで出てくる出てくる…

何時ぞやか取ってしまったホールインワン… これももう断捨離してしまおう。

#掃除 #片付け #断捨離 #ホールインワン #ダイエット器具

30
2019\/10\/9
こんばんは。
SQ31銀座店のツルガです。

先日、衣替えをしていて押入れの中を見ていると…

またまた発見しました❗️ いつ買ったかわからない、もうず〜っと使っていなかったローラー❗️ 我が家にはこういった類のダイエットグッズが多々眠っています。

今回のことがなければ、このままずっと押入れの中で眠っていたことでしょう。

せっかく見つけたので、これも私のトレーニングアイテムの１つに取り入れます^_^

でも、このローラー、久しぶりにやってみると、筋肉が足りないからか、前に行ったきり戻ってこられなくなります。
少しずつ頑張ります❗️ #slimbeautyhouse
#スリムビューティハウス
#スリムクイーンコンテスト
#スリムキングコンテスト
#ダイエット記録
#エステ
#ダイエットモニター
#ダイエット
#インスタダイエット
#ダイエット日記
#ダイエット中
#アラフォーダイエット
#ダイエット生活
#アブローラー
#トレーニング
#ダイエット頑張る
#痩せる
#ダイエット器具

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運動が苦手な方にも最高の商品！！！ 女性の細くしなやかな身体をつくる
家庭用#EMS機器

#エクリアリーンアップ（Bluetooth搭載モデル）
専用アプリと連携して、
それぞれの体型に合わせた、体の各部位に最適な周波数の自動設定が可能なEMS機器なんです！
アプリのみ16段階目「UP」を設定可能！
貼ってから電源を入れれば、
Bluetoothに接続できます！！！
接続時間もとっても早い！！！ 気になる部分に設置して、
スタートすれば
15分間で、自然に止まってくれます。

いろんな部分用のエクササイズもしっかりあるので
参考にしながら…。
すっごく効いてるーーーーーーー！！！ って分かるの。
体が引き締まる！！！っての実感できます。
普段運動と無縁だから、効果が出やすいのかもだけど
これで使いながら、引き締めれるのは本当に私にとって理想すぎて
手放せない商品です
デザインもとってもかわいいのも好き☆彡
つけながら、家事をしたりもしています。
普段ぼーーーーっとテレビを見ているときも、つけるだけでよいんです！！！ 素晴らしい！！！素晴らしい！！！！ #ダイエット#ダイエット器具#痩身#痩せたい#体管理#ボディケア#美ボディ#運動#ながら運動#引き締める#引き締め
エレコム株式会社 のモニターに参加しています♪

30
断捨離中
明日は粗大ゴミの日
今日も沢山処分できた。
スッキリ。
あっそうだ、売れるものは売ろうとリサイクルショップへ
こどもが乗らなくなった一輪車
そして、
新品同様の運動器具 2品を売りに。
売り上げ50円也。。
もう一声
#リサイクルショップ
#一輪車
#ダイエット器具
#断捨離

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あ、か、み、に～く～‼️
.
食ったっド～‼️
.
１っ週っ間っまえだけど～‼️
.
昨日は～朝からァァァっ～
.
なんもっ、食って、ねぇぇぇぇぇ‼️
.
体～重～がっぁぁぁ～‼️
.
2キロ～減ったドぉぉぉぉオ～‼️ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
#ダイエット#ダイエットグッズ #専業主婦#主婦#exercise#アラフォー#アラフィフ#むくみ#乾燥#冷え性#筋トレ#筋トレ女子 #ヨガ#美容外科#ダイエット器具#インストラクター#ライトフットマン

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断捨離中に発見❣️



懐かしの・・・
って今も売れてる？



『サイドステッパー』



載せるにあたり ネットで調べてみたら



なになに
「効率的な有酸素運動が可能」
「足の裏全体で踏み込むため全身運動になる」
「重心を変えることで、効かせたい場所に集中刺激」



なんかいいじゃな〜い



きっと買った時もそう思ったんだろうなぁ。



前回見つけたレッグクイーン
(これ結構内ももがハードだった)



これと並べて、日替わりでやってみよ。



#TEAMLUCE#アラフォーからのダイエット#ボディメイキング#ボディチャレンジ#糖質制限#ダイエット#アラフィフ#アラフォー#筋肉量を増やす##仲間で頑張る#痩せたい人と繋がりたい#楽しくダイエット#サイドステッパー#健康器具#ダイエット器具

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朝からガパオ‼️
.
朝イチガパオ。
.
つくっちまった。
.
朝は食べた方が良いんだよね。
エネルギー充電しないとね。
.
ちなみに昨日の夕食は牛丼食べちまった‼️
.
やっちまった。
.
ダイエット❔
.
そんなの知らねぇ～⁉️。
.
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
#ガパオ#朝飯#ダイエット#ダイエット器具#専業主婦#主婦#アラフォーアラフィフ#exercise#筋トレ#筋トレ女子 #ウォーキング#ウォーキングシューズ #ヨガ#インストラクター#ふくらはぎ#むくみ#むくみ対策 #冷え性#ライトフットマン

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まーた、こんなの買って

#ダイエット器具 #ダイエット #ブルブル #ブルブルマシーン #ダイエット器具だらけ #ダイエット器具大好き #ダイエット器具を買う #ダイエット器具ゲット #ねこすたぐらむ #素通り

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(日)#ダブルワンダーウェーブ してたら足が4つ。。 #幽霊かと思ったら#息子ｯﾁが#後ろから#足乗っけてた。。 #16歳未満は出来ないから#イタズラ してますの。。 とりあえず#毎日10分 だけは#乗ってるよ。
#健康器具#ダイエット器具

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.
ちょっと早めの誕生日
プレゼント❤︎いただいた。
わーいわーい。。。。
肩こり改善、あわよくば痩せますように。笑笑
.
.
.
#3dスーパーブレードs
#ドクターエア #ダイエット器具
#肩こり改善 #肩こり解消

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#フィンク #FiNK #紹介 ★招待コード★
22shgz9s

ダイエットアプリだけど、、、
ポイントたまります！！
そして、#ポイント で#食品 だったり#サプリ だったり#ダイエット器具 購入できちゃいます。

招待コード入力で一気に500ポイント！！500円分のポイントになります。。 ポイントサイトより、簡単！！
毎日ログインでポイント
睡眠時間の入力でポイント
食べたもの入力てポイント
簡単なミッションクリアでポイント

お金一切かからないし、良い感じです。
#ポイ活 #ダイエットアプリ

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2～3日前からコレに挑戦中。 *

ローイングチューブ❤️❤️ *

これで色んな所鍛えてダイエットすんぞっっ。 *

んでこの前相方ちゃんとお出掛けした時にスリーコインズで見付けたエア縄跳び出来るやつ✨ *

コレよさそーだよねっって言ったら *

えっっこんなの持ってなかった❓ってツッコミ入りましたぁ。 *

探してみたらあったよ。 *

って事でこれも併用して使おっと。️‍♀️ *

どっちもピンク❤️ *

やっぱりピンクはモチベupするよね❤️ *

ガンバろーっと。❤️❤️ * #ダイエット
#やせたい
#ローイングチューブ
#エアなわとび #エアなわとびダイエット #ダイエット器具
#誰か痩せ方教えて

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chouchouのみんなでダイエット。‍♂️。‍♂️。‍♂️ #岡崎#美容院#chouchou#ダイエット#ダイエット器具#legmagic#筋トレ#痩せ活#スタッフ募集#美容師スタッフ募集

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最近太っちゃったかなぁ～と思ってダイエット器具にのせてみたꉂ(ˊᗜˋ*) 結構いい感じにのってくれた(*ˊ˘ˋ*)♪
痩せるといいね(⁎˃ᴗ˂⁎) #ノルウェージャンフォレストキャット#ノルウェージャン#猫#cat#ねこのダイエット#ダイエット器具

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地域のお祭り
職場の地域のお祭りに参加してきました。
もちろんお仕事で…
でも旦那の実家ということもあり、仕事終了後は家族でお祭りを楽しみました。
田舎の地域の小さなお祭り、すんごい良心的な価格設定…‼︎
クジが50円で結構いい物当たる確率が高い…‼︎
仕事終わりで合流したら２人ともニコニコいい物抱えてました（笑）
最後の抽選券では子ども対象だったにも関わらず、息子が運良く当てたのはまさかのダイエット器具…
我が家に当たるべくして当たったな、と思いました（笑）
あー、今日もお疲れ、自分。
#お祭り
#くじ引き
#当たりばっかり
#良心的
#ダイエット器具
#息子はえーっと言うけれど
#息子も旦那も必要ですよ
#これで痩せてね
#晩酌
#今夜はアサヒ

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① シンクの上が好き
② ママのダイエット器具が気になる
③ 紙袋の中身が気になる

#マンチカンのあおちゃん #マンチカン #ねこ #ネコ #猫 #ねこ好きさんと繋がりたい #ダイエット器具 #紙袋の中

26
数年前に購入したダイエット器具発見‼️
・
娘、立って乗るのは危ない⚠️と、座って乗る新技(笑)
このご満悦な顔。
・
せっかくあるなら母ももう一度使ってみるか…
・
・
#ダイエット#ダイエット器具#ダイエット器具で遊ぶ#ご満悦#娘#3歳2ヶ月#コドモダカラ#コドモノ#ママリ#親バカ部#親バカ#ig-oyabaka#インスタキッズ

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こんにちは。今日は体重写真の前に、大好きなインスタグラマーさんが紹介していた、アセチノディープの写真と動画です✨青色ライトはローモードで、赤色はハイモード。最近はハイモードでしか使ってません。お風呂上がりに使ってます✨
#アセチノディープコア #ヤーマン #ダイエット #ダイエット垢 #脂肪 #アラフォーダイエット
#産後ダイエット #産後 #ダイエット器具 #マッサージ #美ボディ #ダイエット女子

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とにかく試すw
･
･
#サッシ #サッシ屋 #倉橋建窓 #一人親方 #溶接機 #溶接機購入 #ダイエット器具

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皆様こんにちは☝。️⁾⁾
リサイクルマート大牟田不知火プラザ店です。。。 今日は少し肌寒い？。。
過ごしやすい天気で〜す︎☺︎❤︎ さてさて大特価商品のお知らせ。
今年の夏は痩せたい！痩せる！という方におすすめ‪。‬‪。‬ レッグマジックがどれでも200円で販売中です。。⭕️
レッグマジックで太もものお肉を落としてナイスボディーを作りませんか？？。⤴。
その他にもスポーツ器具たくさんご準備しております( ˊᵕˋ。。 )

入口入ってすぐ左にコーナーを設けておりますのでご覧あれ‪⸜❤︎⸝‬ ちなみに私もダイエットレッグマジックやってます❤-7キロ落ちました‪⸜❤︎⸝‬
一緒に頑張りませんか？笑。

皆様のご来店お待ちしております。。✨ #リサイクルマート大牟田不知火プラザ店
#リサイクルマート大牟田店
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#目をつけた商品はすぐ！
#皆様のご来店お待ちしております
#店頭買取
#出張買取
#激安販売
#売るなら買うならリサイクルマート

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旦那さんが買ってくれた。
これから鍛えなきゃ。

#ダイエット器具
#インナーマッスル

24
画像はスワイプして見てね。
芦屋美整体メソッドで、骨盤美人を目指す!いつもの座り時間を有効活用!エアーの力で、ながら骨盤周りケア。
腰を正しく支え、座り姿勢を整える事で、美しいボディラインを!
サロンで行われている骨盤周りのバランスを整える動きを、エアーバッグによるストレッチで再現。
テレビやスマホを見ながら手軽に美姿勢&スタイルアップを♪
■芦屋美整体 骨盤スリムスタイリーエアー
価格：16,280円(税込) ～
※別配送料：550円(税込)
品番：XW-797
詳しくはプロフィール掲載のURLからセシールオンラインショップへ♪
気になる商品の品番を検索してください！
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ついつい買っちまった！笑
本当に効くのか？笑
さー検証〜( ＾∀＾) #ダイエット器具#腹筋割りたい！笑#検証#一応効いてる感じ#Amazonで購入

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#workout#fitness#training#diet
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#ダイエット#家トレ
#宅トレ女子#宅トレ仲間募集中
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24
☆商品の紹介☆
〜ボディエクサトライ〜

ダイエットでよくみる
振動するEMS(低周波)機能ベルト。
シックスパットとかそういうやつは
沢山売られてますよね。
私が今回紹介するやつは
そのEMS機能がついてる
さらに！
《ローキャビテーション機能》が
付いているベルトです。 《ローキャビテーション機能》というのは簡単にいうと''脂肪を溶かす''という機能です。
エステでも使われているものです！
※詳しい事は写真に載っています。

このローキャビテーションによって刺激された脂肪を
EMS機能によって刺激を与え脂肪を燃焼する
この掛け合わせがより効果的に短期間で
痩せるという 素晴らしいものなのです。

シックスパッドなどの商品にはEMS機能しかついてないらしいので、効果が出るのにも1ヶ月以上はかかると言っていましたが、
この商品は1週間で効果を出す！とメーカーさんが自信を持って言っています。←すごい自信！

そしてこの商品。実はライザップさんの商品を作っている会社が作っているという隠れライザップ商品。。。 私自身も、実は最近やってます。
ご飯は気にせず食べてるので凄く変化しているとはまだなっていませんが、それでも
ベルトの穴が１つ変わりました。
飽きやすいのでこの短期間でのダイエットは、ホントありがたい。
そんな商品をダイエットをしたい、頑張っている方々に使って頂きたいです。

定価で買うと全て込みで5万円程かかりますが
いまある物だけなので早い者勝ちになってしまいますが、
今なら29800円で、販売します⭐️ さらに、まこから購入して頂ける方
少しばかりですが27000円で販売できます。
ぜひ、気になる方、購入希望の方DMください❤️ #ダイエット
#ダイエット器具
#ボディエクサトライ
#ライザップ
#シックスパッド
#EMS機能
#ローキャビテーション
#短期間ダイエット
#痩せる
#飽きやすい方
#おススメ
#早い者勝ち
#使って欲しい
#ダイエット頑張ろう
#美容機器

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＊
旦那様
会社の方たちから
たくさんの誕生日プレゼントをもらってきました。
・
好きなものいっぱいあるね^ - ^
みんな仲良くしてくれて幸せものやね
・
皆様ありがとうございます
・
ダイエットマシーンめっちゃ嬉しい
・
#誕生日プレゼント#プレゼント#ヴィトン#ヴィトンネクタイ#美容食品#ダイエット器具#手作りふりかけ#カルピス#チョコバット#誕生日#お祝い#いただきもの#スタッフから

24
#ダイエット器具#DOCTOR AIR#完全に衝動買いでは#我が家の男3人欲しがる#反対はしましたよ#やると言うので#特に旦那#頼むから痩せてくれ#てか、リビングに邪魔〜#でも、確かに足の疲れとれる#買ったからには私もやるか

24
おはようございます☀
これは上に乗ってツイストするやつです✨いつ使うのかというと、レンチンの時です。電子レンジの前に立って、焦げないか様子伺いながらツイストしてる私がいます。‍♀️何もしないよりは良いはず✨#脚痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエット器具 #痩せたい #痩せたいけど食べたい #シンママ #youtuber

24
.
3月から始めたダイエット
ただ今5キロまで減量成功♡
.
食事の見直しだけで落ちた♡！
そろそろ筋トレ再開しようかなー
てことで＼＼\\٩(๑`^´๑)۶//／／
.
#エクリアリーン 購入♡♡♡
接骨院の電気マッサージみたいなやつ♡
これ付けながらストレッチや筋トレして
より効果のあるものにすると言うもの( ͡° ͜ʖ ͡°)
今日から始めたばかりだから
効果はまだ全然分からないけど(笑)
どうせ筋トレするなら物は試し♡
.
20%OFFクーポンが使えたから
10,980円→9,486円(*^◯^*)
ライフメディアが40%還元中だから
3,513円キャッシュバックで
実質5,973円！！！約半額♡
半額ならいいよね(*´ω`*)
.
ダイエット器具集めが趣味にならないように
ちゃんと毎日続けていこう！笑
PAOは毎日続いてる(*´꒳`*)
効果が楽しみー♩
.
#エクリアリーン#家庭用EMS#ems#パオ#pao#フェイシャルフィットネスパオ#ポイ活#ボンヌ#ライフメディア#お得情報#半額でget#半額で購入#半額でゲット#ダイエット#ダイエット中#ダイエット器具#ダイエット仲間募集中

24
13歳のおじいちゃん！
マッサージ気持ち良いのかな〜。
お腹の脂肪を取りたい為に買ったけど、以外と足の疲れが取れるので今では足用に使ってます。#犬 #ポメラニアン #いぬすたぐらむ #ポメヨン #いぬ #ダイエット器具

24
手作り雑貨は好き❤️
ちょっと自由な時間を頂き、1人で見てきました‼️ 顔を真っ赤にして遊びまわる双子‼️
見た目、性格、血液型…全然違います。山の上で休憩中。

ドンキで買った、くびれを作ってくれる道具。この上に乗りクルクル下半身を動かします‼️友達に教わり、即購入‼️ちなみに、1000円。です。

#双子
#双子コーデ
#親バカ部
#手作り雑貨
#ダイエット器具

24
また買ってしまった…
夜中の通販。‍♀️
#Micacoインスパイリングシェイプ
#EMS
#ダイエット器具
1日20分装着するだけで筋トレと同じ効果が！
んなわけないだろと思っていても夜中の通販は恐ろしい。
ポチッとな。となってしまう…
夏までにお腹引っ込ますぞ。
ってもう夏か。

23
お肉♡
友達にも会えた(*´艸｀*) #焼肉 #お肉 #食べ過ぎ #ダイエット器具 #ほしい

23
さてさて衝動買いしてしまったこれの効果はいかに！笑
夏までにやせるどー笑
#衝動買い #ダイエット器具 #立っとくだけ

22
いちご狩り

息子の幼稚園、休園だったので
念願のいちご狩り。

人も多くなく
いちごもいろんな種類あって
美味しかった♪

なぜか
キッズコーナーにダイエット器具がたくさん。。。
いちご食べてぜひ運動して帰ってください。笑

#いちご狩り#いちご大好き#西大寺#フルーツ農園#ダイエット器具#フィットネス器具#まさかのコラボ#美味しく#たくさん#いただきました#お腹いっぱい#また来年行こう

22
テレビの前から動かない(^◇^;)
ダイエット器具に興味深々❣️
なんて言ってるんだろう…
#wonderfulworld #shihtzulover #shihtzulife #shihtzusgram #shihtzu#shihtzusofig #shihtzunation #dog #dogsofinstagram #hakata#fukuoka#wanderful#japan#tv#博多#福岡#ワンダフルライフ#ガン見 #テレビ #cm #テレビ大好き#ダイエット器具

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掃除をしてたら、母から「これ出てきたからあげる」と貰いましたf^_^;
背中や腰、太もも、ふくらはぎをコロコロすると痛気持ちいい&二の腕も結構使うので良い感じです✨
楽天だと1000円ちょっとで見かけました〜。 #ダイエット #ダイエット器具 #マッサージ #マッサージ器具 #和雑貨 #コロコロマッサージ #diet #ストレッチ #90kg台からのダイエット #スッキリする #プチプラダイエット

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#SIXPAD お買取‼︎ #買取
#買取店
#小平
#ゴールドステーション
#ゴールドステーション小平店
#リサイクル
#リサイクルショップ
何でも買います‼︎
#金
#ブランド
#ブランド買取店
#派手
#酒
#時計
#工具

#バッグ
#アクセサリー
#携帯
#銀
#プラチナ

#ダイエット器具
#CHANEL
#ヴィトン
#GUCCI
#エルメス
#ティファニー
#ブルガリ
#ヴィンテージ
是非お待ちしてますね⭐️

22
┏(<:)(:D)┓ﾍﾟｺﾘﾝ♡
。
。
@tomo_10969
前髪切る前。→前髪切ったあと✂︎✂︎✂︎ 巨大アンパンマン。→鼻が取れて少し怖いアンパンマン。
#アンパンマンミュージアム #前髪さっぱり #ダイエット器具
。
。
前髪ぱっつん。。。
可愛い〜。
最高の癒やし
tomoくんありがとう。。
。
。
鼻が無いと
アンパンマンって
わからなかった。
鼻大事。。
。
。
#oneokrock
#繋がりに感謝です✨
#後一ヶ月ちょい。。
#親子参戦
#2day参戦
#何事もありませんように。
#無事参戦できますように。

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紳士物お買取いたしました。‍♀️
・
・

#買取
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何でも買います‼︎
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是非お待ちしてますね⭐️

21
☆
☆
骨盤ツイスター
☆
☆
座るだけでらくらく骨盤運動・腹筋などのお腹・腰まわり・背中・お尻・太
もも・ふくらはぎまで広範囲に鍛えることができます。骨盤の補整と姿勢
矯正にもサポートできます。
☆
TVにも紹介大人気商品 ☆
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21
うん、やばい、痩せたい。
#ダイエットしたい #やせたい #中性脂肪やばい #冬だからかな
#ダイエット器具 #なにかの #キャンペーン で
#当たらないかな （笑）

21
Awww this is so cute.
Look how happy are papa tomato and baby tomato 。。。。 #Repost @tomo_10969
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前髪切る前。→前髪切ったあと✂︎✂︎✂︎ 巨大アンパンマン。→鼻が取れて少し怖いアンパンマン。
#アンパンマンミュージアム #前髪さっぱり #ダイエット器具

21
2019.1.27(sun).
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我が家に2台目のダイエット器具(^^).
いつまで使うかな(^_^)v.
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#ダイエット器具
#アルインコ
#フィットネスバイク
#フジ医療器
#ダイエットトレーニング
#ダイエットトレーナーエフェクト
#グランディ家

20
悠さん、仮面ライダーのゲームがしたいとイオンへ。
負けるといつも不機嫌。‍♀️
また明日も行くらしい…ハマりすぎて困る。

たかしさん、仕事終わりにバイクで帰宅中、トラックに衝突された。
大きな怪我が無かったことが、ほんと奇跡。‍♀️。オロナミンCくわえてたから、顔中にかかってベタベタで最悪やわって…‼︎そこかい。飲みながら運転するなって話ね。
バイクは修理に出したから、仕事は電動自転車で行くらしい。

悠さんがサッカーしてる間、保育園の友達と公園で遊んでたら、上から友達見下ろして、何かたくらんでる悪い顔してた。

不動産鑑定士の経済学、難しすぎて心折れそう。
暗記の前提の理解に時間がかかる。
若い頃、勉強してなかったこと後悔しても遅いやーつ。‍♀️
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#三兄弟#三兄弟ママ#男の子#男の子ママ#boys#親バカ部#コドモダカラ#子育てぐらむ#ママリ#コドモノ#ig_kids#ヘビフル#成長記録#子育て記録#5歳#2歳#8ヶ月#事故#ダイエット器具#乗ってみた#悪い顔#不動産鑑定士#心折れそう

20
【バランスワン 腹筋ローラー(携帯式コンパクトタイプ)】で腹筋鍛えてます^_^
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収納袋付きで数秒で簡単に腹筋ローラーを組み立てられます。ハンドル部分はふわふわとしていて、なおかつ滑らない素材なので、持った感じも抜群✨
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私は腹筋がないので、まずは膝を立てて行いましたが、収納袋が膝マットになって痛くなくすべらないのがいい。そして最初はきつく感じた運動も、慣れるに従って、腹筋の使い方？力の入れ具合がわかってきて、それが楽しくなってきました。上半身全体に効果がありそうです。私は毎日手軽に出来てます。
.
ストレッチ効果や体幹強化もあるというので、夫と一緒に楽しく鍛えてます❤️コスパ良しでいいですよ。
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#バランスワン #バランスワン腹筋ローラー #腹筋ローラー #ダイエット #ダイエットサポート #ダイエット器具 #ゲッティーズ

20
。‍♂️
PROFORMの生みの親であるアメリカのICON社。
.
とても立派な社屋です。
アメリカの広大な土地に建っているんですね。。
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ここから世界的に有名なさまざまなフィットネス器具が生まれています。
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#フィットネス #ICON #PROFORM #エアバイク #ロードバイク #iconhealthandfitness #トレッドミル #ダイエット器具 #筋トレ

20
本日も通常営業いたしております。
☀( *¯ㅿ¯*)。暑いですがご来店お待ちしております。ゴミ、各種不用品の持ち込み受け付けております。フリーダイヤル0120-831-962まで事前にお電話ください。
明日8/9 は現場回収作業のため お店はお休みとなります。
すみませんがよろしくお願いします。
#ワンダーコア #ワンダースマート
#室内 #ダイエット #シェイプアップ #夏
#体幹トレーニング #ダイエット器具 #痩せる #その他 #商品 たくさん入荷しております。ご来店お待ちしております。‍♀️。。。

20
やっと届いた♪

#labo#slimpad #スリムパッドフィット #ems#ダイエット#つけるだけ#きんにく #筋肉 #ダイエット器具 #筋肉つけたい #効果に期待 #腹筋#ヒップアップ#脚を細くしたい #たのしみ #いたくない #がんばれそう #水着 #プール#腹筋割りたい #ダイエットしてる人と繋がりたい
#美容#スリムボディ#骨盤ダイエット#ダイエット女子 #ダイエット仲間募集

20
こちらもお買取致しました♪
#シックスパッド #SIXPAD
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・
・

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是非お待ちしてますね⭐️

20
部屋に入ったら謎の器具が。
妹がいらないからくれたみたいだけど。
とりあえずやってみたら股関節が痛くなった。
イマイチどこに効くか良く分からないけど使ってみます‼️
#ダイエット器具 #使い方
#効果は不明 #とりあえずやってみる

19
誕生日プレゼントにパパがリクエストしたのはコレ、今話題の「スクワットマジック」
私も便乗してダイエットするぞ！

#スクワットマジック#スクワット#ダイエット器具#ショップジャパン#痩せる#下っ腹#太ももは内もも#体幹#続けないとね

19
#クリスマス もおわり残すところあと４日‼︎ あっとゆうまにに今年も終わりですね〜
#大掃除 おわりましたか⁈

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19
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痩せようと思ってます
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コスメ用品も売れちゃう‼︎
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お買取です。‍♀️
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キタ～ァ！！！
スクワットマジック。
産後太りを解決できるかなぁ～。！！
頑張る。
最近、凛音にお腹とか二の腕とか『なんかプニプニぃ～。』って言われる。

ママがデブだと言われる前にぃ～引き締めぇ～。✴
三日坊主になりませんよーに。。笑

#スクワットマジック#ダイエット#ダイエット器具#スリムボディー#産後太り#3歳女の子ママ

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お買取致しました(^^)
#コーチ #2wayバッグ
#アウトレット のブランドも
お買取大歓迎です！⭐️
#カジュアルコーデ にもオススメです♡

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ちょっと前に買ったVONMIE。

25分足乗せるだけ！
これで朝と夜に脚スッキリ❤️
痩せるかどうかゎ
わからんけど、
筋肉すっごい動く。

筋トレも毎日欠かさずやって
足にちょっと隙間見えてきた。
可愛いくらいの隙間やけどw

痩せるといいな…
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#VONMIE#ダイエット#ダイエット器具#楽な方を選んでしまう #脚やせ#女子力アップ #女子力向上委員会 #ダイエット仲間募集#太もも痩せたい

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#Repost @cecile.shopping with @get_repost
・・・
画像はスワイプして見てね。
芦屋美整体メソッドで、骨盤美人を目指す!いつもの座り時間を有効活用!エアーの力で、ながら骨盤周りケア。
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××××××××××

なんか勢いで買ってしまった・・・

ホントにただ足乗せるだけでいいから楽チン。

とりあえず毎日使ってみて効果あったら
報告します！

最近は夏に向けて少しずつダイエットしなきゃと
グルテンフリーダイエットしてみたり色々模索中です。

パン大好きな私が食べずに我慢。


でもグルテン摂取しないだけで体調に良い結果が出てる気が・・・！

身体が軽くなるし
目覚めもいいし
お通じも良いです。

甘い物は我慢しなくていいし
これからも続けてみようかな。

#vonmie #ボミー #ems #美脚マット #ダイエット #ダイエット器具

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夏なので、エクササイズしましょうね！#夏、#水着、#エクササイズ、#ダイエット、#くびれ、#健康器具、#ダイエット器具

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電気屋さん ブルブルの試し方面白すぎる。

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お客様から差入れ頂きました(^^)
ちょっとの一息に嬉しいですね♪
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こちらも本日お買取！
#バーバリー

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#アセチノデュアルサイクロン
#いいものプレミアム でね
#ヒデ がさ
「凄いのよ❗これ‼️」って言うのよ。

確かに凄いな…
んー、でもな～
自分で頑張れるし～

ヒデ上手いよな～
これで皆買っちゃうのね～

で、忘れた頃
またやって来るのよ、ヒデさん。

それを二度繰り返し…
ヒデに負けてしまった(/ー￣;)
いや、頑張ったよ。
無駄な抵抗でしたけど。

と、いうことで
アセチノデュアルサイクロン
購入でございます。

#ヒデが天才？
#私が単純？
#ブルブル揺れているけど
#私のふくらはぎが凄いんじゃないの
#デュアルサイクロンが凄いの
#嘘じゃないって

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#ドクターエア#doctorair
#3dスーパーブレードs
#健康器具#ダイエット器具

相方にねだられて購入したドクターエア。
今人気らしく店頭で黒が欠品していたのでネットでポチっとした。
おっぱいから二の腕、お腹、脚の贅肉全てが揺れる揺れる。。
揺れると言うか震える。
無意識に腹筋を使っているみたいで、お腹痛くなるし疲れる。

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この器具使ったことある人いないかな？効果とか知りたい

金券あって、こういうの買うかバランスボールとかゴムとか買って地道に運動出来るやつ買うか迷う！

#ダイエット #ダイエット器具

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昨日朝 51.4kg
今日朝 51.5kg ☹︎ 断食してからは増えてますが
断食始める前よりかは痩せてます。
今はお昼のみ、食べて夜は抜いてます。
何回も冷蔵庫あけちゃう。ヤダヤダ ...
ところでこれ、使い方わかるかた
いらっしゃいますか。？
結婚式の引出物でもらったんですが
使い方がわからないまま
ずっと押入れに....
できる事なら使ってあげたいなと
思いだしてきたのですが
どなたか教えてくださーい。。。 #ダイエット#ダイエット仲間募集#ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエット器具#ストレッチ

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今日はダイエット器具の撮影を台本なし、違う仕事が押して時間に遅れて打ち合わせも一切なしで、ダイエット器試し摂りでかんだり、ダメダメな編集前の私ww

メイクも直す前に肌荒れ感もヤバイ。
youtube も開設するかもなのでその際は宜しくお願いしたいです！

後体重5キロ、綺麗に痩せるから食事制限とトレーニングも頑張ります！体組成計で体重、体脂肪、筋肉量、ウエスト何センチか毎日チェックしてます！

#ダイエット#ダイエット器具#今日#撮影#ダメダメ#youtube #ゆーちゅーばー　にもなるかも#顔ヤバイ#痩せます#5キロ綺麗に痩せます#トレーニング#機械　に頼らず私はトレーニング#メイク#メイクはげ#5キロ#体重#体脂肪#筋肉#体組成計#ウエスト

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またダイエット器具が増えました。ダイエットかわからんが…意外に使用後太ももにきてます。
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