バストアップマッサージは効果ある？効果ない？インスタ、Xの口コミまとめ

999
♡
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夏に向けて
いつものバストケア。。
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モデルにも起用していただいたので
ハイライトから
良かったら見てくださいね。。
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これに合わせて、
自己流やけど
乳育マッサージもしてるよっ☺️❤️
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980
【令和元年！35歳の本気見せる！】


いよいよ。令和。元年㊗️


一つの大きな区切りを迎えたということで、新しいことを始めるにはぴったりです。

やはりここは”新年の誓い”ならぬ”元年の誓い”を立ててみませんか？？


。「プランクを1ヶ月間続けてみる」
でも
。「毎日いつもより１５分だけ多く歩く」
でも
。「夜２１時以降は食べないようにする」
でも良いと思います。


目標を達成する上で大切なことのひとつは、達成しやすいものにすることですから。✨✨

でも、決めたことはしっかりやるべき！！
だからこそ、ひとつひとつ階段を登るように、進んでいきましょう。‼️


私はやっぱり『少しでも多くの人の”理想Body”を叶えること』ですね。


これからは健康で長生きすることがとても大切になります‼️

間違いなく、自分の体や心を自分でコントロールしていかなくちゃならない時代です‼️

そのためにこれからも沢山発信していきます。











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【35歳のグラビアタレントが教える！
理想Bodyの作り方公式LINE@】

16年間の芸能活動やグラビア撮影から学んだ『理想bodyの作り方』について実践的な知識を配信していきます。

セクシーで健康的な理想bodyは何歳になっても作れますよ。‍♀️。

@kyanchi

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LINEは私との1対1トークとなりますので安心してメッセージくださいね。。✨

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751
【プランクのやり方】

地方に仕事で行くときはヨガマットを持ち歩いて、空き時間にもプランクしたり、ストレッチしたり。‍♂️


以前、楽屋に入ってきたスタッフさんが私がプランクしているのをみて「わざわざ持ってくるとは！ヨガが好きなんだねーーー」って笑ってました。

慣れちゃったり、ちゃんと自分の意義があると思ったら、恥ずかしくないのよね。



今日は画像にプランクのやり方を書いてみたので、ぜひ参考にチャレンジしてみてくださいねっ‼️
まずはこれだけでもいいから‼️‼️毎日やってみて欲しいです。




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目指すは #マシュマロボディ❤️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
流行りに乗っかっての筋トレは、なんかなか意志の弱い私には難しいので。。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
自分なりに継続できる方法で、#ボディメイク してます☺️✨
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@matywalkingschool の月に1〜2回のウォーキングレッスンと、
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
セルフでの、
#バストアップマッサージ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
は欠かさずに継続して行ってます☺️✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
すぐに、完璧を目指すのではなく、
生活の中で気軽にコツコツとやってたら、なんか結果出てきたなぁ、ってくらいが今の私には丁度良くて☺️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ゆる〜く目指してるボディに近づけるように少しだけ努力。✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
あとはエステも大好きだからこれも、月に1〜2回は通ってるかなー☺️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
私は、ストレス溜まるとすぐ浮腫む体質だから、ストレスフリーな環境づくりと自分を癒してあげることも意識的に！。✨✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
まずはできることをコツコツとやってみましょー。‍♀️。‍♀️
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

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【ダイエット中に食べてもいいカフェメニュー】


先日お仕事の打ち合わせでとあるカフェ☕️に行った時のことです。


相手は先日お会いした時、

「脂肪がつきすぎてしまって。ダイエット中なんですよ〜」

と言っていた40代男性。


ところが


メニューを一読すると店員さんを呼んだその男性は迷いなく(^O^)／


「カレーください！！」





ちょ！おおおおおおい！！！



思わず激しめに


「ちょっと待ったー！！！」

と突っ込んでしまいました。


「え、ダイエット中ですよね？」


「あ、そうなんですけど、カレー食べたいんで。カツカレーよりマシですよね？」



「いや、ダメです！てかダイエット中にカレー食べたいとか正気です？？」




ということで。


ダイエット中の外食は難しくて


中でもカフェは本当に難しいんです。


だって、カフェメニューってほぼ全て炭水化物なんですもの。。。。



炭水化物がダメなわけじゃないです。


糖質オフする必要は、私はないと思ってます。


ただ、1日に摂れる総カロリーから栄養バランスを考えると、炭水化物が相対的に少なくなります。



一食の炭水化物はお茶碗半分くらいがよいです。



カフェメニューは、炭水化物がメインすぎるのがネックなのです。


しかも、カレーはごはんも炭水化物、ルゥも油分が多い炭水化物。


ダイエット中は控えてほしい食べものです。




私がこのメニューから、ダイエットしている前提で選ぶとするなら！！！


。1位。
サラダランチ。


。2位。
トマトクリームチキンドリア。


。3位。
ボンゴレビアンコ。



ですね。




1位の理由は野菜は必須で、量もそんなに多くないから。


2位の理由は、チキンでタンパク質と、トマトで野菜を取ってもらえるから。たぶんご飯の量もカレーより少ない(と信じたい)


3位の理由は、魚介のタンパク質をとれらから、と、もう他に食べていいものナイワー的な。


本当は、ギリ2位まで許せるかなあ。



とにかく、カレーは言語道断なので…。




その40代男性にも、割と強めに


「ダイエット中の基本的考えは！！食べたいものを食べるんじゃないんです！足りない栄養
素を補うというものなんです！！」

と熱く語ってしまいました笑笑


参考になれば嬉しいです❤️




。。。。。。。。。。

セクシーで健康的な理想bodyは何歳になっても作れる。‍♀️
【きゃん式グラトレ 公式LINE@】


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ザ・おんなのこな世界観すきです
.

#自分じゃ絶対できない#ツインテール
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#22です 。
.
. .
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538
フォロワーさん3000有難うございます。。
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バストマッサージやダイエットなどボディーメイクに関する事を26日インスタライブで紹介したいなって思ってます٩( 'ω' )و
お時間合えばみてくださいいっ。。❄️
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455
先日、某バラエティ番組『ほんま〇っかTV』の女性のお悩み街角アンケートがあり、
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な、な、なんと‼️‼️
NO1のお悩みがバストが小さい事や下垂している事でした。。。
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女性らしさが一番でる部位ですから納得。。
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では、
美しいバストの基準をご存知でしょうか？
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一般的に美しいバストとは、鎖骨の真ん中と両方の乳首を線で結んで正三角形になっている状態。
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鎖骨の中心から左右の乳首までの距離が等しい正三角形を描くのが理想とされます。✨✨
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これを「黄金比率」と呼び、
「黄金比率」を維持し続けることが美しいバストを保つ手段といえます❤️❤️❤️
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一般的には「身長×0.53」で出た値が身長に合った理想的なサイズともいわれております✨
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さらに、バストトップの「高さ」について言えば、肩と肘の中間に位置し、左右のバストトップの距離が顔の幅と同じであると美しく見えるようですよ❣️
✳︎
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きれいなバストを保つために意識したいポイント✨
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定期的にバストマッサージをしてリンパや身体のめぐりを良くする‼️
胸が小さかったり、垂れたりする原因は、バストが胸の筋肉に張り付いていて、血液やリンパ液の流れが悪くなっているからです。。
✳︎ ✳︎
また、マッサージで乳腺を刺激することで、キレイなバストラインを維持することが期待できます。。
✳︎
✳︎
⚠️ただし、胸は毛細血管が多く集まるデリケートな部位。力の入れ過ぎは厳禁です⚠️⚠️⚠️
つまり、中々ご自身ではバストアップは難しいうこと。
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そんな時は当店の『おっぱいマッサージ』を体験しに来てください❣️❣️❣️
びっくりしますよ。✨
本当に大きくぷるんとしたバストがゲットできます❤️❤️
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6月末まで￥7,000⇒⇒⇒￥4,000で施術可能。。。
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ぜひ完全に薄着になるまでにお越しくださいませ。。
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EMBELLIR【アンベリール】
住所 大阪府豊中市本町3-4-2
ギャラクシー豊中中央ビル2F
電話番号 06-6152-6151
営業時間 9:00～17:00（最終受付16:00）
定休日 水曜日
アクセス 阪急豊中駅より徒歩3分
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433
キラキラ妊トレ部。✨
#妊婦ちゃんケア シリーズ
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今日は
【バストアップトレーニング】
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大胸筋を鍛えることで
バストアップに繋がります★
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大胸筋は
バストを支えるための土台で
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衰えると
バストが垂れてしまい
ハリを失ったように見えてしまいます。
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・
大胸筋は腕や脚の筋肉とは違い
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日常生活で知らないうちに
鍛えられているということはありません。
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・
だからこそ
しっかり意識して
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トレーニングしてあげることが大切です✨
・
・
何歳になっても綺麗なバストは
取り戻せるので
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・
コツコツ続けていきましょう٩( 'ω' )و
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・
・
心を変えて体を変えて
自分を好きになる♡♡
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・
今日もお疲れ様でした(*´꒳`*)
・
・
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382
脇揉みを侮るなかれ、、！です！
。✨✨✨✨
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何故、脇……？かと言うと
脇を広げて、
ズボッと4本指を脇のくぼみに入れ
親指の当たる所…(コリコリした筋)
その正体は『大胸筋』なのです❗️
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バストアップでも大切と言われる
大胸筋です❗️
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お写真では背中の方を揉んでいますが
これは肩甲骨に繋がる筋肉です
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デコルテを作っていくには
どちらも大切…‼️‼️
胸も肩甲骨も
カチカチにもせず
ゆるゆるにもせず
正しい状態に保つことにより
胸周りの循環も良くなり
乳腺にも栄養が…。。
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またデコルテがカチカチな方は
デコルテの上にお肉が増えません。
デコルテをガチガチにしない！
これが重要です！！
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そのためにも脇揉みです❗️
同時に首揉みも出来ると⭕️
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ちなみに首周りの筋肉は
鎖骨や肋骨に繋がりますから
これもまたデコルテを固くする要因になります。
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デコルテを揉むより
脇を揉んだ方が胸周りは柔らかくなります！！！
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また脇揉み、首揉みはバストアップだけでなく
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✔️肩こり
✔️首こり
✔️眼精疲労
✔️ストレス緩和
✔️頭痛、眩暈
✔️耳鳴り
などの様々なメリットがあります✨
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これは揉まない手はありません。✨✨
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是非お風呂&お風呂上がりに
脇揉みを❤️❤️
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渋谷駅から徒歩5分
育乳&温活専門店 MEDEL(メデル)
.....................................................
ご予約はプロフリンク。欄から♪
Hotpepperにてクーポン掲載中。
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承っておりません。。‍♀️
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221
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【お詫び】
.
本日11\/14〜  21:00〜
バストレスクール説明会
「まどかとお話お茶会」
をストーリーでも募集する予定が
ストーリーが投稿出来ないアクシデントが
発生しました。
.
予告していたので、
心待ちにして下さっていた方は
おかしいなぁ〜？
と思っていたかもしれません。。‍♀️。。‍♀️。。‍♀️
申し訳ありません。。
.
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募集は予定通り行っております！
@salon_de_madoka のトップページから
ブログへ飛びます。
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お手数おかけしますが、
よろしくお願い致します。
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どんな方とお会いできるのか
とても楽しみにしております❤️
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【バストアップの大敵とは？】
寒いからって縮こまっていてはダメダメッ。‍♀️
・
血液リンパ液の流れは滞って、バストにに必要な栄養が届かなくなってしまいます。
・
血液→栄養の運送係
リンパ液→ゴミの廃品回収係
・
栄養をぐんぐん取り組むためにも、ゴミをしっかり出すことも重要。
・
これを知っているだけて今後のバストケアの結果に大きな差が出るんです^ ^
・
もっと詳しく知りたい人は、プロフィールにあるURLに飛んで、1番下にあるブログ。をクリック。
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【背中のハミ肉が気になる人に】
背中のハミ肉が気になる人は、写真のようにベルトの上部分がレースになっているものがおススメです✨
・
通常は上下に強力なゴムが付いていますが、こちらは下のみにゴムが付いていて上にはついていません。
・
そのため、いつもプニッとブラの上に乗っかりがちな背中のハミ肉を防ぐ事ができます！
・
このようなブラを選ぶときのポイントはいつもよりも小さめのアンダーを試着してみることです。
・
ゴムがいつもよりも少ない分、ズレやすかったり、ユルく感じる事が多いためです☆
・
ブラジャーでハミ肉をある程度誤魔化すこともできますが、ぜひ背中のトレーニングも取り入れて根本からのハミ肉改善にも取り組んでみて下さいね。。
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Total Beauty Salon MiMiy
西新宿店に行ってきました。
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西新宿はピンクでいっぱい！
インスタ映えスポットです^_^
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芸能人やモデルさんも
お忍びで通われています！
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脱毛、歯のホワイトニング、
フェイシャル、痩身、バストアップ
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綺麗になりたい女性の
味方です∩^ω^∩
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いつも可愛いなつきちゃんが
施術をしてくれます(*^_^*)
@natsuki_otsugao .
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脱毛やり始めて4回目だけど、
毛質が完全に変わってきて
徐々に産毛に近くなってきた〜✨
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そしてMiMiyの脱毛の
1番の魅力が、
お肌がツルツル、美白になること。
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剃刀負けで悩んでたけど、
ブツブツなったお肌も、ニキビ肌も、開いた毛穴も、
きゅっと引き締まって
美肌になれるのだ〜*\\(^o^)/*
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今回は予約とれなかったけど
次はずっと気になってた
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バストアップメニュー
してもらうぞぉ〜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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プライベートサロンなので、
気になる方は私にDMか、
MiMiyのページ

表参道↓
@t.beautysalon.mimiy_official .
西新宿↓
@salon_mimiy712 .
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に問い合わせてみてね。
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なつきちゃん
いつもありがとう〜。
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糖質制限60日後
トータル7kg減！
もうそろそろ米が食べたい。
動画は肩のリアのトレーニングの一部です。
肩だけで10種目くらいやったでしょうか。

肩は筋肉がリア（後ろ）、サイド（真ん中）、フロント（前）と３つのセクション分かれているので、全てトレーニングするにはかなり時間がかかります。

最初の方はねちねち時間をかけないと育たないなんてなんて手がかかるんだ。と思いましたが、、 今ではこのゆっくり少しずつ、しかし着実に成果が積み上がっていく感じが、努力の積み重ねそのものが見えるようで好きです。

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あなたのバストが育たない3匹の悪魔のせいだった⁈。
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お伝えしたセルフケアもご自宅で
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早くも結果が出てきました。✨
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【自分でバストの形を壊しているかも⁉️】
皆さんはブラジャーにパッド入れていますか？
・
はい、と答えたそこのあなた。
・
もしかしたら、そのパッドで自らバストの形を崩しているかもしれません！
・
ということで今回は、
・分厚いパッドによるバストへの影響
・そもそもパッドの役割は？
・パッドの上手な活用方法
・
について書いていきます！
・
「分厚いパッド」
このワードにドキッとした人要チェックの内容です。
・
《パッドによるバストの乳崩れ》
・
最近のブラジャーは元々分厚いパッドが付属されているものが非常におおくみられます。
・
分厚いパッドの入ったブラジャーを時々身につけるならあまり問題ありません。
・
ですが、毎日そういったブラをつけていると下の絵にあるとおり、常にバストを潰し続ける事になるのでバストの形が崩れてきてしまいます。
・
美乳で大切なのは位置と形です。この位置と形が崩れてしまうことは、バストを収めていたフレームが無くなってしまうのと同じ事。すると、どんどん乳崩れが始まり垂れ乳、離れ乳となってしまうのです。
・
また、美しいバストには血液とリンパ液の循環の良さも必須ポイント。分厚いパッドではバストが圧迫されるために血液とリンパ液の循環が滞ってしまうのでバストダウンの原因になったり、顔のむくみやたるみの原因にだってなりうるのです。
・
つまり、分厚いパッドを毎日身につけ続けるということは自ら乳崩れや老け顔を作り出しているということになるのです。
・
《パッドの役割と活用方法》
・
ではここで一度、「そもそもパッドは何のためにあるのか」という事について考えてみましょう。
・
それはズバリ「隙間を埋めるため」です。
・
つまり、バストの左右差で空いた隙間をを調整るためにあるのです。左右差の大きい方ですとパッドが二枚必要なこともあります。
・
基本的には大きなバストの方にカップサイズを合わせるため、そういった場合に空いた隙間を埋めることでブラジャーが浮くのを防ぎながら、バストを綺麗にブラに収めてくれるのが本来のパッドの役割なのです。
・
なので、これからはパッドがない状態でブラジャーを選んでみてください。そして、隙間ができた方にパッドを入れて調節していきましょう。パッドの厚みも色々あるので微調整してみてください。
・
そうすると、今まで苦しく感じていたブラジャーが苦しくなくなり呼吸もしやすくなるはずです。ブラジャーってこんなにも心地よいものだったのか！と驚くはず♡ふふふ
・
《ここでちょっと冷静に考えてみましょう！》
・
「365日谷間は必要でしょうか？？」
・
確かに、胸元があいている服の時などは谷間のバストメイクが必要になるかもしれません。
・
ですが通常の服装の時でも、毎日ぶ厚いパッドで押し上げてバストと体に負担のかかるようなブラをつける必要があるでしょうか？
・
きっと答えは「その必要はない」だと思います。
・
ですから、これからはドレスアップしたり胸元が開いた服の時以外は、バストにも体にも優しいバストメイクでバストを本当の美乳へと導いてあげてください。
・
実際、ブラのつけ方を変えるだけでもバストの形はみるみる変わるんです。
・
「マッサージはできていないでれど、ブラのつけ方を変えただけでバストが綺麗になってきました」という嬉しいご報告もたくさんいただいております。
・
なので是非この機会に、「ブラジャーサイズの見直し」してみてください。。。
・
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100
。HAPPY WEDDING。
PMKのブライダルエステをお受けいただいたお客様から、お喜びのご感想を頂きました。。✨
本日はコメントの一部をご紹介いたします。
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Ｙ様　静岡店　15万円ぴったりコース
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。「式を挙げることが決まり、初めてエステに行こうと思った際、口コミなどの情報からとても高い評価を得ていたため、初回トライアルを申し込みました。細かなカウンセリングをしていただき、アドバイスもたくさんしていただきました。高い技術と癒しの空間を提供してくれ、結果が期待できそうだったため、体験終了後、コースを申し込み、式までのプランニングをしていただきました。
式までおよそ5ヶ月だったため、最初のころは当時気になっていたニキビなどの改善を中心に、式が近くなるにつれ背中や顔をきれいにするための施術を行っていただきました。式が近くになるにつれ、準備に追われたり、時間がない日々の中、癒しを提供していただき、リフレッシュにもなりました。特に、パワーツリーの後は、身体が軽くなるのを感じました。
お店の雰囲気はとても落ち着いており、静かでリラックスできます。スタッフの方には、確かな技術の施術の他、美容等のアドバイスもたくさんしていただきました。悩みを伝えると、解決方法を見出してくれるためとても心強く、助かりました。
」
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Ｙ様有難うございました。末永くお幸せに。。。
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そのまんまのネーミング✨
「美味しすぎるクレームブリュレドーナツ。」の差入れ頂きました☺️。
全然名前負けしてない❣️
コレは美味し過ぎる✨✨外パリパリ、中のクリームは冷たい✨ドーナツ。とのバランス良く美味し。
あっと言う間に食べちゃった。。。
今日は、睡眠不足で体調悪過ぎ。
メールで頂いた問い合わせ

①バストアップ
(女性向け)
②腹筋の作り方
(女性向け)
③身体が硬くても出来るヨガ
(男女)
の各動画は、もう少しお待ちください。☺️ 自主練の合間に動画投稿します。もしかして、途中で携帯の容量超えたらすみません。
#スイーツ
#クリームブリュレドーナツ
#ダイエット
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#バストアップマッサージ
#腹筋トレーニング
#身体改造

89
ここ最近時間が出来たので
ネットなどに転がっている
色んなバストアップ の情報を目にするようになったのですが
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その中で気になったのが
『(バストの)マッサージをし過ぎると、胸の脂肪を燃焼させてしまい逆効果なので要注意❗️』と言う文言。
.
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はて、、、
この真実は本当なのでしょうか。
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.
結論から言うと、可能性はゼロに等しいと思います。
ちなみにこれは胸に限らず、全身に言えることですが
『ハンドマッサージの効果だけでは部分痩せはしません』❗️
過剰な体液(血液とかリンパ液とか)が移動して、浮腫みがとれると言った現象は起こると思いますがそれは脂肪が燃焼される原理とは異なります
.
.
脂肪が燃焼されるにはある【条件】が揃わなければなりません。
この条件は、様々な要素があるので一概に説明できるものではないので、、ざっくりとした説明になりますが、
✅摂取したもの(何食べたか)
✅環境(暑いとか寒いとかストレス感じてるかとか)
✅運動どれくらいしてるか
と言う要素で、条件が当てはまれば、身体が【脂肪燃焼モード】に切り替わり、身体に蓄えた脂肪をエネルギーに変換する活動を始めます。
.
.
例えば、
空腹状態で、ホットヨガのような暑い室内で長時間胸筋を鍛えまくる
と言うようなことをすれば胸も小さくなるかもしれません。(その前に倒れちゃいそう….)
.
.
ちなみにマッサージ自体が脂肪燃焼に全く効果がないわけではありません。
血流が促進され、血液や、リンパが流れやすくなることで、老廃物が除去されやすくなったり、筋肉の動きが良くなることで、代謝の効率が上がるかもしれません…が、
これだけで脂肪は燃えません。
この条件プラス、脂質を抑えたり、運動をすることで始めて、脂肪燃焼モードにスイッチが入ります。
.
また、
乳房の脂肪は、乳房以外の脂肪とやや質が異なります。
乳房の脂肪は、乳房内にある"乳腺(にゅうせん)"と言う、母乳を生成する器官を守る役割(保護材)として存在します。
老廃物などが蓄積されて大きくなってしまった背肉や、太もものお肉等とは、質が違うので
マッサージする事で老廃物が流れる
➡️脂肪が減る、と言う理屈は当てはまりません。
.
.
✅胸の脂肪はそれ以外の脂肪と質が違うということ
✅マッサージしただけでは人間の脂肪は燃焼しないと言うこと
この２つの観点から『胸を揉んだだけで胸の脂肪が減る』という事は可能性が低いと思います。
.
.
ちなみに【脂肪】に関する正しい仕組みは
.
大学院生命理学研究科 大隅 隆教授の
『脂肪の代謝とその調整』
と言う論文を見てみてください。
(ネットで検索すれば出てきます)
あるいは
厚生労働省が情報提供している、
『e-ヘルスネット』というサイトの
"エネルギー代謝の仕組み"
をみてみてください。
(ちなみにこのサイト一般の方向けに健康情報とか発信してるんですが使われてる用語や文章が凄く読み辛い、、優しくない。。)
.
脂肪が燃焼されるには体内で色んな環境が整わないとダメなんだよ〜〜って事が小難しく書いてあります。
.
.
結論、
おっぱいを揉みまくっても、おっぱいが小さくなることはないと思います。
でもおっぱい自体を強くマッサージしてしまうと、中の繊細な組織を痛めてしまって型崩れの原因などに繋がる可能性はあるので、
【痛いことはしない】ことをオススメします。。‍♀️。
優しく、包み込むように、マッサージしてあげてください。
.
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あくまでも、ご参考までに。
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89
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88
朝ごはんタイム、、、
終わっちゃいましたが。
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朝ごはんにオススメ！な
豆乳バナナミルクのレシピを
シェアしたいと思います☆
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☆作り方☆
・バナナ…小2本
・豆乳…200ml
・クラッシュアイス...100mlくらい
→サラサラ目がオススメな方は300〜400ml入れても◎！
バナナの完熟度で甘みが変わるので甘めがお好みの方ははちみつを小さじ2くらい足すとより美味しいです☆
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→これをミキサーにかけるだけ☆
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夏ならバナナを皮を剥いた状態で凍らせてミキサーにかけてもシェイク風になって美味しいです。。
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豆乳からイソフラボンも
摂取できるのと
なんとバナナ。は
ストレス解消にも
効果的なんだとか！！
(食べる事でセロトニンが摂取できる)
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幸せ要素がたっぷり詰まった
スムージーですね。❤️
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是非お試しくださいませ✨✨✨
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『玄米』の素晴らしさ！
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今食べている白米を少しずつ玄米に変えると、健康的になりダイエット効果もあります！
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78
お写真をご覧になって
背中と胸は別々の問題かと思われたかもしれませんが
胸と背中はセットです！
胸と背中は対になっています
しかし私たちがいつも鏡で見れるのは胸だけ……
その一方、実は背中はだんだんと大き
くなっています！笑
.
.
胸(デコルテ)の脂肪が減っていく、、
そう思われている方
背中には着実に脂肪が増えております！！
.
.
これは逆転の発想で
背中を締めれば
また胸側に脂肪がつき易くなります
.
.
胸が縮むから、
背中は広くなります
背中を縮めれば(締めれば)
胸は開きます
.
.
特に肩甲骨と胸の位置関係は
シーソーの様なイメージです⭐️
肩甲骨(肩)が反り上がっている方は
胸は垂れ下がります。
肩甲骨を下げれば
胸は引き上がります
.
.
背中への意識が大切です⭐️
.
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.
※※モニター様ご協力有難う御座いました！！※※
お背中は引き締まりましたが
なかなか肩を綺麗に下げれなかった…‼️。。(首〜肩のラインは少し落ち着きましたが。。)
まだまだ力不足です。。。
(更に精進します…！)
.
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⭐️7月もご予約枠少なくなって参りました！ご予約はどうぞお早めに⭐️
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76
【10月受付開始 by La Fee Beaute】
.
女性専用サロンLa Fee Beaute ﾗ･ﾌｪﾎﾞｰﾃです！
.
10月の受付を開始致しました！
.
最近疲れや怠さ感じでいませんか？
もしかしたら、それ『寒暖差疲労』かも。。。
.
暑さに慣れた身体が涼しさに順応しようとしてエネルギーを消費している可能性大です！
.
お疲れ解消のためにも天然のホホバオイルで全身のリンパをしっかり流して、心身共にケアして下さい！
.
.
その他、
ダイエットや健康のためのリンパドレナージュ。
美容やストレス発散のために性感マッサージ。
スタイルアップのためにバストアップマッサージ。
なりたい自分へのサポートをさせていただきます(｀・ω・´)
.
.
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▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧
＊10月スケジュール
▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧
※ご対応可能な日時のみを記載しております。
※基本的に他のご予約と前後1時間空けてのご対応とさせていただきます。
※ブログにて最新情報をご確認いただけます。
.
・4日(木) 10:00～22:00
.
・5日(金) 10:00～22:00
.
・11日(木) 10:00～22:00
.
・12日(金) 10:00～22:00
.
・15日(月) 10:00～22:00
.
・18日(木) 10:00～22:00
.
・23日(火) 10:00～22:00
.
・29日(月) 10:00～22:00
.
・31日(水) 10:00～22:00
. .
*--
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尚、メニューの詳細やご提案中のキャンペーン情報、ご予約方法もブログより確認いただけます。
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★LINE@
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当サロンのLINE@をともだち登録していただくと
翌月のご予約開始のご案内をさせていただきます。
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また、2回目以降のご利用に限り、LINE@からのご予約を承ります!!
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LINE@ID「@JKF3081U」
女性専用サロンLa Fee Beaute
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2枚目のQRコードより追加していただけます☆
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。『友だち登録キャンペーン実施中！』
女性専用サロンLa Fee Beauteの友だちになってくれた方には、もれなく全てのコースでご利用いただける
《3,000円OFF》クーポンをプレゼント致します！
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是非お見逃しなく(>_<)
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*-- .
いつも頑張っている自分のために、ちょっと贅沢なご褒美をあげてあげましよう☆ .
それでは今後とも当サロンを何卒よろしくお願い致します。
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女性専用サロンLa Fee Beaute
~本物の\

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育乳マッサージ専門のP-Grandiさん
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背中からお肉を流してくれて詰まったリンパも流してくれます
.
流れた脂肪が胸に集まれば今より2サイズは上がりますよって言われて
終わった後本当に2サイズ上のブラがピッタリだったのにはびっくり！
1回ですごかったからとりあえず通ってみる。
.
#pgrandi#育乳#育乳マッサージ#名古屋#バストアップ#バストアップマッサージ#エステ#マッサージ#ダイエット

74
youtubeチャンネル
『ダイエットポストセブン』より
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「おっぱい体操」の立案者であられる神藤多喜子さんの『時短おっぱい体操』だそうです。。‍♀️。
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おっぱいはなるべく
普段の生活では揺らさず過ごして頂きたいですが
程よく揺らすくらいのマッサージは血流促進に⭕️
.
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ポイントは、しっかりおっぱいを持ち上げて掌全体でホールドした状態で行うこと！
また、思い切り揺らしすぎないこと！
.
.
痛いくらいの揺らし方は。。。‍♀️❌です
.
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洋服を着た上からでも出来るので
時間がある時は試してみてください。
※終わったあとはブラメイクのお直しを！
.
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#西野カナ　流ダイエット
写真で見てもわかるように
短期間で激痩せした方法
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少しでも盗めるものがあるのなら
是非真似してみましょう。
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72


ご予約、お問い合わせは
LINE　【@env7951d 】よりお願い致します。


技術提供　@hidenori.fuku 先生


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72
明けましておめでとうございます❤️
旧年中は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。
当店は本年も、皆様により一層ご満足いただけるサロンをめざします✨
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
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70
本年もよろしくお願い致します。
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65
美容業界にいながら
オシャレさには無縁な私、、、。。。。
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この度、MARYという
オシャレ情報アプリに
メデルのバストアップストレッチを
掲載して頂きました。✨
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美容のお話しが
盛り沢山、、、。。
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してみてください。。。
(むしろ私が1番しなくては、、笑)
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60
本日は半年で-7.1㎏お痩せたしたお客様のBefore→Afterです。
施術内容＊ほめられBodyコース/15回

ほめられBodyコースは痩せるために必要な要素をすべてまかなう国産の痩身複合マシン“Dr.スリム”に人気のパワーツリーを組み合わせたスペシャルコース❣️
人気のキャビテーションやEMSも一気に施術でき強力なパワーを発揮するDr.スリムは、短時間での結果だしを求めるお客様に大好評です。
Dr.スリムで脂肪を分解・排出し、パワーツリーで筋膜と脂肪の移動に働きかけメリハリある美しいボディラインを形成します。
.
全体的にとても細くなり、肩のラインも綺麗にでています。
脂肪で埋まり、少し離れて上がり気味の肩甲骨も正常の位置に戻り綺麗な天使の羽ができています。。‍♀️
ウエストもしっかりとくびれが出来ていますが、肩甲骨の位置が正常な位置にあれば、美しい背中もウエストくびれもキープしやすいです。
また美しい背中の代名詞と呼ばれるヴィーナスラインもくっきり出ていてとても綺麗です✨
ヒップも小ぶりになり隙間のなかった太腿にも隙間ができ、脚全体が一回り細くなっているのがわかります❣️
脚がスッキリすることにより長く見えスタイルUPにも繋がります。
.
背中はわざわざ振り返らないと見えない部分。
知らないうちについついお肉がつきがちな場所ですが、美しい背中は若々しく見せてくれる大切な部分です✨
今年はオープンバックの洋服がトレンド。
今年の夏は背中を意識して誰よりも背中美人を目指しましょう❤️
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こちらのメニューは初回限定のトライアル価格がございます。初めてのお客様は、通常16000円→5800円のトライアル価格にてお試しいただけます。通常と同じ時間、同じ内容で行いますので、高い効果を実感していただけるでしょう。
※銀座、池袋、新宿、渋谷、横浜、大阪梅田、名古屋栄のみ6800円となります。大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。。‍♀️
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59
脇の下のリンパが滞ると美容面でも健康面でも悪影響が出てきます。
脇リンパマッサージで老廃物を流し新陳代謝を促進しましょう！
【1.基本の脇リンパマッサージ】2枚目
あまり強く押しすぎると肌を傷めてしまうため、「気持ちいい」と感じる程度の力で押してあげましょう。
+
1.片腕を上げて、反対側の手を脇の下のくぼみに当てます。
2.親指以外の指で押してみて、気持ちいい場所を探し当てます。
3.下から上に押し上げるように、ぐっぐっと押していきましょう。
4.更に、背中と脇の境目辺りに指を当てます。
5.骨に沿って下から上へ、ぐっぐっと押しながらなぞりましょう。
+
+
【2.バストアップ効果大！の応用編リンパマッサージ】3枚目
胸のサイズアップや、美しいライン作りを狙うなら、以下の手順がオススメです。乳房周辺のリンパをしっかりリンパ節へ流してあげましょう。
+
1.片手を反対側の乳房の下に当てます。
2.乳房の下のラインにそって、手のひらで脇の下へと撫でていきます。
3.皮膚の下のリンパを流してあげるイメージで、優しく撫でてください。
4.片方ずつ、両側を行います。
5.次に、鎖骨の中心（顎の下）に片手を当てます。
6.中心から外側へ、鎖骨に沿ってリンパを流します。
7.これも、片方ずつ両側行ってください。
+
+
気持ちよくて頭がスッキリするので、仕事の合間や家事の間の息抜きにピッタリです。
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57
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バストアップの施術では背中の筋膜にもしっかりアプローチします
.
バストケアだけでなく、ウエストラインもすっきり♡

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56
謹んで新春のご挨拶を申し上げます。
.
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54
無料モニター様‼️
なかなか忙しくて更新が出来ません‼️&メッセージか返せていない方すみません❗️。
※ちなみにお写真は赤みがありますがゴリッゴリのマッサージは行っていません。。‍♀️
バストトップの角度もすこし上がったのですが
お見せ出来ないのが悔しいです。
.
.
今回はブラメイクの大切さについて！。
.
マッサージでどんなに身体の癖直し&循環を促せたとしても
身体が冷えてしまったり
ブラメイクを怠ってしまうと
せっかくのマッサージ効果も
半減してしまいます。。
.
1番良くないのが
胸(乳腺)の上にワイヤーを乗せてしまう事‼️
よくお見かけします。
自分の身体に合った下着をつける事が大前提ですが
これをお直しするのも
同じくらい大切です！
.
.
家にいる時でも
仕事合間でもトイレに入れば
こまめにお直しを！。
.
良い下着でも
胸を潰していては❌です。
.
ブラメイクを教わった事がある方は
日々入れ込みを丁寧に
してあげてください。
.
.
.
.
自分に合う下着が
知りたい方は……
是非一度メデルにご来店ください！。。
(よく下着は取り扱ってないのですか？と、聞かれるので下着サンプルの取り扱い検討中です！。。。)
.
.
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.
みなさまのご予約を
お待ちしております。✨
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痛みを感じずリラックスして
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53
本日はPMK池袋店をご紹介します。
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PMK池袋店は、京各線池袋駅東口を出てすぐの徒歩1分という好立地にあります。
都内にお住まいの方はもちろん、東上線・副都心線からもアクセスが大変便利ですので、埼玉からのお客様もいらっしゃって頂けます❤️
.
.
春から新メンバーが加わり、歓迎会を開いた際の様子です。
皆でワイワイ飲んで楽しかったです。
池袋店ではバスト会員様もたくさんいらっしゃいます。
お客様満足度をUPできるよう、施術練習も頑張っております（写真2～4枚目）。。‍♀️
夏に向けて水着が映えるバスト作りに是非、PMK池袋店へお越しくださいませ。
.
.
平日は23時まで営業しているため、仕事が忙しくてなかなかサロンの予約を取るのが難しい、という方でも当店なら安心です。
痩身や脚痩せ、フェイシャル、バストアップ、脱毛などメニューも種類豊富です。
メンズエステのお取り扱いもございますので、カップルでのご来店も大歓迎です。
是非一度PMK池袋店へお越しくださいませ。 。
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。電話番号
03-5979-8688
。サロン住所
〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-25-9
MYTビル4F
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53
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不妊整体きよらさん
.
女性お一人お一人が自分らしく
日々を過ごせるようになるためのきっかけ作りを
.
一緒にさせていただくことになりました♡
.
はぁ♡これからが楽しみすぎる♡
.
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53
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たまたま通りかかった喫茶店で☕️。
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最近は「ローズヒップティー」に
ハマっています。✌️
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ノンカフェインで女性に嬉しい美肌効果はもちろん、
バストアップに欠かせない【鉄】と【ビタミンC】が
豊富に含まれているのでおすすめです❤️
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53
元々貧乳な私でしたが、バストアップに成功しました！
極秘バストアップ法を公開しています^ ^

http://rinebustnn.blogspot.jp/p/blog-page_8.html

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【綺麗になりたいって気持ちに年齢は関係ない！】
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オープンして10ヶ月！駅から20分と最低な立地にも関わらず、電車で遠方から来て下さる方もいれば、月二回ご来店下さる方もいて、本当に感謝で胸がいっぱいです。本当にありがとうございます。。
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バストサロン て何？て疑問に思いながらも勇気を持ってご予約下さったその行動力を裏切りたくない！と思い、2時間全力でお客様と接してます。
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私自身バストが小さく、ありとあらゆる物を沢山試してはお金と時間を使ってきました笑 何百万てきっと使ってますねー。高校生からの悩みなので遡ったら恐ろしい金額です笑 結果が出なくて勿論豊胸を考えた事も何度もあります！
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だからこそ、私にしか伝えられない思いがあるし、コンプレックスをバネに沢山学んできた事、お客様に確かな技術とお客様に寄り添ったアドバイス、そして誰よりも結果にこだわる自信があります！
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よく私なんてとか、もうこの歳だからなんて事を言われる方がいますが、年齢は関係ないです。綺麗になっちゃ駄目な年齢も無ければ、綺麗になりたいと思う気持ちを誤魔化すなんて勿体ない！
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旦那さんや彼氏からなんで今更バストなんてケアするの？綺麗になりたいの？誰に見せるの？意味あるの？て言われる。なんて言葉も耳にしますが、
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自分自信の為にコンプレックスを解消させちゃ駄目なの？
誰かに見せるように綺麗にしたい訳じゃないですけどー！
て私なら思うし言い返します笑

身近な方に言われるとグサってきますよね。
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。誰かの為じゃなくて自分の為。
そう思って全然良いんです！
コンプレックスが改善されてきたらもっと前向きに笑顔も増えると思うんです✨そしてもっと楽しめる事が増えます！下着もそうだし温泉に行けなかった方は温泉に行けたり、水着が着られなかった方は水着が着られたりと❤️もしこうなったらこうしよう、とか、こうしたいなんて未来を考えるとワクワクしませんか？。✨
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私もまだまだ育乳中ですが、自分の体を使って実験も出来るし、昔の苦い経験もお客様の役に立つんだと思えば、小胸で生まれて良かったなとさえ思えます。✨でも今はDありますよ笑 ちょっとずつ成長してます✨まだまだ育てます！笑
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なんかまとまらないですね笑
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何が言いたいかと言うと、悩んでいる方の力になりたい！。そして全ての女性が楽しく、ワクワクする毎日を過ごせるように！。私と関わって下さる事でその方のプラスになったら嬉しいし、私もお客様と関わることで全てがプラスになるんです✨お客様から学ぶ事が本当に多いと日々思います！来て下さるお客様のためにも、そして悩んでいる全ての女性の為にもこれからも精進します！
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最後まで読んで下さってありがとうございました(\/\/∇\/\/)
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知識技術提供
@riccabodymake_yuki さん。
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バストケア専門サロン
《bustup salon emiruk》エミルカ .
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熊谷駅から徒歩20分
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八木橋さんから徒歩2分。‍♂️
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.バストがコンプレックスの方
・下着が合っているか分からない方
・バストアップ、下垂したバストを綺麗にしたい方
emirukaで一緒に頑張りましょう❤️ .

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今年の夏は思い切って着れそう特集。
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10年前に買ったトップス。(笑)
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物持ちいいでしょ？。。。
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動くチェーンがお気に入り❤️⛓
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時代が違くても流行りものじゃないから着れる。。
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露出狂が集まった飲み会したいな。。(もちろん女子限定。)
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こんにちは、中村千佳です。
・
以前、１１月に開催決定を告知して、あっという間に満席になった、バストアップセルフケア講座。

こちら、１２／１２（木）に追加開催いたします。

１１月は行けない・・・！という方も、１２月はぜひお越しください＾＾ ・
・
今度は希望者の方に、プラス1000円でランチもご用意いたします。

バストのこと、お身体のこと、たわいもない世間話でも(笑)、良かったら一緒に楽しくお話しませんか？

講座の詳細です。
↓
↓
ダイエット、ダイエットと叫ばれていますが、大切な事は「綺麗に見えること」だと思っています。

30代以降、ダイエット！と言って体重の数字ばかり追うと、

腰回りはあまり落ちないのに、胸は痩せていくという、残念ボディになることも。

綺麗に見えるために重要なのは、まずは体積を気にすることです。

腰回りや、二の腕のむくみがスッキリ取れて、胸がふっくらすると、体重は変わっていなくても、痩せて美しく見えます✨

家でカンタンにできるセルフケア方法で、メリハリのある身体を手に入れて欲しいと思っています！ ・
・
●講座の内容
1)バストアップに必要なこと ・正しい下着着けていますか？
・正しい下着って？
・食事で気をつけられること
・バストアップに必要な栄養って？
・
こちらをレジメを使って説明します＾＾ ・
・
2)セルフケアの方法を学ぼう ・バストアップに最適なマッサージオイルを作ろう
→セルフケアに必要なマッサージオイルを作って、持って帰っていただけます。 ・
・
・
・誰でもカンタン！バストアップマッサージ方法
→タンクトップ１枚になっていただき、具体的なマッサージ方法を、お教えします。

コツがあるので、丁寧に分かりやすく、説明します＾＾ ・
●日時:12\/12(木)
10:30〜12:30 バストアップ講座
12:20〜14:00ランチ
※ランチは希望者のみ、プラス1000円でご用意いたします♪ ・
・
●場所:京成線千住大橋駅徒歩３分
(詳細は、参加者の方に別途お知らせいたします) ・
・
●持ち物:汚れてもいいタンクトップ、オイル拭き取り用タオル ・
・
●参加人数:先着7名さままで
(前回より、人数多めにしています。) ・
・
●参加費:
講座のみ:3000円(持ち帰りマッサージオイル込み)
ランチ込み:4000円
・
ランチは、わたしのお友だちが、ピロシキやズコットなどのロシア料理を作ってくれます。

ホント絶品なので、ランチ目当てのご参加も大歓迎です＾＾ ・
・
ご参加、お待ちしていますね♪

参加ご希望の方は、メッセージかメール、公式ＬＩＮＥアカウントからどうぞ。

メール：nakamura.therapy@gmail.com
公式ＬＩＮＥアカウント：。検索で「@gwn9723f」を検索してください✨

お待ちしています♪

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【9/1（土）1枠◇体験空きアリ】
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9/1（土）10時〜
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空きがでました！
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バストのサイズ
バストの形
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お悩みの方
一度体験に来てみませんか？♡
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体験では一切勧誘等しておりません。
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あなたに合ったバストケアを
お伝えしております。
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ぜひご利用くださいませ♡
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【バストアップの近道は？】
10代でも20代でも
早くから知って欲しいバストケア
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間違ったバストケアは
バストアップを妨げる原因です
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最も早いバストアップの方法は
バストの専門家に聞くのも1つ
間違った情報をお客様には与える事は
まず有り得ません！笑
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下着の選び方、着け方知ってますか？
毎日の習慣がバストアップに繋がります♡
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日本の女性の平均体重は約50Kgと
言われています。
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バストアップには
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50(体重)g＋10g＝60g
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のたんぱく質量が必要❗️
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これは卵に換算すると、
【約10個分】にもなります。。
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食事だけでは摂取が難しいという方は
プロテインもオススメです❤️
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【限定募集】
2018年も残りわずかですね
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毎日充実していましたでしょうか？
それとも少しだけパッとしない日々だったでしょうか？
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いつもと変わらない毎日
満足していますか？
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欲しい未来に近づいているのか
それとも全く変わっていないのか
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経済の自由
時間の自由
精神の自由
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この3つの自由は
自分で決めると得られる自由
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でもその''自由''を手に入れている女性って
少ないんじゃないかなあと
サロンをやっていると感じます
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綺麗になりたい
自信を持ちたい
もっと自由になりたい
恋愛したい
変わりたい
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変わりたい
そのきっかけとなる「バストケア」
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バストケアで得られる充実感
自分を大切にする満足感
変わらない日常が変わる瞬間
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絶対に当サロンのバストケアは
後悔させない自信があります
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今よりも10倍も20倍も
可愛くなって綺麗になって
愛される女子になっちゃいましょう
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続きはブログへ♡
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またらブログまで♡
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。HAPPY WEDDING。
PMKのブライダルエステをお受けいただいたお客様から、お喜びのご感想を頂きました。。✨
本日はコメントの一部をご紹介いたします。
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M様　難波店
15万円ぴったりコース
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。「どこのエステに通うか迷っていたのですが、ゼクシイ口コミNo.1と記載があり、口コミの内容が良く、家から近かったので、とりあえず体験に行ってみました。的確なアドバイスをいただき体質改善ができてよかったです。とくに良かったメニューはパワーツリーです。施術後、背中のお肉がシュッとしました。スタッフの方々もいつも丁寧で笑顔で、悩み事をたくさん聞いてくださいました。ありがとうございました！」
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M様有難うございました。末永くお幸せに。。。
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施術の効果は
バストアップだけではありません♪


ヒップアップに
足もまっすぐ、すっきり。長くなりました。


ご予約、お問い合わせは
LINE【@env7951d】より
お願いします☺


技術提供　@hidenori.fuku 先生


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美人バスト 宮崎店オープン記念
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宮崎店でモニター募集します！
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美人バスト店ではキャンペーンを行いませんので
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興味はあったけれど何となく見過ごしていた方にオススメです。
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詳細に関しましては
7/7（土）の21時以降にお問い合わせできるよう準備しておきます。
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バストのお悩み
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ただ悩んでいるだけではもったいない！
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お問い合わせだけでも構いません♡
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まずは行動にうつして見ませんか？♡
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マシュマロバストになるには？
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海が好き
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食べることが好き
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思いっきり遊ぶのが好き
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何もしない時間も好き
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あなたの好きはなんですか？♡
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バストアップするためには
思考にもアプローチします
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マイナス思考はタンパク質の消費量を増やし
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バストアップの妨げに
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あなたの「好き」を20個書き出してみて♡
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きっと綺麗なバストを手に入れることができるハズ♡
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遊びに来てくださいね♡

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このところ寒くてお背中が
ガチガチな方がとっても多いです。❄️
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身体がうずくまり、
肩がすくんで肩甲骨周りもガチガチ……。。
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そんな時には、背中の代表的な筋肉【広背筋】を鍛えましょう。。
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バストアップには
胸筋を鍛えるよりも
普段上手く使えていない、背中の筋肉を鍛え身体の前後のバランスを整える(姿勢を正す)ことの方が重要です。
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やり方は簡単。(？)
うつ伏せになった状態で足を肩幅くらいに開き、
両手を羽の様にしながら
上半身をそらせます
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この時、顎を上げて
首まで逸らさない様に⚠️
背中の筋肉が縮んでいるのをしっかり意識して下さい。
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初めは10回
慣れてきたら20回は行ってみましょう✨✨✨
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鍛えるべきは
腹筋、胸筋よりも、背筋です。✨
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こんにちは！


ついに公開致します！



お客様にどんだけ変わったか見てみたい‼️

そんな意見を頂きました！


なので私たちの過去の写真をお見せ致します！！


そこで･･･


。一緒に変わりたい方大募集中。


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川崎区砂子2-6-15
ダイワロイネットホテル川崎1F
☎0120-880-851


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水曜日13:00ｰ21:00
平日11:30-21:00
日曜日・祝日10:30-19:00

お肌のことお体のことでわからないことがございましたら、お気軽にDMへ。

。。ホットペッパービューティーからもご予約可能です。✨
川崎店▶︎ @ratiakawasaki


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きのこ常備菜
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バストアップをしたいのであれば
きのこ類も積極的にとって欲しい
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まとめて常備菜にしておくと
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サラダに乗せたり
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とっても便利でオススメです＾＾
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【コンビニでもバストアップ可能？】
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バストアップ食材は選ぶポイントを押さえればスーパーやコンビニでも大丈夫♡
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続きはブログに書きました♡
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私が使っている導ナイトブラの入荷待ちの件が気になったので問い合わせてみたら、今日から出荷予定とのこと！
サイト確認したら入荷待ちの文字が消えてました！
私の写真見て買おうと思ってたのに残念というDMもいただいてたので嬉しいです❤️
プロフィールのURLにあるブログを見ていたくと公式サイトにいけます！
わかりやすく写真があるので見つけやすいと思います。
ナイトブラはつけるだけで背中のお肉も持ってきてくれるのでおすすめです！
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バストを育てるためには
あなたに合った下着をつけて欲しい
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合わない下着は姿勢までも悪くしてしまいます
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1度身体に合った下着をつけると
他のブランドは着けられないかも？♡
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今日のサラダはこんな感じ
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緑がないけど
副菜がほうれん草のおひたしだからオッケー！
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海藻類は…明日食べればオッケー！笑
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バストにいい食事は
美容健康にいい食事
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でも特に何が大切か
どの栄養がどうバストにいいのか
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ぼちぼち今後ご紹介いたします＾＾
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【姿勢が変わればバストも変わる】
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バストの施術をしなくても
簡単なエクササイズを習慣にするだけで
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バストアップ♡
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知りたい方は近々1Day講座行いますのでお楽しみに♡
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下半身太り
猫背
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ナイトブラでバストアップできますか？という質問をよくいただきますが、正直ナイトブラをつけたら大きくなるというものではないと思ってます。
でも、寝ている間に垂れるのを防いでくれたり、私は昼間もつけられるナイトブラを購入したので1日中つけてます。
背中のお肉も持ってきてくれるのでかなり盛れます。
最近また肩回しとツボ押しを再開したおかげでデコルテがはっきりしてきました❤️
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お母さんが小さいからバストは小さいの？
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バストは遺伝ではありません♡
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生活習慣の影響で似やすいだけ
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いつでも何歳からでもバストケアをすることでバストは育ちます♡
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サロンでは20代前半〜40代のお客様がいらっしゃいます
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時間はかかってもバストが大きくなる喜びはたまりません♡ ♡ブログはこちら♡
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遊びに来てくださいね♡

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【嗅ぐだけで女性ホルモンがUPする方法】

アロマオイルには女性ホルモンUPしてくれるものがあります。

①クラリーセージ
②イランイラン
③ゼラニウム
④フェンネル

お風呂に入れるとより効果的です✨

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美人バスト宮崎店
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モニター募集開始♡
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女性は、
結婚.出産.子育て.介護.転勤…

男性以上に
環境の変化が激しい。

だからこそ、体質も、
自分が気づいていない間にいつの間にか
変わりやすい体質も女性なんです。

女性にしかない、
地球上で1番大切な臓器
[子宮]があるから。 [子宮]がないと、
あなたは産まれていないし、
あなたも存在しないし、
地球も存在しないのです。

Magentaの手技は、
[子宮]を通してケアをしています。

Magentaは、

生まれながらの
あなたにしかない魅力

あなた本来の自分をMagentaを通して
呼び戻し、
今以上に更に美しく。

女性らしいボディライン
女性らしい女性になれる
場所です。

海の上でプカプカ浮かぶ、
プルエリアをイメージ。

ウエストには無駄のないくびれ
プルエリアのように真っ白なお肌
美しさ、可愛さを取り戻す

パートナ－や、周りの人に自然と目に止まって貰える女性像.

マシュマロボディになれる
場所がMagentaです。

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本日はPMK神戸三宮店をご紹介します。
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店舗親睦会で新しく店舗に来てくれたスタッフの歓迎会も込で行いました。
スタッフの事を知る為に、お互い質問を考えてきていて質問大会を開催し、とっても盛り上がりました。
仕事中にはお話できないような話などもできてとても楽しかったです。
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PMK神戸三宮店は三宮駅より地下直結の好立地にございます✨
三宮駅を出て頂き、フラワーロード沿いを海側に行くと右手に『神戸マルイ』を通過して『三井住友銀行』『みずほ銀行』が立ち並んでいます。その前にある小さな横断歩道を海側に渡って頂くと、地下鉄海岸線への下り口と三宮地下街が連結している金沢三宮ビルの4階にPMK神戸三宮店がございます。
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平日は21時半まで営業しているため、お仕事帰りはもちろん、日頃の疲れを癒しに、また本格的なエステを味わいに、是非一度PMK神戸三宮店へお越しくださいませ。
一流のエステティシャンが「美しくなりたい」という女性の願いをかなえるべく、最高の技術とおもてなしをご提供させて頂きます❤️
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。電話番号
078-325-0305
。サロン住所
〒650-0001
兵庫県神戸市中央区加納町6-6-1
金沢三宮ビル4F
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【バストの成長を妨げるもの】
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糖質の過剰な摂取は
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バストの成長を妨げます。
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でも完全に断つなんてムリなので♡
ほどほどに♡
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やっと休みー❤️
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最近は、ボディケアメニューが多いからなのか、上腕二頭筋が締まってきました。。
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たまには❤️
米粉パンケーキ。。
卵黄
アレルゲンフリーのベーコン
・
もちもちで美味しいから大好き❤️
・
・
バストアップモニター&体験開催中。。
・
足裏から作る！？美乳バストアップコース❤️
・
体験価格¥27000→¥14040-
・
。胸元にハリがなくておっぱいが小さく見えてしまう
。おっぱいを2カップ大きくしたい！
。綺麗なバストラインに整えたい
・
大歓迎致します。。
・
詳しくはDMからご質問等くださいね☀️☀️
・
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【ストレスはバストに最も悪い！？】
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ストレスはバストに必要な女性ホルモンを抑制します。
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ストレスに負けない4つの方法
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・思いっきり泣く
・好きな音楽を聴く
・部屋の模様替え、掃除
・運動
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今日からストレスに負けない体になってグラマラスボティを手に入れましょう。

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【豊胸以外の選択肢もあります！】
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あなたの本来の美しさを引き出すお手伝いをしています♡
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自分の身体に合った
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食事のとりかた
バストケア
身体のケア
心の在り方
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で
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バストは変化を見せてくれます♡
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Cカップ以上のバストでも
形を整えるだけで
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より美しく見えるようになったり♡♡
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一緒に頑張りましょう！
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S.grcce。
アイリーン式育乳マッサージ❤️ ・
3週間に一度のペースで2回ご来店頂いたお客様です❣️ ・
・

来店時Cカップ→現在Eカップ‼️
・
・

2回の施術で2カップUPされました。。❣️ ・
・

施術後はブラデリスニューヨークの補正下着を購入されて帰られ、しっかりと維持出来るように頑張ります。
・
と喜んで頂けました。
・

当店は施術後、毎回しっかりと宿題の見直しをさせて頂いております❣️
・
もちろん別のサロンからお越しのお客様にも初回のお客様同様、しっかりと宿題をお伝えさせて頂いております❣️ ・
・

それだけ宿題は大事⚠️という事です✨
・

みなさん❣️ながら宿題していないですか❓
＊テレビを見ながら…

乳腺を解せてますか❓⚠️ ・
一度マッサージに集中して宿題をしてみてください❣️ ・
お胸は正直です。
・

必ず成長します☺️。
・
私もまだまだ育乳中。
・

ストレスはお胸の大敵！育乳を楽しみましょう。。
・
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・
今日は筋肉食堂のお弁当でおっぱいもりもりに。。
・
タンパク質は大事な栄養素。ちゃんとしっかり食べてお胸を育てる✨✨
・
他にも、
。貝類
。チーズ
大豆・豆類
からも摂れるよ。。
・
8月募集始めました。。
・
バストアップモニター&体験開催中。。
・
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皆様こんばんは。PMK天王寺店です。
PMKでは、毎年シンデレラコンテストを開催しております。。。
ぜひ、参加してくださったお客様の変化を見てください。。
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Repost （@pmk_pr）

本日はシンデレラコンテスト2017年度グランプリ受賞M様のBefore→Afterのご紹介をいたします。
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M様は全身の循環が良くなく老廃物を溜めやすい状態でしたので、全身の循環促進・代謝アップにインドエステとホットデトックスを組み合わせました。特に太ももとヒップにセルライトがあったので、Dr.スリムを行い脂肪を分解し、引締めにスリムアップを。さらに、上半身の脂肪分解には伽美テーションを✨ボディメイキング＆ほぐしにはパワーツリーが相性ぴったりでした。
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お写真を見てもすぐわかるように全体的にかなりスリムになっていますね。全身トータル－37.5㎝❗️体脂肪は－6％ダウンと数字にも努力が表れています。脚がスッキリすることにより長く見えスタイルUPにも繋がります。
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ほめられBODYコースの激短変身スピードエステにより、Dr.スリムとパワーツリーでスリムな体を手に入れましょう。。
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アイリーン式育乳マッサージ❣️ ・
先日、モデルの @nanase_kubo がご来店されました。
＊

お顔が小さくて可愛い。。 ・
S.graceのホームページ制作にもご協力頂き出来上がりが楽しみです。❣️ ・
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#使い切りシリーズ 。。。
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もう4年？くらいずーーっと愛用しているのがこちらの#バストクリーム です！
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私は20代前半くらいから色々なバストクリームを試しましたが、これが一番でした。。
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バストクリームって良さそうなものは値段がはるものが多くていつも試行錯誤してました。。
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「これ、いいかも！」と思っても成分のせいなのかクリームが固まってポロポロ落ちてお洋服に付いちゃったり....
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全てが完璧！ってクリームがなかなか見つからなかったのですが、ふと何も考えずに買ったこちらのクリームが私的に最高だったんです☺️。
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✔︎マッサージしやすいテクスチャー
✔︎キツすぎない香り
✔︎ベタベタしない
✔︎バストの形が整う
✔︎貼りが出る
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40代になる美容家のお友達にプレゼントしたら「下着がズレにくくて形状記憶されていい」と喜んでくれました。
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クリームのお陰なのか私の体調のせいなのか？付けすぎると生理前等は張りすぎて痛い時があるので、調整しつつ利用してみてくださいね☺️。✨
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通販で買う高いクリームより断然オススメです。
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新しいルームブラ。
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締め付け感がなくて
バストが真ん中による感じがします！。 .
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デザインも可愛い❤️
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【20代 お客さま】
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授乳歴はありませんが
下垂にお悩みのお客さま。
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現在せっせと育乳中♡
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この写真では分かりませんが
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ヌード写真を確認すると
トップ位置が上がっていました♡
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おやつはチーズやスルメなど
タンパク源になるものを意識して
頑張っていらっしゃいます。
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バストメイク、諦めないでください♡
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◆--------◆
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9/1土曜日
体験メニュー空きあり
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◆--------◆
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お申し込みは
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@rumi.beautybust
プロフィールにあります
ブログURLからどうぞ＾＾
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リンパマッサージで使っている
本場インドで作られた
アーユルヴェーダオイル❣️
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なんとも言えない
最高のテクスチャーがやみつき。
ほぐれも抜群。
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動脈、リンパ、経路に沿って、肌の奥深くに浸透し
細胞に働きかけ
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こんな人に↓✨ .
・血の巡りが悪く、冷え性
・肩こり・首こり・腰痛
・疲れやすい、疲れがなかなかとれない
・身体が重たく感じる
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・血色が悪い
・ストレスが溜まっている
・寝つきが悪い・よく眠れない
・からだのラインのくずれ、たるみがきになる

当店では更にマッサージ後の
ヒートマットで汗を出して
しっかり排出できるデトックス効果も抜群です。

受けたことのある人にしか分からない
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〜お家でできるランブルローラー
コロコロ時間〜
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バストアップには全身関わっています♡
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骨盤が歪んでると、女性ホルモンの分泌バランスが悪くなると言われています。
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女性ホルモンのバランスが良いことはバストにとっても必要です♪♪
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骨盤の歪みで、バストの左右差も出てきます。。。
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お尻、太ももの筋膜を緩めると歪みの解消に効果があります♡
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お尻はあまり痛くないとは思いますが、
太もも裏は少し痛いと感じる方もいるかもしれません。
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無理してやるより、毎日少しずつやってください^ ^
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５分、10分と書いてありますが、
そこまで我慢してやらなくても大丈夫です♡
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ユニ子の誰にも言ってこなかった最大の弱点・・・・



それは最強に体が硬いことです。。


「細グラマラスボディ」を
売りにしている私ですが・・・

実は誰にも見せられないくらい、
体が硬いんです。
（ずっと秘密にしてたのに言ってしまった...）




そこで、
【ある企画】を思いつきました。




家にいる時間が長い今だからこそ、

頑張らず、
汗かかず、
テレビを見ながらでも
毎日できること・・・


それは、
。ストレッチだぁぁぁぁ！！！！！。




実は私は
今年の１月１日の目標に、
「今年こそ開脚180度できるようになる」
って書きました✍️


でも今のところ90度くらいしか
開けてなくて、

このままいくと年内の目標達成が
厳しくなります...




ということで...

フォロワーのみなさまに
見守っていただきながら

今日から毎日
ユニ子のストレッチの成長記録を
このインスタに残していこうと思います。




今回のストレッチの目的は、
柔軟性をあげて
体を柔らかくすることなのですが、


柔軟性をあげると、
痩せやすくもなるし、
バストアップしやすくなる
効果もあります。✨




その日に行ったストレッチメニューを
一緒に掲載していくので、

ぜひ私のメニューを見ながら
一緒にストレッチを実践してくれる
メンバーを募集します！！


#ユニ子式ストレッチチャレンジ

のタグをつけて毎日
ストレッチを公開していきたいと
思っているので、


お家にいてぼーっとしてしまう方
ぜひ一緒にやりませんか。？




私は一人じゃ何も長続きしないからこそ、
フォロワーの皆様を巻き込みます。✨



この投稿を見ている
一人じゃ長続きしないフォロワー様、
一緒に頑張りましょう！！




目指せ！！年内開脚180度！！。

思い描く理想のカラダを
一緒に現実へと変えていきましょう✨




【お知らせ】

B→Gカップにバストアップしながら
−13kg痩せた方法をまとめた電子書籍は

プロフィールのリンクから
ダウンロードできます。
→@yuniko.fantasy



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ユニコーン。ユニ子

。ユニコーンのお面を被った体質改善の先生
。-13kg痩せながら、Bカップ→Gカップへ
。バストアップしながら痩せた
。#ユニ子式 バストアップ＆痩せ体質改善

୨୧･･･････････････････････････････୨୧



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アイリーン式育乳マッサージ❣️ ・
一度の施術結果です❣️ ・
お子様お二人、1年半完全母乳だったので、断乳後はふにゃふにゃのお胸になってしまった。。。というお客様❣️ しっかりとハリ、ボリュームを出す施術をするとお胸は一度でも変化します。

お客様のご感想
「他店のバストアップサロンにも何度か行ったけど変化が無く諦めていたのに、本当に大きくなるんですね。❣️」と喜んで頂けました。。 ・
他店からお越し頂いてる方も増えてきており嬉しい限りです。

バストアップには個人差がございますが、必ず大きくなります❣️ ・
もうこれ以上大きくならないのかな…と思っても諦めずに毎日続けて宿題をしてみて下さい❣️ ・
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【※冷えはバストの大敵です】
.
体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
.
バストに十分な栄養が行き届かないため大きくなれません。
.
私は冷え防止のために、
・筋トレをする
・カイロを貼る
・温かいものを飲む
.
ことをやっています✨

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【バストアップしやすい食べ物とは】
.
バストアップするに
大戸屋やタニタ食堂のような
バランスの良い食事をとることが大切ですが
.
プラスαでとるべき食べ物は
.
●たんぱく質
●大豆製品
●ボロンを含む食べ物
.
です✨
.
バランスの良い食事を意識しつつ、この食品も取り入れていきましょう❤️ .
バストアップブログやってます
.@rine_1850
プロフィールのURLから。
.
「一覧へ」から見れます✨
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お風呂あがりに
腕をグルグル回すセルフケア
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肩甲骨周りの筋肉をほぐすとバストがふわふわなります♡
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美人バスト宮崎店
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明日7/7の21時からモニター募集します。
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モニター募集期間はまだ決めてしません！
突然終了させていただく可能性もありますので、ご興味のある方はお早めにお問い合わせくださいませ♡
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じゃがいも入りの白玉だんご。
普通の白玉だんごと比べてつるんとしたのどごしで柔らかい❤️
じゃがいもの味はしない！！笑
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ご予約、お問い合わせは
LINE　【@env7951d 】よりお願い致します。





技術提供　　@hidenori.fuku 先生


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今回は上半身は細いのに
下半身はぽっちゃりの方必見の情報をお伝えしていきます。
.\r
下半身を痩せたい！というのは\r
多くの女性が\r
思い焦がれていると思います。
.\r
下半身はぽっちゃりを改善すると\r
バストアップに繋がってきます！ . 『下半身デブ』のカギはズバリ...
.\r
下半身を痩せてバストアップしたい！\r
と強く思う方はぜひ読んでいただきたいです .\r
https://ameblo.jp/rii-38/entry-12214959549.html .\r
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筋トレ、マッサージ
正直面倒くさい... .
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できればラクして
バストアップしたいですよね！ .
.\r
今日は、これを飲めば\r
マシュマロおっぱい間違いなし！
.
.\r
こじはるのように柔らかくて\r
今にも抱きしめたくなるような\r
おっぱいになれたら
.\r
自分の身体に自信が
持てると思いませんか？
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.\r
自信を持ってこじはるみたいなマシュマロおっぱいに\r
なりたい方はぜひ読んでいただきたいです
.\r
https://ameblo.jp/rii-38/entry-12213833373.html .\r
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お客さまとお話ししていると
思いがどんどん溢れてくる。
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元々私自身、人に対して淡白な性格だと思っていたけれど
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そうではないということを
お客さまのおかげで知ることができした。
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お役に立てることが本当に嬉しい
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変化を喜ぶお顔を拝見した時
心から喜んでる自分がいる♡
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今日も幸せな一日でした♡
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#今日も満足な一日
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【バストアップしない思考とは？】
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バストを育てるためには
脳の思考もとっても大切♡
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ネガティブ思考の人はバストが育ちにくいし
ストレス耐久性が弱いとタンパク質の消費が増えてバストに栄養がいかなくなるし
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思考をチェンジさせるアプローチもコースに含まれてます♡
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もしあなたがバストを育てたかったら
色を味方に思考を変えてみませんか？
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バストが育ちやすい色は「ピンクや赤」
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アンカリングという色を使ってコンディションや感情の思考を強化します♡
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女性ホルモンの分泌
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ピンクの意味は母性や優しさ
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あなた自身でバストを大切にできるよう
あなた自身が自分を好きになれるよう
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下着をピンクにするのも1つの方法です♡
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【ふっくら育乳体験コース】
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遊びに来てくださいね♡
詳細はプロフィール欄のURLから♡
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【アイリーン式育乳】
2回目の施術結果です❤️
初回ご来店時Ｂカップ→現在、Cカップ❤️さらに成長中のお客様です。✨
・
ご来店下さったお客様には、毎回‼️宿題の復習、ブラメイクの説明と実践をさせて頂いております。✨
・
筋トレやダイエット、美も、1日にしてならず‼️です‼️根気強く毎日、お胸ちゃんと向き合って、ケアしてあげて下さい❤️
・
頑固だったお胸ちゃんが、少しずつ良い子に。かわい子ちゃんなってゆきますよー。✨
※施術効果に、個人差はございます❤️
。。。。。。。。。。
大阪南船場✨完全予約制
バストアップ&ケア専門
Salon de VIGNE (サロン・ド・ヴィーニュ)
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疲れているときやイライラしているとき、
元気がないときなどに
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音楽を聴くことで落ち着いたり
気分転換できる…など
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気分をリラックスやリフレッシュすることができますよね。
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このリラックス効果が、
バストを大きくするためには
とっても重要なんです。
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リラックス効果が高く
バストアップできる音楽とはズバリ『クラシック』です。
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人はリラックス状態のときに、
脳から「α（アルファ）波」という
脳派が出ています。
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クラシック音楽にはこのα派を誘発する効果があるため、
リラックス効果が高い音楽として
知られているのです。
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疲れているとき イライラしてしまったときはクラシックや 好きな音楽を聴いてリフレッシュしましょう✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12225622274.html

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【バストの大きさは遺伝だと思ってませんか？】
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いいえ。
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体質改善で、お胸は育ちやすくなります！
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モニター体験して下さったお客様。
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1回の施術で、デコルテがふっくら♡
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初めあったブラの隙間もなくなりました♡
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まだこれはスタート地点。
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育てていくためには
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施術による「外側」のアプローチと
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お身体の「内側」からのアプローチ
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摂取する栄養バランスへのアプローチが
キーになります。
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あなたの身体は
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「食べたもの」
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で出来ています。
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お身体の状態を改善していくことで
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バストは、育ちます♡
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あなただけ育たないなんてことは
ありません♡
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※美人バストの施術はオールハンドです。
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バストアップだけじゃない♡
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背中のお手入れと正しい下着の付け方で姿勢までも変わります
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くびれが出来て、女性らしいウエストライン♡
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これは背中のお肉がバストに移動しやすい施術の効果
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下着の付け方は8割の方が間違った付け方をしています
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そのせいでバストが小さくなったり
垂れてしまったり
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あなたの下着の付け方は大丈夫ですか？
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ブログに下着のこともアップしています♡
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https://ameblo.jp/takamiyu0512/
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遊びに来てくださいね♡

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【痩せないのは「思い込み」のせいだった】
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長いこと痩身のコースに通われているお客様がいました。
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体型もキープされていたので
「リラクゼーションかな？」
と思っていました。
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会話のきっかけは忘れてしまったけど
「甘いものがやめられない」と。
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聞けば「本当は痩せたい」
でも、色んなことがストレスに感じてしまって、
半ば諦めかけていたと。
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お食事も聞いてみると
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「間食にチョコ食べちゃう。一欠片くらい。」
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私「え、それぐらい大丈夫ですよ？」
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「え？」
.
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「たまに友達とスイーツ食べに行く」
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「たまにってどれくらいです？」
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「月イチくらい」
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「それくらいなら大丈夫ですよ」
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「え？」
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みたいな。笑
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なんなら私の方がいっぱい食べてる！笑
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そんな彼女ですが
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「なんか大丈夫って言われてから食欲減りました」
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そんなもんです！！！笑
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1週間でウエストと下腹部1センチ減ってるし
1ヶ月で体重も2キロ近く減ってるし
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食べることに対する
「我慢」とか「罪悪感」とか
いらんのです。
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バランスは大事ですよ？
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彼女はダイエットに対するモチベーションも復活してきたので
今は全身のコースで頑張っています❤
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下半身すごく細いのだけど、
歪みが結構あり
そのせいでおしりやお腹の形が
崩れてしまっているのでは。
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と分析。
末端も冷え冷えなのです。
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ダイエットは
見えない「精神面」
見える「処置」
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どちらも大切だと、
改めて思う出来事でした✨
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【バストアップ食材】
サーモン♡
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お魚のタンパク質
DHAやEPAの良質な油
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バストの材料になる為に積極的に！！
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お肉ばっかりではバストアップも効率が悪くなります
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成功の近道は栄養素を学ぶこと♡
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サロンでは自然とバストアップ食材の選び方が身につきます✨
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【バストアップサプリは危険！？】
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種類によりますがホルモンのバランスを乱してしまったり、
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月経不順や乳がんなどの病気になりやすくなるため
十分注意が必要です。
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バランスの良い食事を心がけて、
よりよい生活習慣を築くことが最も大事です★
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ハッシュタグありがとうございます。
no.1046#repost @1.rika.29 via @PhotoAroundApp
#バストアップトレーニング
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どこでも簡単にできる#胸トレ ❤️
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お胸の筋肉にギューっと力が入っているのを
感じながら行うと、効果upです。
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毎日の習慣にして、#上向きバスト
を手に入れましょう。。
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回数は、キツイ〜〜って思ってから
あと3回できるとベストですね。#ストイック
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⭐️パーソナル⭐️
ご希望の方は、直接DMにて受付中❤︎
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#パーソナルトレーナー
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#麻布十番パーソナルジム
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#バストアップマッサージ
#バスト
#胸
#ながらダイエット
#ながら筋トレ
#ながらトレーニング
#ながら運動
#スポーツ女子クラブ

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体験に来られたお客さまの声
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私が大切にしているのは
施術のお時間はもちろんですが
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同じくらい
体験後のフォローのご連絡を
大切にしたいと心がけています。
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（だってその時は分かったつもりでも、帰ったら「あれ？何だっけ？」ってこと多いし。笑）
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またこのお客さまは一回の体験でふんわりしたバストを体感していただけました♡嬉しい。♡
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コースのお客さまの変化については
@rumi.beautybust
プロフィールにありますブログURLからご覧くださいませ＾＾
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近々中に
美人バスト宮崎店
モニター募集予定です。
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3,659
・
・
2回目の泰子ちゃん @yasuko.miyazaki333 のバストアップサロン「ヘブンズドア」へ行ってきたで。。


丁寧にコリをほぐしてくれて、めっちゃ気持ちいいねん(∩˘ω˘∩ )♡


おっぱいを直接触ってるわけじゃないのに、施術後ふわふわおっぱいになるから不思議やわ。。


最近はダイエットも頑張ってんやけど、
おっぱいを残せるアドバイスもしてもらったで。


私は二の腕のタプタプがコンプレックスなんやけど、肩周りや腕のコリも原因らしい。
肩の稼働域がかなり狭いみたいで、ストレッチも教えてくれたよ❣️


脚が細くなるストレッチも教えてもらったから頑張るでー。。


泰子ちゃんのサロンはバストアップだけじゃなく、色々勉強になるから有難い。


みんながやってる憧れのジョジョ立ちも出来たし。。
ジョジョ立ち写真はまたアップするね〜。。。


#バストアップ
#六本木バストアップサロン
#骨から育乳
#下垂バスト
#産後バストケア
#バストアップで妊活
#六本木エステ
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#バストケア
#ヘブンズドア
#ジョジョ立ちでバストアップ
#ジョジョ立ちで女子力アップ
#やすこの奇妙なバストアップサロン
#六本木
#東京

3,626
@lifemeal
リクエストの多かったバストケア、 @lifemeal にて記事アップされたので是非❤️
胸のお肉って逃げやすいんですよね、でも逃げるということは集めることも全然できちゃうんです❤️ポイント抑えて背中やわき肉の余計なお肉を是非胸に持ってきてあげてください。。。
*
#バストケア#バストアップ#バストアップマッサージ#胸#美乳#たるみ#美容#ダイエット#マッサージ#女子力#自分磨き#ママ#産後#産後ダイエット#美容ライター#水着#夏

3,586
【 #育乳バストマッサージ 】③
離れ乳ケア＆予防に

⑴ グーの第二関節を使います✊
⑵ 1わき下 2バスト上部 3バスト下部を
外側から内側に向かってしっかりほぐす
⑶ 1.2.3 × 10セット〜
⑷ 手の下部をバストの下に支え当て
ながら中心によせて30秒キープ


ポイントは外側に離れがちになってしまう
胸を補正していきたいので、しっかりめに
圧を入れてほぐすのがおススメです＾＾

⑷は朝、ブラをつける時にもやると◎


#育乳バストマッサージ
↑こちらのタグから①②も見ていただけます✨
セットで大胸筋や肋骨まわりをほぐすと…

・形や位置が整う
・サイズアップする
・質感がふわふわになる
・ウエストづくりに
・横隔膜へもアプローチできるので 呼吸が深くなり、胃腸ケアにも
・姿勢や肩こりケアにも

などなど、、ほんとに嬉しい効果が
沢山あるのでぜひバストマッサージも
コツコツやってみてください☺️❤️


参考著書\/「 おっぱい番長の乳トレ 」
著者\/ 朝井麗華さん @reikaasai 。@asaireika ✨



#乳トレ#肩こり#ボディケア#バスト#バストアップ #マッサージ#セルフケア#自分磨き#バストアップマッサージ#アンチエイジング#ダイエット#ママ#ママ#産後#マタニティ#美容#massage#beautycare#가슴#미용#마사지

3,541
【 #育乳バストマッサージ 】②
*
⑴ クリーム ジェル オイルなどを塗り
肌の摩擦をふせぐ
⑵ 逆側の手で脇下からバスト側へ集める
⑶ その後ろからグーの手を添えて
バストトップへ向かってマッサージ
⑷ 逆手がバストトップへいったら
再度脇から集めてくるように→(2)(3)へ
⑸ ❶❷❸と位置をずらしながら行う×10回


いた気持ちいい位の力強さで深部に効かせる
ようにするとバストの質感がふわふわになり
位置が上がり、集まりやすくなりますよ☺️


②と次回の③動画は、離れ乳の原因にも
なりやすい助骨まわりの筋肉をほぐすのに
オススメなんです☺️同時に呼吸を深く
させてくれるので寝る前にも行うと相性◎




参考にさせてもらってる著書は
「 おっぱい番長の乳トレ 」です！
育乳したい方はぜひ読んでみてください。
著者\/朝井麗華さん @reikaasai 。@asaireika ✨

#乳トレ#肩こり#ボディケア#バスト#バストアップ #マッサージ#セルフケア#自分磨き#女子力#バストアップマッサージ#アンチエイジング#ダイエット#ママ#育乳#ママ#産後#マタニティ#美容#massage#beautycare

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泉大津市の食べて痩せるエステ「サロンドローズ」(^^)\/です❗

又々、綺麗にサイズダウン❗

痩せても老けたら負けです(^_^)。 おばさん体型から脱出したい方、
運動しても痩せない方、

老廃物排出エステと食べながら－10歳のスリムボディに変身しましょう。

泉大津市北豊中町1町目ファミリーマートの隣 。090ー5898ー2932

いつもホームページからのご予約有り難うございます。❇❇ #サイズダウン#リンパマッサージ
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#痩身#泉大津エステ#和泉市ダイエットエステ
#大阪ダイエット#大阪痩身#岸和田ダイエット#堺市ダイエット
#ラジオ波痩身#キャビテーション

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【今のままのバストでいるメリットって？】
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こうすればバストが育つかも
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何となく分かっているけど行動しないのはどうして？
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それは今のままでいることに
“何かしらのメリット”
を感じているから。
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ブログ更新しました！
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@rumi.beautybust
プロフィールにあります
URLからブログを確認できます♡
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私はどんどん技術を上げたい
知識欲もどんどん湧いてくる
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その先にある喜びを考えて
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とにかく行動するよ！！！
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バストケアを始めるタイミングは？
.
何歳でも大丈夫♡
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でも個人的には10代20代から知っておいて欲しい
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女性のライフワークは常に変化するものだから
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早くから知っていたらあなただけじゃなくて
お友達、職場の人、妊娠出産後は子供が生まれてもその子供へ
正しいバストケアを伝えることが出来る
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そうやって1人でもバストで悩む女性が少なくなるよう
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写真のお客様は20代前半♡
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大きさよりも形に悩んでいて
デコルテにボリュームがなくて
垂れているのがコンプレックス
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早くバストケアを始めると
効果が出やすいように感じます♡
.
あなたはいつまで悩んで諦めてるの？
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バストを大きくするノウハウ知りたくないですか♡
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【40代 コースのお客さま】
美人バスト 名古屋店
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授乳経験なし
6か月の経過で体重変化なし
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ブラがきつくなりました♡
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最後の写真は3ヶ月経過時点。
この時点ではほとんど変化がなかったのですが、
その後みるみる急成長♡♡♡
.
美人バストのバストアップは
お食事を変えることで
細胞レベルでの変化を狙います。
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そのため、
体の細胞が全て入れ替わる頃の
大体3か月を過ぎた頃から成長
する方が多いです。
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美人バスト店
九州には
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熊本店
福岡店
宮崎店
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の3店舗です。
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@rumi.beautybust .
プロフィールにHPのURL
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記載ありますので
お気軽にお問い合わせください。
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#バストアップ効果
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#抗酸化
#美肌
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#バストアップしたい
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#バストアップマッサージ

27
アイリーン式育乳マッサージ❣️ ・
・
一度の施術です✨
昔からずっとAAカップだと思っていたお客様、
・
・
フィッティングも恥ずかしくて中々行けない…と言われていましたが…
・
施術後ブラジャーを買いに行かれてCカップにサイズUPされていたと嬉しい報告を頂きました。。 ・
・
♡10月後半ご予約枠♡
・ ・
★19日15:30〜
★26日12:30〜 15:30〜

のみになります(^^)
・
・

上記の日時にご都合が合わない方は一度下記のLINEを追加して頂きご希望の日時をお問い合わせ下さい。

LINE。 ［ @s.grace ］
・
・
皆さまのご来店をお待ち申し上げます。❤️ ・
・
#アイリーン式育乳マッサージ #アイリーン式 #ブラデリスニューヨーク #育乳ブラ #補正下着#産後ダイエット#下垂#谷間#美バスト#バストアップ#バストアップサロン#ブライダルサロン#育乳マッサージ #バストアップサプリ#バストアップマッサージ #マシュマロバスト先生 #バストアップクリーム

27
なかなか自分でマッサージができない、、という事でご来店頂きました✨

谷間完成。

都内で出来るサロンが少ないNEW#バストアップマッサージ ★特徴★
☑️オールハンドで1人1人、その時の体調・状態に合わせた加減で施術！
☑️異物などを入れるわけではなく、安全にバストアップ！
☑️1hマンツーマンでマッサージ！
☑️自宅でのケア方法伝授！ ★こだわり★
1人1人に合わせて、全体のサイズアップ、デコルテの骨っぽさ解消、谷間作りをします！ ★ご予約★
LINE@(@xyx2353n)よりお願い致します。 ★料金★
初回2.5万円
再来2万円 ★内容★
バストを中心とした上半身のオイルマッサージ+自宅ケアのアドバイス+ブラジャーの選び方&着け方
※初回はカウンセリングがあります。 ★時間★
施術1h+カウンセリングやお着替え

#Hibiki#KariyaHibiki#マッサージ#美容#beauty#エステ#ハンドマッサージ#バスト#バストマッサージ#バストアップ#バストケア#育乳#美乳#ハリ#下垂#たるみ#痩せ#ダイエット#宅トレ#tokyo#豊胸#女性ホルモン

#サッカー 始まりますね‼️#今日 １日そわそわしてました。 明日も早いけれど #夜更かし 。

27
体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
.
バストに十分な栄養が行き届かないため大きくなれません。
.
私は冷え防止のために、
・筋トレをする
・カイロを貼る
・温かいものを飲む
.
ことをやっています✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https://ameblo.jp/rii-38/entry-12225622274.html

#バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

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体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
.
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26
フェアトレードチョコレート。
乳化剤、上白糖が使われてないから体にイイ✨
口の中にチョコがスーッと溶けて本当に美味しい！
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26
あなたはお腹や二の腕ばかりにお肉がついて
バストになかなかお肉がつかない！と悩んでいませんか？
実はお腹や二の腕のお肉は

簡単にバストに移動することができるんです！
なぜかというとお腹と二の腕のお肉もバストも脂肪で出来ています。

そのためバストの脂肪が

お腹や二の腕に流れてしまうということがありうるのです。
このままだとお腹や二の腕ばかりにお肉がつき

悲惨な体になってしまいます。

そうなりたい方はすぐに読んでください。 ‭https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12362892317.html‬
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26
【あなたの理想のバストアップを実現】
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UNIVERSEから7月15月よりバストアッププログラム開始のお知らせです
.
バストアップは女性にとって永遠のテーマです

いつも何処かに次のようなお悩みをお持ちではないでしょうか？
.
✅バストを大きくしたい
✅もっと張りを出したい
✅谷間をつくりたい
✅鎖骨の下にボリュームが欲しい
✅着たい服があるがバストが気になってなかなか着れない
✅なかなか合う下着がない
✅水着が着れない

などのお悩みを持つ方には
是非オススメのプログラムです。
.
この夏、バストアップしてあなた史上最高の夏にしてみませんか？
.
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UNIVERSEバストアッププログラムの特徴

①国家資格保有者（柔道整復師、鍼灸師）が監修した解剖学に基づいた理論的な施術を行います。‍♀️
.
②プロダクションにてモデルのボディメイクを担当したインストラクターが指導、施術をさせていただきます
バストアップだけでなく、体づくりまで指導させていただきます
.
③SPプログラムではバストアップの為の栄養士監修食事メニューをご提案。
.
.
ここまで徹底したサポート体制のとれるサロンを私は知りません

自信を持ってオススメできる最高のプログラムになっております

詳細の気になる方はまずはDMよりお問い合わせくださいませ。
.
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岡山でキレイになりたい、美しくなりたいなら任せてください。。‍♂️
【@universe.okayama】
.
一人一人のお顔の悩み、お身体の悩み

お客様に合わせた
"あなただけの【オーダーメイド施術】致します"
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鍼の一本にまでこだわった施術で最高の"美"をあなたにお届けします
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『美容に特化した施術に絶対の自信があります』
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長年のお悩みを変えましょう 『なりたい理想の自分』になって『あなたの人生』を生きてください
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気軽にご相談ください

ご予約について
LINE@▶️@dng6950o
TEL▶️09013320720
InstagramのDMも可能です
※第4土日が定休日になります。

美容鍼灸サロンUNIVERSE
柔道整復師\/鍼灸師\/ピラティスインストラクター\/
スポーツトレーナー
代表 戸田淳史
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26
☆★ENLARGE★☆
.
皆様こんにちは。
.
今日は風が強すぎますね。。
交通機関も大幅に遅れているみたいです。
.
外出される際はお気をつけください！！
.
本日は当店で大人気のジェルのご紹介☺️。
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こちらのジェルは簡単に言うと脂肪細胞を
増やしてくれるジェルです。
.
成分としては
「ザクロ果実エキス」
女性ホルモンのひとつエストロゲンが
豊富に含まれています！
.
「ハナスゲ根エキス」
脂肪の分解、増殖、蓄積を促しバストを
集中的にサポート！！
.
「プエラリアミリフィカ根エキス」
植物性のエストロゲンが豊富に含まれ、
イソフラボンより非常に活性が強く、
女性には嬉しい成分です。
.
当店でご利用されてるお客様も非常に多く、
リピーター様続出で、店舗の在庫が切れるほど
人気な商品です。✨
.
バストアップマッサージにこちらのジェルを併用
する事で、効率よくバストアップすることが
可能になります。。
.
皆様も是非一度お試しください❣️
.
#バストアップ
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26
【愛され女子になるために！運気を上げるブラジャーの色は！？】
下着は身体の一番近くに触れるものであり
エネルギーをプラスにもマイナスにも変える重要なアイテムです！
.
ピンクの中でもローズピンクや淡いピンクは、「水」の気を持つ恋愛の色です。
.
この色を身に着けることで、女性的なエネルギーが高まり、
愛されるオーラを発することができるようになります。
.
まずは下着から見直して愛され女子を目指しましょう❤️ #バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

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元々貧乳な私でしたが、バストアップに成功しました！
極秘バストアップ法を公開しています^ ^

http:\/\/rinebustnn.blogspot.jp\/p\/blog-page_8.html

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.
「私、あまり水分取らないのよね。」
.
は今から卒業しましょう♡
.
バストアップのためにも
.
水は一日1.5〜2L
は飲むべき。
.
これもちゃんと根拠があるんです。
.
.
でもまとめてガブ飲みでは意味なし。
トイレが近くなるだけです。笑
.
こまめに摂るのがポイント！
.
ワークアウト後の今日の一杯は
ミネラル分豊富な水を選択♡
.
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25
【冷え性から脱出して理想を手に入れる‼️】
.
11月も後半になり、
いよいよ冬らしさを感じられるように
なってきましたね。
.
冷え性に悩まされる方も
多くなってきたんじゃないでしょうか？？
.
【冷え】はただ寒くて辛いだけでなく、
【バストアップ】や【ダイエット】にも
影響が出てきます。
.
冷えにより、
女性ホルモンの分泌が低下すると、
乳腺への働きかけに影響が出てしまい、
バストサイズの変化に関わってきます。
.
また、体が冷えると、
血液やリンパ液の循環が滞り、
老廃物を溜め込みやすくなってしまいます。
つまり、太る…。
.
.
冷えが気になる人は
＊タンパク質
.
＊ビタミンB1
➡️豚肉、玄米など
.
＊ビタミンE
➡️アボカド、アーモンド、カボチャなど
.
＊鉄
を意識してみてください！
.
代謝促進や血行促進に効果があります！
.
これからの時期、
鍋など暖かいものを食べるのも有効です。
.
.
冷えに負けないで、
理想の自分を手に入れましょう‼️
.
.

#ピリナ#pilina#名古屋#栄#セルライトゼロ#セルゼロ#ダイエット#痩身#部分痩せ#足痩せ#二の腕痩せ#バストアップ#バストを残してダイエット#育乳#バストアップマッサージ#育乳バストマッサージ#バストアップモニター様募集#貧乳#筋膜リリース#リンパマッサージ#バストライン#美人バスト ブライダルエステ#ハワイ#名古屋エステ#栄エステ#矢場町エステ#伏見エステ

25
野菜たっぷりのサラダ❤️ 普段の生活から意識すると魅力的な身体に変わってきますよ。
#バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

25
これすごい。

姿勢改善、大胸筋を簡単に鍛えられてバストアップに効果アリ。

これを使って肩甲骨周りの筋肉を鍛えることでバスト本来の大きさに上げることができます。

実はローラさんも、
いつもバックに忍ばせているくらい愛用しているのだとか✨

私もリュックのときはいつも忍ばせています。

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https://ameblo.jp/rii-38/entry-12225622274.html

#バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

25
ストレスはバストに必要な女性ホルモンを抑制します。
.
ストレスに負けない4つの方法
.
・思いっきり泣く
・好きな音楽を聴く
・部屋の模様替え、掃除
・運動
.
今日からストレスに負けない体になってグラマラスボティを手に入れましょう。

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https://ameblo.jp/rii-38/entry-12225622274.html

#バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

24
今日のランチ♪

大戸屋で鳥の甘酢和え☺️ 栄養たっぷりでとってもヘルシー❤️ #バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

23
バストのお悩み
.
原因のほとんどが、食べ物です！
.
そして、プラス
バストのケアは必須です！
.

ほんと、バストケアしてるひとと
してない人のバストは全然違う！
.
お顔もしっかりケアし続けている女性と、ケアしてない女性では全然違うよね。
.
バストもそう！
.

サロンでの施術は、バストセラピーもさせていただきますが、ほんとケアで、全然違います。✨✨
.
私はもともと大きめだったけど、離れてて谷間出来ず(笑)。
.
ブラに無理に入れても
動いていると、胸がブラから漏れ出す(笑)
私の谷間捜索願い。。
.
日本人は谷間できないのかなって
思っていました。
.
それが11年前に、バストセラピーに出逢って
.
.
。。。。。。。。
.
谷間！！見つかりました！！
.
しかも、出かけても
いなくなりません！
.
.
ブラに詰め込んで作った
谷間は元の形へ戻ろうとします。
.
バストセラピーでふあふあバストになると、キツくないブラでも
いい子にじっとしてくれます(笑)
.
触り心地も全然違う！
(あ、耳セラピーするとみみも柔らかくなったでしょ？バストもふあんふあんになるよ♫)
. .
谷間出すお洋服って
人のを見ると
羨ましいって思ってたけど
.
自分は。。。
.
でもでも
羨ましいなら自分もやってまえー！
.
という、開き直りをしてから
女性性を楽しめるようになりました。
憧れの女性はなぜか谷間を出していた(笑)
しかも、品良く。
.
. . .. もともとバストが小さい。
産後しぼんだ。
ダイエットしたら、しぼんだ。
大きくて、たれた。
デコルテにブツブツがある。
くすんでいる。
.
.
色々あると思います。
.
.
それぞれ、改善方法は異なり
原因も異なります。
.
もともとお胸が小さいひと
これは【遺伝】
ではありません！！！！！！
.
.
お母さんと同じ食習慣で
お胸を育てる邪魔をするものをとっていた。
お食事改善すると、お胸が育つ方もいます。
食べ物を排除して、お胸育てる食べ物を取り入れる必要あり、 .
.

産後授乳でしぼんだ場合
母乳は血液です。
ホルモンバランスの乱れを整えて、復活できます。
. .
ダイエットしたら、しぼんだ。
間違った、体重を減らすダイエットをして胸まで落ちた
同時に間違ったダイエット（糖質制限やタンパク質メインの筋トレ)女性には不向きな理由がいっぱい。胸が小さくなるだけでなく、自律神経やホルモンバランスも乱します。
..
大きくてたれた。
これは、毎日のケアとデコルテの筋トレで防げます。
.
デコルテにブツブツ
これも偏ったお食事の結果
自律神経失調症やホルモンバランスの乱れ、パニックを持ってる人はなりやすい。(理由が同じなので)
.
.
.
私の場合は
嫌いだった食べ物を取らなかった
プラス好きな食べ物がバスト育てる食べ物だった。
(後で知った。)
.
妊娠中からバストケア始めてた
.
大きくてもたれない筋トレをしている
.
今のバストクレームを使って
10年にはなるかな。
.
塗れば肌もピット見た目ハリツヤ出るし
(これは美容成分のおかげ)
.
お胸が育つには、肌が柔らかくなければいけません。
継続的に塗れば、ふっくらしやすく、バストアップ成分で、よりふっくら♫
.
バストとお尻がお気に入りだと
お風呂タイムも、めげなくていい
.
もうすぐ44歳。。
.
年齢は背番号
自分で萎えない身体に！
.
#バストケア#バストアップ#バストアップ#育乳#メンテナンス#バストセラピー#バストアップ方法 #バストアップマッサージ #バストアップ成功

23
今日のランチ♪

大戸屋で鳥の甘酢和え☺️ 栄養たっぷりでとってもヘルシー❤️ #バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

23
.
戻らない育乳方法✨。✨
.
筋膜を緩める
↓
バストが育ちやすい体質にかえる
↓
栄養
↓
定着
.
.
繰り返すと戻らないバストが
完成します。
.
.
“外側のアプローチ”
×
“内側からアプローチ”
.
.
#育乳#バストアップ#バストケア#バストアップマッサージ #ランジェリー#ブラデリス#バストスクール#美人バスト#開業準備#起業スクール#キャビテーション#セルゼロキャンペーン #BHエッセンス#エラスチン#栄養#バストケア#バストクリーム#バストアップサプリメント#バストエッセンス#バストを残してダイエット#美乳ケア#美乳#貧乳#貧乳卒業#おっぱい体操#バストアップ成功 #おっぱい社長 #おっぱい欲しい #エステ経営#結果のでる技術#バストアップフォト

23
デコルテ片側だけ5分くらいマッサージ。

ぷっくり、ハリ完成。

都内で出来るサロンが少ないNEW#バストアップマッサージ ★特徴★
☑️オールハンドで1人1人、その時の体調・状態に合わせた加減で施術！
☑️異物などを入れるわけではなく、安全にバストアップ！
☑️1hマンツーマンでマッサージ！
☑️自宅でのケア方法伝授！ ★こだわり★
1人1人に合わせて、全体のサイズアップ、デコルテの骨っぽさ解消、谷間作りをします！ ★ご予約★
LINE@(@xyx2353n)よりお願い致します。 ★料金★
初回2.5万円
再来2万円 ★内容★
バストを中心とした上半身のオイルマッサージ+自宅ケアのアドバイス+ブラジャーの選び方&着け方
※初回はカウンセリングがあります。 ★時間★
施術1h+カウンセリングやお着替え

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23
体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
.
バストに十分な栄養が行き届かないため大きくなれません。
.
私は冷え防止のために、
・筋トレをする
・カイロを貼る
・温かいものを飲む
.
ことをやっています✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
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23
「おフェロ」、「色っぽい」って\r
今の流行りですよね。
.
これを飲み続けると、\r
だんだんとおフェロな体になり
何もしなくても色気がにじみ出てきて
異性から 「あの子魅力的だな…気になる…
と思われるように！
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そんな魅力的なおフェロな体になりたいあなたは\r
ぜひ読んでみてください↓
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23
【ストレスはバストに最も悪い！？】
.
ストレスはバストに必要な女性ホルモンを抑制します。
.
ストレスに負けない4つの方法
.
・思いっきり泣く
・好きな音楽を聴く
・部屋の模様替え、掃除
・運動
.
今日からストレスに負けない体になってグラマラスボティを手に入れましょう。

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22
7月ですね。

7月も宜しくお願い致します。

#隠れ家サロン #マゼンタ#橋本昌美
＃ビューティー#夏 #エステサロン心斎橋
#バストアップマッサージ #バストアップ#ダイエット

22
生活習慣×ストレスが美乳をつくる。。。。
【あなたは大丈夫？】
肩こりがある
腰痛がある
運動不足
カップ付きインナーをよく着る
利き手ばかり使う
湯船に入らない
手足が冷えている
PC、スマホを長時間使用
------------------
将来に不安がある
思い込みが強い
臆病
頭の回転が速い
コンプレックスがある
反発心が強い
自己否定しがち
先回りして考える

って、書きながら
私じゃん！の連続（泣）

ちょっと緩める時間、
つくってあげよう。
お胸を通して、
自分を労わる時間を持とう。
ついでに綺麗になれれば
いいじゃない〜。 #セルフエステ
#バストアップ
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#プレ花嫁ダイエット
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#痩身モニター募集
#格安エステ
#痩せたいけど食べたい
#おいしいもの大好き

22
野菜たっぷりのサラダ❤️ 普段の生活から意識すると魅力的な身体に変わってきますよ。
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22
じゃがいも入りの白玉だんご。
普通の白玉だんごと比べてつるんとしたのどごしで柔らかい❤️
じゃがいもの味はしない！！笑
.
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22
施術が終わってから靴をを履いたら、靴がブカブカ！
実はこれ結構よくある話です。
前も
「お手入れの後仕事に行ったら、靴が脱げそうでビックリした！」
と次ご来店頂いた時に教えて頂きました。
.
思っているよりも身体は浮腫んでしまっているもの(T ^ T)
その日の疲れはその日のうちに出来るだけ流してあげましょう！
.
そして全身リンパケアを月出来れば2回、無理であれば月一回をおススメ致します！
.
サロン情報・ブログ・ホットペッパーからのごへ→@rblalumiere
お願い致します^ ^
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◾️Relaxation & Beauty salon La Lumiere
【ラ・ルミエール】
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素敵なウエスト！
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トマトとエビのお粥。
とっても元気がでて健康に良さそう✨
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。HAPPY WEDDING。
PMKのブライダルエステをお受けいただいたお客様から、お喜びのご感想を頂きました。。✨
本日はコメントの一部をご紹介いたします。
.
M様　難波店
15万円ぴったりコース
.
。「どこのエステに通うか迷っていたのですが、ゼクシイ口コミNo.1と記載があり、口コミの内容が良く、家から近かったので、とりあえず体験に行ってみました。的確なアドバイスをいただき体質改善ができてよかったです。とくに良かったメニューはパワーツリーです。施術後、背中のお肉がシュッとしました。スタッフの方々もいつも丁寧で笑顔で、悩み事をたくさん聞いてくださいました。ありがとうございました！」
.
M様有難うございました。末永くお幸せに。。。
.
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今日のランチ♪

大戸屋で鳥の甘酢和え☺️ 栄養たっぷりでとってもヘルシー❤️ #バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

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疲れているときやイライラしているとき、
元気がないときなどに
.
.
音楽を聴くことで落ち着いたり
気分転換できる…など
.
.
気分をリラックスやリフレッシュすることができますよね。
.
.
このリラックス効果が、
バストを大きくするためには
とっても重要なんです。
.
.
リラックス効果が高く
バストアップできる音楽とはズバリ『クラシック』です。
.
.
人はリラックス状態のときに、
脳から「α（アルファ）波」という
脳派が出ています。
.
.
クラシック音楽にはこのα派を誘発する効果があるため、
リラックス効果が高い音楽として
知られているのです。
.
.
疲れているとき イライラしてしまったときはクラシックや 好きな音楽を聴いてリフレッシュしましょう✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12225622274.html

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21
あなたはバストアップクリームを

使ったことはありますか？
実はせっかくバストアップするために

クリームを買っても
塗り方ややタイミングを間違ってしまうと

かなり効果に差が出てしまいます。
この効果的な塗り方、タイミングを知ることで
男の子の目線が一瞬で集まる

魅力的な女らしい体になれます。

知りたい方こちらから ‭
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12338850625.html #
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.
.
女性としてバストの大きさは本当に大事ですね〜
.
.
どうすればバストは大きくなれますか？
.
.
女性ホルモンの補給は必要です。ただし、市販の製品はほぼ化学的なもので体にどんな影響を与えるか誰もわかりません〜
.
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こちらの製品はオリンピックの選手でも使われているので、安全性について心配はいらないです〜
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詳しくはDMまたLINEにてご相談ください〜
.
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.
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セルフケア♡
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どんなにバストが綺麗でも
姿勢が悪ければ育ちづらいです
.
どんなセルフケアをしたらいいの？
続きはブログへ♡
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下着は身体の一番近くに触れるものであり
エネルギーをプラスにもマイナスにも変える重要なアイテムです！
.
ピンクの中でもローズピンクや淡いピンクは、「水」の気を持つ恋愛の色です。
.
この色を身に着けることで、女性的なエネルギーが高まり、
愛されるオーラを発することができるようになります。

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Yummy。
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20
神戸行ったときに食べたカレー。
おいしかった。。
.
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みなさまこんにちは(^○^)
仙台エステサロンアンラージです(๑･̑◡･̑๑)♪
.
本日も営業しております(^^)❗️
.
一昨日より、店内も少しずつクリスマス。
仕様にしました。✨私好みではありますが、
色々試行錯誤で明るい店内に致しました＼(^^)
.
ぜひ見に来て下さい。笑
.
本日11月3日は、18時〜20時のお時間以外
ご予約埋まっております。
.
明日もご予約が埋まってきております‼️
.
連休中はご予約可能なお時間に限りが
ございますので、お早めにご予約
頂ければと思います o(´∀｀)o。
.
皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております☺️❤️
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あなたはバストアップクリームを

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体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
.
バストに十分な栄養が行き届かないため大きくなれません。
.
私は冷え防止のために、
・筋トレをする
・カイロを貼る
・温かいものを飲む
.
ことをやっています✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https://ameblo.jp/rii-38/entry-12225622274.html

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.
元々貧乳の彼女は半年のサプリを飲んで、今の人生まったく変わりました❣️
.
.
自信がなかったけど、今の彼女 はよくテレビの出演をしてます✨✨
.
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それはサプリのおかげですね。
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.
【30代 】
授乳経験あり。
.
体験（１回）のビフォーアフター。
新宿御苑前サロン
.
美人バスト宮崎店では
7/7 21時〜
モニター募集します♡
.

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20
バストアップマッサージを試してみたけど
忙しくて続かない・・・ 途中で面倒になってしまって
やめてしまう。 .
.
毎日続けた方がいいことは
分かっていても
なかなかモチベーションを保ち続けることは
難しいですよね。 .
.
ですが、
この方法を知ると
ズボラでどんなに
めんどくさがり屋さんでも
.
,
今までにないほど
女性ホルモンが溢れ出し
.
.
こじはるみたいな色っぽくて
女性らしい体つきになり
みんなから羨ましがられる
うっとり美乳になれます。
.
,
そうなりたい方はぜひ読んでいただきです。 ‭https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12322494654.html‬

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左のみ施術したあとの写真です。
コラーゲンがアップして、ぷりぷりボリュームバストが出現。。
肩甲骨も正しい位置に戻ったため、肩の位置が違うのか分かりますか？
背中も薄くなりました。
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このシリーズ大好き。
.
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戻らない育乳方法✨。✨
.
筋膜を緩める
↓
バストが育ちやすい体質にかえる
↓
栄養
↓
定着
.
.
繰り返すと戻らないバストが
完成します。
.
.
“外側のアプローチ”
×
“内側からアプローチ”
.
.
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いつもありがとうございます☆

リラクゼーションサロンcurlです

ステキなプレゼントを頂きました✨

ポーセラーツプレート✨

ハンドメイド✨なんです！

教室もしていて
今は夏休み時期なので親子の参加も多いそうですよ☆

ポーセラーツやフラワー教室の先生
@cherir.yumiちゃん
いつも
ありがとう✨

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あなたはお腹や二の腕ばかりにお肉がついて
バストになかなかお肉がつかない！と悩んでいませんか？
実はお腹や二の腕のお肉は

簡単にバストに移動することができるんです！
なぜかというとお腹と二の腕のお肉もバストも脂肪で出来ています。

そのためバストの脂肪が

お腹や二の腕に流れてしまうということがありうるのです。
このままだとお腹や二の腕ばかりにお肉がつき

悲惨な体になってしまいます。

そうなりたい方はすぐに読んでください。 ‭https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12362892317.html‬
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ストレスはバストに必要な女性ホルモンを抑制します。
.
ストレスに負けない4つの方法
.
・思いっきり泣く
・好きな音楽を聴く
・部屋の模様替え、掃除
・運動
.
今日からストレスに負けない体になってグラマラスボティを手に入れましょう。

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これすごい。

姿勢改善、大胸筋を簡単に鍛えられてバストアップに効果アリ。

これを使って肩甲骨周りの筋肉を鍛えることでバスト本来の大きさに上げることができます。

実はローラさんも、
いつもバックに忍ばせているくらい愛用しているのだとか✨

私もリュックのときはいつも忍ばせています。

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夏は出会いの季節✨✨お出かけが増える時期ですね。夏だからこそボディラインが分かる服を着るべき。。
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ぴったりキャミソールでセクシーに着こなしたいですね。。
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まだまだ枠があるので。。バストアップモニター募集します‼️
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私のバストアップメゾットとしては、
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30過ぎてもバストは育ちます。。
お気軽にお問い合わせ下さい。。
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☆★ENLARGE★☆
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皆様こんにちは。
週末はどのようにお過ごしでしょうか？。
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先日、アンラージと同じビルに入っている
「ジュイップ」さんに行ってきました☺️
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写真はプレートで、焼き鳥やローストビーフなど
色々のってて、すごく食べ応えがあります。
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店内も落ち着いていて、女子会などに
おススメです❣️
.
ランチの営業もしてるので、
アンラージに来られる前に行くという
お客様もいらっしゃいますよ。
.
皆様も是非行ってみてください。
.
本日アンラージ予約に空きがあります◎
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皆様のご予約お待ちしております。
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ネットで検索したら、バストアップのサプリたくさんありますね。
でも、本当に効くのか誰も把握できないんですね、、
.
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もし本当に効くなら世の中に胸が小さい人はいないですね。。
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バストアップの過程はややこしいから、単純に安価なサプリを飲んだら大きくならないはずです❣️
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こちらのバストアップ方法は良い品質なサプリ、バランス的な食事、ツボマッサージを行います✨✨
.
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多くの方は3ヶ月以内理想的なバストができました。。
.
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ご予算は年齢により少し変わります。ご希望の方気軽にDMまたLINEにてご相談ください。
.
.
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気になる方はTOPのURLから。ユミレディ で検索。

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バストアップマッサージを試してみたけど
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そうなりたい方はぜひ読んでいただきです。 ‭https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12322494654.html‬

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【バストを育てたいなら○○を回そう】

何を予想しますか？

腕を回す？

それも肩甲骨を動かす意味では有力。

だけど…回すのは、 『足首』

そういうと、
ビックリされる方が多いのだけど、
バストと足首は関係が深いのです。

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これすごい。

姿勢改善、大胸筋を簡単に鍛えられてバストアップに効果アリ。

これを使って肩甲骨周りの筋肉を鍛えることでバスト本来の大きさに上げることができます。

実はローラさんも、
いつもバックに忍ばせているくらい愛用しているのだとか✨

私もリュックのときはいつも忍ばせています。

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12225622274.html

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引き締まった体とは、垂れてないこと。
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野菜たっぷりのサラダ❤️ 普段の生活から意識すると魅力的な身体に変わってきますよ。
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あなたはお腹や二の腕ばかりにお肉がついて
バストになかなかお肉がつかない！と悩んでいませんか？
実はお腹や二の腕のお肉は

簡単にバストに移動することができるんです！
なぜかというとお腹と二の腕のお肉もバストも脂肪で出来ています。

そのためバストの脂肪が

お腹や二の腕に流れてしまうということがありうるのです。
このままだとお腹や二の腕ばかりにお肉がつき

悲惨な体になってしまいます。

そうなりたい方はすぐに読んでください。 ‭https://ameblo.jp/rii-38/entry-12362892317.html‬
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「おフェロ」、「色っぽい」って\r
今の流行りですよね。
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これを飲み続けると、\r
だんだんとおフェロな体になり
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異性から 「あの子魅力的だな…気になる…
と思われるように！
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そんな魅力的なおフェロな体になりたいあなたは\r
ぜひ読んでみてください↓
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ストレスはバストに必要な女性ホルモンを抑制します。
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ストレスに負けない4つの方法
.
・思いっきり泣く
・好きな音楽を聴く
・部屋の模様替え、掃除
・運動
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今日からストレスに負けない体になってグラマラスボティを手に入れましょう。

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12225622274.html

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皆さまこんにちは(^ー^)۶。
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仙台「 バストアップ 」専門店、
エステサロンのアンラージです❤︎
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本日から２月ですね。。
月日が経つのは本当に早いですね〜！
.
さて、今月の2日よりバストアップマッサージに
リップケア。がつく
「 究極の美マジックメニュー 」が出ました。✨
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唇も乾燥の時期にはカサカサだったり、
縦シワが気になったり、潤いが失われ。
ぷっくりしてない日もありませんか…？！
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皆さまの唇は「ぷるうる」ですか。？
唇もお顔の中で大切なところです。
.
当サロンでもリップ。ケアが出来る
大変お得なクーポンが明日より出ますので。
ホットペッパーのクーポンにてご確認下さいませ( ´ ▽ ` )\/❣️
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本日は
早い時間ですとご予約が埋まっております！！
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当日ご予約も16時30分以降ですと本日承われますので
お早めにご予約くださいませ(^O^)。
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本日も皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております☺️♪
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私がA→Dカップにバストアップできた方法を限定20名様に無料公開しています♡
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本気で貧乳に悩んでいる人だけ、私のインスタホームからアメブロURLに飛んで
バストアッププログラムを受け取ってください。
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人生変えるのはあなた次第です！
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皆さまこんにちは。☆
仙台エステサロンアンラージです。❤️
.
本日も12時30分より営業しております✨
.
本日、4月20日は、
17時30分以降ですとキャンセルが出た為、
ご予約の方が可能となります(●´ω｀●)‼️
.

本日も雨ですので☔️足元にお気をつけて
お越し下さいませ。。
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そして今回のこちらのお写真は、先日
県外よりご来店頂きました美意識のとても
高い30代の方のお客様のビフォー → アフター写真です❣️
.
谷間がマッサージ後とても違いますよね。？️
皆さまは、ワキや、背中に流れてませんか？？
バストケアは、早いうちからの方が良いと言われ
てます。✨
.
明日以降もご予約の方お待ちしております☻✨
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皆さまこんにちは♡
アンラージです( ´ ▽ ` )✨
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本日も12時30分より営業しております♪
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さて、こちらのお写真は先日ご来店いただきました
美意識の高いお客様のお写真でございます(●´ω｀●)
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トップの位置が違うのがお分かりでしょうか？！
全然違いますよね。❣️とても上向きのバストへ
変わりました☺️！皆さまも今からケアしませんか⁉️
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本日も皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。
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体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
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バストに十分な栄養が行き届かないため大きくなれません。
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私は冷え防止のために、
・筋トレをする
・カイロを貼る
・温かいものを飲む
.
ことをやっています✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
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。HAPPY WEDDING。
PMKのブライダルエステをお受けいただいたお客様から、お喜びのご感想を頂きました。。✨
本日はコメントの一部をご紹介いたします。
.
Y様　池袋店　10万円ぴったりコース　旦那様フェイシャル3回コース
.
。「スタッフの方は毎回丁寧にお肌の状態をチェックしてその日の状態に合わせた施術やパックを選んでくれたり、アドバイスを下さってありがたかったです。また、店内は落ち着いた雰囲気でリラックスして施術を受けられました。
小顔・デコルテは毎回の施術でラインがスッキリと変わり、繰り返し受けるうちにむくみにくくなり、パックの保湿効果もバツグンで肌荒れしにくくなりました。背中はびっくりするくらい美白効果あり！ドレスを着た時、背中はすごく良く見えてしまうのでやって良かったです。パワーツリーはラインがスッキリしたことに加え、肩こりも良くなった気がします。
夫も効果を実感していたようで、家でも教えていただいた小顔マッサージを一緒にやったりして、当日もいつもよりスッキリした顔で迎えられました！結婚式まで毎回楽しく通わせていただき、PMKに決めてよかったと思っています。ありがとうございました。」
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Y様有難うございました。末永くお幸せに。。。
.
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あなたはお腹や二の腕ばかりにお肉がついて
バストになかなかお肉がつかない！と悩んでいませんか？
実はお腹や二の腕のお肉は

簡単にバストに移動することができるんです！
なぜかというとお腹と二の腕のお肉もバストも脂肪で出来ています。

そのためバストの脂肪が

お腹や二の腕に流れてしまうということがありうるのです。
このままだとお腹や二の腕ばかりにお肉がつき

悲惨な体になってしまいます。

そうなりたい方はすぐに読んでください。 ‭https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12362892317.html‬
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あなたはお腹や二の腕ばかりにお肉がついて
バストになかなかお肉がつかない！と悩んでいませんか？
実はお腹や二の腕のお肉は

簡単にバストに移動することができるんです！
なぜかというとお腹と二の腕のお肉もバストも脂肪で出来ています。

そのためバストの脂肪が

お腹や二の腕に流れてしまうということがありうるのです。
このままだとお腹や二の腕ばかりにお肉がつき

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。HAPPY WEDDING。
PMKのブライダルエステをお受けいただいたお客様から、お喜びのご感想を頂きました。。✨
本日はコメントの一部をご紹介いたします。
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A様　品川店　マイセレクゴールドコース
.
。「PMKを選んだ理由は、初回カウンセリングの段階で、こちら側の目線に立ったうえで、予算にあわせ最適なメニューを組み合わせたプランを提案して頂き、内容・料金共に納得したためです。サロンの雰囲気もとてもよく、スタッフの方のきめ細やかな接客に安心感を覚えたことも理由のひとつです。プリズムフェイシャルトリートメントやパワーツリーを組合せ、最終回のみシェービングも追加しました。アンチセルライトクリームをお勧め頂き、毎晩の入浴後に二の腕や肩を中心に塗布し、2本使い切りました。そのお陰かパワーツリーなどの施術に、より効果を感じられるようになった気がします。フェイシャル施術後は顔色のトーンが数段明るくなりました。扱っている商品も、技術にも自信を持たれている根拠が実感出来ます。日常の疲れを癒す目的としても、月に１回の施術を楽しみにしていました。施術を担当してくださったスタッフは何人かいらっしゃいましたが、どの方も親しみ易く、且つ行き届いた接客で、もちろん技術も文句無しに素晴らしかったので非常に満足しております。大変お世話になりました。」
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A様有難うございました。末永くお幸せに。。。
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おしゃれな居酒屋に✨
ほんとすてき。

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人気女性誌Rayにマシュマロ美乳塾＠Rineが掲載されました。

マシュマロ美乳塾＠Rineでは一人一人に合ったバストアップ法を
提供させていただいております。

LINEでの相談も受け付けています❤

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【衝撃！】見るだけで女性ホルモンアップ！？バストアップ＋美肌で女度を上げるたった１つのこと .
見るだけで女性ホルモンが上がる色があるのです！
.
 それは、、
「ピンク色」です。 .
なぜピンク色が
女性ホルモンを増やしてくれるのかというと、 .
あるアメリカの研究で
「ピンク色を認識することで脳が女性ホルモンの分泌を促す」
という研究結果が出ています。 .
また、女性ホルモンは
若返りホルモンと言われていて .
こんな興味深い実験が行われた
という報告があります。 .
同じ年齢の2人の女性に
1人には小物もカーテンも全て水色の部屋、 .
もう1人には全てピンク色の部屋で生活してもらいました。 .
 1ヶ月の実験で
ピンクの部屋で生活していた女性だけが
肌年齢が若返ったそうです！ .
もしあなたが次のことを実践していけば .
肌は若返り、
女性ホルモンがアップして
胸が今よりも大きくなって .
飛躍的に女度があがります！ .
しかしピンク色のない生活をすると .
肌はボロボロ、
胸は小さいままで .
男気のある女性になってしまいます。 .
 次のことを実践し、
女度をあげましょう！ .
日常でピンクを取り入れる方法 .
●寝室にピンクのものを取り入れる .
●ピンク系の服を着る .
●ポーチ、スマホケースをピンク色にする .
●バック、アクセサリーをピンク色にする .
●下着をピンクにする .
 ピンク色が似合わない、苦手な方は
下着や小物に取り入れると良いです。 .
今から、
ピンク色の下着を買って
 女度を上げましょう！
.
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あなたはバストアップクリームを

使ったことはありますか？
実はせっかくバストアップするために

クリームを買っても
塗り方ややタイミングを間違ってしまうと

かなり効果に差が出てしまいます。
この効果的な塗り方、タイミングを知ることで
男の子の目線が一瞬で集まる

魅力的な女らしい体になれます。

知りたい方こちらから ‭
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人気女性誌Rayにマシュマロ美乳塾＠Rineが掲載されました。

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バストアッププログラムを受け取った方の声です！
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いつも、ありがとうございます❤️
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・
忙しい方は【保存マーク】から
保存して後でゆっくり見返してくださいね。
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リクエストに応えたいので
「こんな感じの投稿を待ってました!
と思ったら【いいね】して知らせてください!
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【細身女子のボディメイクテキスト配布中】
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食べても太れない痩せすぎ女子
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筋トレ、マッサージ
正直面倒くさい... .
.
できればラクして
バストアップしたいですよね！ .
.\r
今日は、これを飲めば\r
マシュマロおっぱい間違いなし！
.
.\r
こじはるのように柔らかくて\r
今にも抱きしめたくなるような\r
おっぱいになれたら
.\r
自分の身体に自信が
持てると思いませんか？
.
.\r
自信を持ってこじはるみたいなマシュマロおっぱいに\r
なりたい方はぜひ読んでいただきたいです
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【衝撃！】見るだけで女性ホルモンアップ！？バストアップ＋美肌で女度を上げるたった１つのこと .
見るだけで女性ホルモンが上がる色があるのです！
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なぜピンク色が
女性ホルモンを増やしてくれるのかというと、 .
あるアメリカの研究で
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という研究結果が出ています。 .
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若返りホルモンと言われていて .
こんな興味深い実験が行われた
という報告があります。 .
同じ年齢の2人の女性に
1人には小物もカーテンも全て水色の部屋、 .
もう1人には全てピンク色の部屋で生活してもらいました。 .
 1ヶ月の実験で
ピンクの部屋で生活していた女性だけが
肌年齢が若返ったそうです！ .
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肌は若返り、
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女度をあげましょう！ .
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●寝室にピンクのものを取り入れる .
●ピンク系の服を着る .
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 ピンク色が似合わない、苦手な方は
下着や小物に取り入れると良いです。 .
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あなたはバストアップクリームを

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実はせっかくバストアップするために

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かなり効果に差が出てしまいます。
この効果的な塗り方、タイミングを知ることで
男の子の目線が一瞬で集まる

魅力的な女らしい体になれます。

知りたい方こちらから ‭
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12338850625.html #
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あなたはお腹や二の腕ばかりにお肉がついて
バストになかなかお肉がつかない！と悩んでいませんか？
実はお腹や二の腕のお肉は

簡単にバストに移動することができるんです！
なぜかというとお腹と二の腕のお肉もバストも脂肪で出来ています。

そのためバストの脂肪が

お腹や二の腕に流れてしまうということがありうるのです。
このままだとお腹や二の腕ばかりにお肉がつき

悲惨な体になってしまいます。

そうなりたい方はすぐに読んでください。 ‭https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12362892317.html‬
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体が冷えると、バストも冷えて血行が悪くなり
.
バストに十分な栄養が行き届かないため大きくなれません。
.
私は冷え防止のために、
・筋トレをする
・カイロを貼る
・温かいものを飲む
.
ことをやっています✨

@Rineバストアップブログは
こちら↓
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12225622274.html

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人気女性誌Rayにマシュマロ美乳塾＠Rineが掲載されました。

マシュマロ美乳塾＠Rineでは一人一人に合ったバストアップ法を
提供させていただいております。

LINEでの相談も受け付けています❤

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あなたはバストアップクリームを

使ったことはありますか？
実はせっかくバストアップするために

クリームを買っても
塗り方ややタイミングを間違ってしまうと

かなり効果に差が出てしまいます。
この効果的な塗り方、タイミングを知ることで
男の子の目線が一瞬で集まる

魅力的な女らしい体になれます。

知りたい方こちらから ‭
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12338850625.html #
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「おフェロ」、「色っぽい」って\r
今の流行りですよね。
.
これを飲み続けると、\r
だんだんとおフェロな体になり
何もしなくても色気がにじみ出てきて
異性から 「あの子魅力的だな…気になる…
と思われるように！
.
そんな魅力的なおフェロな体になりたいあなたは\r
ぜひ読んでみてください↓
.
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12218320531.
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今回は上半身は細いのに
下半身はぽっちゃりの方必見の情報をお伝えしていきます。
.\r
下半身を痩せたい！というのは\r
多くの女性が\r
思い焦がれていると思います。
.\r
下半身はぽっちゃりを改善すると\r
バストアップに繋がってきます！ . 『下半身デブ』のカギはズバリ...
.\r
下半身を痩せてバストアップしたい！\r
と強く思う方はぜひ読んでいただきたいです .\r
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12214959549.html .\r
#バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

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今回は 『貧乳あるあるを徹底調査！』 .
.
私の実体験を交えて紹介したいと思います。 .
.\r
これらを知ることで
あなた１人の悩みではないということを\r
実感することができます。 .
.
『もうこんな貧乳人生はいやだ！』 .
『よし！本気でバストアップしよう！』 .
.
という大きなモチベーションにも繋がるのです。 .
.\r
続きはこちら↓\r
https:\/\/ameblo.jp\/rii-38\/entry-12281897488.html . #バストアップ#バスト#美乳#巨乳#貧乳#谷間#美容#バストアップ効果 #女性ホルモン#女子力#女子力アップ#マシュマロボディ #マシュマロ肌#美肌#育乳#ダイエット#胸大きく#モテる#食生活#栄養バランス#マッサージ#サプリ#エステ#バストアップメソッド#バストアップ成功#バストアップマッサージ#食事改善#バストアップエクササイズ#バストアップブラ

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新しいハンドクリームと香水✨
この香り、ほんとすき。
.

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友達に「貧乳w」「まな板w」と馬鹿にされ続けて…
本当に辛かった。。
、
そんな私がBカップ→Fカップになれた方法を無料で配信中。
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本当は誰にも教えたくない㊙️テク。
なにも道具は使いません！
身1つでできて、くびれも作れるバストアップ方です✨
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プロフィール欄のURLから受け取れます。
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#金時豆の甘煮
基本加工されたものをスーパーで買うって事が添加物が気になるので少ないです。家で作ります。
お豆もそのうちの一つ。
五目豆も家で。
ダイエットを考えている方は、この加工食品には気をつけていただきたいものの一つ。
#アサヒ軽金属 の #圧力鍋 をしょっちゅう使用して、あんこも炊いたりしてます。
甘さが調整できるのがいいですよね♪
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保存容器もアサヒ軽金属の #真空保存容器 がめっちゃお気に入りで、おひつ型もあって冷やご飯も味が落ちません！！
これは、ステンレスの匂いや色がつきにくいタイプ。
次に狙うのは、真空スムージーのミキサー！！
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サロン情報・ブログ・ホットペッパーからのごへ→@rblalumiere
お願い致します^ ^
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◾️Relaxation & Beauty salon La Lumiere
【ラ・ルミエール】
大阪市城東区中央1-8-25-703
TEL: 07052681580
営業時間:10:00〜18:00
定休日:日曜・祝日

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