SCIENCE×NATURE[ピュアマリアコスメティック]のリアルな口コミ・評判・効果まとめ

腸のすごい世界を医師が健康長寿の秘密追う
本の題目に興味を持ち、購入しました。 丁度、脳腸相関も話題になってましたし…。 本のネタバレになっても…と思うのですが…。 ・｢母から子へ腸内細菌を授ける｣は動物では当たり前のこと ・｢湯船につかる｣という日本人特有の腸内細菌の共有も ＊長寿者が多い京丹後地域では、酪酸産生菌の率が高い ・バングラデシユの子どもの栄養不良研究で分かった栄養価よりも大事なものは？等など、参考になり興味をそそられる内容が豊富に述べられてます 科学雑誌の『Science』『Nature Medicine』にも掲載されていたり投稿された内容も交え、著者が実際に研究されて分かってきた事柄が分かり易く、時には専門的に述べられています。 ＊高齢で若々しく活動されているお医者様が先日のTV番組でも述べられていた｢地中海食｣｢食物繊維の大切さ｣などは、直ぐに取り入れ易くて有益な成果をうむ、一つの要因になり得ると思いました←この本にも詳しく書かれています まだ、サラッと読んだだけなので、しっかり読むのは時々になるかもしれませんが…何度も何度も読み返して確信を持ったり実生活に取り入れたいと思いました。 ・内藤裕二先生は存じあげておりましたので…購入して良かったです(^^)