ナールスロゼ ナールスの効果についての投稿まとめ

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光老化が気になる時期。鮭を食べてアスタキサンチンを摂る!

鮭は白身魚ですが、アスタキサンチンを含むエビ、カニなどをエサにして、体にたっぷりアスタキサンチンをためこみ赤い色にかわります。

このアスタキサンチンは、すごいパワーを持った抗酸化物質です。アスタキサンチンはビタミンE、β-カロテンよりも効果があるという報告もあります。
光老化ケアには、内側からの抗酸化物質も有効!!
夏が過ぎ、くすみ、たるみ、しみが急に気になったら、それは光老化によるものかも知れません。
美肌に役立つ情報満載
エイジングアカデミーで検索してください(^-^)
http://eijingukea.nahls.co.jp/
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#beauty#美肌食品#アンチエイジング#food #サーモン #salmon

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クールベジタブルで体を内側から冷やす！
体を冷やす野菜のゴーヤ。
ゴーヤの苦味は#モモルデシン というサポニンとアミノ酸でできている成分。疲労回復、血圧を下げるなどの効果が知られています。
また、美肌には欠かせないビタミンCが豊富に含まれています。
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今が旬の「たけのこ」を使って
そぼろ田楽に。たけのこは、低カロリー野菜！ 食物繊維、カリウムが多くのでデトックス効果があります。
春は気圧の変化、気温差が激しいので体がむくみやすい季節
カリウムが入った野菜を食べて、むくみをスッキリ。
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✨肌に良い情報満載
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今日はバレンタインデーですね。

ぜひ、自分のためにご褒美チョコを!
チョコレートの原料であるカカオは、マヤ文明、アスカテ文明では、薬として扱われ、「テオブローマ」（神の食べ物）と呼ばれるぐらい大変貴重なものでした。
カカオには抗酸化物質が含まれています。抗酸化物質は、お肌の老化やトラブルを防ぎ、美肌をつくるためには欠かせない栄養成分です。
また、鉄分、亜鉛、マグネシウムなど普段摂りにくいミネラル類も含まれています。

チョコレートの効果はカカオの含有量に比例しているので、ダークチョコレートがオススメです。
✨。✨#プレゼントキャンペーン はプロフィールURLからご覧ください。
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#eat#healthy#cooking

61
梅雨明けしたような暑さ☀
熱中症には注意が必要です。
水分摂取と共に、大切なのは塩分補給。
そこでｵｽｽﾒなのは梅干しです。
丁度梅漬けのシーズン！
梅干しは、疲労回復に役立ちますが、熱中症予防効果も期待出来る食材です。
「梅はその日の難逃れ」という諺があります。
朝梅を食べると、一日難を逃れることが出来るという意味です。
また、梅に含まれる梅リグランという成分には、抗酸化作用があるので美肌にも役立ちます。
美肌に役立つ情報満載
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60
#7月10日 は#納豆の日です
納豆は蒸した大豆を納豆菌で発酵させた健康食！納豆はご飯でというのが定番ですが、納豆をトーストにのせた『納豆トースト』も人気です
美容、健康に役立つ食品として
世界でも人気が高まっています‼️
さらさら効果の納豆キナーゼ、女性にうれしいイソフラボン、食物繊維、大豆たんぱく、、、様々な成分が摂れます。
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60
冬こそカレーです！
カレーのスパイスは昔から薬膳として使われているものが多く、特にカレーの黄色のスパイス『ターメリック』のクルクミン成分には様々なアンチエイジング効果が期待されています。
カレーには合わせる野菜はポリフェノール成分が含まれている色鮮やかのものがオススメです。
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#beauty#美肌食品#アンチエイジング#food#vegetable#カレー#curry

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ご存知ですか？
カラーカリフラワー
オレンジ、紫など色鮮やかなカリフラワー
色は美肌にも効果が期待できるポリフェノール。
水溶性なので茹でるよりも生でサラダや焼いて召し上がってください。
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。りんごが美味しい季節になりました！
りんごポリフェノールと呼ばれる成分には強い抗酸化力があり美容効果も抜群です
また水溶性食物繊維のペクチンは腸内環境を整える助けをします。
1日1個のりんごでアンチエイジングを。
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27
ナールスのナールス ロゼを購入しました✨
エイジングサインに効果のあるハンド美容ジェルです(*^^*)
こちらも記事に追加します❤︎
#ナールスピュア #ナールスゲン #ナールスロゼ #エイジングケア #アラサー女子 #美活

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光老化が気になる時期。鮭を食べてアスタキサンチンを摂る!

鮭は白身魚ですが、アスタキサンチンを含むエビ、カニなどをエサにして、体にたっぷりアスタキサンチンをためこみ赤い色にかわります。

このアスタキサンチンは、すごいパワーを持った抗酸化物質です。アスタキサンチンはビタミンE、β-カロテンよりも効果があるという報告もあります。
光老化ケアには、内側からの抗酸化物質も有効!!
夏が過ぎ、くすみ、たるみ、しみが急に気になったら、それは光老化によるものかも知れません。
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クールベジタブルで体を内側から冷やす！
体を冷やす野菜のゴーヤ。
ゴーヤの苦味は#モモルデシン というサポニンとアミノ酸でできている成分。疲労回復、血圧を下げるなどの効果が知られています。
また、美肌には欠かせないビタミンCが豊富に含まれています。
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今が旬の「たけのこ」を使って
そぼろ田楽に。たけのこは、低カロリー野菜！ 食物繊維、カリウムが多くのでデトックス効果があります。
春は気圧の変化、気温差が激しいので体がむくみやすい季節
カリウムが入った野菜を食べて、むくみをスッキリ。
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65
今日はバレンタインデーですね。

ぜひ、自分のためにご褒美チョコを!
チョコレートの原料であるカカオは、マヤ文明、アスカテ文明では、薬として扱われ、「テオブローマ」（神の食べ物）と呼ばれるぐらい大変貴重なものでした。
カカオには抗酸化物質が含まれています。抗酸化物質は、お肌の老化やトラブルを防ぎ、美肌をつくるためには欠かせない栄養成分です。
また、鉄分、亜鉛、マグネシウムなど普段摂りにくいミネラル類も含まれています。

チョコレートの効果はカカオの含有量に比例しているので、ダークチョコレートがオススメです。
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61
梅雨明けしたような暑さ☀
熱中症には注意が必要です。
水分摂取と共に、大切なのは塩分補給。
そこでｵｽｽﾒなのは梅干しです。
丁度梅漬けのシーズン！
梅干しは、疲労回復に役立ちますが、熱中症予防効果も期待出来る食材です。
「梅はその日の難逃れ」という諺があります。
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#7月10日 は#納豆の日です
納豆は蒸した大豆を納豆菌で発酵させた健康食！納豆はご飯でというのが定番ですが、納豆をトーストにのせた『納豆トースト』も人気です
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世界でも人気が高まっています‼️
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冬こそカレーです！
カレーのスパイスは昔から薬膳として使われているものが多く、特にカレーの黄色のスパイス『ターメリック』のクルクミン成分には様々なアンチエイジング効果が期待されています。
カレーには合わせる野菜はポリフェノール成分が含まれている色鮮やかのものがオススメです。
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#beauty#美肌食品#アンチエイジング#food#vegetable#カレー#curry

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ご存知ですか？
カラーカリフラワー
オレンジ、紫など色鮮やかなカリフラワー
色は美肌にも効果が期待できるポリフェノール。
水溶性なので茹でるよりも生でサラダや焼いて召し上がってください。
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ナールスのナールス ロゼを購入しました✨
エイジングサインに効果のあるハンド美容ジェルです(*^^*)
こちらも記事に追加します❤︎
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