発芽米 彩り米ブレンドは買うべき？買わないべき？X、インスタまとめ

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栄養豊富な3種の玄米(発芽米、黒米、赤米)をブレンド。優れた栄養価とおいしさに、彩りや食感の良さも加えたこだわりの健康米で家族の健康づくりを応援します。発芽米に加え、普段の食事では摂りにくい栄養成分を含む黒米や赤米を組み合わせたことで、雑穀以上の栄養価を誇る健康米に仕上げました。さらに、発芽米に多く含まれるビタミンやミネラル、食物繊維、GABAと、黒米や赤米に含まれる抗酸化成分のポリフェノールなど、様々な栄養成分を摂ることができます。美容やダイエット、生活習慣の乱れやストレスなど家族一人ひとりの健康づくりにお役立ていただけます。お米本来の甘みとプチプチ、もちもちとした食感が特徴。冷めてもおいしいです。白米にサッと加えるだけで簡単に炊けます。 【栄養成分表示／1袋(60g)当たり】 エネルギー：207kcal、たんぱく質：4.1g、脂質1.8g、炭水化物：44g(糖質：43g、食物繊維：1.7g)、食塩相当量：0g、ビタミンE：0.78mg、ビタミンB1：0.13mg、カリウム：161mg、カルシウム：4.9mg、マグネシウム：62mg 【内容成分表示／1袋(60g)当たり】 GABA(ギャバ)：7.1mg、総イノシトール：138mg、IP6：396mg、総フェルラ酸：17mg、オリザノール：20mg、ポリフェノール：93mg