サプリメント スリープ×リラックス[アンファー]のリアルな口コミ・評判・効果まとめ

口コミ 30件評価:3.5/5
リニューアル発売 GABA配合サプリメント。体をしっかりリラックスさせ、穏やかでほっとした気分へと導きます。休息の元となるアミノ酸グリシンを配合し、体の巡りをスムーズに。良く眠れるカラダへ。約30日分。 【内容量・使用量目安】 30粒入り(30日分)※1粒/日 摂取の場合 1日1回、1粒ずつを目安のお召し上がりをおすすめしております。 【内容成分】 グリシン 200mg GABA 30mg テアニン 10mg マフマエキス 5mg 乳たんぱく加水分解物 5mg
口コミ
臭いけど、飲んでしまえば気になりません。スムーズに眠りについています。
2024/08/20
やっぱり、成分3倍に限る
バレリアンの量が、こちらは3倍なので、必要量飲む事が楽です。 3倍数のカプセルを飲むのって、結構大変です。 今後も、こちらを買います。 あっ!そうそう。 バレリアンの効果、テキメンです。
バレリアンの量が、こちらは3倍なので、必要量飲む事が楽です。 3倍数のカプセルを飲むのって、結構大変です。 今後も、こちらを買います。 あっ!そうそう。 バレリアンの効果、テキメンです。
2024/05/28
飼い猫がストレスで、大声で泣き叫ぶようになり、アパートに引っ越すのにどうしたらいいか悩んでいたところ、飼っているペットが強いストレスを感じている時には「バレリアン」が良いと知り、半信半疑でしたが他に良い手立てがなかったので購入してみました。
完全に鳴き声がなくなったわけではないですが、よく寝てくれることが多くなったように思います。
しばらく続けてみようと思います。
2023/12/13
不眠に
頑固な不眠症です。ずっと眠剤を混み続けて依存症になるのが怖くて、ハーブサプリに変えようと思いました。 今回、1種類のハーブを飲むだけでは効き目がないと困るので、バレリアンと一緒に飲むことで不眠が改善されるといわれるメリッサリーフも併せて購入しました。 私の場合、摂取してからその日によって違いがありますが、40分ー1時間半くらいで自然と眠れるようになります。これからも飲み続けていこうと思います。
頑固な不眠症です。ずっと眠剤を混み続けて依存症になるのが怖くて、ハーブサプリに変えようと思いました。 今回、1種類のハーブを飲むだけでは効き目がないと困るので、バレリアンと一緒に飲むことで不眠が改善されるといわれるメリッサリーフも併せて購入しました。 私の場合、摂取してからその日によって違いがありますが、40分ー1時間半くらいで自然と眠れるようになります。これからも飲み続けていこうと思います。
2023/04/02
レビュー通り、臭いですね。寝る前に飲んでるけど、自分が臭わないか心配になる。
2022/07/18
成分による効果か、プラシーボかは不明。
日中やること考えることに追われ過ぎて神経を緩めることができず、眠りの浅い日が続いたため購入。 連続睡眠は3時間が限界、という日が10日ほど続いていたが、「これを飲めばぐっすり」と信じ込んで休むと8時間目覚めることなく眠れた。翌日以降も継続して飲み、1週間ほど経過して追われていた問題がいくつか片付いたので飲むのをやめたが、熟眠できている。 サプリメントの効果によって眠れるようになった!と断言することはできないが、「気が立って眠れそうにない日はこれを飲めばぐっすり眠ることができる」と言う安心を持つことができた。
日中やること考えることに追われ過ぎて神経を緩めることができず、眠りの浅い日が続いたため購入。 連続睡眠は3時間が限界、という日が10日ほど続いていたが、「これを飲めばぐっすり」と信じ込んで休むと8時間目覚めることなく眠れた。翌日以降も継続して飲み、1週間ほど経過して追われていた問題がいくつか片付いたので飲むのをやめたが、熟眠できている。 サプリメントの効果によって眠れるようになった!と断言することはできないが、「気が立って眠れそうにない日はこれを飲めばぐっすり眠ることができる」と言う安心を持つことができた。
2022/07/09
頑固な不眠症です
だから眠りに良いというハーブティーを飲んで
サプリはトリプトファン・セントジョーンズワート・テアニン・GABA
を飲んでその上このバレリアンとメリッサを飲んでどうにかやっと少し眠り始めました
バレリアンとメリッサは相性良いようです
一度試して二度目の注文です
臭いは確かにクサイ!!(笑)でも飲んでしまえば大丈夫だし
二度目は慣れるのかそれとも自然のものなので個体差が有るのか
兎に角飲めないという程ではない
この頑固な不眠にバレリアンが効果があると思えば
バレリアンのニオイはそう云うものだと認識してしまえば私はどうにか大丈夫
カプセルが大きいので分けて飲まないと飲み込めない
なんせ沢山飲んでますから(笑)
完全ではないけれどバレリアンのお陰で少しは息がつける そんな感じです
2021/05/23
夜中の覚醒は辛い!!
かなり頑固な不眠症です 既に4種類ほどのサプリを飲み始めまして 一時期は少しスイッチOFFになる時が有りましたが 体が慣れてしまうのでしょうか 効き目は暫くすると無くなり覚醒してしまい、辛かったので 何か無いかと探してました バレリアンは匂いが凄い事知っていたので選択肢から外れていましたが 眠りたい一心でトライ! ニオイは確かに凄いですが 飲んでしまえば(口の中は少し臭います)大丈夫でした (以前他の商品を飲んだ時は体から臭った様な気がします) で、寝る1時間ほど前に飲みました 確かに眠れますが、私の場合2〜30分で眼が覚めてしまいました けど、その後の何となく眠い感覚で何時間か起きているようです 他のサプリだけだと覚醒してしまうので辛いですがバレリアンを飲むと眠くなる感覚が嬉しいです その日によって違いますが 一度目が覚めた後 明け方から朝まで寝ている様子です しかし、ニオイで敬遠していたバレリアンに効果があったのはびっくりしています。 昨日は 飲んでも1時間後には眠れませんでしたが明け方前には寝た様ですが 朝の目覚めが良くなかったです その日によってまちまちですし 一定の量で決まった睡眠を得られると良いのですが それでも「眠気」と言うものをバレリアンによって得られた事が嬉しいです 今はプラスに考えているところです 普通の不眠症の人には効くと思います
かなり頑固な不眠症です 既に4種類ほどのサプリを飲み始めまして 一時期は少しスイッチOFFになる時が有りましたが 体が慣れてしまうのでしょうか 効き目は暫くすると無くなり覚醒してしまい、辛かったので 何か無いかと探してました バレリアンは匂いが凄い事知っていたので選択肢から外れていましたが 眠りたい一心でトライ! ニオイは確かに凄いですが 飲んでしまえば(口の中は少し臭います)大丈夫でした (以前他の商品を飲んだ時は体から臭った様な気がします) で、寝る1時間ほど前に飲みました 確かに眠れますが、私の場合2〜30分で眼が覚めてしまいました けど、その後の何となく眠い感覚で何時間か起きているようです 他のサプリだけだと覚醒してしまうので辛いですがバレリアンを飲むと眠くなる感覚が嬉しいです その日によって違いますが 一度目が覚めた後 明け方から朝まで寝ている様子です しかし、ニオイで敬遠していたバレリアンに効果があったのはびっくりしています。 昨日は 飲んでも1時間後には眠れませんでしたが明け方前には寝た様ですが 朝の目覚めが良くなかったです その日によってまちまちですし 一定の量で決まった睡眠を得られると良いのですが それでも「眠気」と言うものをバレリアンによって得られた事が嬉しいです 今はプラスに考えているところです 普通の不眠症の人には効くと思います
2021/04/03
くさいですね、独特の匂いで飲むのは苦痛ですが、効果は抜群にあるので、頑張って飲んでます。
2021/03/24
試す価値あるかもです。
病院の軽い眠剤を飲んでいます。なるべく化学的な薬を飲みたくないので試しに飲んでみました1時間ほどか?すると眠くなります。こちらのサプリに変えていけそうです。良かった。
病院の軽い眠剤を飲んでいます。なるべく化学的な薬を飲みたくないので試しに飲んでみました1時間ほどか?すると眠くなります。こちらのサプリに変えていけそうです。良かった。
2021/02/25
コスパもよくていいです!
寝る前にホットミルクに入れて飲んでいます。甘くて飲みやすいしよく眠れて次の日スッキリしている気がします。
寝る前にホットミルクに入れて飲んでいます。甘くて飲みやすいしよく眠れて次の日スッキリしている気がします。
2021/02/21
臭いけど効く
DHCさんのバレリアンや他の所の睡眠系のサプリなど 色々試してて、こちらに辿り着きました。 レビューに臭いとありましたが、 DHCさんのバレリアンで臭いのは経験済み (息を止めて飲んでました)だったので 同じようなレベルだろうと思ってたのですが、 かなり臭い!!!笑 でもこちらの方が効くような気がします。 1回3カプセルの所、私は1カプセルでも大丈夫でした。 バレリアンの臭いは、 どこかでどなたかがレビューで表現されてた 「数日貼った絆創膏の臭い」 と言うのが、私はピッタリだなと思いました(^_^;)
DHCさんのバレリアンや他の所の睡眠系のサプリなど 色々試してて、こちらに辿り着きました。 レビューに臭いとありましたが、 DHCさんのバレリアンで臭いのは経験済み (息を止めて飲んでました)だったので 同じようなレベルだろうと思ってたのですが、 かなり臭い!!!笑 でもこちらの方が効くような気がします。 1回3カプセルの所、私は1カプセルでも大丈夫でした。 バレリアンの臭いは、 どこかでどなたかがレビューで表現されてた 「数日貼った絆創膏の臭い」 と言うのが、私はピッタリだなと思いました(^_^;)
2021/01/22
素早く配送していただき早速試したのですが 正直味がどうにも厳しく睡眠改善されたかわかるまでに至りませんでした。カプセルなどがあると嬉しいです
2020/11/07
睡眠の質の改善を期待し購入しました。
1週間試してみて、
サプリの効果は個人差がありますが残念ながら私には効果はないようです。
服用後は少し胃に違和感がある時もありましたが特に気にならない程度です。
1週間では効果が出るまで短いのかもしれませんのでもう少し続けてみます。
2020/06/11
保管場所注意!!
引っ越しを期に不眠症になってしまい、この数年心療内科より眠剤や安定剤など内服していましたが、お医者さんの指導の下に徐々に減らしていって 眠剤無くても寝れるかな??な状態になりました。 でもやはり、寝つきが悪いので、こちらのサプリメントをトライしてみました。 すぅーっと 穏やかになる感じでしょうか? 眠くなるより、リラックスする感じになります。 どの方もおっしゃるように、臭いが凄い(。´Д⊂) 犬のベッドの臭いとコメントされた方がおられましたが、まさにその系の臭い! 私は サプリメントの類いは食器棚に収納しているのですが これだけは きちんと蓋をしているのにもかかわらず、食器棚全体が臭くなってしまったので、自室の机の上(冷暗所)で保管することにしました。 ニンニクやネギみたいに 臭い食べ物食べた後のような 体臭や口臭にはならないので、そのあたりは 安心して良いかと思います。
引っ越しを期に不眠症になってしまい、この数年心療内科より眠剤や安定剤など内服していましたが、お医者さんの指導の下に徐々に減らしていって 眠剤無くても寝れるかな??な状態になりました。 でもやはり、寝つきが悪いので、こちらのサプリメントをトライしてみました。 すぅーっと 穏やかになる感じでしょうか? 眠くなるより、リラックスする感じになります。 どの方もおっしゃるように、臭いが凄い(。´Д⊂) 犬のベッドの臭いとコメントされた方がおられましたが、まさにその系の臭い! 私は サプリメントの類いは食器棚に収納しているのですが これだけは きちんと蓋をしているのにもかかわらず、食器棚全体が臭くなってしまったので、自室の机の上(冷暗所)で保管することにしました。 ニンニクやネギみたいに 臭い食べ物食べた後のような 体臭や口臭にはならないので、そのあたりは 安心して良いかと思います。
2020/05/26
飲みやすい
効果は良く分かりませんが、優しい甘味で良いです。
効果は良く分かりませんが、優しい甘味で良いです。
2020/02/21
ジワジワきてます
期待半分で購入したところ、期待以上にイイ感じ。もちろんおクスリみたいに劇的な変化ではありませんが、眠りのぐっすり感が日に日に深まってきているのを翌朝の目覚めで実感してます。(ちなみに現在10日目) 甘さはそれほど気になりません。150cc位の水に溶かすとほんのり甘めな感じ。説明書にはお水かお湯でと書いてありますが、寝る前に飲んでるハーブティに溶いてみても美味しかったです。 睡眠にはかなり手を焼いているので強力な味方になってくれそうです^ ^
期待半分で購入したところ、期待以上にイイ感じ。もちろんおクスリみたいに劇的な変化ではありませんが、眠りのぐっすり感が日に日に深まってきているのを翌朝の目覚めで実感してます。(ちなみに現在10日目) 甘さはそれほど気になりません。150cc位の水に溶かすとほんのり甘めな感じ。説明書にはお水かお湯でと書いてありますが、寝る前に飲んでるハーブティに溶いてみても美味しかったです。 睡眠にはかなり手を焼いているので強力な味方になってくれそうです^ ^
2019/11/06
薬を飲まずにこちらで対応できればと思い購入
ちょっと臭いですが
2019/09/08
やはり
食品なので、薬と違い、効果の実感はしづらいですね。
食品なので、薬と違い、効果の実感はしづらいですね。
2019/05/12
眠れる気がしません
更年期に入って睡眠の悩みを抱えてました。医者で月に10日分の睡眠薬‼️処方されてます。週末や翌日に用事がなく運転する必要がない時に飲んでますが4時間くらい眠れたら、いい方で昼間は何度も睡魔に襲われます。そんな日々の解消と薬に頼るのは止めたい思いから購入しました。今回、追加購入してもう少し試してみますが今のところ効果は、わかりません。ちなみに購入してから睡眠薬は使用せず様子をみています❗
更年期に入って睡眠の悩みを抱えてました。医者で月に10日分の睡眠薬‼️処方されてます。週末や翌日に用事がなく運転する必要がない時に飲んでますが4時間くらい眠れたら、いい方で昼間は何度も睡魔に襲われます。そんな日々の解消と薬に頼るのは止めたい思いから購入しました。今回、追加購入してもう少し試してみますが今のところ効果は、わかりません。ちなみに購入してから睡眠薬は使用せず様子をみています❗
2019/01/25
いいです
落ち着いたグリーンでとても気に入っています。
落ち着いたグリーンでとても気に入っています。
2018/12/13
私にはまったく効かないように思います。
人によって合う合わないがあるでしょうから、合う人もいるのだと思います。値段も高い方ではないので、まずは試してみてもいいのかな?とは思います。
もう一つ付け加えると、少し粒が大きくて飲み込みづらいです。
普段、サプリや薬を飲むのにそういう感覚をもったことがない私がそう感じたので、年配で飲み込むのがつらい方は飲み込みやすくなるジェルなどと一緒に利用した方がいいかもしれません。
2018/12/07
リーズナブルな価格で購入でき、リピーターです。猫が朝早く起こすので、睡眠不足気味なので熟睡できるように毎日飲んでいます。効き目はあるようです。配送も早くで翌日には届きます。送料無料なのも嬉しいです。
2018/10/08
いいです
寝つきも良く、途中で目が覚めることが少なくなりました。
寝つきも良く、途中で目が覚めることが少なくなりました。
2018/09/29
合いませんでした。
楽しみにまっていましたが、 自分には合いませんでした。 眠くなる、というより、 倦怠感が出て、脚が重くなり、気分が悪くなりました。 眠れないままでした。 頭痛も起きて不快でした。 残念です。
楽しみにまっていましたが、 自分には合いませんでした。 眠くなる、というより、 倦怠感が出て、脚が重くなり、気分が悪くなりました。 眠れないままでした。 頭痛も起きて不快でした。 残念です。
2018/09/19
効果みます
眠りをよくするため、薬も考えましたが先ずはサプリメントで効果見ます
眠りをよくするため、薬も考えましたが先ずはサプリメントで効果見ます
2018/07/04
届いたばかりなので☆3つにしました。寝つきが悪いので購入してみました。効果があればリピします。
2018/03/31
3度目の購入になります。これを飲むと安心して眠れます。
2017/10/15
今まで私は眠剤も不眠サプリも使用した事が無いのですが・・・全く効きません!!
2017/08/02
寝つきはいいけれど早く目覚めてしまうので購入。「飲んだから大丈夫」という安心感もあり、いつもより長く眠れるようになりました。
2017/07/29
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