満足習慣ダイエット DHCは買うべき?買わないべき?X、インスタまとめ
食欲にアプローチして、量を減らしても満足できることを目指したダイエットサプリメントです。主成分はアフリカマンゴノキエキス。アフリカマンゴノキとは、中央・西アフリカやインドに生育する高木で、現地の採集狩猟民族は、過剰な食欲に悩んだ際の食材として、古くから利用していました。アフリカマンゴノキエキス末320mgのほか、同じく食べ過ぎ対策に役立つ、ジャガイモ抽出物、グルコマンナン、インゲン豆エキス末も配合しました。 【飲み方】 1日2粒を目安に、食事が多くなりやすい昼食・夕食の30分くらい前に1粒ずつ摂取するのがおすすめです。 【成分・原材料】 1日2粒総重量(=内容量)600mg アフリカマンゴノキエキス末320mg、ジャガイモ抽出物50mg、グルコマンナン25mg、インゲン豆エキス末10mg 【主要原材料】アフリカマンゴノキエキス末、ジャガイモ抽出物(ジャガイモ抽出物、セルロース)、グルコマンナン、乳酸菌酵母生産物質液、インゲン豆エキス末 【調整剤等】セルロース、シクロデキストリン、二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca (原材料の一部に乳を含む)
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わたしのダイエット3種の神器です。
基本的にDHCのプロテインシェイク+ゆで卵1個しか
1日に摂取しません。
プロテインシェイクは3食のうち2食までしか置き換え。だけど、
最近は1食しか食べないのでほんとこれだけです。
.
真ん中のDHCのサプリが意外とすごくて、
これを飲めばお腹いっぱいになります(*´ω`*)
これで1日の摂取㌍が300Kcalぐらいにおさまるという、
超不健康ダイエット(´・ω・`) .
1日の糖質は20gまで!と教えられたので、
右のは気休めで糖の吸収を抑えるサプリ。
.
わたしは味に飽きないから続けられます。
ただ300Kcalとかに抑えるとたぶんそのうち死ぬので、
良い子の皆さんは真似しないでください✋
.
あと㌍を抑えてこれしか食べなくても、
最初の1週間以外はほぼ減らなくなりました。
体が飢餓状態になるから
チートデーを作った方がむしろ落ちるらしいと
頭のいい人に聞きました。
あとこれじゃ筋肉が落ちて代謝が下がるから
プロテインを飲むほうがいいってさっき教えてもらいました。。 .
真ん中のサプリを食前に飲んで食べる量をほんのり減らせば、
たぶん普通の人は落ちると思います。
わたしはここまで来たら普通に食べると戻るのが怖いので、
たぶんしばらくこのまま続けます。
.
あのグラフ。の目盛りがバレるけど、
今年になって落ちた体重は7㌔で、
1週間だと4㌔が限界でした。。
大して落ちもしないので
良い子の皆さんは真似しないでください✋
.
#ダイエット #diet #本気ダイエット #プロテインダイエット #DHC #糖質制限 #食事制限 #でぶ #満足習慣ダイエット #飲む食べる私のサプリ
わたしのダイエット3種の神器です。
基本的にDHCのプロテインシェイク+ゆで卵1個しか
1日に摂取しません。
プロテインシェイクは3食のうち2食までしか置き換え。だけど、
最近は1食しか食べないのでほんとこれだけです。
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真ん中のDHCのサプリが意外とすごくて、
これを飲めばお腹いっぱいになります(*´ω`*)
これで1日の摂取㌍が300Kcalぐらいにおさまるという、
超不健康ダイエット(´・ω・`) .
1日の糖質は20gまで!と教えられたので、
右のは気休めで糖の吸収を抑えるサプリ。
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わたしは味に飽きないから続けられます。
ただ300Kcalとかに抑えるとたぶんそのうち死ぬので、
良い子の皆さんは真似しないでください✋
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あと㌍を抑えてこれしか食べなくても、
最初の1週間以外はほぼ減らなくなりました。
体が飢餓状態になるから
チートデーを作った方がむしろ落ちるらしいと
頭のいい人に聞きました。
あとこれじゃ筋肉が落ちて代謝が下がるから
プロテインを飲むほうがいいってさっき教えてもらいました。。 .
真ん中のサプリを食前に飲んで食べる量をほんのり減らせば、
たぶん普通の人は落ちると思います。
わたしはここまで来たら普通に食べると戻るのが怖いので、
たぶんしばらくこのまま続けます。
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あのグラフ。の目盛りがバレるけど、
今年になって落ちた体重は7㌔で、
1週間だと4㌔が限界でした。。
大して落ちもしないので
良い子の皆さんは真似しないでください✋
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わたしのダイエット3種の神器です。
基本的にDHCのプロテインシェイク+ゆで卵1個しか
1日に摂取しません。
プロテインシェイクは3食のうち2食までしか置き換え。だけど、
最近は1食しか食べないのでほんとこれだけです。
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これを飲めばお腹いっぱいになります(*´ω`*)
これで1日の摂取㌍が300Kcalぐらいにおさまるという、
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右のは気休めで糖の吸収を抑えるサプリ。
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わたしは味に飽きないから続けられます。
ただ300Kcalとかに抑えるとたぶんそのうち死ぬので、
良い子の皆さんは真似しないでください✋
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あと㌍を抑えてこれしか食べなくても、
最初の1週間以外はほぼ減らなくなりました。
体が飢餓状態になるから
チートデーを作った方がむしろ落ちるらしいと
頭のいい人に聞きました。
あとこれじゃ筋肉が落ちて代謝が下がるから
プロテインを飲むほうがいいってさっき教えてもらいました。。 .
真ん中のサプリを食前に飲んで食べる量をほんのり減らせば、
たぶん普通の人は落ちると思います。
わたしはここまで来たら普通に食べると戻るのが怖いので、
たぶんしばらくこのまま続けます。
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あのグラフ。の目盛りがバレるけど、
今年になって落ちた体重は7㌔で、
1週間だと4㌔が限界でした。。
大して落ちもしないので
良い子の皆さんは真似しないでください✋
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様より✨『DHC ダイエットサプリ体験キャンペーン』に当選しました
♥フォースコリー7日分
♥満足習慣ダイエット
♥DHC 化粧品サンプル
ダイエット中なのでさっそく飲んで頑張ります♪ありがとうございました✨ pic.twitter.com/4u8KxXAeSq
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