プラセンタカプセルMDの効果についての投稿まとめ

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せっかちと言うか、直ぐに効果を求めてしまうから、2週間くらい飲んでやめてしまうサプリがある中
ちゃんと体感出来て続いている2つ
体もスッキリして来たし 調子もいい！
いざ！夏へ

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新しくなった #プラセンタカプセルmd プラスとっても #pms #月経前症候群 に効果あるみたい✨
私の場合 #プラセンタ注射 より効いた‼️
初回は #ヴィエックス30サプリドリンク で #プラセンタカプセル を 2カプセル飲んだんだけど・・・最強すぎる。
#プラセンタ #プラセンタmdプラス #プラセンタサプリ

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せっかちと言うか、直ぐに効果を求めてしまうから、2週間くらい飲んでやめてしまうサプリがある中
ちゃんと体感出来て続いている2つ
体もスッキリして来たし 調子もいい！
いざ！夏へ

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＼チャレンジ the 温冷交代浴！／
最近、「温冷交代（交互）浴」にどっぷりハマっております。スーパー銭湯♨️へ行くと３時間はカタいです。バッチリ元は取れてると思います（笑）


温冷交代浴とは文字どおり、
「温かいお湯（サウナ含む）」と「冷たい水風呂」を
交代で入る入浴法ですが、皆さんご経験はありますか？

子供の頃は、水のお風呂って何の意味があるのだろうと疑問に思いながら一切近寄らなかったのを覚えています。

大人になってからも、なんでわざわざ
「無理、無理、無理！」とか言いながら冷たい水の中に温まった体をさらすのかと思っていましたが、一度経験するとこの快感から逃れられなくなってしまいました。


－－－－－－－－－－－
温冷交代浴のいいところ
－－－－－－－－－－－
①自律神経が整う。
温浴は副交感神経を、冷浴は交感神経を刺激するため、交互に繰り返すことで自律神経の切り替えが上手になりバランスが整ってくると考えられています。

②冷え、むくみ、肩こりの改善
筋肉の強張りが血行不良を招き、冷えやむくみ、肩こりなどを引き起こす原因にもなります。

温かいお湯と冷たい水に交互に入ることで、血管が拡張したり収縮したりまるでポンプのような動きをするため、全身の血液循環がよくなり、リンパの流れも良くなり、体もより温まり、強張った筋肉もほぐしてくれます。

また血管のストレッチ効果もあるので、
続けることで柔軟な血管作りも期待できます。


－－－－－－－－－－－－－－－－
温冷交代浴とプラセンタで鬼に金棒
－－－－－－－－－－－－－－－－
ここでプラセンタ上級者ならお気づきかと思いますが、
プラセンタには自律神経の調整、血行促進などの
薬理作用があり、中医学では体を温め、気を補い、
血を養うとあります。

温冷交代浴とプラセンタでまさに鬼に金棒です！


－－－－－－－－－－－－－
チャレンジ the 温冷交代浴
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⚠️お風呂に入る前に必ずコップ一杯のお水を飲みましょう。

喉をカラカラにして飲むビールがうまいんだと言わんばかりに湯船に目もくれず、筆者はまず全身を洗いに行きます。筆者はこれを“お清め”と呼びます。

全身のお清めが終わりましたら満を持して湯船に向かいます。


〈１クール目〉
ゆっくりと温かい湯に体を沈めます。
「※★〇▲…」声にならない声が自然と漏れてきます。

目には見えませんが、血管がジワ～っと広がる感じで滞ってるものが流れているような感覚になります。

しっかり体が温まったら、水風呂へ。
(自宅のお風呂の場合、水のシャワーで代用）

１回目は、もはや罰ゲームです。
かなりの勇気と気合と根性がいるかもしれません。
息を吐きながら入ると入りやすいですよ。
20～30秒くらい頑張ります。


〈２クール目〉
温かいお湯に戻ると手や足の末端からピリピリ、ジンジン…きてます。きてます。って感じです。
体が温まってきたら、２回目の水風呂へ。

１回目よりハードルは低いはずです。
息を吐きながら体を沈めていきます。

他の人と入浴のタイミングがかぶった時、水面が波打って
「ハゥッ！」ってなりますのでそっと入浴しましょう。

先ほどよりも体は温まっているので30～45秒くらい。
もう少しイケそうだと思いますが、お楽しみはこれからです。


〈３クール目〉
じんわりと体の内側がポカポカしてきます。
温かい湯につかると少し汗もかいてくるころです。
いい感じです^_^

３回目ともなると水風呂に入っても筋肉が強張ることもなく入ることができ気持ちよくなってきます。
入浴時間も60秒くらい余裕でイケると思います。

ここで感じる快感が【温度の羽衣】といわれるもの。
自分の体温で体に接した部分だけ水温が上がるので、まるで薄い羽衣をまとっているかのような心地よい感覚に陥ります。

いろんなことがどうでもよくなってきます。笑



こんな感じで、3セットを目安に体と相談しながら行います。体を温める方法は、湯船の他にサウナもいいと思います。

必ず【冷浴】で終えます。体温を逃すまいと毛穴がキュっと引き締まり、湯冷めしにくくなります。


さて、大事なことです。
温冷交代浴は通常の入浴法よりも身体への負担が大きい入浴法なので、

【心臓に不安のある方】【血圧の高い方」】【お酒を飲んだ後」】などは控えるようにしましょう。


血行不良は万病の素！水温が高めの今なら、
自宅でもチャレンジしやすいですよ^_^♡


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どうしてプラセンタがいいの？

プラセンタがエイジングケア（年齢に応じたスキンケア）に優れているのはどうしてでしょう。

プラセンタは哺乳動物の胎盤のこと。
胎盤は、胎児の生命活動を維持し、成長を促す大切な働きを担っています。

臓器を作ったり、骨を作ったり、
皮膚や髪の毛を作ったり。

つまり…

プラセンタには、
「体に働きかける多彩な作用が期待できる。」
といえるのではないでしょうか。



それともう一つに、プラセンタは「やり過ぎる」ということがありません。

たとえば、ヒトの赤ちゃんが100cmや200cmに成長して生まれてくるなんてことはありませんよね。


「正常あるいは適性な状態（＝元気な細胞）」にするのがプラセンタの役目であり、「最大の特長」なのです。


ぷるっぷるお肌の代名詞、「コラーゲン」も「ヒアルロン酸」も「エラスチン」も自分で作れます。
細胞が元気な人は何もしなくてもハリのあるみずみずしいお肌が保てます。


日に焼けた肌もちょっとした傷も、細胞が元気なので酸化ダメージを還元したり、適正なターンオーバーによって元の肌の状態に戻すことができます。


しかし、

年齢とともに細胞の活性が低下し、生産力、還元力が低下して、お肌にハリや弾力がなくなったり、シミやくすみが目立ち始めます。


そこで、「プラセンタ」！！


多彩な作用と細胞を元気にすることが最大の特長であるプラセンタは、年齢を重ねたお肌にこそ使ってほしいのです。


。【線維芽細胞増殖作用】
線維芽細胞は真皮層にあって、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンなどを作ります。これらは外から化粧品で補えません。作る細胞に働きかけることが美肌への近道なのです。


。【抗酸化作用】
紫外線やストレスによる活性酸素は美肌の大敵。
酸化を防ぐことでお肌のハリや弾力を支えるコラーゲンの破壊や、シミの原因となるメラニンの生成を抑え、お肌の老化を守ります。


。【血行促進作用】
血液は細胞にとって大事な栄養や酸素を運び、不要なものを流してくれます。血行を促進することでターンオーバーを促し、新しい細胞への生まれ変わりを助けます。できたシミやくすみも古い角質とともに剥がれ落ちていきます。



プラセンタがエイジングケアに優れているのは、
「衰えてしまった本来の力に働きかけ細胞を元気にする」から。

自身の可能性を引き出してみませんか？



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生薬の力をまるごと

プラセンタとは、哺乳動物の【胎盤】のことです。

プラセンタエキスやプラセンタエキスを乾燥させた粉末は、
胎盤を精製し不純物を取り除き、
効率よくプラセンタの栄養素がとれるようにしたものです。


もう一つ、
胎盤をまるごと凍結乾燥させたのちに粉末状にする方法もあります。


UTP @utp_placenta のプラセンタSP錠 は、
後者の凍結粉砕製法によるプラセンタ100%で出来ています。



。生薬の考え方

プラセンタ（胎盤）は、
紫河車 （しかしゃ）という名前の生薬として、
古くから使われていました。

中国では不老長寿の妙薬として、
日本では滋養強壮の薬として使われ、
加賀の三大秘薬なんて言われていたそうです。


【生薬】とは、薬効のある自然に存在するもの。
有効成分を精製することなくそのまま使います。

ちなみに、

【漢方】とは、生薬を複数組み合わせたもの。
それぞれの生薬の薬効を生かしたり、相乗効果をもたらすものです。


プラセンタSP錠は、
胎盤の持つ栄養素をそのまま、まるごと取ることで、
精製したプラセンタにはない栄養素を取ることができます。

古くから民間薬として使われてきた生薬の力があります。



。プラセンタカプセルMDとプラセンタSP錠の違い

#プラセンタカプセルMD
胎盤を精製して栄養素を凝縮したもの。
粉末を中に閉じ込めたカプセルタイプ。
プラセンタ末：1日4カプセルで1280mg

こんな人にオススメ
・プラセンタの栄養素を効率よく摂取したい方。
・より多くプラセンタを摂取したい方。


#プラセンタSP錠
胎盤を精製せずまるごと粉末にしたもの。
１包６粒入りの小粒錠剤タイプ。
プラセンタ末：１日６粒で1200mg

こんな人にオススメ
・より自然に近いプラセンタを求める方
・カプセルが飲みにくくて苦手な方。


。完全に余談です

パッケージに描かれた「紫」「河」「車」を探そう。
紫色のパッケージには、たくさんの漢字が描かれています。
その中から紫河車という文字を探してみてください。
見つけていただいた方は、
ぜひメッセージに見つけた写真を撮って送ってください。
お待ちしています。

ヒント：若干濃い


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悩んだらコレ。✨

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本品は、注射の代用として開発されたサプリメントです。
注射は苦手、打ちたくない、通院が面倒な人にオススメ！

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。。。。。。。。。。。。。。。


「加齢」や「老化」は「生きている」限りつきまとう、
切っても切れない自然の摂理、いわば相棒です。

青々としている野菜や果物も、
時間と共に成熟し、その姿は刻々と変化していきます。


卒業シーズン…

♪ “大人の階段上る 君はまだ シンデレラさ”

あの頃は確かに上っていたはずの階段を
気がつけば下りてる。

下りる階段も段差が激しくなってくると
どんどんスピードが増していきます。

ですが、
そのスピードをなるべく「ゆっくり」
段差を「ゆるやか」にすることはできます。



■プラセンタは備わっている力を生かす

お薬に代表される医薬品は、
「対症療法」として、悪くなったところを治すものです。

しかし、悪くなった原因はお薬には頼れません。


病気にならないために、

。免疫力を高める
。自律神経を整える
。ホルモンバランスを整える
。代謝を上げる
。活性酸素を除去する

など、健康に欠かせないこれらの作用は、
本来、体に備わっているものです。

しかし、これらの作用は加齢とともに低下し
不調が出てくるのです。


プラセンタは、
体に自然に備わっている恒常性維持機能（ホメオスタシス）
を正常に整え、自然治癒力を高める働きがあります。


過ぎていく時間は誰にも止められません。
あなたの時間は、あなただけに決定権があります。


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プラセンタはダイエットに不向…！？

「プラセンタは食欲が出るから食べ過ぎて逆に太る！」
と、聞いたことはありませんか？


⭕️はい、確かに食欲は出ます。


でも「食欲＝太る」は違います。
どんな人でも健康であれば、お腹は減りますし食欲もあります。では、なぜ「プラセンタ＝太る」と言われるのでしょうか。


漢方の考え方により、空腹時にプラセンタを飲むことをすすめるケースが多いのですが、サプリメントを飲んでしばらくすると、胃が活発に動き始めてお腹が「グゥ～」と鳴ることもあります。


お腹が鳴るのは胃や腸を動かして、食事をとる準備をしている証拠。空腹を感じることはとても健全な反応です。


ですが、ダイエットをしたくてあまり空腹を感じたくない人からすると、大きなお世話ですよね。


これが、

「プラセンタは食欲が出るから太る」という


都市伝説が生まれた一つの要因だと考えられます。


食欲不振の方には喜ばれても、空腹を感じたくないダイエット中の方には敬遠されるわけです(-_-;


プラセンタにはこれっぽっちも悪気はありません。
もちろん、この空腹は食事をとればなくなります。
異常な食欲を誘発するものではなく、細胞が元気になっているだけ。


プラセンタは、必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素を豊富に含んでいますので、むしろダイエット中の方には積極的にとってほしい存在です。


そこで、

ダイエット中だからあまり空腹感を感じたくない！
という方にオススメの「プラセンタタイム」をご紹介します。


①食欲が出てもダメージが少ない午前中！
昼食の30分前までがベストです。
もしお腹が減ってもすぐにランチタイムだからヘッチャラ〜♪


②運動後（30分以内）
ダイエットに欠かせない運動の後は、アミノ酸たっぷりのプラセンタで、疲労回復&筋肉のサポート♡



プラセンタはダイエットの味方です。
飲み方を工夫して、美と健康のサポートに^_^


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【秋バテにご注意を！！！】

秋は涼しさと共に、夏の疲れが出始めます。

冷房や冷たい物を飲んだり食べたりし過ぎて、内臓は冷え冷え。

なんだか体調が悪く体が重ダルい、やる気が出ない、食欲がない等

こんな症状の方、自律神経が乱れているのかもしれません。

温かい栄養のある物を食べて、ゆっくりお風呂に入って体を温めてあげましょう。

そして、十分な睡眠も大切です✨

それでも疲れが取れないという方にオススメなのが、@utp_placenta のプラセンタカプセルMD。

自律神経やホルモンの調整、免疫力を活性化させ、自然治癒力を向上させる働きがあります。

プラセンタカプセルは美容だけでなく、健康にも良い、万能サプリメントなのです。


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。眠ることは最強のアンチエイジング。
私たちが眠っている間に主に働くホルモンは、睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンです。メラトニンは朝起きて光を目に入れてから１４〜１６時間後に脳深部の松果体から分泌。心身をリラックスモードにし、自然な眠りを促してくれます。驚くくとに、このメラトニンは眠りをもたらすだけではなく、強い抗酸化力をもっているそうです。その効果は、抗酸化ビタミンとされるビタミンCやEを上回るともいわれています。寝不足の状態が続くと、メラトニンの減少によって体の抗酸化力が弱まり、体内の細胞組織が活性酸素からのダメージを受けやすく。老化が進んでしまいます。
睡眠中に分泌されているもう1つの大事なホルモンが、成長ホルモンです。子供の成長にだけ必要と思われがちですが、大人の美容や健康にとっても重要。ダメージを受けた細胞の修正・再生・肌のターンオーバーの正常化を促し、アンチエイジングに一役買ってくれます。
✴︎成長ホルモンはメラトニンによっても分泌を促されるので、メラトニンの分泌量が多くなる１〜３時に、深い眠りに入っているのがベスト。日付が変わる０時までには就寝し、７時間程度眠るのが理想です✴︎。
✴︎新・ゴールデンタイム✴︎は
０時から６時。この時間帯にかぶせて７時間程度眠るのが理想的な睡眠。
そこで良質な睡眠をサポートするのが。プラセンタカプセルMD＋。です。プラセンタエキスを医療用に使用するこちぬを厚生労働省から承認された数少ないメーカーで製造しています。医師監修の下に開発された、１０年以上のロングセラーを誇る商品です。医療機関でも注射の代用として長年にわたり販売されています。
プラセンタで体感が得やすい身近な症状と関係する作用について✏️
肩こり→血流促進、自律神経調節。不眠→自律神経調整。冷え→血流促進。腰痛\/ひざ痛→組織の修復、抗炎症、血流促進。更年期→ホルモン分泌バランス調整。アレルギー →免疫調節、抗炎症。お肌→基礎代謝向上、活性酸素除去、抗炎症、血流促進。
１日４カプセルでプラセンタ注射の２本分相当。。
３ヶ月をひとつの目安としてお勧めしています。。。
体のバランスが整うことで良質な睡眠が得られ健康と美がつくられます。
尚、まえだ整形外科の方でもプラセンタ注射を行なっております。
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当院の診察も明日の午前中まで‼️ #年末　#しめの #プラ注 と　#プラセンタサプリ 購入が多いです✨
@utp_placenta さんの　#プラセンタカプセルmd は品質規格合格品の高品質。　#プラセンタエキス も　#高濃度 に凝縮しているのでスピーディーに美しく健康に若返るようにアプローチしてくれます✨クリニックでも人気のプラセンタ注射の効果をホームケアでも実現出来ます‼️体の内側からきれいを整えてくれますよ。

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*
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このサプリ。の凄さは かなり前から知っていましたが、、
改めて感じました。

安全性・品質・効果の信頼の証『#JHFAマーク』取得。

そして大事なここ
原材料名の1番目に#プラセンタ純末 と記載されてます。
やはり間違いないですね。
・
2枚目は
@utp_placenta さんのインスタ掲載文をお借りしました。

このサプリの必要性をわかりやすく説明されていたので！
（ 勝手に引用してすみません。。‍♀️ ）

そしていつも勉強になります。
・
・
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