大豆プロテイン プレーンの効果についての投稿まとめ

毎日飲んでいます 効果は分かりませんが悪くはないと思うので これからも飲み続けようと思います

お気に入りのプロテイン♪
リピートしてます！
人工甘味料などが入っていないプロテインを探していて出会いました。ミネラルや食物繊維なども入っていたので購入。飲みやすくて、お水で飲んだり、アーモンド効果で飲んだり、蜂蜜入れて飲んだり、毎日楽しんで飲んでます♪バナナもよく食べるので、合わせてみます。

効果を感じている
味もわるくなく、筋肉が付いてきたことを実感できているのでリピートしたい。

甘味料、香料不使用のプロテイン
人口甘味料含めできるだけ添加物の少ないプロテインを探していたため、購入してみました。
甘くないため全く苦になる事なく毎日飲み続ける事ができました(ホット豆乳、紅茶等で割っておいしく飲み続けられました)。
ビタミンはじめ乳酸菌の効果は今ひとつ実感無いものの、添加物が少ない甘くないプロテインを継続的に摂取したい方にはおすすめです。
原材料名欄に上からシールが貼られていたのが、気になりましたが、原材料に変更点は無かったので恐らく食品表示基準の関係だったのかなと思いました。

これからが楽しみ
ホエイプロテイン、BCAAについで、ソイプロテインは初めてです。
パッケージは写真と同じものが届きました。
BCAAが味付きなので、混ぜて飲むようにノンフレーバーを買いました。
単体で飲むと大豆をすりつぶしたような薄い味です。毎日飲めるかは人によると思いますが、私は混ぜるので大丈夫。
プロテインだけでなく、ビタミンミネラルも入っているようなので、そういった効果も期待してこれからが楽しみです。

概ね良好
注文番号：281897-20221030-0360006488
【プロテイン購入理由】
病気で入院リハビリ中です。
筋肉を付けること、体重を増やすことが目的です。
【選定理由】
安価であったこと。
(リピートするには、値上がりしないことを祈ります)
糖分が含まれていなかったこと。(病気で糖分摂取不可)
〇【溶けやすさ】
先に水を入れてから粉を追加します。
１~２分シャカシャカとよく振ればちゃんと溶けます。
飲み終わった後に容器の底に塊が残っているということもありません。
〇【飲みやすさ】
粉を少な目に入れればサラサラした飲み心地。
多めに入れればトロリとした飲み心地。
味はありません。強いて言うならば、薄い豆腐の味。
インスタントコーヒーを追加してみましたが、あまりコーヒーの味
はしない。
いずれにせよ、(←飲みにくい)ということは全く感じませんでした。
×【腹は膨れるか】
ダイエットしている方のために ”１日１食を置き換え” とあります。
病院の３食では物足りないので、腹が膨れることを期待してましたが、
残念ながら満腹感は得られませんでした笑。
また、おなかがゆるくなることもあるのでしょうか。
逆に便秘解消になればうれしいです。
？【効果】
肝心の効果についてですが、本製品を購入した方も皆購入して直ぐに
レビューを書いているため、効果については不明ですね。
しばらく継続して飲んでみなければわかりません。
後日効果がわかれば、追記レビューいたします。
《追記レビュー》
一日２~３杯飲んで、約１ケ月で消費しました。
気になる体重は？・・・0.4kgしか増えてませんでした(´;ω;｀)
次は、試しに『SAVEプレミアム(←飲みやすい)』を注文しました。

夫婦で使用
シェイカーはダイソーの110円
味はプレーンなので美味しくない(笑
水を入れてから本品を入れて混ぜる
逆にすると混ざらず悲惨です
シャカシャカ強く混ぜると泡立って更に美味しくなくなる
表面張力みたいに横に揺らして混ぜるのがコツ(どのプロテインでと同じだが)
当然ながら数日で効果は出ません
最低でも2ヶ月は必要
タンパク質豊富で炭水化物などは少ないので長期で考えてる人にベスト
ストイックに運動して痩せたい人向けではないです

プロテイン初心者です
安さに惹かれて購入しましたが
ほんのり大豆の味がして飲みやすいです
食事で不足分のたんぱく質を補う目的でホエイプロテインを
飲み始めましたがホエイよりソイの方がゆっくり吸収されるので
ダイエットにもいいという事
女性にはイソフラボン効果で肌にも血流改善で
冷え性にも良かったりホルモンバランスも整うという
嬉しい効果があるらしく、期待して飲み続けたいと
思います

ソイプロテインは粉っぽいと聞いていましたが、水で割って飲むと粉っぽさが際立つ感じがしました。
豆乳で割って飲むと飲みやすかったです。少しどろっとした感じがあるので、お腹に溜まる感じがあります。飲み始めてまだ数日なので効果はわかりませんが、気楽にタンパク質が取れるので買ってよかったです。

美味しくはないけど飲める。
人工甘味料を飲む気にならずこちらを購入。
自分で選んでるしお薬気分で飲むから不味くてもいいやとくそまずを想定してましたが、実際飲んでみたら普通に飲める。(美味しくはないけど不味くもない)
美肌等健康目的の人にオススメ。(飲みすぎはタンパク質過剰摂取で内蔵に負担をかけて逆効果なので注意)
追記...ハチミツ入れてプロテインの容器で混ぜたらめっちゃ美味しい。
やっぱり飲んでると甘さが恋しくなってくるけど人工甘味料への罪悪感が勝っているので問題なし。1番の欠点は値段。高い。

ソイプロテインの体験〜
運動後の栄養補給に購入しました。youtubeでこの商品を勧めていた方がいたので興味を持ちました。味がノンフレーバーというせいなのか，口当たりが粉っぽさを強くかんじます。
現在は他のプロテインとミックスして使用してます。ソイプロテインは購入が初めてなので，じっくりと効果を試したいと思います。

飲みやすい＆活用しやすそう
プレーンのソイプロテインで探していました。
乳酸菌や食物繊維も考慮してこちらを選びました。
普段から豆乳を飲んでいるので、問題なく飲めました。
無調整豆乳を飲める方なら抵抗なく飲めると思います。料理にも使いやすそうですし、味がついていない分アレンジしやすそう。
髪のパサつきや爪の劣化がマシになればいいなと思い購入。飲み始めたばかりなので効果はまだわかりませんが、とにかく継続してみます。
発送も早く、手書きのメッセージも温かみがあって良かったです！

初めてのソイプロテインなので他の物がどうなのかは
わかりませんが 溶けやすいと思います。
ただ水だと豆豆 粉粉 していて飲めない（笑）
なので牛乳で割ったり豆乳で割ったりいろいろ
試しています。
まだ飲み始めたばかりなので
効果が出てくれるのを願って続けてみます

飲みやすい
はじめてプロテインを購入しました。
こちらお値段も安く、とても飲みやすかったです。
私は飽きないように好きな飲み物混ぜて飲んでます。
効果はまだ分かりませんが続けてみようと思います。

コストパフォーマンス良いです。
朝食のフルグラにかけて食べる用に購入。
ソイプロテインの腹持ちの良さでお昼前にお腹が空くことが無くなり、しかもお昼を少な目に食べた時でも夕方まで持つようになりました。(後で調べたらセカンドミール効果というらしい)
プロテインドリンクとしてシェイカーで作ってみると非常に溶けやすいので驚きます。ソイプロテインはホエイより溶け難いと言われていますが20〜30秒ほど軽く振るだけでダマが無くなります。シェイカーを強く振っても溶け方は変わらないので、馴染ませるようにするだけで良いようです。
フルグラを食べる時もシェイカーを使わずプロテインの粉と牛乳をかけて30秒ほどスプーンで軽く混ぜているだけで全て溶けます。
風味は豆腐に近いように感じました。牛乳で作ると一般的なソイプロテインのレビューのように粉っぽさが少しあり、水で作ると粉っぽさは減ってとろみが出ます。
味に関しては完全に個人的な感想になるのですが、ノンフレーバー(他社製・ホエイとも)は最初の3回ぐらいは まずくも美味しくもないのですが、それ以降は特に気にならなくなり 運動後などはむしろ美味しく感じます。
今回のソイプロテインが良かったので、同じMADPROTEINのBCAAやホエイも試してみようと思います。

初めてのプロテインです。ダイエット中でもありますが、年齢が上がり髪や肌など気になるようになりました。軽い宅トレ中なのでホエイと迷いましたが、大豆が好きなのでソイに。匂いは特に気にならず、家にアーモンド効果砂糖なしという飲み物があったのでそれで混ぜました。ダマにはなりましたが、スプーンでかき混ぜて飲みました。少しずつ飲み、、お腹がパンパンになり驚きました(水ではないからかもしれません)今日は間食(15時)として飲みましたが、2時間経ってもお腹は張ってます。今度は軽い運動後や朝に、また、水でも飲んでみようと思います。☆が4の理由はまだ1回しか飲んでないからです。

飲みやすい
すぐ届きました！
嬉しい
大豆のプロテインを探していてたどり着きました
効果は分かりませんが
飲みやすいです
朝食の置き換えでのんでます。
目安の2杯いれるとだまになりまずくなってしまうので
表示されてるのは水を300入れて？と書いてましたが
私はスプーン1杯20×牛乳200mllのシェイクで飲んでます。
リピートしたい商品

筋力アップに超おすすめ!!
★色んなプロテイン試しましたが、最も効果的に筋力アップました。
★やはり筋トレ愛用者がに選ばれる大豆プロテイン、プレーン味でも美味しです。
★1年ほと続けていますが、3パックでこの価格は超お値打ち ← オススメ!!
★最古のコストパフォマンスで、とにかく配送が迅速なので助かります。

効果は分かりません
正直に言うと効果は分かりませんが、食事前に飲んで、食べ過ぎ防止、血圧の急上昇抑止のために使っているので、お値段の面からして十分満足です。
フレーバーを一気に試したかったのでこのセットにしました。
相方はプレーンでいいかな。フレーバーは要らんくない？？美味しく飲むものでもないし。
って言っています。なので次回からはプレーンの3セットかな。
わたしは水200cc+豆乳100cc(CostcoVanilla)で飲んでいます。相方は水250ccのみで飲んでいます。

いい！
プロテイン初デビュー。エクステンドと一緒に摂っています。ソイプロテインだから飲みにくいんじゃないかと覚悟の上でしたが粉っぽなくて全然飲みやすいです。私には合っているようで飲み始めてから中々減らなかった体重も少し減り、何よりお腹周りの筋トレをどれだけやっても効果が薄かったのにしつこい下腹の出っ張りも少しずつ引き締まり始め、おかげでストレスも減りました！(*´∀`)♪

メジャーなSAVASは全く効果なかったので乗り換えてから、３度目のリピ。
サイズダウンを目指す人にはザバスは不向きなので、ソイプロテインの方が良いですよ。
プロテインに美味しさなど求めてない（美味しい・飲みやすい、効果ナシじゃ何の意味もない）ので、味はどうでも良いんですが、参考までに味は牛乳で割ると皆さんも仰るとおり、豆乳ですね。
私はたまに晩ご飯置き換えにもしていましたが、基本は朝食置き換えでコレとバナナ１本＆週一パーソナルジムに通ってました。
肝心の効果ですが、腹持がビックリするぐらい良く、7時前の朝食から12時までお腹空かないです。
晩御飯前に１杯飲むと、それだけでお腹が膨れるので、食べる量はかなり減らせます。
晩ご飯置き換えが難しいかなという人は、ご飯前に飲むだけでも随分違いますよ。
元々痩せてるので本気ダイエットという訳ではなく、体型維持の為にリピ続けてますが、順調に体型維持出来てます♪
3ヶ月で、体脂肪20％から16％になりました。
１袋で、だいたい１ヶ月から１ヶ月弱くらい持ちます。
コスパを考えると、３袋セット販売してほしい！

SAVASからの乗り換え
かなり遅れての記載です。
ちょうど1年前から、置き換えにチャレンジするべく、とりあえず一番メジャーなSAVASを買いましたが、全く効果ナシ。
サイズダウンを目指す人にはザバスは不向きで、ソイプロテインの方が良いと知り、乗り換えです。
プロテインに美味しさなど求めてない（美味しい・飲みやすい、効果ナシじゃ何の意味もない）ので、味はどうでも良いんですが、参考までに味は牛乳で割ると皆さんも仰るとおり、豆乳ですね。
私はたまに晩ご飯置き換えにもしていましたが、基本は朝食置き換えでコレとバナナ１本＆週一パーソナルジムに通ってました。
肝心の効果ですが、腹持がビックリするぐらい良く、7時前の朝食から12時までお腹空かないです。
晩御飯前に１杯飲むと、それだけでお腹が膨れるので、食べる量はかなり減らせます。
晩ご飯置き換えが難しいかなという人は、ご飯前に飲むだけでも随分違いますよ。
元々痩せてるので本気ダイエットという訳ではなく、体型維持の為にリピ続けてますが、順調に体型維持出来てます♪
3ヶ月で、体脂肪20％から16％になりました。
１袋で、だいたい１ヶ月から１ヶ月弱くらい持ちます。
３袋セットも販売してほしい！

無添加！
はじめてのプロテインです
乳製品を控えていたので大豆プロテインにしましたが
水で飲むのは最初は耐えられますがだんだん不味くて飲めなくなりました。
豆乳に混ぜましたが何故かダマになりました。
牛乳だとちゃんと混ざります。
正しい食べ方かわかりませんが
変な味がついていないので私は食べ物に入れて食べています。
カレーに入れるとマイルドになります
お味噌汁に入れると豆乳鍋のような味
おかゆに混ぜて豆乳粥風にして食べるのが私は好みです。
朝は大豆プロテインと牛乳とはちみつを混ぜて飲んでいます。
数週間このプロテイン飲んだらトレーニング効果がはっきり出たので
またリピートする予定です。

自分用、筋肉をつけたくて
プロテイン購入初心者です。
初めてのプロテインの味は、水で割ると、なんとも言えないので、スポーツドリンクと割ってます。
牛乳だと脂質があるので、おすすめできません。
シェイカーを、横向きでゆっくり混ぜると、泡立ちは少な目で、よく溶けていると思いましす。
（市販の瓶の、ドレッシングの混ぜ方です。）
溶かし方で、塊もできるので注意。
私は、4月購入3袋で、賞味期限が10月だったので、もっと賞味期限が長いものがよかったです。
やっと8月で2袋目なので、大量買いは初心者には不向きです。
飲みなれていたり、誰かと共同買いなどされる場合はいいかと思います。
効果はあると思います。

大豆そのままの味です。薬と思って飲めば問題ありません。シェーカーで水と混ぜていますがダマが少し残りますが許容範囲でしょう。効果はまだわかりませんが、ソイプロテインなので寝る前に欠かさず飲んで見ようと思います。