毎日、とりたい えごま油は買うべき?買わないべき?口コミまとめ

えごま油の恵みを凝縮したサプリメント。エゴマ種子油を100%使用し、肌の健康維持を助ける栄養素、n-3系脂肪酸のひとつα-リノレン酸が豊富に含まれています。外食をすることが多い方、偏った食生活になりがちな方に。 栄養機能食品 【αリノレン酸とは】 αリノレン酸は必須脂肪酸であり、わたしたちの体にとって必要不可欠な脂質ですが、体内ではつくることができず、この為食事などから摂取する必要があります。αリノレン酸にの働きとして、血栓がつくられるのを防いだり、血圧を下げたり、アレルギーを抑制し、体内に入るとDHAやEPAに変換されることから、動脈硬化や心筋梗塞を防いだり、脳の働きを高めるなどの効果があります。 【飲み方】 1日3粒目安 【成分】 [1日あたり:3粒1557mg]熱量11.4kcal、たんぱく質0.39g、脂質1.06g(n-3系脂肪酸0.6g)(30*)、炭水化物0.08g、食塩相当量0.003g、エゴマ種子油1000mg *栄養素等表示基準値(対象年齢18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。 【原材料名】 エゴマ種子油/ゼラチン、グリセリン 【内容量】 46.7g[1粒重量519mg(1粒内容量334mg)×90粒]


口コミ

毎日
食事ができないときはサプリでカバー
血圧もろもろに効果大です
2019/04/24
リピートです
通常のえごま油はとりすぎて、高くつくので、サプリにしました。効果に期待します。
2019/02/20
これまでビンに入ったえごま油を買っていましたが使いきるのに1年ちかくかかってしまい、酸化した油はよくないというしカプセルなら飲みやすそうなので購入。DHCならメーカー的にも安心かと。賞味期限は2年10ヶ月先のものが届きました。まだ飲み始めたばかりですがお通じや肌の調子がよくなった気がします。
2019/01/22
現在、飲み始めたばかりで効果がわからないので★1つのマイナスの4個です n−3系脂肪酸が身体に良いと言われていますが、n−3系脂肪酸は熱に弱く加熱料理に使えないのでオイルそのままで摂取しなければなりません えごま油は独特なニオイがあるのでそのままでとることが私は苦手です 以前、ビン入りの高いえごま油を買って続かなくてもったいないことをしてしまいました この商品、DHCのえごま油はカプセルなので簡単に飲むことができ続けられそうなので効果に期待しています
2017/05/11
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