イヌリン LOHAStyleの効果についての投稿まとめ

やりよる
とても、イイです。割と溶けやすいし、変に味もしないので飲みやすいし、色々と効果有り。
ただ、小さい方で良かったかな。サイズ的に。小さい方で、小まめに買うほうが良いかも。

効果ありました。
糖尿病と診断され、薬は無しで先ずは食事に
気を付ける様に医者から指示されるもコレで
何とか手抜き療法してます。
食前血糖値は３〜４ヶ月１２０mg/dl前後で
HbA1cは当初7.9%が４ヶ月で6.2%までに。
お米、麺類の炭水化物を食べたら4粒飲んでました。
Fの何とかサポートより自分は効果ありました。
初めて目に見えた効果に感動しました。

何年も、個包装のデキストリンを使用してきましたが、昨今の値上げに伴い、個包装は外出時使用、在宅時は大袋にすることにしました。
イヌリンは今回初めてで、飲み始めて一週間、便秘解消の効果は正直まだ分かりません。
感想としては、超溶タイプでも、デキストリンより溶けにくいかなと思います。
でも、これからの季節、冷たいものより温かいものに加えることが多くなるので、次回は超溶タイプではなく、更に安価な普通のイヌリンでいいかなと思っています。

コスパ最強
菊芋サプリでは格段に安く購入出来ました。
効果はまずまずです。

吸湿性すごい
イレギュラーな使い方ですが便秘の猫用です。
サイリウムが体質的に合わないようなのでずっとイヌリンを使っています。
小さいカプセルに詰めて飲ませているのですが、粉がすごく細かい上
すぐに湿気を吸ってベタベタになるので、
手もピンセット類もベタベタのイヌリンのかたまりだらけになって毎回結構面倒、
散らばるし拭き取るのにもベタベタで、私の用途にはこの商品はあっていないようです。
効果としては便通はあるのでなくなるまで使おうとは思っています。
自分も飲み物に入れて飲んでいますが、先入れ後入れどちらでもダマダマになりますが
飲み終わる頃には溶けているので特に問題ないです。
早く使い終わりたいのでせっせと飲んでいます。

効果を感じています。
様々な商品がある中でとても悩みましたが、値段と量のバランスが良いと思い購入しました。この商品を摂ってからは、その症状が無くなりました。
次の受診の時には、血糖値が下がっているのではないかな？と期待しています。
続けて購入したいと思います。

血糖値対策で継続中、効果は今のところありそうです。

続けてみます
水無しで、噛んで食べても香ばしく美味しいです。血糖値が高めの人に良いと聞いて購入しめした。効果はまだ良くわかりませんが、続けていきたいです。

実家の母もお気に入りのイヌリン。
いつも注文したらすぐに届くので助かっています。
もちろんイヌリンの効果もバッチリ出ています。

溶けやすいという事から注文を決めました。
熱に弱いとどうしようかと悩みましたが、熱いものに入れても大丈夫と記載されていたので毎日の味噌汁やスープに投入しています。目立った味の変化もないので使いやすいと思います。現実的な効果はこれからですが、気兼ねなく使えているので継続していきたいと考えてます。
購入して間もないので効果が分からない分で星4です。

デキストリン＆イヌリン
難消化性デキストリンからイヌリンに変更しました。安いので普通の商品にしましたが、温牛乳に溶かす場合、完全に溶かすにはスプーンで1、2回かき混ぜなければなりません。デキストリンは混ぜる必要がありませんでしたので、ちょっと面倒かな。なので次回は簡単に溶けるヤツにしようと思います。肝腎の効果ですが、私は痩せモードに入ったような気がします。毎日体重計に乗るのが楽しみです。デキストリンは面白いほど屁が（おっと失礼、ガスが）出ます。これはこれで快感ですが、イヌリンはほとんど変化を感じません。また少量で済む気がします。効果については確定したものではなく、あくまで私の気持ちです。

健康管理に・・・
糖質対策として桑茶が良いというのでこちらの商品を購入、続けて飲んでいますが効果のほどはわかりません。もう少し続けていこうと思います。

効果あるかと
今回で2袋分続けています。血糖値下がっています。Hba1ｃ値も良好です。２月に１度の診察時には前もって、少し多めに服薬しています。

5年以上飲んでいた賢者の食卓から切り替えました。
食後血糖値は難消化性デキストリンで良かったのですが、HbA1cには効果が無く『ヤマザキ春のパン祭り』の時期にパンを食べ過ぎ、空腹時血糖値は正常値だったものの、HbA1cが7.2まで上昇していました！血糖値が上がりやすい持病の薬を飲んでいるので、食事療法で今まで高くとも6.5を超えぬようしていたのでショックでした。
１ヶ月間パンを止め努力しましたが6.7までしか下がらず、もう難消化性デキストリンでは限界と判断しイヌリンに変えてみました。
まだ3日目なのでなんとも判断できませんが、HbA1cは1-2ヶ月の平均値なので9月頃また結果を追記してみます。
※常温の水でも溶けにくくダマになってしまいます。特に濡れたコップにイヌリンを水より先に入れてしまうと底で固まってしまいます。ダマになったイヌリンは溶けません。

すごくよかったのでまた買います！
バイオリズムの関係で月イチで便秘するのですが、パーソナルトレーニングのトレーナーからイヌリンが便秘改善に役立つと聞いて購入しました。発送も早くすぐ手元に届きました。
お通じに対しての効果はめっちゃあります！善玉菌のエサになるようで、生理前に腸が全然動かなくなるタイプの方にはすごく効果あると思います。
1回あたり6〜18g推奨。イヌリンそのものを水やお湯に溶かして飲むとうっすら甘い感じ。私はプロテインに混ぜて飲んでいます。
糖質/血糖値については気にしていませんが、食事の少し前に摂れば血糖値はかなり抑えられそう。減量する時はそういった使い方してみようかな。
そろそろ買い足そうかな〜というタイミングでとても丁寧なフォローのメールをいただいたので次もこちらで買うことにしました！

お世話様になっています。おかげ様で血糖値も90〜100、Hba1cも5.8〜6.0%台を維持しています。食前キャベツだけでも効果がありましたが、イヌリンが加わり更に効果が増したと思います。今では糖尿病治療中の私が、糖質ゼロやカロリーゼロの発泡酒･焼酎なら少しだけ飲んでも良いと医師から許可されました！薬による治療も当然ですが、食事制限も大事です。
糖尿病治療中の方、食前にキャベツとイヌリン小さじ一杯をお湯に溶かして飲んでみられると効果があると思います。